7/31ÀÏ Á¦ÁÖ ±Ý¿äÁß°è°æÁÖ (º¹º´¸¶ °·ÂÃßõ!!)
1 °æÁÖ : ½Å/±¸¸¶°£ÀÇ Á¢ÀüÀÌ ÆîÃÄÁú¼öÀÖ´Â ÇÑ¶ó¸¶ 4µî±Þ 900m °æÁÖ
Àα⸶·Î º¸¿©Áö´Â 10¹ø Æ÷½ºÀÇ °ÔÀÌÆ®Ãâ¹ßÀÌ º¯¼ö·Î º¼¼öÀÖ°í
°æÁÖÀûÀÀµÈ 7¹ø ¹é¼Çâ 9¹ø Çغ¯°¡ ½Å¸¶·Î½á ÁÖÇà½É»ç °¡º±°Ô
ÇÕ°ÝÇÑ 1¹ø ´ç´ëÃÖ°í¿Í 3¹ø ·¹À̵ðÀÇ ¼±Àüµµ ±â´ëµÊ..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
2 °æÁÖ : Àα⸶ Á¢ÀüÀÌ ÆîÃÄÁú°ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÇÑ¶ó¸¶ 4µî±Þ 900m °æÁÖ
(Ãßõ°æÁÖ)
4¹ø ¾ß½ÉÀÛ 2¹ø È°·Â¼Ò 1¹ø °í´É·üÀÇ »ïÆÄÀü±â´ëµÇ°í
Àα⸶ÀÎ 7¹ø »ý¸í¼ö ¶ÇÇÑ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î º¸À̳ª Á÷Àü°æÁÖ
ÃÖ¼±ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ÜÃàÀº Èûµéµí..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
3 °æÁÖ : ½Å¸¶¿Í ±¸¸¶°£ÀÇ Á¢ÀüÀ¸·Î º¼¼öÀÖ´Â °æÁÖ·Î ÇÑ°ÉÀ½ÀÇ ¿©À¯¸¦
°¡Áø ±¸¸¶µéÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â °æÁÖ .
µ¥ºßÀü¿¡¼ °æÁÖÁ¶°ÇÀÌ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÑ 1¹ø ÇѹéȲÈÄ °í¸¥Àü·ÂÀ»
º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 7¹ø ȶûµµ¿Í 6¹ø ÇÑÁÙ±âÀÇ °ÇѵµÀü À̾îÁúµí..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
4 °æÁÖ : °æÁÖÀûÀÀµÈ ±¸¸¶µéÀÇ 400m ´Ü°Å¸®°æÁÖÀÔ´Ï´Ù..
400m ´Ü°Å¸®°æÁַμ °ÔÀÌÆ® Ãâ¹ßÀÌ ÃÖ´ëÀÇ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
8¹ø Àå¹é±â»ó 6¹ø µðµõµ¹ 4¹ø ½ºÄÚ¾îÀÇ »ïÆÄÀüÀÌ ±â´ëµÇ°í
»ó´ë¸¶µéµµ °ÔÀÌÆ®¸¸ Àß ¹þ¾î³ª¸é ÇÑ°ÉÀ½ ±â´ëÇÒ¼öÀÖ´Â °æÁÖ.
5 °æÁÖ : ´É·Â¸¶µéÀÇ 400m ´Ü°Å¸®°æÁÖÀÔ´Ï´Ù..
ÈÄÁøÀÔ½ÅûÇÑ 10¹ø ±ÝÀÚµ¿ÀÌ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡³ë¸± 2¹ø ¿¹¼ú°¡¿Í
1¹ø ½ÅÃÌÀ¸¶äÀÇ »ïÆÄÀüÀÌ ±â´ëµÇ°í »ó´ë¸¶µéµµ ÀÔ»ó±Ç³ë¸®±â¿¡
ÃæºÐÇÑ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù°í º¼¼öÀÖ¾î ÀÛÀºÀ̺¯Á¶½É..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
6 °æÁÖ : Àα⸶µéÀÇ ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇÒ¼öÀÕ´Â Á¦ÁÖ¸¶ 5¼¼ÀÌÇÏ 800m °æÁÖ
º¹½Â·ü 100%ÀÇ 1¹ø À¸¶äÀå¼ö °í¸¥Àü·Â ³ªÅ¸³»°íÀÕ´Â
7¹ø ÀÚÀ¯ÅÍÄ¡ÀÇ ¿ì½Â°ú ÀÔ»óÀÌ À¯·Â½Ã µÇ´Â°¡¿îµ¥ »óÅÂÁÁÀº
6¹ø ¿µµµÀÚµµ ´«¿©°Üº¼ ¸¶ÇÊ.
7 °æÁÖ : ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ª°íÀÖ´Â Àα⸶µéÀÌ È¥ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖ
800m ´Ü°Å¸®°æÁÖ·Î½á º¹½Â·ü 100%ÀÇ 4¹ø Ǫ¸¥±â»ó°ú »ó½Â¼¼ÀÇ
3¹ø ²¿¸ÍÀÌ ¿¬½ÂµµÀü³ª¼´Â 9¹ø ¾È°³ºûÀÇ »ïÆÄÀü±â´ë µÇ°í
À̺¯³ë¸± º¹º´¸¶µµ ÇÑ°ÉÀ½ ±â´ë.
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
8 °æÁÖ : ÇÑ¶ó¸¶ 4µî±Þ 1,000m °æÁÖ·Î º¹º´¸¶°¡ ÃâÀüÇÏ¿© À̹ø°æÁÖ´Â
ÀÛÀºÀ̺¯µµ ³ë·Áº¼¼öÀÕ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù..
¿ì¼± »ó½Â¼¼ÀÇ 6¹ø ÀºÇÏƯ±Þ 8¹ø ÇູÇѽð£ 7¹ø »ï±¹½Ã´ëÀÇ
»ïÆÄÀü ±â´ëµÇ°í Àα⸶ÀÎ 10¹ø »ç¶óº¸¹è´Â °ÔÀÌÆ®µµ ºÒ¸®ÇÏ°í
»ó´ë¸¶µéµµ Áö±¸·ÂÀÌ »óÇÑ ¸¶ÇʵéÀ̱⿡ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±æ¼öÀÖÀ»µí..
ÇÑ°ÉÀ½ ¿©À¯¸¦ °¡Áø º¹º´¸¶µµ À̹ø°æÁÖ °°øÆîÄ¡¸é ÀÔ»ó±Ç±â´ë..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃßÈ÷ ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
9 °æÁÖ : ´É·ÂÀÌ ºñ½ÁÇÑ ÇÑ¶ó¸¶ 3µî±Þ 1,000m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù..(¹è´çÁ¶½É..)
»óÅÂÁÁ°í ÇÑ°ÉÀ½ ´É·ÂÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Â º¹º´¸¶¸¦ °·ÂÇÏ°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
1¹ø ¹Ì¶óŬ 8¹ø õÀ¸Àü»ç 7¹ø Å«½Â¸®ÀÇ »ïÆÄÀüÀÌ ±â´ëµÇ³ª
À̹ø°æÁÖ´Â °æÁÖ¸¶µé¿¡°Ô´Â ´Ü°Å¸®°æÁÖ·Î º¼¼öÀÖ´Â ¸¸Å °æÁÖÃʹÝ
ºÎÅÍ ºü¸¥ °æÁֿÀ» ÆîÄ¥°ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ °æÁÖÁ¶°ÇÀ¯¸®ÇÏ°í »óÅ ¿ª½Ã ȸº¹¼¼¸¦ º¸ÀÌ°íÀÖ´Â Çѳ༮À»
°·Â ÃßõÇÕ´Ï´Ù..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
10 °æÁÖ: ´É·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ªÀÖ´Â ¸¶Çʵ鰣ÀÇ Á¢ÀüÀÌ ÆîÃÄÁúµí..
2¹ø ¹Ì´Ï´ë¿ÍÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç¸¶ÇʵéÀº 900m °Å¸®ÀûÀÀ¿¡ ¾ÈÁ¤°¨À»
º¸ÀÌ°íÀÖ½À´Ï´Ù.
1¹ø º¸¼® 4¹ø Ź¿ù 9¹ø ºñ·æ¼®Å¾ÀÇ »ïÆÄÀü±â´ë..
11 °æÁÖ: ºÎ´ãÁß·®ÀÇ º¯È°¡ ½ÉÇÑ Á¦ÁÖ¸¶ 3¼¼ÀÌ»ó 1,110m °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
(º¹º´¸¶Ãßõ)
9¹ø »ï´ÙȲÁ¦ 7¹ø »õº®³Ê¿ï 4¹ø ¹«±Ã¹«ÁøÀÇ »ïÆÄÀüÀÌ ±â´ëµÇ³ª
³ë¸®´Â º¹º´¸¶ÀÇ ÇÑ°ÉÀ½ÀÌ ±â´ëµÇ´Â °æÁÖ º¹º´¸¶ÀÇ »óÅ°¡
µ¸º¸¿© À̹ø °æÁÖ°°ø ±â´ëµË´Ï´Ù..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
12 °æÁÖ: ÀáÀç·ÂÀ» °¡Áø ÇÑ¶ó¸¶ 3µî±Þ 1,200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù
(ÇѹæÃßõ°æÁÖ)
5¹ø ÃÊ½Â´Þ 4¹ø â½ÃÀÚ 2¹ø ±×·£µåÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ°í »ó´ë¸¶µéÁß
ºÐ¸í ÇÑ°ÉÀ½ÀÇ ¿©À¯¸¦ °¡Áø º¹º´¸¶µµ ÀÔ»ó±Ç ³ë·Áº¼¼öÀÖ¾î Á¶½É..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
13 °æÁÖ: ¾àÇÑ »ó´ë¸¶µé°£ÀÇ 1,200mÆîÃÄÁö´Â ÇÑ¶ó¸¶ 3µî±Þ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù
( Ãßõ°æÁÖ)
6¹ø Ȳ±ÝÆò¾ß 1¹ø ¸¶½ºÅÍ 3¹ø ½Âõ½ÅÈÀÇ »ïÆÄÀü±â´ëµÇ³ª ³ë¸®´Â
º¹º´¸¶ÀÇ ´É·ÂÀ̶ó¸é À̹ø°æÁÖ ÃæºÐÈ÷ ¿ì½Â±Çµµ ±â´ëÇÒ¼öÀÖ´Â
°æÁÖ..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
14 °æÁÖ : ¶Ñ·ÇÇÑ Ãึ°¨ÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â ÇÑ¶ó¸¶ 2µî±Þ 1,610m °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù
(¸ÞÀÎÃßõ°æÁÖ)
1¹ø Àü¼³¸¶À»ÀÇ ¿ì½ÂÀÌ À¯·Â½Ã µÇ´Â °¡¿îµ¥ 4¹ø ¹«ÀÛÀü°ú
7¹ø Ž¶óµ¶ÁÖÀÇ ÀÔ»óµµÀüÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ»µí ½ÍÀ¸³ª ÁÁÀº
ÄÁµð¼ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°íÀÖ´Â º¹º´¸¶µµÇÑ°ÉÀ½ ±â´ë..
º»¹æ¼Û 060-702-6969 ûÃë ÇϽðí Âü°í ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù..
|