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060-702-6969
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  • 2014-11-14 16:39:09
Á¦¸ñ 11/15ÀÏ Á¦ÁÖÅä¿äÁß°è°æÁÖ (º¹º´¸¶°­·ÂÃßõ!1)



           11/15ÀÏ Á¦ÁÖÅä¿äÁß°è°æÁÖ !!! "º¹º´¸¶

                         °­·ÂÃßõ!!"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 °æÁÖ : ÇÑ¶ó¸¶ 4µî±Þ 1000 m °æÁÖ(ÇѹæÃßõ)·Î ´É·ÂÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ

 

           ³ª¿ÍÀÖ´Â Àα⸶µé¼Ó¿¡ ³ë¸®´Â º¹º´¸¶ÀÇ ÃâÀüÀ¸·Î °á½ÂÁ¾¹Ý

 

           »ó´çÇÑ Á¢ÀüÀÌ ÆîÃÄÁúµí..

 

 

           ½Å¿¹¸¶·Î½á ´É·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ª ÀÖ´Â 2¹ø ¿Ï½Â°ú 3¹ø ¼±°øÀÇ ÃʹÝ

 

           ÀÚ¸®´ÙÅùÀÌÄ¡¿­ÇÒµí ½Í°í °í¸¥Àü·ÂÀÇ µÞÈûÁÁÀº 4¹ø ¾óÀ½±ÃÀüµµ

 

           À̹ø°æÁÖ¿¡¼­´ÂÁÁÀº ±âȸ·Î º¼¼öÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

           ³ë¸®´Â º¹º´¸¶´Â ºñ Àα⸶Áö¸¸ µÞÈûÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ ÀÛÀºÀ̺¯À»

 

           ±â´ë.

 

 

 

 

   º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 °æÁÖ : ÇÑ¶ó¸¶ 2µî±Þ 1400 m °æÁÖ·Î Àα⸶µéÀÇ ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇÒ¼öÀÖ´Â

 

           °æÁÖÀÔ´Ï´Ù

 

 

           ¿¬½Â ±â´ëµÇ´Â 8¹ø ¼Ò¾çÈ£¿Í °Å¸®ÀûÀÀµÈ 2¹ø Á¤º¹È²Á¦ÀÇ ´ÙÅùÀ¸·Î

 

 

           º¼¼ö ÀÖÀ¸³ª ÄÁµð¼Ç µ¸º¸ÀÌ´Â 3¹ø ½Â¿îÈ£ÀÇ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Â Àü·ÂÀ»

 

           ±â´ë..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 °æÁÖ : Á¦ÁÖ¸¶3¼¼ÀÌ»ó 1000 m °æÁÖ(¸ÞÀÎÃßõ°æÁÖ)·Î ³ë¸®´Â º¹º´¸¶

 

           ÀÇ ÇÑ°ÉÀ½À» ±â´ë ÇÒ¼öÀÖ´Â °æÁÖ

 

 

           Àα⸶·Î º¼¼öÀÖ´Â 10¹ø °Å¹®´öÀÌÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ª¿Í Àֱ⿡

 

 

           À̹ø°æÁÖ¿¡¼­´Â ¿ì½Â±îÁö Èûµé°ÍÀ¸·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.

 

 

           º¹½Â·ü 100%ÀÇ 4¹ø °¡¸®»ç´ÏÀÇ ¼±Àü¿¡ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡³ë¸± 2¹ø

 

           ¿Õ¼¼ÀÚ¿Í »ó´ë¸¶µéÁß ºÐ¸í ÇÑ°ÉÀ½ÀÇ ¿©À¯¸¦ °¡Áø º¹º´¸¶ÀÇ °­°ø

 

           ±â´ë µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

  º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 °æÁÖ : ÇÑ¶ó¸¶ 1µî±Þ 1610 m °æÁÖ·Î À̹ø°æÁÖ´Â È®½ÇÇÏ°Ô ´É·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ª

 

 

           ÀÖ´Â Àα⸶µéÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â ¸¸Å­ Å«À̺¯ÀÌ ¾øÀ»°ÍÀ¸·Î

 

           º¸ÀÔ´Ï´Ù

 

 

           °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö ³ë·Áº¼¸¸ÇÑ 1¹ø °ßÀκҹ߰ú ÃßÀÔ·Â µ¸º¸ÀÌ´Â

 

           7¹ø ÁøÃë ŸÁ¶±â½ÂÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ±â¼ö¿Í È£ÈíÀÌ À߸´ 2¹ø ¼ººÒ

 

           ½Åµ¿ÀÇ »ïÆÄÀü±â´ë

 

 

 

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
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½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

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