Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 3
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2019-03-02 23:33:36
Á¦¸ñ 3/3(ÀÏ) ¼­¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´"

   


3¿ù3ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
¼­¿ïÀº Åä¿äÀϺ¸´Ù´Â ÈξÀ È¥Àüµµ°¡ ³ô°í¿ä.
ºÎ»êÀº ±Ý¿äÀϺ¸´Ù È¥Àüµµ°¡ ¾à°£ ´úÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç ÃâÀü¸¶°¡ ¸¹¾Æ¼­, ºýºýÇÑ Æí¼ºÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.


¼­¿ïÀº 5°æÁÖ, 8°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°í¿ä.

ºÎ»êÀº 1°æÁÖ, 4°æÁÖ, 6°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.





   

   
¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
5°ñµåÆÄƼ   
µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸£´Â ½Å¸¶°¡ ¾øÀ½¿¡µµ..
ÀüÇô ´É·ÂÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¸»µé·Î¸¸ Æí¼ºÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
º¸°í ¶Ç ºÁµµ, ½Å±âÇÑ(?) Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü ÀÌ·± Æí¼ºÀº..
´©°¡ ¼±ÇàÀ» °¥ÁöºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؾßÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
5°ñµåÆÄƼ°¡ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¸»Àä.
µ¥ºßÃʺÎÅÍ ÀÌ·±Àú·± Àܺ´Ä¡·¹°¡ ÀÖ¾ú°í..
ÃÖ±Ù¿¡µµ Ç㸮°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼­, °ø¹éÀ» °¡Áö°í ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ¿ö³« ÁÁÀº ¸»ÀÌ°í..
»ó´ëµµ º°°Ô ¾ø¾î¼­, ¼±Çุ ³ª¼±´Ù¸é »ó´çÈ÷ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

6±Ý¾Æ¸ÅÀú½ºÆ¼°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§¸¶Àä.
¿ª½Ã ¾ó¸¶³ª ¶ÛÁö´Â ½±°Ô ´Ü¾ðÇÒ ¼ö ¾ø½¼ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ°í, ¹ßÁÖ ¿¬½ÀÀ» ÅëÇØ Ãâ¹ßµµ ÁÁ¾ÆÁ³°í..
»ó´ëµµ º°°Ô ¾ø¾î, ÀÔ»ó±ÇÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸»À롂 ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
°á±¹ ½ºÅ¸Æ®¿¡¼­ ½ÂÆа¡ °¡·ÁÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

8¾Ö´ÏÆ÷½º¿øµµ Á¦¹ý ¸¹ÀÌ Æȸ± ¸»Àä.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â Àִµ¥, ¸»ÀÌ Á» ¿Ö¼ÒÇؼ­ ½ÇÀü ¼ºÀûÀÌ Á» ºÎÁøÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ Á÷Àü°æÁÖ ¾à°£ÀÇ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá°í, Æí¼ºµµ º°°Ô ¾ø°í..
10Á¶ Á¤È£ÀÍ Á¶±³»ç ¸¶¹æ¿¡¼­ ¹Úº´À± ±â¼ö¸¦ Á¾Á¾ ±â½Â½ÃÅ°´Âµ¥¿ä.
´Ü ÇÑ ¹øµµ ÀÔ»óÀ» Çß´ø ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°ÅÀÇ ±â´ëÄ¡°¡ ¾ø´Â ¸»µé¸¸ ¹Úº´À± ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÅ°°í ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
Æí¼ºÀÌ ¿ö³« ¾àÇؼ­, º¹½Â·ü 0%°¡ ±úÁú ¼öµµ ÀÖ´Â Âù½º·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

ù °æÁÖ´Â..
5°ñµåÆÄƼ¸¦ ÃàÀ¸·Î °¡º±°Ô ½ÃÀÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
11ÇÁ¶óÀ̺ø¸Ç   
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
2·¹µåºí·¹À̵å, 3Æä´õ·²Ä¹, 4Ŭ¸°¾÷Æ®¸®¿À, 8Àå»êÇöóÀÌ, 11ÇÁ¶óÀ̺ø¸Ç±îÁö.
´ë·« 5¸¶¸®¿¡ ÀαⰡ ºÐ»êµÇ°Ú´Âµ¥¿ä.
ÀÌ ¾È¿¡¼­ °áÁ¤ÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

11ÇÁ¶óÀ̺ø¸ÇÀ» °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
¹ø¹øÀÌ Àα⸸ ¸ðÀ¸°í ±úÁö´Ï±î, °á±¹ ±è¿ë±ÙÀ¸·Î ±â¼ö¸¦ ±³Ã¼Çߴµ¥¿ä.
20Á¶ ¹è´ë¼± Á¶±³»ç°¡ Á¤¸» ¿ìÁ÷ÇÒ Á¤µµ·Î ¼Ò¼ÓÁ¶ ±â¼ö¸¦ ì±â´Â ÆíÀε¥..
±èÈ¿Á¤ ±â¼ö·ÎÀÇ ÇѰ踦 ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ºÐÀ§±âÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ °¨·®µµ 1kg¹Û¿¡ ¾ø´Â »óȲÀ̶ó, ±èÈ¿Á¤ ±â¼ö´Â °æÀï·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁöÁÒ.
¾Æ¹«Æ° ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó´Â ºÒ¸®ÇÔÀÌ Á» ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
Èûµµ ÀÖ°í, ±âº»±â ÀÚüµµ ±¦ÂúÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Æí¼ºÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁö¸¸, ±è¿ë±Ù ±â¼ö¶ó¸é ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÕ´Ï´Ù.

8Àå»êÇöóÀÌ´Â ¾î·µç üÁßÀÌ Á» ºÒ¾î¾ß°ÚÁÒ.
°Å¼¼ÈÄ Á÷Àü°æÁÖ Ã¼ÁßÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ºüÁ®¼­ ÃâÀüÇߴµ¥¿ä.
È®½ÇÈ÷ °Å¼¼ ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ÀÖ¾ú´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¾î´À Á¤µµ´Â ¶Ù¾ú°í, üÁ߸¸ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù¸é..
´õ ¶Û ¸»·Î º¸°í ÀÖ°í¿ä.

3Æä´õ·²Ä¹Àº ´Ã¾î³­ °Å¸®´Â º° ¹®Á¦ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ À̹ø °æÁÖ´Â ¾È¿¡ °¤Çô¼­ ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº ¸ð·¡¸¦ Çϳªµµ ¾È¸Â°í ¶Ù¾ú±â ¶§¹®¿¡..
¾ÈÂÊ¿¡ °¤Çô¼­µµ ¶Õ°í ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´ÂÁö´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

11ÇÁ¶óÀ̺ø¸Ç ³õ°í, ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
12±ÝºûÀåÀΠ  
12±ÝºûÀåÀÎÀº ºÐ¸íÈ÷ ½ë¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¿Ü°ûÀ̶ó ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ¾ø´Ù´Â ÇÚµðĸÀº ÀÖÁö¸¸..
³Ê¹« ¼±ÇàÀ» °¡·Á°í ¿À¹ö¸¸ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, º° ¹®Á¦ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±× Á¤µµ ÄÁÆ®·ÑÀº ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÏ°í ÀÖ°í¿ä.

¹ßÀÌ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¹«ÁöÇÏ°Ô ¸¹½À´Ï´Ù.
Àαâ2À§ 5ºí·çÆÄÀ̾îÀÇ °æÁÖ Àü°³´Â »ó´çÈ÷ ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¼±Ç൵ ½±Áö ¾Ê°í, ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ» °¡´É¼ºµµ ³ô°í¿ä.
Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕÀ» ¶Õ¾î³»±â°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.

7²ø¾îÁִ¼յµ µû¶ó°¡´Â ¸»À̶ó Á» Æȸ®°Ú´Âµ¥..
Àü°³°¡ ¾öû³ª°Ô Àß Ç®¸®Áö ¾Ê´Â ÀÌ»ó, ÀÚ·Â ÃßÀÔÀº ¾î·Á¿î ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
½ºÇǵ尡 ºÎÁ·Çؼ­ ³Ê¹« µÚ·Î ¹Ð¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.
¹ß¹Ù²ÞÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¸»À̶ó, »ý°¢Ã³·³ ÃßÀÔÀÌ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÎÄÚ½º¿¡¼­¸¸ ÀÔ»óÇÏ´Â °Íµµ ±×·± ÀÌÀ¯ Å¿ÀÌ°í¿ä.

8Á¤»ó¸¸¼¼°¡ ÃßÀÔÀ¸·Î µµÀü °¡´ÉÇÑ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¿©±â¼­ ¾Õ¿¡°¡±â´Â µµÀúÈ÷ Èûµé°Ú°í¿ä.
µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÀÌ¹Ì ¿©·¯¹ø Çß´ø ¸»ÀÌ°í..
°æÁְŸ®¸¦ 1000m·Î ÁÙ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÃßÀÔÀ¸·Î Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±ä°Å¸®µµ ¸¹ÀÌ ¶Ù¾úÁö¸¸, »ç½Ç ÀüÇüÀûÀÎ ´Ü°Å¸®Ç÷ÅëÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä.

¿ö³« ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼­..
´©°¡ µé¾î¿Íµµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Â Æí¼ºÀä.
12±ÝºûÀåÀÎÀ» ÃàÀ¸·Î 8Á¤»ó¸¸¼¼´Â ²À ¾È°í°¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
9È­±â   
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¹®¼¼¿µÀÇ 9È­±â°¡ °¡Àå À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¿Ü°ûÀÌ¶ó ¼±ÇàÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸..
Á÷Àüó·³ µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦Çصµ, º° ¹®Á¦ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ±Ù¼ºÀÌ ¿ö³« ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á÷Àü °æÁÖµµ ÈξÀ ºÒ¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÇÏ°íµµ, ±â¾îÄÚ À̰ܳÂÁÒ.

2Å©·¹ÀÌÁöÀ§Å°´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 4.5kgÀ̳ª ´Ã¾î³­ ÇÚµðĸÀº ÀÖÁö¸¸..
¸»Àº È®½ÇÈ÷ ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ º¯ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áá½À´Ï´Ù.
¾ÕÀÌ Á» ½Î¿ï °æÁÖ¶ó, ºÐ¸íÈ÷ ±âȸµµ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
¸» ´õ ÀÌ»ó »¯±âÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é..
±èÈ¿Á¤ ±â¼öµµ Á¤¸» Á×±â»ì±â·Î Ÿ¾ßÇÒ »óȲÀÔ´Ï´Ù.

4Áúdz°­ÀÚ´Â 2¿¬½ÂÁßÀÌÁö¸¸..
ÃÖ±Ù ¶Ù¾ú´ø 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡ ºñÇؼ­ ³Ê¹« °­ÇÑ »ó´ë¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
¿ö³« ºü¸¥ ·¹À̽º¶ó ¼±Ç൵ ½±Áö ¾Ê°í..
ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÃßÀÔÀ» Çϱ⵵ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾ðÁ¦ ¶Ç ¹ÛÀ¸·Î »ßÁúÁöµµ Ç×»ó ºÒ¾ÈÇÏ°í¿ä.

¹è´çÀ» Á» ³»ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 3°í°íºñÀÔ´Ï´Ù.
¹ßÁÖ±â¾È ¿äµ¿³¢ ¶§¹®¿¡, À̹ø¿¡µµ ÈÄÁøÀÔÀ» Çϴµ¥¿ä.
¹ßÁÖ¸¦ Á¶±Ý¸¸ ÀßÇÏ°í ¼±ÀԱǿ¡ ÀÚ¸®¸¸ Àß Àâ´Â´Ù¸é..
ºÐ¸íÈ÷ ³ªÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±èÁ¤ÁØ ±â¼ö°¡ ±×·±°Å Á¤¸» ÀßÇÏ´Â ±â¼öÁÒ.
ÃÖ±Ù ¹è´ç³»´Â ¸»µé ´ëºÎºÐ ±×·¸°Ô Ÿ°í µé¾î¿Ô¾ú½À´Ï´Ù.

9È­±â ÃàÀ¸·Î..
¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼­ Àß Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 1 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
7¼±´õ·¹ÀÎÀ» ÇʵηÎ..
1³ëÇÇ°õ³ª¸£»þ, 3½ºÀ§Æ®ÆÄÅ©, 12ºäƼǮ¸¶¸°±îÁö.
´ë·« 4¸¶¸®°¡ Àα⸶·Î Æȸ± °æÁֳ׿ä.

7¼±´õ·¹ÀÎÀº ½Â±ÞÀüÀä.
3½ºÀ§Æ®ÆÄÅ©°¡ À־, ¼±ÇàÀº Á» ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ ÃÖ´ëÇÑ ¸ð·¡´Â ¾È¸Â°í ¾Õ¿¡ ºÙ¾î ÀÖ¾î¾ß ±â´ë °¡´ÉÇÑ ¸»ÀÌÁÒ.
È£Èí±â°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¸»À̶ó, »ç½Ç ¹ßÀü ±â´ëÄ¡µµ ³ôÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

12ºäƼǮ¸¶¸°Àº ´©°¡ºÁµµ Àü°³°¡ ºÒ¸®Çѵ¥..
±×°É ¶Õ°í À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´ÂÁöµµ ÀǽÉÀÌ ¸¹ÀÌ°©´Ï´Ù.
Á» °úÇÑ Àα⸶·Î º¸À̳׿ä.

³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¼ ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â ¸¸¸¸Ä¡¾ÊÀº ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸»Àε¥..
»ó´ëÀûÀ¸·Î Á» ÀúÆò°¡ µÅÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·² ÀÌÀ¯µµ ¸î °¡Áö°¡ ÀÖ±ä ÇÏ°í¿ä.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Æí¼º¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
½ºÇǵ忡¼­ ¹Ð¸± ÀÌÀ¯µµ ¾ø°í¿ä.

ÀÏ¿ä ù Ãßõ°æÁÖ´Â..
±× ¸» ÃàÀ¸·Î Áß¹è´çÀ» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøµµ Àαâ1À§ 7¼±´õ·¹ÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ, ´Ù¸¥ ¸»À» ÁÖ·ÂÀ¸·Î °©´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
5ŸÀֱ̹Â, 11À§³ÊÅ©¶ó¿îÀº ¾î´À Á¤µµ ³ëÃâÀÌ µÆ°í.
1Á¶ÀÌ¿ÀºêÅ·, 6·°Å°ºÀ¼º, 8¾È¸ñÇ×Àº ¾ÆÁ÷ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü °¡Àå ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº ½Å¸¶ 6·°Å°ºÀ¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ½ºÇǵå ÀÖ°í, ¿ö³« ¿©À¯°¡ ¸¹±âµµ Çß°í¿ä.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ÀáÀç·Âµµ »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

¹Ý´ë·Î °¡Àå ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶´Â 11À§³ÊÅ©¶ó¿îÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ 2ÂøÀ» ¿À±ä ¿ÔÁö¸¸, ¿©·ÂÀÌ Çϳªµµ ¾ø¾ú°í¿ä.
¶Ç ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó ºÒ¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
½Å±âÇÏ°Ôµµ.. ÁÖÇà°Ë»ç Æ÷ÇÔ, 4¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ ¸ðµÎ 11¹ø °ÔÀÌÆ®¸¦ ¹Þ¾Ò³×¿ä.
¾î¶»°ÔÇϸé 4¹ø ¿¬¼Ó 11¹ø °ÔÀÌÆ®¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁÒ?
¾Æ¹«Æ° Àü°³µµ ºÒ¸®ÇÏ°í, ´É·Âµµ ¹¹.. º°·Î ³ª¾Æ º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×¿¡ ºñÇØ Àαâ´Â Á» °úÇÏ°í¿ä.

À̹ø °æÁÖ¸¦ Ãßõ°æÁÖ·Î °¡Á®°£ ÀÌÀ¯´Â..
²Ç²Ç ¼û¾î ÀÖ´Â º¹º´¸¶¸¦ ³ë¸®±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
´É·ÂÀÌ ÀüÇô ³ëÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥..
ºÐ¸íÈ÷ ¼ûÀº ´É·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ Àα⸶¿¡ ºÙ¿©µµ, ±âº» ¹è´çÀº »ó´çÈ÷ Ŭ°Ì´Ï´Ù.

±× º¹º´¸¶ ÃàÀ¸·Î..
6·°Å°ºÀ¼ºÀÌ ÈÄÂø ù ¹ø° ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 2 °æÁÖ   
        
3·Î»ç   
10»ï¹Ù¸®µë, 8Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎ, 3·Î»ç, 11ºê¶óÀ̾ðÆÄÅ©.
ÀÌ ¼ø¼­·Î Æȸ± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ °¡Áö º¯¼ö°¡ ÀÖ´Ù¸é, 11ºê¶óÀ̾ðÆÄÅ©¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï..
³ª¸ÓÁö 3¸¶¸®´Â 1600m °æÇèÀÌ ¾ø´Ù´Â°ÅÁÒ.

10»ï¹Ù¸®µëÀº ¾àÇÏ°Ô º¼ ±Ù°Å°¡ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ Ãâ¹ßÀº ¿©ÀüÈ÷ °³¼±µÇÁö ¾Ê°í Àִٴ°Å.
±×¸®°í 1600m óÀ½ ¶Ù°í ÀÖ´Ù´Â °Í Á¤µµ³×¿ä.

8Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎÀº Ãâ¹ßÀÌ ±¦ÂúÁÒ.
´Ã¾î³­ °æÁְŸ®µµ µüÈ÷ ¹®Á¦´Â ¾ø´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
¸»µµ Àß Å¸´Â ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇß°í¿ä.

±×·¡µµ 3·Î»ç°¡ ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü 1600m°í ºü¸¥ ¸»ÀÌ Çϳªµµ ¾ø´Â °æÁÖ¶ó, ¼±ÇàÀ» ³ë¸± Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̱⵵ ÇÏ°í, ÈûÀÌ ÁÁ´Ù´Â °Ô ÀåÁ¡ÀÌ°í¿ä.
Çѹøµµ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °£ÀûÀÌ ¾ø´Â ¸»ÀÌÁö¸¸..
´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡ ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °£´Ù¸é, ºÐ¸íÈ÷ ´õ ¶Û ¸»À̶ó°í º¾´Ï´Ù.

3·Î»ç ÃàÀ¸·Î..
10»ï¹Ù¸®µë, 8Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎ ¼øÀ¸·Î.

       

   
¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
10½º¸¶Æ¼¾Æµ¨   
Àα⸶ ¸î µÎÀÇ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ÃÖ°í Àα⸶´Â 10½º¸¶Æ¼¾Æµ¨Àä.
ÀÚ²Ù ¾Õ¿¡ °¡¼­ ½Î¿ì´Ù ±úÁö´Ï±î..
Á÷Àü°æÁÖºÎÅÍ Èû ¾È¹è¸¦ Çϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
±×·¯¸é¼­ Á÷Àü°æÁÖ 2ÂøÀ» Â÷ÁöÇß°í, ³ª¸§ °ÉÀ½µµ ±¦Âú¾Ò°í¿ä.
¿Ü°û °ÔÀÌÆ®Áö¸¸, ¾î´À Á¤µµ ¼±ÀÔÀü°³¸¸ ÇØÁÖ¸é..
ÀÔ»óÀº À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

3½ºÅ¸¸®½ºÆ®´Â ÃßÀÔÇü ¸»À̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
°æÁÖ°¡ Àß Ç®·Á¾ß ¿À´Â ¸»ÀÌÁö, ÀÚ·Â ÃßÀÔÀº ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±âº¹À» Á» º¸ÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â À¯ÇüÀÌ°í¿ä.

5·°Å°¼ÒõÀº ´Ù¸®°¡ ¾È ÁÁ¾Æ¼­ °ø¹éÀÌ Á» ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
´Ù¸®°¡ ¾È ÁÁ´Ùº¸´Ï, ÈƷõµ ³Ê¹« ¾àÇÏ°í¿ä.
¿ª½Ã Àα⸶Áö¸¸, Á» ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¡¼­, 3Âø ½Â±ÞÀ» ÇÑ 2¸¶¸®.
4¿¥Á¦ÀÌŸ¿î°ú 7½î¾Æ¶ó¿ìÃ÷°¡ ±âȸ¸¦ Á» »ì·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̳׿ä.
µÑ ´Ù ºñ·Ï 3Âø½Â±ÞÀ» ÇßÁö¸¸, ÄÁµð¼ÇÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ½À´Ï´Ù.

10½º¸¶Æ¼¾Æµ¨Àº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤.
ÈÄÂøÀº 4¿¥Á¦ÀÌŸ¿î, 7½î¾Æ¶ó¿ìÃ÷°¡ Àç¹Õ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 3 °æÁÖ   
        
1´ëÁöèÇÁ   
1´ëÁöèÇÁ°¡ Àαâ1À§Àä.
±×°£ ¶Ù¾ú´ø¸¸Å­¸¸ ¶Ù¸é, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ À־, ¼±Ç൵ À¯·ÂÇÏ°í¿ä.
ÀÚ²Ù 1600m¸¦ ¾²°í Àִٴ°Ç..
´ë»ó°æÁÖ µµÀüµµ ¿°µÎÇصΰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ°í¿ä.
¾Æ¹«Æ° ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

7´ÚÅͽÃÅ©°¡ ±ô¹Ú°Å¸®°Ú´Âµ¥..
´Ã¾î³­ °æÁְŸ®µµ, ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®µµ ºÎ´ã½º·¯¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´ë»ó°æÁÖ ¿å½ÉÀÌ À־, 1600m·Î °Å¸®¸¦ ´Ã¿´´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸..
±× Á¤µµ »çÀÌÁîÀÇ ¸»µµ ¾Æ´Ï°í, Àå°Å¸®´Â ½±Áö ¾ÊÀº Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.

10Æ®·ÎÇÇÄÝ·ºÅ͵µ ¶Ç 1600m ÃâÀüÀ̳׿ä.
Á» ¶Ú´Ù ½ÍÀ¸¸é, ÀüºÎ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀüÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸¶¹æÀÌÁÒ.
´öºÐ¿¡ ´ë»ó°æÁÖ ²ÃÂîµµ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¸¶¹æÀÌ°í..
¼­½Â¿î ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄ״ٴ°Ç, À̹øÀÌ ¸¶Áö¸· Á¡°ËÀ̶ó°í º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼­µµ °¡´É¼º ¾Èº¸À̸é, ¼³¸¶ ÃâÀü ¾È½ÃÅ°°ÚÁÒ.
¾Æ¹«Æ° ¼­½Â¿îÀÌ ÅÀ¾îµµ 1600m´Â Èûµé´Ù°í º¾´Ï´Ù.

ÈÄÂø 1¼øÀ§ È帴 3žçÀ̶á´ÙÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÇüÀûÀÎ ´ë±â¸¸¼ºÇü Àå°Å¸®Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä.
¾ÕÀ¸·Î °Å¸®¸¦ ´ÃÀÌ¸é ´ÃÀϼö·Ï ´õ À¯¸®ÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
1600m µÎ¹ø °æÇèÀ» ÅëÇؼ­ Á¶±Ý¾¿ ³ª¾ÆÁö´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´°í¿ä.
À̹ø °æÁÖ°¡ ù ÀÔ»óÀÇ Âù½º·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.

1´ëÁöèÇÁ+3žçÀ̶á´Ù.
ÀÏ´Ü ÀÌ ¸¶±ÇºÎÅÍ »ç°í ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ ÇÑ ¸¶¸® Á¤µµ ¹ÞÄ¡°í¿ä.

       

   
¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
7Æ®·çÆÀ¹ö   
¿ÏÀü È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Á¤¸» ´©°¡ µé¾î¿Íµµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Â ´ëÈ¥Àü °æÁÖ.
º¸¸é º¼¼ö·Ï ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü 1700m¿¡¼­ ¼º°ú¸¦ ³Â´ø 11½Â¸®Ç÷¯½º.
Àå°Å¸®°¡ ½±Áö ¾ÊÀº Ç÷ÅëÀ̶ó°í ¸î ¹øÀ» À̾߱âÇß´ø °Í °°Àºµ¥¿ä.
Á÷Àü°æÁÖ º¸¶õ µíÀÌ ÀÔ»óÀ» Çعö·È½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ °æÁÖ °úÁ¤À» º¸¸é..
1¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡¼­ ¾ÈÂÊÀ¸·Î¸¸, Á¤¸» Èû¾È¹è°¡ ±â°¡¸·È÷°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
»ó´ë Àα⸶ÀÇ ÀÛÀº »ç°í(?)µµ ÀÔ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÆ°í¿ä.
11¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡¼­µµ ±×·¸°Ô Å» ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Àαâ1À§ÀÏ °Í °°Àºµ¥, ¸ø ¹Ï°Ú½À´Ï´Ù.

±× ´ÙÀ½ 8½ºÇǵåÈæ·æ.
½Â±ÞÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ÀϺηΠ°Å¸®¸¦ ´Ã¿´´Ù°í ºÁ¾ß°ÚÁÒ.
½ÇÁ¦ ¶Ù´Â °Íµµ ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â À¯ÇüÀÇ ¸»ÀÌ°í¿ä.
11½Â¸®Ç÷¯½ºº¸´Ù´Â ³´Áö¸¸, ±×·¡µµ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

°¡Àå Àç¹Õ°Ô º¸´Â ¸»Àº 7Æ®·çÆÀ¹öÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ Àαâ1À§·Î Æȷȴµ¥..
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö ÀÖ´Ùº¸´Ï ¾Õ¿¡¼­ Á» ¿À¹ö ÆäÀ̽º¸¦ ÇßÁÒ.
Á¶±Ý¸¸ Èû ¾È¹è¸¦ ÇØÁÖ¸é, Àå°Å¸®¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù.
3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÀ̶ó, ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í ÃâÀüÇß°í¿ä.

º¯¼ö°¡ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
¹è´çÀº Á» ³ª¿Ã °æÁÖ¶ó ±¸¹Ì°¡ ´ç±âÁö¸¸..
Ãà Àâ°í ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾î·µç ½ÇÀü º£ÆÃÀº 7Æ®·çÆÀ¹ö¸¦ ³õ°í ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 4 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2   
3Á¶ÀÌ¿Àºê·°Àº ÀÎÁ¤ÇؾßÁÒ.
¹«³­ÇÑ ¼±ÇàÀÌ ¿¹»óµÇ´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
¿ö³« ±âº»±â°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

ÈÄÂø ã±â ¾ç»óÀä.
5·°Å°ÇѸ¶´Â »ó´çÈ÷ ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ´Ù ¸»°í ³ª¿Â °Í °°À» Á¤µµ·Î ¾àÇØÁ³½À´Ï´Ù.
¿ø·¡ ´Ù¸®°¡ ¾È ÁÁÀº ¸»ÀÌ´Ùº¸´Ï, Á» ±×·¸±âµµ ÇÏÁö¸¸..
±×·¡µµ Áغñ°¡ ³Ê¹« Çã¼úÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ±âºÐ ÁÁ°Ô ¸ÂÃç ¸ÔÀº ¸»ÀÌÁö¸¸, À̹ø¿¡´Â ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
µî ¶°¹Ð¸° »çÀü Àα⵵ 2À§Àä.
½ÇÀü¿¡¼­´Â ±ô¹ÚÀÌ·Î ¾È Æȸ± °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

½ÇÀü¿¡¼­ ±ô¹Ú °Å¸± °¡´É¼ºÀÎ ³ôÀº 8¿µÃµ½ºÅ¸.
±âº»ÀûÀ¸·Î ªÀº ¸»À̶ó, 1000m°¡ ´õ Àß ¾î¿ï¸®°í¿ä.
¸ð·¡µµ ¾È¸Â°í ¾Õ¿¡ ºÙ¾î¼­ ¶Ù¾î¾ß µÇ´Âµ¥..
3Á¶ÀÌ¿Àºê·°ÀÌ À־ ±×°Íµµ ½±Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

3Á¶ÀÌ¿Àºê·° ÃàÀ¸·Î..
Àαâ 2À§, Àαâ 3À§¸» °ú°¨ÇÏ°Ô Áö¿ó´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö ¸» Áß¿¡¼­ ÈÄÂøÀ¸·Î ³ë·Áº¼ ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2¹æ Á¤µµ¸é Á¤¸®°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
»ó´çÇÑ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶´Â 1¹®ÇоƸ®¾Æ¸®¿Í 9´ë±ºÃµÇÏÀε¥..
µÑ ´Ù ¸ø ¹Ï½À´Ï´Ù.

1¹®ÇоƸ®¾Æ¸®´Â ¾î´À Á¤µµ Àü·ÂÀÇ ÇÑ°èÄ¡´Â ³ëÃâÇß½À´Ï´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, ÁÖ¹ý ÀÚü°¡ ÈûÀ» ¸¹ÀÌ ¾²°í ¶Ù´Â À¯ÇüÀ̶ó..
°Å¸®°¡ ´Ã¾î³­ °Ô Çϳªµµ À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
±×³ª¸¶ ¿·¿¡ ÀÖ´Â 2¹®ÇÐÆÄÀ̾îÇÑÅ× ¼±ÇàÀ» »¯±æ °¡´É¼ºµµ ÀÖÁÒ?
µÎ ¸¶¸®°¡ »ç½Ç»ó °°Àº ¸¶ÁÖ ¸»À̶ó ½Î¿ï±î ½Í±ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..

9´ë±ºÃµÇÏ´Â ¸»ÀÌ ³Ê¹« Å®´Ï´Ù.
±×·¸´Ùº¸´Ï ºü¸´ºü¸´ÇÏÁö ¸øÇÏ°í, ¼ºÅ­¼ºÅ­ ¶Ù´Â À¯ÇüÀÌÁÒ.
°áÁ¤·ÂÀÌ Á» ºÎÁ·ÇÏ°í¿ä. ±Ù¼ºµµ Á» ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯´Ï ÀÌ°Ü¾ß ÇÒ ¸»µéÇÑÅ×, ÀÚ²Ù ±úÁöÁÒ.

»ó´çÈ÷ À§ÇèÇÑ ±ô¹ÚÀÌ ¸¶±ÇÀÌ°í¿ä.
µÑ ´Ù ºÎ·¯Áú ¼öµµ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

³õ°í »ì ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷Àüº¸´Ù È®½ÇÈ÷ ¸»µµ ÁÁ¾ÆÁ³°í, ´õ ¶Û ´É·Âµµ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
µ¡ºÙ¿© ¹è´çµµ ÁÁ°í¿ä.
±× ¸» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 5 °æÁÖ   
        
4À©µðÆÄÅ©   
Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
10¿¹½ºÆÄ¿ö, 11Äð¹ÎÆ®°¡ Àα⸶Àä.
¿ª½Ã ±ô¹ÚÀÌ°¡ ÁöÄÑÁö±â°¡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

10¿¹½ºÆÄ¿ö´Â ÃÖ±Ù Á» ÁÖÃãÇÕ´Ï´Ù.
±âº»±â ÀÚü°¡ ÁÁÀº ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Àü°³°¡ Á» Áß¿äÇÑ ¸»Àä.
¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¿¡¼­´Â ¹ø¹øÀÌ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇß½À´Ï´Ù.
¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸, ³õ°í °¥ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï°í¿ä.

11Äð¹ÎÆ®°¡ Á¶±Ý ³´½À´Ï´Ù¸¸..
¿ø·¡ Å» ¿¹Á¤À̾ú´ø Á¤¿ìÁÖ ±â¼ö°¡ µûºíÀÌ µÇ¸é¼­..
Á¶À뱂 ±â¼ö·Î ¹Ù²î¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯¸é¼­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 4kgÀÌ ´Ã¾ú°í¿ä.
±»ÀÌ ÀÌ À̾߱⸦ ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â..
ÀÌ ¸»ÀÌ ±âº»ÀûÀ¸·Î ´Ù¸®°¡ ¾àÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ºÎ´ãÁß·®¿¡ Á» ¹Î°¨ÇÏ°í¿ä.
ÃÖ±Ù °æÁÖ¸¦ º¸¸é °è¼Ó °¨·® ±â¼öµéÀÌ ±â½ÂÇß¾úÁÒ.

Á¤¿ìÁÖ ±â¼ö´Â 2¹Ì½ºÅͽºÆÒµù¿¡ ±â½ÂÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â Á¤¸» º¸±âµå¹®, ¹«½ÄÇÑ(?) ¿Ü°û °¨±â·Î ¿ì½ÂÀ» Çߴµ¥¿ä.
¸ð·¡¸¦ Á» ½È¾îÇÑ´ÙÇصµ, Á»Ã³·³ º¸±â ¾î·Á¿î °æÁÖÀü°³¿´½À´Ï´Ù.
±×·¸°Ô Ÿ°í ¿ì½ÂÇϱⰡ Á¤¸» ¾î·Á¿îµ¥.. ±×°É ÇسÂÁÒ.
ÇÏÁö¸¸ ´ç½Ã Áַδ ¿ÜÁַΰ¡ Á¤¸» °¡º­¿ü´ø Áַο´½À´Ï´Ù.
±×·± Áַο´±â ¶§¹®¿¡ ±×·± ¹«½ÄÇÑ °æÁÖ Àü°³°¡ °¡´ÉÇß¾ú°í¿ä.

5À©µðÆÄÅ©°¡ Çغ¼¸¸ÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÇüÁ¦¸¶°¡ ÆÄ¿öÀ©µðÀε¥, ÀÌ ¸»µµ ±Ý¿äÀÏ¿¡ ÃÖÀº°æ ±â¼ö°¡ ²ø°í µé¾î¿ÔÁÒ?
±»ÀÌ ¹¹, ¼±ÇàÀ» °¡Áö ¾Ê°í ¼±ÀÔÀ¸·Îµµ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»ó±îÁö ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.

4À©µðÆÄÅ© ³õ°í »ð´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
7Á¦¿ÕÀǺ°   
¹ÏÀ» ¸»µµ ¾ø°í..
Àº±ÙÈ÷ º¹º´µéµµ ¸¹°í¿ä.
È¥Àüµµ°¡ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü 8õ³â¹ÙÀÌÅ·.
±â¼ö´Â Á» ¹«¼­¿îµ¥, ¸»Àº ¹¹ ±×¸® ¹«¼·Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü Àå°Å¸®°¡ ±×¸® Àß ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö´Â ÀÖ°ÚÁö¸¸, ±×·¡µµ ¹öÅß³»±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù°í º¾´Ï´Ù.

±× ¿·¿¡ ÀÖ´Â 7Á¦¿ÕÀǺ°À» ´õ ³´°Ô º¾´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ º°·Î ºÎ´ãÀÌ ¾ø´Â Ç÷ÅëÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä.
¸ð·¡¸¦ Á» ¸Â°í ¶Ù´Â °Íµµ ¸¹ÀÌ ÀûÀÀÀ» Çß½À´Ï´Ù.
ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.

9ÇØÇǸ¶¿îƾµµ À̹ø¿¡´Â Çغ¼¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº ºÒ·®Áַζó ¾Æ¹«·¡µµ ºÒ¸®ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú°í¿ä.
Á¤»óÁַζó¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÃßÀÔÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸»µµ Á» ³ª¾ÆÁ³°í¿ä.

¹è´çÀ» Á» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àº 11½ºÇǵåû·æÀÔ´Ï´Ù.
¸»ÀÌ ¹¹ ¿ö³« Áö¶ö ¸ÂÀº ¸»À̶ó, °á±¹Àº °Å¼¼¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
¸ð·¡¸¦ ³Ê¹« ½È¾îÇÏ´Â ¸»À̶ó ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®À롂 º°·Î ºÒ¸®ÇÒ °Ô ¾ø°í¿ä.
ÇöÀå¿¡¼­ °Å¼¼ÈÄ Ã¼Áß º¯È­´Â üũ°¡ Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ÃæºÐÈ÷ ½¬°í ³ª¿Ô±â ¶§¹®¿¡ ÄÁµð¼ÇÀº ±¦Âú¾Æ º¸ÀÌ°í¿ä.

3½ºÇǵ念¿õÀº ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ÆíÇÑ Àü°³°¡ °ü°ÇÀÌ°í¿ä.
4»çÀ̸ÕÇÁ·çÆ®´Â ¾îµð·Î Æ¥Áö ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

Àº±ÙÈ÷ È¥ÀüÀä.
½ÇÀü º£ÆÃÀº 7Á¦¿ÕÀǺ°À» ³õ°í ÇÏ´Â °Ô Àç¹Õ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù¸¸..
ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ÂÊÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 6 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
¼Õ´ë¸é Åå~ÇÏ°í ÅÍÁú °Í¸¸ °°Àº..
2µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ºÎ»êÀÇ »óÀ§µî±Þ ´Ü°Å¸® °æÁÖ´Â °è¼Ó ÅÍÁö´Âµ¥¿ä.
±×·² ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â°Ô, °æÁÖ°¡ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ºü¸£±â ¶§¹®¿¡ ±×·¸½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖµµ ±×·¸ÁÒ.

3ÇØ¿î´ë¿©°É, 8À§´ëÇѺñ»óÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼±Çึ°í¿ä.
±× ¿Ü¿¡µµ ¾Õ¿¡¼­ ¶Ù°í ½Í¾îÇÏ´Â ¸»µéÀÌ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ÂüÀ» ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
¸ø Âü½À´Ï´Ù. ¸»ÀÌ ²ø°í ³ª°¡¼­¿ä..

±×·¡¼­ 5ÆÛÆåÆ®º¸½º°¡ ¸¹ÀÌ Æȸ®´Â °Í °°±â´Â Çѵ¥¿ä.
¼­½Â¿î ±â¼ö°¡ ÅÀ´Ù´Â °Í ¿Ü¿¡´Â º°·Î À¯¸®ÇÑ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ½ºÇǵ尡 ÀÖ´Â ¸»À̶ó..
4ÄڳʱîÁö ÈûÀ» ¾È¾²°í ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÇØ¾ß ÀÔ»óÀ» ÇÏ´Â ¸»Àä.
¿©±â ±×·² ¼ö ÀÖ³ª¿ä? ¸ô°í ¾Õ¿¡ ºÙÀ̸é, È£ÈíÀÌ ÆÛÁö´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ÂüÀ¸¸é.. °ÅÀÇ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¹Ð·Á³ª°¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.
±×·¡¼­ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ´Â Á¾ÇÕÁö »ªÆÇ ¸».
ÀÌ °æÁÖº¸´Ï±î 5¸¶¸® Àֳ׿ä.
±× Áß ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

¹è´çÀ¸·Î °¡Áî¾Æ~!

       

   
¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
1¸Þ°¥¸®¿À½º   
1¸Þ°¥¸®¿À½º°¡ À¯·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤ÇüÀûÀÎ ´ë±â¸¸¼ºÇü ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¸»ÀÌ°í¿ä.
ÈûÀÌ ÁÁ¾Æ¼­, °Å¸®°¡ ´Ã¼ö·Ï À¯¸®ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
Æí¼ºµµ Å©°Ô °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­..
¾î´À Á¤µµ Èû ¾È¹è¸¸ ÇØÁÖ¸é ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

8Å·Æ÷¼¼µµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 5kgÀ̳ª °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ »ý°å°í¿ä.
¿ª½Ã ÈûÀÌ ÁÁ¾Æ¼­, Àå°Å¸®¸¸ °ñ¶ó ³ª¿À´Â ¸»ÀÌÁÒ.
Á¶±Ý ÈûÀ» ¾²´õ¶óµµ ¾Õ¿¡ ºÙ¾î°¡¸é ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±× ´ÙÀ½ÀÌ 12Àå»êº£¾î½ºÀε¥..
Àå°Å¸®°¡ »ó´çÈ÷ Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸»À̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
ÈÆ·ÃÀÌ ¾Æ¿¹ ¾ÈµÇ´Â ¸»À̶ó, Á¾ÀâÀ» ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾î·µç ½Â±ÞÀüÀÌ°í Á÷Àüó·³ ÆíÇÏ°Ô ¾ÈÂÊ Àü°³¸¦ Çϱ⠾î·Á¿î ¿©°ÇÀÌ°í¿ä.

±ô¹Ú°Å¸± ¸¶±Ç..
1¸Þ°¥¸®¿À½º+8Å·Æ÷¼¼°¡ Á» À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 11 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
¾ÐµµÀûÀÎ ÀαⰡ ¿¹»óµÆ´ø 5±Û·Î¹úĸƾÀÌ ÀÏÂġ Ãë¼Ò µÆ½À´Ï´Ù.
±×·¯¸é¼­, 1µî±Þ Áß±Þ Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀÌ µÆ´Âµ¥¿ä.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ Á¦¹ý ¸¹Àº °æÁÖ¶ó, ·¹À̽º°¡ »ó´çÈ÷ ºü¸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

1û´ãÁ¦¿ÕÀÌ Àαâ1À§ÁÒ.
Á÷Àü°æÁÖ ±èÁ¤ÁØ ±â¼ö°¡ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ Àü°³¸¦ Á¤¸» ÀßÇÏ°í 2Âø ÀÔ»óÀ» Çߴµ¥¿ä.
¾î·µç À̹ø °æÁÖ´Â »ó´ë¸¶µéÀÇ ÁýÁßÀûÀÎ °ßÁ¦¸¦ ¹ÞÀ» »óȲÀÔ´Ï´Ù.
51kgÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡Àº ÀÖÁö¸¸..
±×·¸´Ù°í »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµ·Î ±âº»±â°¡ ¿ùµîÈ÷ °­ÇÑ ¸»µµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

ÀÌ °æÁÖ ÃÖ°í ·¹ÀÌÆø¶´Â 12Ç÷¹À̽ýºÅõ°íÀä.
´©°¡ºÁµµ, 58kgÀº Á» °úÇÑ ºÎ´ãÁß·®ÀÔ´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ÇѰ踦 º¸ÀÌ¸é ·¹ÀÌÆÃÀ» ÆÅÆÅ ÁÙÀ̱⵵ ÇÏ°í ±×·¡¾ß Çϴµ¥..
±×·± À¶Å뼺ÀÌ ¾ø´Ùº¸´Ï..
ÃÖ°í Àα⸶°¡ ÃÖÀú ºÎ´ãÁß·®À» ´Þ°í ÀÖ´Â 1û´ãÁ¦¿ÕÀÌ µÆ³×¿ä.
1µî±Þ¿¡¼­ÀÇ ·¹ÀÌÆà Àû¿ëÀº ¹º°¡ ¹Ù²ð ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± »ç·Ê°¡ ÇÑ µÎ¹øÀÌ ¾Æ´ÏÁÒ.

µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹°í, ·¹À̽º È帧µµ »ó´çÈ÷ ºü¸¥ °æÁÖ¶ó..
°ßÁ¦¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í, Æí¾ÈÇÏ°Ô Å» ¸»¿¡°Ô ±âȸ°¡ ¿Ã °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.
±×·± ¸»À» ã¾Æ¼­ ³ë·Á¾ßÇÒ °æÁÖ°Ú°í¿ä.

1û´ãÁ¦¿Õ¿¡ ÀÏ´Ü ÇÑ ¹æ ÁÖ·ÂÀ¸·Î °©´Ï´Ù.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright