|
- ±Û¾´ÀÌ
- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö
- 1
|
- ÀÛ¼ºÀÏ
- 2019-04-27 23:57:54
|
|
|
|
Á¦¸ñ |
|
4/28(ÀÏ) ¼¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´" |
|
|
|
|
4¿ù28ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ºÎ»ê6°æÁÖ¿¡ ºÎ»êÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖ°¡ ÀÖ±â´Â Çѵ¥¿ä. Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ºÎ»êÀº ¿ì¿ÀÌ Á» µå·¯³ª´Â Æí¼ºÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î ¼¿ïÀº È¥Àü °æÁÖ°¡ ´ëºÎºÐÀÌ°í¿ä.
ºÎ»êÀº 3°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°í¿ä.
¼¿ïÀº 2°æÁÖ, 5°æÁÖ, 7°æÁÖ, 10°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
7¼Â´õÆäÀ̽º |
|
Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù. 12¸¶¸®Áß 8¸¶¸®¿¡ ÀαⰡ ºÐ»êµÉ Á¤µµ·Î È¥Àüµµ°¡ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ°í Àα⸶´Â 9·Î¿°í½ºÆ®. µ¥ºßÀüÀº ºü¸¥ ·¹À̽º¸¦ ¼µÑ·¯ µû¶ó°¡´Ù 3Âø. Á÷Àü°æÁÖ´Â °Å¸® ´ÃÀÌ°í Á¶±Ý Â÷ºÐÇÏ°Ô µû¶ó°¡¼ 3Âø. µÎ ¹ø ¸ðµÎ ¾à°£ÀÇ ¾Æ½¬¿òÀº ³²¾Ò´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù. Æí¼º ÀÚü°¡ ±×¸® °ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æ¼, À̹ø¿¡µµ µµÀü·ÂÀº ÀÖ´Â Á¤µµ³×¿ä. Ãึ°¨±îÁö´Â ¾Æ´Ï°í¿ä.
7¼Â´õÆäÀ̽º(Set the pace). ¼±µÎ¸¦ ´Þ¸®´Ù¶ó´Â ¶æÀÌ ÀÖ´Â ¸¶¸íÀä. ¸¶¸íó·³ ÀÌ ·¹À̽º¿¡¼´Â ¼±ÇàÀ» ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖµµ ³ë·È´ø ¸»Àε¥.. ÃÊ¹Ý ¸ð·¡¸¦ ¾ò¾î ¸Â°í, µÚ·Î óÁ³´ø °ÍÀÌ ÆÐÀÎÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯°íµµ °æÁÖ ¸·ÆÇ ÃßÀÔÀ¸·Î ¾öû ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿ÔÁÒ. S1F°¡ 13.6ÀÌ°í, G1F°¡ 12.4Àä. ÀÌ ±â·ÏÀ¸·Î ÀÔ»óÀ» ¸øÇߴٴ°Ç.. Áß¹Ý ·¹À̽º°¡ ¾ó¸¶³ª ²¿¿´´ÂÁö¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ´Ã¾î³ °æÁÖ °Å¸®µµ ÀüÇô ºÒ¸®ÇÏÁö ¾Ê°í¿ä. ¸ð·¡¸¸ ÇÇÇϸé, ÃæºÐÈ÷ ¿ì½Â±îÁö ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç ÇϳªÀÇ Àα⸶ 2±Ý¼øÀ̽ºÅ¸. ¸¶Ã¼°¡ 540kg Á¤µµ·Î Å©°í, ±×·¯´Ùº¸´Ï Á» ´À¸³´Ï´Ù. ºòÅõ¾Æ¸£ ±â¼ö°¡ ÀÚ²Ù ÃʹݺÎÅÍ °·ÂÇÏ°Ô ¸ô¾ÆºÎÄ¡´Â °Íµµ ±×·± ÀÌÀ¯ÁÒ. ¾Æ¿¹ 1700m·Î °Å¸®¸¦ ´Ã¿©º¸´Â °Íµµ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ¼ µµÀü·ÂÀº ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
½Å¸¶ 11û´ãÈ£¶ûÀÌ. ¸»ÀÌ ´À·Áµµ ´À·Áµµ ³Ê¹« ´À¸³´Ï´Ù. µ¢Ä¡°¡ ¾ÆÁÖ Å« °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥, ³Ê¹« ´À¸®´Ï±î.. µ¥ºßÀüÀ» 1300m·Î ¼±ÅÃÇؼ ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ°í¿ä. ÃʹݺÎÅÍ °·ÂÇÑ Çª½¬°¡ Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. °ÅÀÇ 4´Þ°£ ºüÁü¾øÀÌ ÈÆ·ÃÇÏ°í ÁغñÇؼ ÃâÀüÇÏ°í Àִµ¥¿ä. Áغñ¸¦ öÀúÈ÷ Çϴ°Ç, ¿Ü±¹ÀÎ Á¶±³»çµéÀÇ Æ¯Â¡ °°½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«Æ° 1000m°¡ ¾Æ´Ï¶ó, 1300m¶ó ½Ï¼ö´Â ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ½Å¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ù °æÁÖ´Â.. 7¼Â´õÆäÀ̽º ³õ°í °©´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
±¹6µî±Þ 1700m ÃÖÀå°Å¸® °æÁÖÀä. ¸Å¹ø 1700m¸¦ ¶Ù´ø ¸»µéÀº º° ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 1·°Å°ÆÑÅ丮, 5ºû³ª´Â·çºñ, 7Á¤µ¿µ¶ÁÖ°°Àº ¸»µéÀÌÁÒ. ±×³É º¸¿©ÁØ °ÉÀ½¿¡¼ Àü°³ À¯,ºÒ¸®¸¦ üũÇÏ¸é µÇ°Ú°í¿ä.
Àαâ1À§´Â 9õ³âÀǺñÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù °æÁÖ ¶Ù´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é.. ¸Å¹ø ½ºÇǵ尡 ºÎÁ·Çؼ µû¶ó°¡±â ±Þ±ÞÇÏÁö¸¸.. ¹Ý´ë·Î ³¡°ÉÀ½Àº °è¼Ó ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù. Æò¼Òó·³ ÆíÇÏ°Ô µÚ¿¡¼ Âü°íŸ¸é ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÀ¸·Î ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀε¥.. °æÁÖ °Å¸®°¡ 1700m°í ¸Å¹ø ´Ê¾î¼ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´ø°É °¨¾ÈÇϸé.. ±è¿ë±Ù ±â¼ö°¡ µÞÁ÷¼±Áַο¡¼ ¼µÎ¸¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±â¼ö ½É¸®»ó, ÀÌ·± ´À¸° °æÁÖ¿¡ Àαâ1À§¸¶¿¡ ±â½ÂÇϸé.. ³¡±îÁö Âü°í Ÿ´Â °Ô Àß ¾ÈµË´Ï´Ù. ±è¿ë±Ù ±â¼ö´Â ´õ ±×·± ÆíÀÌ°í¿ä. ¾Æ¹«Æ° ¼µÎ¸£Áö¸¸ ¾ÊÀ¸¸é ÃæºÐÈ÷ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸.. Áß¹Ý ¼µÎ¸£¸é Àß ¸ø µÉ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.
¼µÎ¿¡µµ À̾߱âÇßÁö¸¸.. °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´ÃÀÎ ¸»µéÀ» Á¶½ÉÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ´Ü°Å¸®¿¡¼´Â º¸ÀÌÁö ¸øÇÑ, ´Ù¸¥ ´É·ÂÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» ã¾Æ³»¾ßÁÒ. ±×°Ô À̹ø °æÁÖÀÇ Æ÷ÀÎÆ®¶ó°í º¸¿©Áý´Ï´Ù.
Àå°Å¸®¿¡¼´Â º¯È¸¦ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â.. º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î, Áß°í¹è´çÀ» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
5ȯ»ó½ºÅ¸ |
|
4µî±Þ 1700mÀä. 1¸¶ÀÌƼ¿¥, 2Æȶó½ºÅ×ÀÌ, 5ȯ»ó½ºÅ¸, 8üÀÎÁö¸ÞÀÌÄ¿. 4¸¶¸®´Â Á÷Àü°æÁÖ °°ÀÌ ¶Ù¾î¼ ³ª¶õÈ÷ 1-4À§±îÁö¸¦ ÇÑ ¸»µéÀÌ°í¿ä. 4Èﯰú 7´ë±ºÀDZ浵 Àå°Å¸®¿¡¼ÀÇ °¡´É¼ºÀº ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÇ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
5ȯ»ó½ºÅ¸¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ °¡Àå ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸»Àä. Á÷Àü °æÁÖµµ ¼±ÇàÀ» ³ª°¬´Ù°¡.. Áß¹Ý »¯±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ °æÁÖ°¡ ²¿ÀÎ ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÁÖ ¸·ÆÇ ¿·¿¡ ´©°¡ ÀÖÀ¸¸é ÇÑ ¹ß ´õ ¾²´Â ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ´©°¡ ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê°í ¾Õ¿¡¼ Àü°³ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ±×¸²Àä. Á» ±«·ÓÈ÷´õ¶óµµ, ±Ù¼ºÀÌ ÀÖ¾î¼ ³¡±îÁö ¹öÅßÁÙ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
1¸¶ÀÌƼ¿¥ÀÌ Àαâ1À§³×¿ä. Á÷Àü°æÁÖ °æÁÖ ¸·ÆÇ ¹æÇظ¦ ¹Þ°í, °í²Ù¶óÁö¸é¼ ±â¼ö°¡ ³«¸¶ÇÒ »· Çß¾úÁÒ. ±× °úÁ¤ÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é, Á¶±Ý ´õ ¶Ù¾úÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä. ¾ÈÂÊ¿¡¼ °¡Àå Æí¾ÈÇÑ Àü°³°¡ ¿¹»óµÅ ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸.. »ç½Ç °Å¸® Àû¼ºÀÌ ±×¸® ±ä Ç÷ÅëÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ Ã¹ ½Â °ÅµÐ 8üÀÎÁö¸ÞÀÌÄ¿ ¿ª½Ã ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø°í¿ä. 7´ë±ºÀDZ浵 ´Ã¾î³ °æÁÖ °Å¸®°¡ ºÒ¸®ÇÑ Ç÷ÅëÀÇ ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¸ð·¡¸¸ ÇÇÇؼ °æÁÖ Àü°³¸¦ ÇÑ´Ù¸é, µµÀü·ÂÀÌ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àº 3µ¿¹æÁöÁ¸Àä. ½ºÇǵ尡 ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÑ ¸»À̶ó, °Å¸®¸¦ ´ÃÀÎ °ÍÀÌ À¯¸®ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. Á» °É¸®´Â°Ç ±è´öÇö ±â¼ö°¡ 51kg¿¡ ±â½ÂÇÏ°í Àִٴ°ǵ¥¿ä. ÀÌ ºÎ´ãÁß·®À» ¸ÂÃâ·Á¸é, Á¤¸» ¸çÄ¥À» ±¾¾î¾ß Å» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼³»ç ±×·¸°Ô üÁßÀ» »¯´Ù ÇÏ´õ¶óµµ, ÄÁµð¼ÇÀÌ Á¤»óÀÏ ¼ö ¾ø´Ù´Â°ÅÁÒ. ±è´öÇö ±â¼ö°¡ ÀÌ·± ºÎ´ãÁß·® ¸»ÀÌ ÀÖ´Â ³¯Àº.. ²À ÄÁµð¼Ç ³Á¶·Î Çì¸Å´Â°É ¸¹ÀÌ ºÃ½À´Ï´Ù. Â÷¶ó¸® üÁß ¸ø ¸ÂÃç¼, ¹®¼ºÇõ ±â¼ö·Î ¹Ù²î´Â °Ô ³¯ °Í °°½À´Ï´Ù.
5ȯ»ó½ºÅ¸ ³õ°í, ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
8µñ½Ã¾î°ÔÀÎ |
|
±¹5µî±ÞÀÇ 1300mÄ¡°í´Â.. ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹´Ù´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. ¼±Çà °æÇÕÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ°í Àα⸶´Â ´ç¿¬ 3¹öŶǮ°ñµåÀä. µ¥ºß ÃÊâ±â 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ½ÉÇÑ ¿ÜÃø ±â´ïÀ» º¸¿´´ø ¸»À̶ó.. Ȥ¿©¶óµµ ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é ¾î¶³±î¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï ÀÚ²Ù ¼µÑ·¯¼ Ÿ°í ÀÖ°í¿ä. ºü¸¥ ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº °æÁÖ¶ó ¼±Çà °æÇÕÀ» Çϸé Á» ÇÇ°ïÇØÁú°Ì´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖµµ ¾à°£ ¼µÑ·¯¼ ¾Õ¿¡ ¸»À» µû¶ó°¬´Âµ¥.. 2ÂøÀ» ¿À±ä ¿ÔÁö¸¸ ³¡°ÉÀ½¿¡ ¿©·ÂÀÌ ³Ê¹« ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. G1F°¡ 15ÃÊ1À̾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¤µµ¸é ¸·ÆÇ 200m´Â ½Ãø»·Î °É¾î µé¾î¿Ô´Ù°í ºÁ¾ßµË´Ï´Ù. ¿©±âµµ ÆíÇÑ Àü°³Çϱâ´Â Èûµç °æÁÖ¶ó, ¹«³ÊÁú °¡´É¼ºÀ» ¿¾îµÖ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
8µñ½Ã¾î°ÔÀÎÀº Ç÷Åë ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸»ÀÌÁÒ. ÇüÁ¦¸¶ÀÎ ±ïÀïÀÌ, ¹ú¸¶ÀDzÞ, ½ºÀ§Æ®·ÏÀÌ ÀüºÎ ¼º°øÀ» Çß½À´Ï´Ù. 8µñ½Ã¾î°ÔÀεµ µ¥ºßÀü ±ò²ûÇÏ°Ô ¿ì½ÂÀ» Çß°í¿ä. µ¥ºßÀü°°Àº ¼±Çà ½ÂºÎ´Â ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸.. ±×·¡µµ ¸ð·¡¸¸ Á¶±Ý ÇÇÇؼ Àü°³Çϸé, Å« ¹®Á¦´Â ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
2ÁÖ¸¸¿¡ ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ´Ù½Ã ±â½ÂÇÑ 9ºñÄ«ºê·¹À̽Ì. ¾ÈÂÊ¿¡¼ ÃßÀÔ Å¸À̹ÖÀ» Àß ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â 2¿¢½ººí·¹À̵å. ÃâÀü¸¶Áß °¡Àå ÃßÀÔÀÌ ÁÁÀº 11¸¶ÆкÀ. ¿©±â±îÁö°¡ ÀÔ»ó È帷Πº¸ÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÀü º£ÆÃÀº 8µñ½Ã¾î°ÔÀÎ ÃàÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
1¶ó¿Â¾Æ·¹½º |
|
1¶ó¿Â¾Æ·¹½º°¡ °ÃàÀ¸·Î Æȸ± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´ÙÇصµ, ¿ö³« ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¼±ÇàÀº ½±Áö ¾ÊÀºµ¥¿ä. ±×·¡µµ ¼±Çà°°Àº ¼±ÀÔ Àü°³¸¸Çصµ ÀÔ»óÀº À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¹ß¹Ù²ÞÀÌ ¿øÇÒÄ¡ ¾Ê¾Æ¼, µü 1000m¸¸ Àß ¶Û À¯ÇüÀÇ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ´õ´Â ¾øÁö¸¸, ÀÖ´Â ´É·Â¸¸ ¹ßÈÖÇϸé ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
2¿ÀÇǽºÅÇÀº Ãâ¹ß¿¡¼ ÀÚ²Ù ±âº¹À» º¸ÀÌ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ßÁÖ°¡ µÆ´Ù ¾ÈµÆ´ÙÇϸé¼, ¼ºÀûµµ ±âº¹ÀÌ Á» Àִµ¥¿ä. Á¤»óÀûÀÎ ¹ßÁÖÇÏ°í, 1¶ó¿Â¾Æ·¹½º µÚ¸¸ µû¶ó°¡¸é Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Ãâ¹ßÀº 9ÆÇŸ½ºÆ½°ÉÀÌ ¹«ÁöÇÏ°Ô ºü¸¥µ¥¿ä. ÈûÀ» ¾²´õ¶óµµ, ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¿ä¾Æ´Ï½º ±â¼ö°¡ ¸®Â÷µå³ª ÇÁ¶û¼Ò¿Í ±â¼öº¸´Ù´Â È®½ÇÈ÷ Ãâ¹ßÀÌ ³´½À´Ï´Ù.
4Ç®¿ÀÇÁ´Â ÃßÀÔÀ¸·Î ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àä. Æí°ñÀý ¼ö¼ú·Î °æÁÖ °ø¹éÀº »ó´çÈ÷ ±æ¾îÁ³Áö¸¸.. ÄÁµð¼ÇÀº º° ÀÌ»ó ¾øÀÌ ±¦Âú½À´Ï´Ù. ¿ö³« ¾ÕÀÌ ½Î¿ï °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ¼, ±âȸ°¡ ¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
1¶ó¿Â¾Æ·¹½º ÃàÀ¸·Î.. ¿ö³« ¸ÔÀ» °Ô ¾ø´Â ¹è´çÀ̶ó.. ÈÄÂøÀº 2¹æ ¾È¿¡¼ ¾ÐÃàÇؾßÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
¶Ñ·ÇÇÑ Àα⸶°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 5½½¸µ½ºÅæ°ú 8È£½ºÄýÀÌ À̹ø °æÁÖ ±ô¹Ú°Å¸± ¸¶±ÇÀÌÁÒ.
5½½¸µ½ºÅæÀº ÃÖ±Ù 2¹ø ¸ðµÎ ³Ê¹« ÆíÇÑ Æí¼ºÀ» ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. Á÷Á÷Àü°æÁÖ´Â ³Ê¹« ¾àÇÑ Æí¼º¿¡ ¼±Çà°¡¼ ½±°Ô ¿Ô°í¿ä. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¸» ¸î ¸¶¸® ¾È ¶Ù´Â °æÁÖ¿¡¼ 2Âø¿¡ ¼º°øÇß°í¿ä. ƯÈ÷ Á÷Àü°æÁÖ´Â ½±°Ô ÀÌ°å¾î¾ßÇÒ °æÁÖ¿¡¼ 2Âø¿¡ ±×ÃƽÀ´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸»ÀÌ ½êÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®µµ ¹«°Ì°í¿ä. ¼±Ç൵ ½±Áö ¾Ê°í..
8È£½ºÄýÀÌ ´õ ºü¸¨´Ï´Ù. 5½½¸µ½ºÅæ°ú ÃÊ¹Ý Ãæµ¹ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ±â´ÂÇѵ¥.. ±âº» ½ºÇǵå·Î ³Ñ¾î°¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. 5½½¸µ½ºÅ溸´Ù´Â 8È£½ºÄýÀ» ´õ ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
ÀÌ °æÁÖ´Â ±ô¹ÚÀÌ°¡ ºÎ·¯Áú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. µÑ ´Ù ¼ø¹ß·ÂÀÌ Á» ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» Á¦¿ÜÇÏ°ï, ´ë´ÜÇÑ ´É·ÂµéÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. µÑ ´Ù ºÎ·¯Á®µµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
µû¶ó°¡´Â ¸» Áß¿¡¼ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù. ¶Ú °Ô ¾ø¾î¼, ´É·Â¿¡ ºñÇØ »ó´çÈ÷ ÀúÆò°¡µÈ ¸»Àä. ¸»µµ Á» ÁÁ¾ÆÁ³°í »ó´ëµµ Å©°Ô °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼.. ÀÌ Á¤µµ Æí¼º¿¡¼´Â ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÀ¸·Î ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ´Â °ÅÀÇ ¾øÀ» º¹º´¸¶ ÃàÀ¸·Î.. Àα⸶¸¦ ÈÄÂøÀ¸·Î ¿«¾î°¡´Â Áß,°í¹è´ç Ãßõ°æÁÖ.
|
|
|
5¼®¼¼½ºÆÄƼ |
|
5¼®¼¼½ºÆÄƼ´Â ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ±»ÀÌ µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø¾î º¸À̳׿ä. ´É·Â»ó ÇÑ ¼öÀ§°í¿ä.
ÈÄÂø±Ç¿¡¼.. 6·Î»ç, 7Á¤²É°°Àº ¸»µµ Á» Æȸ®´Âµ¥¿ä. µÑ ´Ù ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
8Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÀÌ ´Ê´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¾Æ½±°Ô 3ÂøÀ̾ú½À´Ï´Ù. °æÁÖ ¸·ÆÇÀº °ÅÀÇ ³¯¶óµé¾î¿Ô´Âµ¥, ³¡°ÉÀ½ÀÌ ³²¾Ò½À´Ï´Ù. ¿ø·¡ ¹ßÁÖ°¡ ´Ê´Â ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó¼.. ¼½Â¿î ±â¼ö°¡ 2¹ø ½Ç¼öÇÏÁö´Â ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
5¼®¼¼½ºÆÄƼ+8Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎ. Á¾ÇÕÁö¿¡¼´Â ¾î¼³Ç ±ô¹ÚÀÌÀε¥.. ½ÇÀü¿¡¼´Â È®½ÇÇÑ ±ô¹ÚÀÌ°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù. ÇÑ ¹æ »ç°í ³Ñ¾î°©´Ï´Ù.
|
|
|
5¿µÈÁîÇöóÀ× |
|
8±Ý¾ÆÀκó¼ºíÀº Ãë¼Ò µÆ½À´Ï´Ù. 11¸¶¸®°¡ ÃâÀüÇÏ°í Àִµ¥, ÀüµÎ¼ö°¡ ´Ù ºü¸¨´Ï´Ù. ´©°¡ ¼±ÇàÀ» °¡°í, Àü°³°¡ ¾î¶»°Ô µÉÁö´Â ¿¹ÃøÇϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù. ¼±Çึ°¡ ¸¹À¸´Ï±î, 6ÆÄƼÆÄ¿ö°°Àº ¸»ÀÌ ÁÖ¿ö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸.. »ý°¢Ã³·³ ¼±Çà °æÇÕÀÌ ½ÉÇÒÁö´Â °ÔÀÌÆ®°¡ ¿·ÁºÁ¾ß ¾ËÁÒ. ¼±Çึ°¡ ¸¹Àº °æÁÖ´Â ±â¼öµéµµ ´Ù ¾Ë°í ±â½ÂÇϱ⠶§¹®¿¡.. ÀÇ¿Ü·Î ¼±Çà °æÇÕÀÌ ´ú ÇÑ °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù.
5¿µÈÁîÇöóÀ×ÀÇ ±âº»±â¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù. ¾Æºü°¡ Ä÷¯ÁîÇöóÀ×+¾ö¸¶°¡ ¿µÈó·³, ÇÕÃļ ¿µÈÁîÇöóÀ×. µ¥ºßÀü¿¡¼ »ó´çÇÑ ±Ù¼ºÀ» º¸ÀÌ¸é¼ ¿ì½ÂÀ» Çߴµ¥¿ä. ¾àÁ¡Àº °æÁÖÁß¿¡ ¹ßÀ» ³Ê¹« ÀÚÁÖ ¹Ù²Û´Ù´Â°ÅÁÒ. ¾çÂÊ ´Ù¸®¿¡ °ñ¸·¿°ÀÌ ´Ù Àִµ¥¿ä. ¶Ù¸é¼ ´Ù¸®°¡ ¾ÆÇÁ´Ï±î ÀÚ²Ù ¹ßÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. °ñ¸·¿° ¶§¹®¿¡ ¶Ç °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸, ±×·¡µµ Áغñ´Â ¿½ÉÈ÷Çß°í¿ä. ±âº»ÀûÀ¸·Î ±Ù¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ¼, ÀÌ·± ¸»Àº ´õ ¶Ý´Ï´Ù.
1·Î¿ºê·ÐÁî°¡ Àü°³ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ±â´Â Çѵ¥¿ä. ±âº»±â ÀÚü´Â ±×¸® ´ë´ÜÄ¡ ¾ÊÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù. µü ÇÑ ¹ø ¿ì½ÂÇߴµ¥, ²À 2³âÀüÀÔ´Ï´Ù. Àָ̾® Àü ±â¼ö°¡ ¼±Çà°¡¼ ¿ì½ÂÇÑ °Ô ¸¶Áö¸· ±â·ÏÀÔ´Ï´Ù. Àü°³ ÀÌÁ¡Àº ÀÖÀ»Áö ¸ô¶óµµ, ±âº»±â ÀÚü´Â º°°Ô ¾ø´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
7´ÙÀ̾ƽºÅèÀº ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇß½À´Ï´Ù. 10Á¶¿¡¼ ¿ÏÀüÈ÷ ©¸° °Í °°´õ´Ï, ¿À·£¸¸¿¡ ±â½ÂÇ߳׿ä. °æ¸¶ÆÇ¿¡¼´Â ¿µ¿øÇÑ Ä£±¸µµ, ¿µ¿øÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖÁÒ. Àܺ´Ä¡·¹°¡ ¸¹°í ÈƷõµ ¾àÇÏ°í °í°³°¡ ³ô´Ù´Â ¾àÁ¡µµ ÀÖÁö¸¸.. ¿ö³« Ãâ¹ßÀ» ÀßÇÏ´Â ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é.. ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´É·Âµµ Á» ÀÖ°í¿ä.
12¾öÁö¿©¿ÕÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àüó·³ ¹«¸®Çؼ ¾Õ¿¡ ºÙÀÌ¸é ¾ÈµÇ°í¿ä. ÃÖ´ëÇÑ Âü°í Ÿ´Ù°¡ ¸·ÆÇ¿¡ ÈûÀ» Çѹ濡 ¸ô¾Æ¼¾²¸é Çغ¼¸¸ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷µµ ¸Õ·Î ±â¼ö´Â ¸¹ÀÌ ÀúÆò°¡µÈ ±â¼öÀÔ´Ï´Ù¸¸.. Åä¿ä°æ¸¶¿¡¼ 2½ÂÀ» Çϸé¼, ÃæºÐÈ÷ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù. ±â½Â ÀÚ¼¼°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁ°í, ´õ Àß Å»²®´Ï´Ù. ±âº»´É·ÂÀÌ ¾îµð °¡³ª¿ä.
¾î·Á¿î °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü 5¿µÈÁîÇöóÀ×À» °¡Àå ½ê°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸.. ÇöÀå¿¡¼ ¾Æ¿¹ ¹è´çÀ¸·Î ¼±È¸¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
2»ó½Â´ëÇÑÀÌ ÃâÀü Ãë¼ÒµÆ°í¿ä. ´öºÐ¿¡ 1ÅäÇÔ¿¡À̽º+11À̽ºÆ®À©µå°¡ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î Æȸ± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1ÅäÇÔ¿¡À̽º°¡ ±âº»±â´Â ºÐ¸íÈ÷ ÀÖÁÒ. ÀüÇüÀûÀÎ Èû¸¸ °¡Áö°í ¶Ù´Â ¿øÆäÀ̽º À¯ÇüÀÇ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¹«Á¶°Ç ¾Õ¿¡¼ ¶Ù¾î¾ß µË´Ï´Ù. µÚ¿¡ ÀÖÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â Ãâ¹ßÀÌ ½â ºü¸£Áö ¾ÊÀº ¸»À̶ó.. 1¹ø °ÔÀÌÆ®°¡ º°·Î ¹Ý°©Áö ¾Ê´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. »ó´ë ¼±Çึ°¡ ³Ñ¾î°¡°í, ¾ÈÂÊ¿¡ °¤È÷´Â °æÁÖ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ À¯Çö¸í ±â¼ö ±â½Â ½ºÅ¸ÀÏ»ó.. ÃʹݺÎÅÍ x³ª°Ô ¹Ð°í ¾Õ¿¡ ºÙÀÌ°ÚÁö¸¸.. ±× °úÁ¤¿¡¼ »ß²ýÇϸé À߸øµÇ´Â°Ì´Ï´Ù.
11À̽ºÆ®À©µå´Â ¸ð·¡¿¡ ³Ê¹« ¿¹¹ÎÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô ÁÁÀºµ¥, ¾Õ¿¡°¡¸é Á» ²ø¾î¼ ´ú ¶Ú´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«Æ° ´À¸° °æÁÖ¶ó ¾Õ¿¡ °¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ±âº»±â ÀÚü´Â ±×¸® ½ë¸» ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
µÎ ¸¶¸® »çÀ̸¦ ºñÁý°í µé¾î¿Ã ¸»À» ³õ°í °©´Ï´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô Áß°£ Á¤µµ¿¡¼ Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àä. µü Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀε¥, ÀÇ¿Ü·Î Àα⵵¿¡¼ Á» ¹Ð·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î.. 1ÅäÇÔ¿¡À̽º°¡ ÁÖ·Â ÇÑ ¹æ. 11À̽ºÆ®À©µå Æ÷ÇÔÇØ, µµÀü¸¶ ¸î µÎ ÈÄ°øÀ¸·Î.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÀÔ»ó È帰¡ »ó´çÈ÷ ¸¹Àº È¥ÀüÀε¥.. ÀÇ¿Ü·Î Àαâ´Â 1°ø»ê, 5¿¡À̽º¼Ö·Õ°í, 11Ä«·Ðºí·¹À̵忡 ÁýÁߵƽÀ´Ï´Ù.
1°ø»êÀº µÚ¿¡¼ ¿Ã¶ó¿À´Â ¸»À̶ó 1¹ø °ÔÀÌÆ®°¡ À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø°í¿ä. 5¿¡À̽º¼Ö·Õ°í´Â ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ» °¡¸é ±¦Âú±â´Â ÇÏÁö¸¸, ½ë¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 11Ä«·Ðºí·¹À̵å´Â ÁÖ¹ý»ó ÇѰ踦 º¸ÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
3¸¶¸®Áß¿¡¼´Â.. ±×·¡µµ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº 5¿¡À̽º¼Ö·Õ°í¸¦ °¡Àå ³´°Ôº¾´Ï´Ù. Àα⸶ 3µÎÁß¿¡¼ º£ÆÃÀÇ ÃàÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù. ¸»µµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í, ´õ ¶Û ´É·Âµµ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. Á» ºý¼¼°Ô(?) ¸ô¾ÆÁà¾ß µÇ´Âµ¥, ±×°Ô Àß ¾ÈµÇ°í Àִµ¥¿ä. À̹ø °æÁÖ°¡ Æí¼º»óÀÇ ÀÌÁ¡À» ÃæºÐÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ŸÀÌ¹Ö ¸¸³ ±× ¸» ÃàÀ¸·Î.. ÈÄÂøµµ Àα⸶¿¡ ³Ê¹« ¿¬¿¬ÇÏÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
1ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ |
|
1ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ°¡ °ÃàÀ¸·Î Æȸ± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ½ÇÀü¿¡¼ ½Ã¿ø½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀº ¾øÁö¸¸.. ±×·¡µµ Æí¼º ÀÚü°¡ ¿ö³« ¾àÇؼ, ÀÔ»óÀº À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±Çà±îÁöµµ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º°í¿ä.
ÈÄÂø±Ç¿¡¼.. 4Á¦Æ®½ºÄ«ÀÌ´Â ¸ø ¹Ï°Ú½À´Ï´Ù. 4Á¶ Àӱݸ¸ Á¶±³»ç ¸¶¹æ¿¡ ÀÌ·± ¸»µéÀÌ Á¦¹ý Àִµ¥¿ä. ÇÑ ¹ø ¶á±Ý¾øÀÌ Àß ¶Ù°í.. ±× ´ÙÀ½¿¡´Â ¾ðÁ¦ ±×·¨³Ä´Â µíÀÌ °è¼Ó ¸ø ¶Ù´Â À¯Çü. 2ÁÖ¸¸¿¡ ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ÃâÀüÇØ ¼³¿åÀ» ³ë¸®°í ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. ¸»ÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¹Ô¹ÔÇÕ´Ï´Ù.
9ŸÀÓ½ºÆåÀÌ ¼±Çà±îÁö ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ´ë´ÜÇÑ ´É·Â¸¶´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ºü¸¥ ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¾ø´Â Æí¼ºÀÌÁÒ. ÈƷõµ »ó´çÈ÷ ¿½ÉÈ÷Çß°í¿ä.
6¾¾À¯´Ù¿î´õÆ®·¢Àº À̹ø¿¡µµ ¸ð·¡¿ÍÀÇ ÀüÀïÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº °æÁÖ¶ó.. ¸ð·¡¸¦ Á» ÇÇÇؼ Å» ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀº µË´Ï´Ù. ´É·ÂÀº ÀÖ´Â ¸»À̶ó, ¸ð·¡¸¸ ÇÇÇÑ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
1ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ ÃàÀ¸·Î.. 9ŸÀÓ½ºÆå, 6¾¾À¯´Ù¿î´õÆ®·¢ ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
1Èï¿À¸§ |
|
Àα⸶ ¸î µÎÀÇ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. ´ë·« 6¸¶¸®°¡ ¾ùºñ½ÁÇÏ°Ô Æȸ± °Í °°Àºµ¥¿ä. Àα⠼ø¼´Â º° Àǹ̰¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
1Èï¿À¸§ÀÌ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ¿·¿¡ ÀÖ´Â 2ÄèÇÑ¿¹ºÀ»êÀÌ Á» °É¸®Àû °Å¸®±â´ÂÇѵ¥.. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼±ÇàÀ» ¾çº¸ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸ð·¡ ¾È ¸ÂÀ¸¸é ´õ ¶Ù´Â ¸»À̶ó, È®½ÇÈ÷ Á¶°Ç»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ°í¿ä.
3ºòÀ̾î´Â ÈûÀ» Çѹ濡 È® ¸ô¾Æ½á¾ß ÇÏ´Â ¸»Àε¥.. °æÁÖ °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ °Ô º°·Î À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù. Á¦¹ý ¸¹ÀÌ Æȸ± °Í °°Áö¸¸, ½ê°Ô ¾Èº¸°í¿ä.
4¸¾º¸ÄÀº È®½ÇÈ÷ ÄÚ³Ê 4°³Â¥¸®¿¡ Á» ¾àÇÕ´Ï´Ù. 1400m·Î ÁÙ¾îµç °Å¸®´Â ÃæºÐÈ÷ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁְŸ®ÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÇàÀº ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸, ¸ð·¡´Â Á» ÇÇÇؼ Å» ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
9´É·Â½Ã´ë´Â Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ÃßõÇß´ø ¸»À̳׿ä. ÈÄÂøÀ» ¿«Áö ¸øÇؼ ÀûÁß¿¡´Â ½ÇÆÐÇßÁö¸¸.. ¾Æ¹«Æ° ¼±ÀÔÀ¸·Îµµ ¾î´À Á¤µµ ÀûÀÀÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù¸¸.. ¸ð·¡¿¡ ´ëÇÑ ¾àÁ¡Àº ¾ÆÁ÷±îÁö ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼±ÇàÀ» °¡°Ç ¸ø°¡°Ç ¸ð·¡´Â ÇÇÇØ¾ß Çϴµ¥, ¿Ü°û ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¿Ü.. 8ÇÁ¸®¸ð¿Í 10º£½ºÆ®ºÒ¸´±îÁö°¡ Àα⸶³×¿ä.
1Èï¿À¸§ ÃàÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
6Ä¡ÇÁ¿¡À̽º |
|
6Ä¡ÇÁ¿¡À̽º°¡ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â 1¹ø °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ» ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÑ °æÁÖ¿´´Âµ¥¿ä. ¾ÈÂÊ Áַΰ¡ ³Ê¹« ¹«°Å¿ü°í.. ±×·¡¼ ¿Ü°ûÀ¸·Î »¬·Á°í Çߴµ¥, ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Çô¼ °á±¹Àº ¸ø »©³Â½À´Ï´Ù. ´öºÐ¿¡ ÂøÂ÷¾øÀÌ ¾Æ½±°ÔÁ³°í¿ä. ±×·± Áַεµ ¾Æ´Ï°í, ´É·Âµµ ´õ ÀÖ´Â ¸»À̶ó.. ´É·Â´ë·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
5¸¶¹ýÀÇÁúÁÖµµ ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸®¸»ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ¸ðµÎ, ¸»À» Á» À߸ø ÅÀ½À´Ï´Ù. Á÷Á÷ÀüÀº ³Ê¹« Âü¾Ò°í, Á÷ÀüÀº ³Ê¹« ¼µÑ·¶½À´Ï´Ù. ±× Áß°£¿¡¼ Â÷ºÐÇÑ °æÁÖ Àü°³¶ó¸é ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±¸·ÂÀÌ ¿ö³« ÁÁÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í 2¹«ÇÑ¿Á¤. Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ÃßõÇß´ø ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¸» Á¤¸» ±×Áö°°ÀÌ ÅÀ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ³Ê¹« ¼µÑ·¶½À´Ï´Ù. Àü±¸°£À» ÈûÀ» ¾²°í Àü°³ÇßÀ¸´Ï ¿Ã ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Âµ¥¿ä. ±×·¸°Ô °³¶±°°ÀÌ Å¸°íµµ ¸¹ÀÌ ¹«³ÊÁöÁö´Â ¾Ê¾Ò¾ú½À´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ±â¼ö´Â ±³Ã¼ÇؾßÁÒ. ´Ù½Ç¹Ù·Î ¹Ù²å°í¿ä. ¿©±â¼´Â ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ̶ó Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
6Ä¡ÇÁ¿¡À̽º ÃàÀ¸·Î.. À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ 2¸¶¸® ÈÄÂø È帷Πº¾´Ï´Ù.
|
|
|
7ºê·£´ø |
|
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. È®½ÇÇÏ°Ô ¾Õ¼± ´É·ÂÀÇ ¸»Àº ¾øÁö¸¸.. 7ºê·£´øÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
7ºê·£´øÀÇ Á÷Àü°æÁÖ´Â 37Á¶¿¡¼ 25Á¶ ÀÌÀûÈÄ Ã¹ °æÁÖ¿´´Âµ¥¿ä. ¸»À» ¸î ´ÞÀ» ÈÆ·ÃÇÏ°í ³ª¿À´õ´Ï, ¹è´çÆÇ ¹Ù¶÷µµ ²Ï ¸¹ÀÌ ºÒ¾ú¾ú½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡µµ ²Ï ¿À·£±â°£ ÁغñÇÏ°í ÃâÀüÇߴµ¥¿ä. ÀÌ ¿ä½Ã´Ù ¾î¼±¸Àú¼±¸ÇÏ´Â ÀϺ» ¸¶ÁÖ ¸»µéÀÌ ´Ù ±×·¸½À´Ï´Ù. Áغñ¸¦ ¹«ÁöÇÏ°Ô ¿À·¡ÇÏ°í ÃâÀüÇÏ°í, ¸¸µé¾îÁø ¸»¸¸ ÃâÀüÇÏ´Â.. À̹ø¿¡µµ »ó½Â¼¼¸¦ À̾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
9Á¦¿ÕÀǺ°µµ ±¦Âú½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ »ý°¢º¸´Ù´Â ¾î·Æ°Ô 2ÂøÀ» ¿ÔÁö¸¸.. ¾ÆÁ÷ ¹ßÀüÇÏ´Â ´Ü°èÀÇ ¸»ÀÌ°í, ´õ ¶Û ´É·Âµµ ÀÖ°í¿ä. 7ºê·£´ø°ú °°Àº ³ì¿ø¸ñÀå Ãâ½ÅÀÔ´Ï´Ù.
1¿Â¸®¹Ù¶÷Àº À̹ø¿¡µµ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» Àû±ØÀûÀ¸·Î »ì¸± ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä. 8À̽ºÆ®Å·´ýÀº ¼±ÇàÀ» ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. °ø±³·Ó°Ôµµ µÎ ¸¶¸®°¡ °°Àº ÇØÇǸñÀå Ãâ½Å ¸»À̳׿ä.
¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼ Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ°í¿ä. 7ºê·£´øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
10´º·¹Àüµå |
|
ºÎ»êÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 1200m ´Ü°Å¸® °æÁÖ¶ó Æí¼ºÀº »ó´çÈ÷ ºýºýÇѵ¥¿ä. ±×·¡µµ 10´º·¹Àüµå°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
10´º·¹Àüµå´Â ¹Ì±¹¿¡¼ °æÁÖ ¶Ù´Ù Çѱ¹À¸·Î ³Ñ¾î¿Â ÀÌÈÄ.. ÇÑ ¹øµµ ¿½ÉÈ÷ źÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿ö³« ±â·® Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¸»µé°úÀÇ °æÁÖ¶ó¼ ±×·¸±â´ÂÇѵ¥.. ±×¸¸Å ±âº» »çÀÌÁî ÀÚü°¡ ÇÑ ¼öÀ§¿´½À´Ï´Ù. ´Ü°Å¸®º¸´Ù´Â Àå°Å¸®°¡ ÈξÀ ´õ Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸»À̱äÇѵ¥¿ä. 1200m¶õ °Å¸®°¡ ÀûÁ¤°Å¸®´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸.. ±×·¡µµ ´É·Â ¹ßÈÖÇϴµ¥ º° ¹®Á¦´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¼ Àß ¶Ù°í, ´ÙÀ½ ´Þ ¼¿ï¿¡¼ ¿¸®´Â YTN¹è ÃâÀüÀÌ À¯·ÂÇØ º¸À̳׿ä. ±×¸®°í ³ª¸é.. ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è, ÄÚ¸®¾ÆÄÅ, ´ëÅë·É¹è, ±×¶ûÇÁ¸®±îÁö. ÁÙÁÙÀÌ ´Ù ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ»¶ó³ª¿ä?
2±Âij½ºÆõµ ´Ü°Å¸®º¸´Ù´Â Àå°Å¸®°¡ ´õ ³´ÁÒ. ³Ê¹« ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Àº °æÁÖ¶ó ¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®°¡ µüÈ÷ À¯¸®ÇØ º¸ÀÌÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. Àß ¸øÇÏ¸é °¤Èú °¡´É¼ºµµ ÀÖ°í¿ä.
¼¿ï¿¡¼ ÃâÀüÇÑ 4Æijë¶ó¸¶¼î°¡ ¹«ÁöÇÏ°Ô ºü¸¥ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡µµ Àֱ⠶§¹®¿¡ °·ÂÇÑ ¼±ÇàÀÛÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. ¾Õ¿¡¸¸°¡¸é ¹«½Ã ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¹è´çÀ» Á» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÌ°í¿ä.
11µ¹¾Æ¿ÂÆ÷°æ¼±ÀÇ °æ¿ì ÇöÀå¿¡¼ ÇÑ ¹ø ´õ üũ°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸.. ¿ö³« ´Ü°Å¸®¿¡¼ °Á¡À» º¸¿´´ø ¸»À̶ó, ¹«½Ã ¸øÇÕ´Ï´Ù. ·¹ÀÌÆà 123À¸·Î À̹ø °æÁÖ ÃâÀü¸¶Áß ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ·¹ÀÌÆÃÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. °ø¹éÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å, üÁß Ã¼Å©µµ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í¿ä.
10´º·¹Àüµå ÀÎÁ¤ÇÏ°í¿ä. ÈÄÂøÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇؾßÇÒ °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-4¡Ú |
|
Á¦¹ý ´É·Â ÀÖ´Â ¸»µéÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â ÃâÀüÇÑ ¸»Áß ÀϺδ ´ÙÀ½´Þ YTN¹è ÃâÀüÇÏ´Â ¸»µµ ÀÖ°Ú°í¿ä. Àα⸶´Â 3°Å丶¿Í 9µ¶µµÁö±âÀÔ´Ï´Ù.
3°Å丶´Â ¾î´À Á¤µµ Á¤Á¡Àº ÂïÀº ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¼±ÇàÀ» °¡¼, ¸·ÆÇ¿¡ ±úÁ³´Âµ¥¿ä. ÀÌÀü¿¡µµ »ç½Ç 1µî±Þ¿¡¼ ¿©À¯ÀÖ°Ô À̱äÀûÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¿©±â¼´Â ´ç¿¬È÷ ¼±ÇàÀ» °¡Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸.. ±×·¸´Ù°í Á÷Àüº¸´Ù ´õ Àß ¶Ù±â´Â ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
9µ¶µµÁö±â°¡ ¼±Çà °¡´É¼ºÀº ³ô½À´Ï´Ù. Á¤¸» ½Â½ÂÀ屸ÇÏ¸é¼ 1µî±Þ±îÁö ½Â±ÞÀ» Çߴµ¥¿ä. ¿©±â¼ºÎÅÍ°¡ ÁøÂ¥ÁÒ. Áö±Ý±îÁö ¶Ù¾ú´ø ¸»ÇÏ°í´Â Ŭ·¡½º°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡.. 1µî±Þµµ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö´Â ÁöÄѺÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Å« ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â Ãßõ°æÁÖ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µÎ ¸¶¸®¿Í ´ëÀû °¡´ÉÇÑ »ó´ë¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °¡´Âµ¥¿ä. ÃæºÐÈ÷ µÎ ¸¶¸®¸¦ ²ªÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´É·Âµµ ÀÖ°í, Á¶°Çµµ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í.. ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇÏ´Â Ãßõ°æÁÖ.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-5¡Ú |
|
¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô ºü¸¥ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃâÀü¸¶ Àü µÎ¼ö°¡ ´Ù ºü¸£Áö¸¸.. ±× Áß¿¡¼µµ Àý¹Ý Á¤µµ´Â °·ÂÇÑ ¼±Çà ½ÂºÎ°¡ ºÒ°¡ÇÇÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
4ÇǴнº¼±ÀÌ Àαâ1À§Àä. Á÷Àü°æÁÖ 1³âÀÌ ³Ñ´Â ÈÞ¾çÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ.. µû¶ó°¡´Â Àü°³·Î ¿©À¯ÀÖ°Ô ÀÌ°å´ø ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Áö±Ý±îÁö ÀÌ·¸°Ô ºü¸¥ ·¹À̽º¸¦ ¶ÚÀûÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¾î´À Á¤µµ´Â ¾Õ¿¡ ºÙ¿© ³õ°í ¶Ù¾î¾ß µÇ´Âµ¥.. ±× °úÁ¤¿¡¼ Èû ¾È¹è°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ¿¡¼´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í¿ä.
7¿ÀÄÉÀÌÄýÀº ¸ð·¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Â°í ¶Ù¾ú´Ù´Â ÀåÁ¡Àº ÀÖÁö¸¸.. ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ¸»µéÀÌ ½Î¿ö¼ Á» µµ¿ÍÁà¾ß ÃßÀÔÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÁÒ. ÀÚ·ÂÀ¸·Î ³¯¶óµé¾î¿À±â´Â ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°í¿ä.
µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î ³õ°í °©´Ï´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº À̹ø¿¡µµ »ó´çÈ÷ ÁÁÀ¸µ¥¿ä. Á¶°ÇÀÌ ¸Â¾Æ¾ß ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ°¡ ±× Á¶°ÇÀÌ ¸Â´Â °æÁÖ°í¿ä.
´Ùµé ÁÁÀº °æ¸¶ÀÏ µÇ½Ã±æ..
|
|
¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
|
|