Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2019-03-29 23:18:25
Á¦¸ñ 3/30(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"

   



3¿ù30ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..

4°æÁÖ, 8°æÁÖ, 11°æÁÖ, 12°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.





   

   
¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
9Ç÷¡Æ¼³ÑÀ¯·Î   
½Å¸¶ 9Ç÷¡Æ¼³ÑÀ¯·ÎÀÇ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¶È¹Ù·Î ¸ø ¶Ù°í ÀÚ²Ù ±â´ë´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̸ç ÁÖÇà °Ë»ç¸¦ 3¹øÀ̳ª ¹Þ¾Ò´Âµ¥¿ä.
ÁÖÇà¾Çº®Àº º¸¿´Áö¸¸, 3¹øÀÇ ÁÖÇà°Ë»ç ¸ðµÎ ¿©À¯°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
¾Çº®¸¶¸¦ °¡Àå Àß ´Ù·ç´Â ÀÓ±â¿ø ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÏ°í Àִµ¥¿ä.
º°·Î ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü 1300m¶ó´Â°Ô Á¶±Ý ºÎ´ãÀÌÁö¸¸..
ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¶Ç ÇϳªÀÇ Àα⸶°¡ 5Æä´õ·²Ä¹Àε¥..
Á÷Àü°æÁÖ Àü°³µµ ÀßÇÏ°í, ½Ãø»·Î Àß Å¸°í ±úÁ³´ø ¸»ÀÌÁÒ.
±× °ÉÀ½¿¡¼­ ´õ ÁÁ¾ÆÁú°Ç ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

2Á¤¹®»çÀÌ´Â Á» ÁÁ¾ÆÁú ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µ¢Ä¡°¡ »ó´çÈ÷ Å©Áö¸¸, »ý°¢º¸´Ù ½ºÇǵ尡 ÀÖ°í¿ä.
¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡¸¸ »ì·ÁÁشٸé..
5Æä´õ·²Ä¹º¸´Ù ¾Õ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±× ¿Ü 3±Ý¼øÀ̽ºÅ¸µµ µµÀü·ÂÀº ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
7Àϸ¶·¹´Â ¸Å¹ø ÁÁÀºµ¥ ±× Ÿ·ÉÀÌ°í..

Àα⸶ ¾È¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
9Ç÷¡Æ¼³ÑÀ¯·Î+2Á¤¹®»çÀ̸¦ ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
2¼¾Åä»ç   
1õ³âÀǺñ, 2¼¾Åä»ç, 6»ï¾ÖÁúÁÖ, 9ºÒÀÇÄý±îÁö.
4¸¶¸®°¡ À̹ø °æÁÖ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸»µéÀÌ°í..
±× ¾È¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

1õ³âÀǺñ°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀáÀç·ÂÀº Àִµ¥..
¸»ÀÌ ³Ê¹« ´À¸³´Ï´Ù.
ü±¸°¡ Å« °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥, °ÉÀ½ÀÌ ³Ê¹« Å®´Ï´Ù.
»çÁ¤±Ç ¾È¿¡ µÎ°í ¿òÁ÷¿©¾ß ÃßÀÔÀ» ÇÒ ¼ö Àִ°ǵ¥..
±×°Ô ½±Áö°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.

2¼¾Åä»ç°¡ Á÷ÀüÀº ¸»ÀÌ ¾È ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇÔ¿Ï½Ä ±â¼ö°¡ ÈÆ·ÃÇϸ鼭, ¸»Àº ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Âµ¥¿ä.
½ë¸»Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸, Æí¼º ÀÌÁ¡À» ÃæºÐÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÁÒ.
¼±Ç൵ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÌ°í¿ä.

6»ï¾ÖÁúÁÖ´Â °ñ¸·¿°ÀÌ ÀÖ¾î, °ø¹éÀÌ »ý°å´Âµ¥¿ä.
44Á¶¸» ´äÁö ¾Ê°Ô, ÈƷõµ ³Ê¹« ¾àÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í, ¿ÜÃøÀ¸·Î Á» »ßÁö´Â ¸ð½Àµµ º¸¿´°í¿ä.

9ºÒÀÇÄýÀº ¼±Çุ°¡¸é ±¦ÂúÀºµ¥..
¿Ü°ûÀÌ°í 2¼¾Åä»ç°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ô ºü¸¥ ¸»À̶ó..
¿Ü°û¿¡¼­ Èû ¾È¹è¸¦ Àß ÇÏ´Â °Ô °ü°ÇÀÌ°Ú°í¿ä.

Àα⸶µéÀÌ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
±×·¸´Ù°í, ±× Æ´À» ³ë¸±¸¸ÇÑ º¹º´µµ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù.
2¼¾Åä»ç¸¦ ÃàÀ¸·Î ÈÄÂøÀ» Àß ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
9Á¤¹®»ç¶û   
9Á¤¹®»ç¶ûÀº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÌ µË´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü 9Á¤¹®»ç¶ûÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¸·À» ¸»ÀÌ ¾ø°í¿ä.
°æÁÖ °Å¸®µµ 1000m¶ó, ¾Õ¿¡ °¡¸é ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ Àâ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
ÃàÀ¸·Î º¸°í¿ä.

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ Àα⸦ ¸ðÀ» ¿¹Á¤À̾ú´ø..
3ÄÄÇø®Æ®¼îÅ©°¡ °ñ¿¬°ñÁõÀ¸·Î ÃâÀü Ãë¼Ò µÆ½À´Ï´Ù.

ºñ½Áºñ½ÁÇÑ Àü·ÂÀÇ ÈÄÂø È帵éÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä.
4°ñµåÇʵå, 5¿Ï½Â¹«ÆÐ, 10¾Ö´ÏÆ÷½º¿ø, 11±âºì·¯³Ê±îÁö..

ÀÏ´Ü 5¿Ï½Â¹«ÆÐÀä.
1³â °ø¹éÀ» °¡Áö°í ÃâÀüÇß´ø Á÷Àü°æÁÖ´Â..
Ãâ¹ß¿¡¼­ Àß ¸øµÇ´Â ¹Ù¶÷¿¡, °æÁÖ¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¸ÁÃƽÀ´Ï´Ù.
±×·³¿¡µµ °æÁÖ ¸·ÆÇ ÃßÀÔÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô°í¿ä.
À̹ø¿¡´Â ÈÄÁøÀÔÀ» ÇÏ°í À־, ¹ßÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨À» Á¶±Ý ´ú¾ú½À´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ¸¸ Ãâ¹ßÀ»Çصµ ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÀ» Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

9Á¤¹®»ç¶ûÀ» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀº 5¿Ï½Â¹«Æи¦ 1¼øÀ§·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
9±Ý¾Æ¸ÅÀú½ºÆ¼¸¦ ÃàÀ¸·Î..
5À§³ÊÅ©¶ó¿î°ú 6ºòŬ·¡½Ä±îÁö°¡ Àαâ3°­ÀÔ´Ï´Ù.

9±Ý¾Æ¸ÅÀú½ºÆ¼°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§Àä.
Á÷Àü°æÁÖ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ù ÀÔ»óÀ» Çϱâ´Â ÇßÁö¸¸..
»ç½Ç ±â´ëÇß´ø °Í¿¡ ºñÇؼ­ ´ë´ÜÇÑ °ÉÀ½Àº ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ °¡´Â ¸»À» ³Ñ¾î°¬´Âµ¥ Áß¹Ý ³Ñ¾î°¬´Âµ¥..
±× ¸»ÇÑÅ× ´Ù½Ã ÀâÈù´Ù´Â°Ç, È®½ÇÈ÷ ±Ù¼ºÀÌ ºÎÁ·Çϴٴ°ÅÁÒ.
ÀÌ Æí¼º¿¡¼­ ½±°Ô ¼±ÇàÀ» °¥ ¼öµµ ¾ø°í¿ä.

5À§³ÊÅ©¶ó¿îµµ ¹¹..
¸Å¹ø ÃâÀüÇÒ¶§¸¶´Ù Àα⸶·Î Æȸ®°í ÀÖÁö¸¸..
»ý°¢º¸´Ù º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù. Á» »»»»ÇÏ°í¿ä.
¼±ÇàÀ» °¡¸é, Á¶±Ý ³ªÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â Á¤µµ°í¿ä.

6ºòŬ·¡½ÄÀÌ ±âº» ÀáÀç·ÂÀº °¡Àå ¾Õ¼­´Âµ¥..
´Ù¸®°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼­ °ø¹éÀÌ ÀÖ°í, º£½ºÆ® ÄÁµð¼ÇÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

3¸¶¸® Àα⸶ ¸ðµÎ ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ Àִµ¥¿ä.
±× Æ´À» ÆÄ°íµé ¼ö ÀÖ´Â ¸»À», º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í, Æí¼ºµµ Çغ¼¸¸ÇÏ°í¿ä.
µ¡ºÙ¿© ¹è´çµµ Á» ÀÖ°Ú°í¿ä..

       

   
¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
7·¹µåºí·¹ÀÌµå   
7·¹µåºí·¹À̵尡 Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
°Å¼¼¸¦ ÇÏ°í³­ ÀÌÈÄ, ÁÖÇà½À¼ºÀÌ Á» ±³Á¤ÀÌ µÈ ¸ð½ÀÀÌ°í¿ä.
±âº» ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̶ó, 6µî±Þ¿¡¼­ Çì¸È »çÀÌÁî´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÌ°í..

1źźÀ§³Ê°¡ ÈÄÂø 1¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ »ó´çÈ÷ ¾È ÁÁ¾Ò´Âµ¥, Á÷Àü°æÁÖ Á» ÀûÀÀÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´°í¿ä.
±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ø¹ß·Âµµ ¾à°£ ÀÖ´Â ¸»À̶ó..
ÀÌÁ¤µµ Æí¼ºÀÌ¸é ¾ÈÂÊ ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ¡´Âµ¥ º° ¹«¸®µµ ¾ø°Ú°í¿ä.

4õ³âÇØÇÇ´Â ¸»ÀÌ Á» ³ª¾ÆÁö¸ç ¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±³Ã¼µÆ°í.
8Ŭ¸°¾÷Æ®¸®¿À´Â ÀÚ¼¼°¡ ³Ê¹« ³ôÀº ¸»À̶ó, Àü°³°¡ °ü°ÇÀÌ°í.
11°ñµåÆ丱¶ó´Â Á÷Àü°æÁÖ Á¶±Ý ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀº º¸¿´Áö¸¸, ±× Á¤µµ°¡ ÃÖ¼±ÀÌ°í.

7·¹µåºí·¹À̵å ÃàÀ¸·Î..
1źźÀ§³Ê°¡ ÈÄÂø ÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
7¸¶»þ   
Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ°í Àα⸶´Â 5¼±¿Àºê¼±´õÀε¥..
°è¼ÓÇؼ­ 2ÂøÀº ¿À°í ÀÖÁö¸¸, °áÁ¤·ÂÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ Àü°³¸¦ »ó´çÈ÷ ÀßÇÑ 2ÂøÀ̾ú°í..
¿ì·ç·ç ¸ô·Á µé¾î¿Â °æÁÖ¿¡¼­ ¿©·Âµµ ¾ø¾ú°í¿ä.
°­Ãà ¸Â´ÂÁö, Á¶±Ý ÀǽÉÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

3ÇöóÀ×Á¶ÀÌ°¡ À̹ø¿¡µµ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ À־, Á÷Àüº¸´Ù´Â Á¶±Ý ¼ö¿ùÇÑ ¼±ÇàÀ̱äÇѵ¥..
±âº»±â ÀÚü°¡ ´ë´ÜÇÑ ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó¼­, ¿ª½Ã ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï°í¿ä.

°¡Àå °­·ÂÇÑ »ó´ë¸¶´Â 7¸¶»þÀÔ´Ï´Ù.
¸¶Ã¼°¡ ¿ö³« À۾Ƽ­, Àå°Å¸®´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ 1700m µµÀüÀº ºÐ¸íÈ÷ Á» ¹«¸ðÇÑ µµÀüÀ̾ú°í¿ä.
1300m¶ó¸é ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÀÌ ÅëÇÒ °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ °¡´Â ¸»µéÀÌ ´ë´ÜÇÑ ´É·ÂÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡..
Èû¾È¹è ÀßÇÏ´Â ±èµ¿¼ö ±â¼ö°¡ ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

½ÇÀü º£ÆÃÀº 7¸¶»þ ³õ°í °©´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
2¾öÁö¿©¿Õ   
1000m °æÁÖ¶ó ´ëºÎºÐ ºü¸¨´Ï´Ù.
4¶¯Å¥¸¶´õ, 5¿ø´õÇ®µñ½Ã, 6¶ó¿Â½ºÅè, 8·Î¸¸ºí·¹À̵å.
Àα⸶µéµµ ºü¸£Áö¸¸, ±×¿Ü ¸»µéµµ ½ºÅ¸Æ®°¡ ´À¸° ¸»Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
¼±Çà ½Î¿òÀÌ Á¦¹ý Ä¡¿­ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

4¶¯Å¥¸¶´õ´Â ¼±ÇàÀ» °¡¸é ±¦Âú°ÚÁö¸¸..
¸ø°¡°í ¾ÈÂÊ¿¡ °¤È÷¸é Á» À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ½â ÁÁÀº ¸»µµ ¾Æ´Ï°í¿ä.
¸ð·¡¸¦ °è¼Ó ¸ÂÀ¸¸é¼­, ÀûÀÀÀ» Á» Çϱä ÇßÁö¸¸..
±×·¡µµ ¼±ÇàÀ» °¡Áö ¾ÊÀ¸¸é Á» À§ÇèÇØ º¸ÀÌ°í¿ä.

5¿ø´õÇ®µñ½Ãµµ »ý°¢¸¸Å­ °ÉÀ½ÀÌ ´ÃÁö ¾Ê´Âµ¥¿ä.
ÃÖ±Ù °è¼Ó À̰ܾߵǴ Æí¼º¿¡¼­ Á³½À´Ï´Ù.
4¶¯Å¥¸¶´õ, 6¶ó¿Â½ºÅè°úÀÇ ¼±Çà °æÇÕµµ Á¶±Ý ºÎ´ã½º·´°í¿ä.

2¾öÁö¿©¿ÕÀÌ ±× ±âȸ¸¦ ¿³º¼ µµÀü¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
¿ø·¡ ´Ù³ªÄ« ±â¼ö°¡ Å°°¡ Ä¿¼­, 53kg ÀÌÇÏ´Â °ÅÀÇ Å¸Áö¸¦ ¾Ê´Âµ¥..
Áö³­ ÁÖ¿¡ À̾î, ¶Ç 52.5kg¿¡ ±â½ÂÇÏ°í Àֳ׿ä.
»ç½Ç ·¹ÀÌÆà ½Ã½ºÅÛ¿¡¼­´Â 52kg¸¦ ±â½ÂÇÏÁö ¸øÇϸé, ±âȸ°¡ ³Ê¹« ÁÙ¾îµéÁÒ.
¾Æ¹«Æ° 2¾öÁö¿©¿ÕÀº ¹ø¹øÀÌ ÇÑ ¹ßÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´Áö¸¸..
À̹ø °æÁÖµµ ¾ÕÀÌ ½Î¿ì´Â °æÁÖ°í, °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡µµ À־..
ÇÑ ¹ø ´õ ³ë·ÁºÁ¾ßÇÒ µµÀü¸¶¶ó°í º¾´Ï´Ù.

6¶ó¿Â½ºÅèµµ ¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö Àִ°¡°¡ °ü°ÇÀÌ°í.
8·Î¸¸ºí·¹À̵å´Â °ÅÀÇ ¼±ÇàÀÌ ¾î·Á¿ö¼­, Èûµç ·¹À̽º°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.

µû¶ó°¡´Â ¸».
2¾öÁö¿©¿Õ ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
7º£½ºÆ®½ºÅ¸°¡ ¾ó¸¶³ª ¶ÛÁö°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü 2¹øÀÇ 1000m °æÁÖ´Â ¼±ÇàÀ» °¡¼­, ¹«³­ÇÏ°Ô ¿¬½ÂÀ» °Åµ×´Âµ¥¿ä.
½Â±ÞÀü¿¡, °æÁְŸ®°¡ 1300m·Î ´Ã¾î³µ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î °Å¸®Àû¼ºÀÌ ±ä ¸»Àº ºÐ¸íÈ÷ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¼±ÇàÀ» °¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±äÇѵ¥¿ä.
1¸ÇÇÏÆ°¹ÂÁ÷, 5À§³Ê½ºÇǸ´, 8¼¼ºìÁî·°Å°, 9¿¡À̽º¼Ö·Õ°í.
¿©±â Àú±â ºü¸¥ ¸»µéÀÌ À־..
°¡´Â °úÁ¤ÀÌ ¸Å²ô·´°Ô ÀÌ·ïÁø´Ù°í Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.
°Å¸®ÀûÀÎ ºÎ´ã±îÁö °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é, ¸ø ¹ÏÁÒ.
ÃàÀ¸·Î ³õ°í ¾È°©´Ï´Ù.

9¿¡À̽º¼Ö·Õ°íµµ Á÷Àü°æÁÖ µû¶ó°¡´Â Àü°³·Î Âø¼øÀº ¿ÔÁö¸¸..
À̹ø¿¡µµ Á÷Àüº¸´Ù ÆíÇÑ Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» ¸ø°¡´Ï±î Á¶±Ý¾¿ º®¿¡ ºÎµúÄ¡´Â ¸ð½ÀÀÌ°í¿ä.

ÀÇ¿ÜÀÇ °á°ú°¡ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ´ÙºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× Á߽ɿ¡ ÀÖÀ» µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ ÃàÀ¸·Î °¡°í¿ä.
ÈÄÂø ¿ª½Ã Àα⸶¿¡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
2Èﯠ  
µ¹ÄáÀÇ µÎ¹ÙÀÌ¿ùµåÄÅ ÃâÀü°ú ´õºÒ¾î..
¾îÇø´¾Ë·¢½º(Afleet Alex)ÀÇ ÀÚ¸¶µéÀÌ ÃÖ±Ù À¯µ¶ °­¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼­¿ï 31Á¶ÀÇ ¼±´õ¸¶Å©´Â ²ÙÁØÈ÷ ¿¬¼Ó ÀÔ»óÁßÀÌ°í..
ºÎ»ê 30Á¶ÀÇ ¹Ì½ºÅ;îÇø´µµ 2¿¬½Â¿¡ ¼º°øÇß°í¿ä.
±×¸®°í ±× ´ÙÀ½ ŸÀÚ±â 2Èï¯ÀÔ´Ï´Ù.
µ¹Äáµµ ±×·¸Áö¸¸, ÀÌ Ç÷ÅëÀÌ ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
2Èï¯ÀÌ °æÁְŸ®¸¦ ´Ã¿´À½¿¡µµ Å« ¹®Á¦°¡ ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â ÀÌÀ¯°í¿ä.
°æÁÖ Àü°³ ¿ª½Ã ¾ÈÂÊ¿¡¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¼±Çà ¶Ç´Â ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
°­·ÂÇÑ Àα⸶ 2µÎ.
7½º¸¶ÀÏ°ÉÀ̳ª 8»çÀ̸ÕÇÁ·çÆ®¿¡ ¹Ð¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

7½º¸¶Àϰɵµ Àå°Å¸®°¡ ¾ÈµÇ´Â Ç÷Åë ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
±×·¡µµ Àå°Å¸®¿¡¼­ °ËÁõÀº Á» ÇÊ¿äÇÏÁÒ.
Àå°Å¸® ù µµÀüÀε¥, ±×¿¡ ºñÇؼ­ ÈÆ·ÃÀº Á» ¾àÇÏ°í¿ä.

8»çÀ̸ÕÇÁ·çÆ®µµ ÀÇ¿ÜÀÇ ¼±ÀüÀÌ À̾îÁö±â´Â ÇßÁö¸¸..
±âº»ÀûÀ¸·Î º¸¿©ÁØ °ÉÀ½¿¡¼­ ´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½Àº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù °æÁÖ°¡ Æí¼ºÀÌ Á» ¾àÇß´ø Ãø¸éµµ ÀÖ±ä ÀÖ°í¿ä.
¸¶Ã¼°¡ ¿Ö¼ÒÇؼ­, ÈûÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ±¸°£ÀÌ ±æÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

2Èï¯ ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂø Àß ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
5ÃÊÀκ¼Æ®   
5ÃÊÀκ¼Æ®°¡ KRAÄÅ ¸¶ÀÏÀº Æ÷±âÇßÁö¸¸..
ÄÚ¸®¾È´õºñ´Â ÃâÀü Àǻ簡 È®½ÇÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ °æÁÖ °Å¸®¸¦ 1700m·Î ´ÃÀÌ°í ÃâÀüÇߴµ¥¿ä.
Àå°Å¸®Ç÷ÅëÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, Æí¼º ÀÚü°¡ °­ÇÑ °Íµµ ¾Æ´Ï°í..
¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ °æÁÖ¶ó, ±Øº¹ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÏ°í¿ä.

³ª¸ÓÁö ¸»µéÀº ºñ½Áºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.
1¿¤¸®Æ®ÄýÀº Àü°³ ÀÌÁ¡ÀÌ »ó´çÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í.
2ÀÌõ½ÒÀº Çѵ¿¾È ºÎÁøÇÏ´Ù, Á÷Àü°æÁÖ È¸º¹¼¼¸¦ º¸¿´°í¿ä.
7±Ý¼øÀ¯´Â ¾ÆÁ÷ Àå°Å¸® °æÇèÀº ¾øÁö¸¸, Àå°Å¸®°¡ ±¦ÂúÀº Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä.
3¸¶¸®°¡ ¾ùºñ½ÁÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

º¹º´Àº 4¿Â¸®¹Ù¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
°è¼Ó ¸»Àº ÁÁ¾Ò´Àµ¥, ±â´ëº¸´Ù ´ú ¶Ù¾ú´Âµ¥¿ä.
ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â À¯ÇüÀÇ ¸»À̶ó ³Ê¹« µÚ¿¡¼­ Àü°³¸¦ Çϸé, ´äÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
5ÃÊÀκ¼Æ®°¡ ºü¸£±â´Â ÇÏÁö¸¸ ³ª¸ÓÁö´Â º°·Î ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø´Â °æÁÖ¶ó..
¼±ÀԱǿ¡¼­ Àü°³¸¦ Ç®¾î°¡±â ÆíÇÑ Æí¼ºÀÌÁÒ.
Àα⵵°¡ ¹Ð·ÁÀÖ¾î ¹è´çµµ Á¶±Ý ÀÖ°Ú°í¿ä.

5ÃÊÀκ¼Æ® ÃàÀ¸·Î..
¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼­ ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 11 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
¿ø·¡ 3µî±Þ 1900m ÃâÀü ¿¹Á¤À̾ú´ø ¸».
1µ¿¹æÀDZâ¾ï, 9¼±´õºí·¹À̵å, 12»þÅ©´ëÀ屺±îÁö.
°æÁÖ°¡ ±úÁö¸é¼­, 3¸¶¸® ÀÌ °æÁÖ·Î ³Ñ¾î¿Ô½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÌ 3¸¶¸®°¡ ÀüºÎ Àα⸶°í¿ä.

´öºÐ¿¡ ±è¿ë±Ù ±â¼ö°¡ ÇÇÇظ¦ Á» ÀÔ¾ú´Âµ¥¿ä.
µÎ ¸¶¸® µûºíÀÌ µÇ¸é¼­, 9¼±´õºí·¹À̵尡 ÀÓ±â¿ø ±â¼ö·Î ±³Ã¼µÆ½À´Ï´Ù.
9¼±´õºí·¹À̵å´Â Ÿ±â°¡ Á¤¸» ±î´Ù·Î¿î ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð ÀÓ±â¿ø ±â¼ö°¡ ¾Çº®¸¶¸¦ Á¤¸» Àß ´Ù·ç´Â ±â¼ö±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
¸»ÀÌ ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ³Ê¹« ¾È ÁÁ¾Æ¼­, ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é ³Ê¹« ¸ø µû¶ó°©´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô °¡Àå ÁÁÀºµ¥, ±×°Ç ¶Ç ½±Áö ¾Ê°í¿ä.
ºÎ´ãÁß·®µµ 5kgÀÌ ´ÃÀº °Íµµ ÇÚµðĸÀÌÁÒ.
ÀÚÄ© ÆäÀ̽º¿¡ ÈÖ¸»·Á ¹ö¸®¸é, ¹Ùº¸µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
´É·ÂÀº ÀÖÁö¸¸, Àü°³°¡ °ü°ÇÀÌ°Ú°í¿ä.

1µ¿¹æÀDZâÀûÀº º¸¿©ÁØ °ÉÀ½ ÀÌ»óÀº ¾ø¾î º¸ÀÌ°í¿ä.
6½ºÆä¼ÈÀ§³Ê´Â ÄڳʸµÀÌ ½â ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ°í¿ä.
12»þÅ©´ëÀ屺Àº ¿Â¸® ¹Ù´Ú ÃßÀÔÀ̶ó, ¿îÀÌ Á» µû¶ó¾ßÇÏ°í.

Àº±ÙÈ÷ º¯¼ö°¡ ¸¹Àº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
·¹À̽º°¡ Á¶±Ý¸¸ »ß±ßÇϸé ÅÍÁú °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.
±×¸®°í ±× Æ´»õ¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
Áß¹è´ç, ¾Æ´Ï ±× ÀÌ»ó±îÁöµµ..

       

   
¼­¿ï 12 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
1200m´ä°Ô ¼±Çึ°¡ ¿Õâ ¸ô·Á³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸»µéÀÌ ÀüºÎ ¼±ÇึÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ°í Àα⸶´Â 5¶¯Å¥Âû¸®Àä.
Á÷Àü°æÁÖ ¾î·Æ°Ô ¼±ÇàÀ» ³Ñ¾î°¡¸é¼­ ÀÌ°Ü´Â ³ÂÁö¸¸..
±× °úÁ¤ÀÌ ±×¸® ¿©À¯·ÓÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ ¿ª½Ã ¼±ÇàÀ» °¡±â´Â ½±Áö ¾ÊÀº °æÁÖ°í¿ä.
ºü¸¥ ¸»ÀÌÁö¸¸, ´õ ºü¸¥ ¸»µéÀÌ ÁñºñÇÕ´Ï´Ù.

±×·±¸é¿¡¼­..
ÀÌÁ¦´Â ¼±ÀÔÀ¸·Î ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº 10ÇѼ¾±Û·Î¸®°¡ Á» ³´±äÇÕ´Ï´Ù¸¸..
¾î·µç 10ÇѼ¾±Û·Î¸®´Â À̹ø °æÁÖ°¡ ½Â±ÞÀüÀÌ°í, Æí¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ °­ÇØÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÃßÀÔÀ» ÇϱⰡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇÑ´Ù°í, ³Ê¹« Àâ°í Å» ¼öµµ ¾ø´Â °æÁÖ°í¿ä.

¿ª½Ã ±× Æ´À» ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´À» ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
Àα⸶°¡ ¿ÍÀåâ ¹«³ÊÁú ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ°í¿ä.
Å« ¹è´çÀ¸·Î À̾îÁú °¡´É¼ºµµ ´ÙºÐÈ÷ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright