5 °æÁÖ : Á¦ÁÖ¸¶ 1µî±Þ900 m °æÁÖ...( Àα⸶¼±Àü±â´ë)
°æÁÖÁ¶°ÇÀ¯¸®ÇÏ¸é¼ »ó½Â¼¼¸¦º¸ÀÌ°íÀÖ´Â 1¹ø õ¹®»êÀÇ
¼±ÀüÀ»±â´ëÇÒ¼öÀÖÀ¸¸ç »ó´ë¸¶µéÀÇ Ä¡¿ÇÑ µµÀüÀÌ ¿¹»óµÊ...
¿¬½ÂµµÀü¿¡ °ÇÑÀÇ¿åÀ»º¸ÀÌ°íÀÖ´Â 7¹ø »çÀ§Á¸À»ºñ·ÔÇؼ
°ÔÀÌÆ®ÀÕÁ¡À¸·Î ±â·Ï´ÜÃà±îÁö ±â´ëµÇ´Â 3¹ø ÁÁÀº¿Ã·¡..
³ë¸®´ÂÇѳ༮ÀÇ ¼±Çà·ÂÀÌ ¾îµð±îÁö ¹öÆ¿¼öÀÖÀ»Áö....
º»¹æ¼Û 0 6 0 -- 7 0 2 -- 6 9 6 9 ³ìÀ½¿Ï·á....
==================================================================== 7 °æÁÖ : ÇÑ¶ó¸¶ 4µî±Þ 1000 m °æÁÖ...( Àα⸶Á¢Àü...) ====================================================================
À̹ø°æÁÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ ¿ì½Â°ú ÀÔ»óÀ» ³ë·Áº¼¼öÀÖ´Â
´ëÈ¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù..
°¡Æĸ¥»ó½Â¼¼¸¦º¸ÀÌ°íÀÖ´Â 5¹ø ¹®È°±¹À»ºñ·ÏÇؼ µÞÈûÁÁÀº
8¹ø ÃÊ»ý¼ö¿Í ±â¼öº¯°æµÈ 6¹ø ÇϴþƷ¡ÀÇ ¼±Àü¿¡ ¸¸¸¸Ä¡¾ÊÀ»µí
³ë¸®´ÂÇѳ༮ÀÇ µÞÈûÀ» »¡¸®¸¸ ¹ßÈÖÇÑ´Ù¸é ÀÔ»ó±ÇÃæºÐÈ÷°¡´É..
º»¹æ¼Û 0 6 0 -- 7 0 2 -- 6 9 6 9 ³ìÀ½¿Ï·á...
==================================================================== 9 °æÁÖ: ÇÑ¶ó¸¶ 2µî±Þ 1200 m °æÁÖ...( A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ ) ====================================================================
Ãึ°¨À¸·Î º¼¼öÀÖ´Â 10¹ø ¸ÅÁÖÀϵîÀÇ °ÇѼ±Çà·ÂÀ» ±â´ëÇÕ´Ï´Ù
ÀÔ»ó±Ç¿¡¼µµ »ó´ë¸¶µéÀÇ Ä¡¿ÇÑ Á¢Àü¿¹»ó..
µÞÈûÁÁÀº 7¹øÀ¯¸®ÇÑÀÇ º¯°æµÈ ±â½Â±â¼ö¿ÍÀÇ È£ÈíÀ̺¯¼öÀÌ°í.
ÀûÀýÇÑ °æÁְŸ®¶ó°íº¼¼öÀÖ´Â 8¹ø Äè°ÅÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö¶ÇÇÑ ÀÛÀº
º¯¼ö·Î º¼¼öÀÖ½À´Ï´Ù...
³ë¸®´ÂÇѳ༮ÀÇ »óÅ°¡ »ó´çÈ÷ µ¸º¸¿© °½ÂºÎ ÃßõÇÕ´Ï´Ù..
º»¹æ¼Û 0 6 0 -- 7 0 2 -- 6 9 6 9 ³ìÀ½¿Ï·á.,,,,
|