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  • 2023-07-27 01:18:22
Á¦¸ñ 7/28 ±Ý (Á¦ÁÖ) - °­·ÂÃßõ°ú °æÁÖº° °ø·«Æ÷ÀÎÆ® !

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<Á¦4°æÁÖ>

 

 

Á÷Àü ´ú°£ ³ë¸²¼öÀÇ ¹è´ç¸¶ ³ë¸®¸ç ~ ! ,,,,  Áß¹è´ç ½ÂºÎ

 

 

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Á÷Àü ¹è´çÆÇ¿¡¼­ ¾Æ¿¹ ÆÈ·Á³ª°¡Áöµµ ¾ÊÀ¸¸ç

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<Á¦5°æÁÖ>

 

 

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°¡Àå °ü½É±Ç¿¡ µÎ°í °¡´Â ¸¶ÇÊÀº,,,

2´Þºû½ºÅ¸ ÀÔ´Ï´Ù.

 

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±âº» ¼ø¹ß·Â ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±Çà ȤÀº ¼±ÀÔÀü°³¸¦ ÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î

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°¡º­¿öÁø ºÎ´ãÀ¸·Î ¼±Çà½ÂºÎ ´øÁú 9Àººûdz°æ,

ºÎ´ã´Ã¾úÁö¸¸ °æÁְŸ® ³»·Á¿Â 5¶Ñ¹÷ÀÌ,

ÃÖ±Ù Àü·Â ºñÃàÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ú¼º±¤ÀÇ 7½ÅÈïÃÖ°­ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦6°æÁÖ>

 

 

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»óÅÂ ÃÖ»óÀÔ´Ï´Ù.

5µî±Þ ·¹ÀÌÆà ²ËÂù »óŶó ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ÞÀ§ÇØ

½ÂºÎÀÇÁö ¶ÇÇÑ ³ô½À´Ï´Ù.

 

ÈÄÂø±ÇÀº Àα⸶¿Ü¿¡ º¹º´±Ç¿¡µµ 

°ü½ÉÀ» °¡Áö°í °­.¾àÁ¶ÀýÀÔ´Ï´Ù.

 

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<Á¦7°æÁÖ>

 

 

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2ÃÊ°í¼ö ÀÔ´Ï´Ù.

 

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Á÷Àü 1000m ¿¡¼­ Àα⸶ÀÇ ¸òÀ» ¸øÇÏ°í

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¼±Çà °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÌ°í ¹Ú¼º±¤±â¼ö Àç±â½ÂÀÌ°í

°ÔÀÌÆ® ÁÁ°í °Å¸® 900m ³»·Á¿Í ½Â±ÞÀ§ÇØ ÃÑ·ÂÀüÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

<Á¦8°æÁÖ>

 

 

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1¿¬¼Ò ÀÔ´Ï´Ù.

 

¸·°­ÇÑ ¼±µÎ·ÂÀÌ ÁÖ¹«±âÀÎ ¼ºÀå¼¼ÀÇ 3¼¼ °­ÀÚÀÔ´Ï´Ù.

9Àü/5½Â 2Âø 1ȸÀÇ ±âº»±â źźÇÑ °­´Ü¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

1¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡¼­ ¼±ÇàÂù½º ¸ÂÀÌÇß°í

°æÁְŸ® 1000m ÀçµµÀüÀ̶ó Ãึ·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø°Ù³×¿ä.

 

 

 

 

 

<Á¦9°æÁÖ>

 

 

¡Ú 7¹«¸²¿µ¿õ ¡Ý 3¸í°¡¼Ò¸® ¡Û 9¼ºÀ¾¹Ì·¡  ¡â 1ÀÏ·ù½Ã´ë ¡Ø ?

 

 

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°¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº

7¹«¸²¿µ¿õ ÀÔ´Ï´Ù.

 

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1µî±Þ ÃÖ°íÀÇ ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡¹Þ´Â '¿À¶ó½ºÅ¸'ÀÇ ÇüÁ¦¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

ÃÖ±Ù 1100m ¿¡¼­ ¿¬½ÂÀ» Çϸç 

ÀáÀç·Â Æø¹ß½ÃÅ°°í Àִµ¥ 

°æÁְŸ® 1000m ·Î ³»·Á¿Í °­·Â ¿ì½Â¿¡ µµÀüÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

 

<Á¦10°æÁÖ>

 

 

¡Ú 4¹Î¿µ½ÅÈ­ ¡Ý 3µ¿¹é¹ÌÀÎ ¡Û 9Ư±â»ý  ¡â 2½Ã±äÆ® ¡Ø ?

 

 

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°¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº

4¹Î¿µ½ÅÈ­ ÀÔ´Ï´Ù.

 

8¼¼ÀÇ ³ëÀ帶ÇÊ·Î ¼±ÀÔÇü ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

·¹ÀÌÆà 60À¸·Î 4µî±Þ ·¹ÀÌÆà ²ËÂù»óÅÂÀÔ´Ï´Ù.

 

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ÀÇÁö°¡ °­ÇÕ´Ï´Ù.

¹ÚÀçÈñ ±â¼ö ±â½ÂÀº ºÎ´ã ³·Ãß±â À§Çؼ­ÀÌ°í

°æÇè ¸¹Àº 1000m¶ó ¿¬Åõ°¡ ÃæºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.

 

 

 

 

 

 

<Á¦11°æÁÖ>

 

 

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Á¦4µî±Þ 1000m Àα⸶ È¥Àü¾ç»óÀε¥

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º¹º´±Ç¿¡µµ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í Áß.°í¹è´ç¿¡ ½ÂºÎ¼ö ´øÁý´Ï´Ù.

 

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<Á¦12°æÁÖ>

 

 

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Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °®°í Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

 

¿©·¯¸¶ÇʵéÀÌ °í¸£°Ô ÆÈ·Á³ª°¡´Â Çü±¹Àε¥

Ãึ¼±Á¤ÀÌ ½ÂÆÐÀÇ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

 

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°æÁְŸ® 1100m ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ °­.¾àÁ¶ÀýÀÔ´Ï´Ù.

 

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½Â±Þ¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁö°¡ °­ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦14°æÁÖ>

 

 

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °®°í ~ ! ,,,,  Áß.°í¹è´ç ½ÂºÎ

 

 

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½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

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