Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2019-06-14 22:11:36
Á¦¸ñ 6/15(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"

   



ºó´ë ÀâÀ¸·Á°í ÃÊ°¡»ï°£ Å¿î´Ù.
ÃÖ±Ù ¸¶»çȸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ µé¾î°¡º¸¸é..
ºÒ¹ý »ç¼³ °æ¸¶Á¤º¸»çÀÌÆ®¿¡¼­ ¾Ç¿ëÀ» ÇÑ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î..
°æÁÖ µ¿¿µ»ó ´Ê°Ô ¿Ã¸®±â¿¡ À̾î, ¸¶¿ì½º ¿ìŬ¸¯ ±ÝÁö°¡ ½ÃÀ۵ƽÀ´Ï´Ù.
ºÒ¹ý »ç¼³ °æ¸¶°¡ ¹®Á¦¸é, ºÒ¹ý »ç¼³ °æ¸¶¸¦ Àâ´Â °Ô ¸ÕÀúÁö..
ºÒ¹ý »ç¼³ °æ¸¶¶§¹®¿¡ Á¤º¸ ÀÌ¿ëÀ» ÀϺη¯ ºÒÆíÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °Ô ¸»À̵˴ϱî?
¹¹, ÀÌ·²²¨¸é ¾Æ¿¹ °æÁÖ ´Ù ³¡³­ ´ÙÀ½¿¡ ¼ºÀûÇ¥¶û µ¿¿µ»ó ¿Ã¸®´øÁö..
ºó´ë ÀâÀ¸·Á°í ÃÊ°¡»ï°£ ´Ù Å¿ì´Â ²ÃÀÔ´Ï´Ù.
¸í»öÀÌ ´ëÇѹα¹ °ø±â¾÷ ¿¬ºÀ ¼­¿­ 1À§ ±â¾÷¿¡¼­..


6¿ù15ÀÏ ¼­¿ï Åä¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
6¿ùÀÌ 5Áְ渶¶ó ±×·±Áö, ¿ª½Ã ¹Ú ÅÍÁö´Â È¥Àü Æí¼ºÀº ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±×¿Í´Â ¹Ý´ë·Î È®°íºÎµ¿ÇÑ ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖµµ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
Áß¹è´çÀÌ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÎ ÇÏ·ç°¡ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.


Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..

2°æÁÖ, 4°æÁÖ, 7°æÁÖ, 9°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.





   

   
¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
5ŹƮÀΠ  
¿ÃÇØ Ã¹ 2¼¼ ½Å¸¶°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
6¿ù±îÁö ½Å¸¶°æÁÖ´Â 3µî±Þ »ó±ÝÀÌ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù.
½Å¸¶µéÀÇ ºü¸¥ µ¥ºß¸¦ À§ÇÑ Á¤Ã¥Àä.
´öºÐ¿¡ ÀÏ¹Ý 6µî±Þ °æÁÖº¸´Ù, ¿ì½Â »ó±ÝÀÌ 3¹è°¡ ³Ñ½À´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ Ä¡¿­ÇÑ °æÁÖ°¡ ¿¹»óµÇ´Âµ¥..
¾Æ¹«·¡µµ ³Ê¹« ¾î¸° ¸»µéÀÇ °æÁֱ⠶§¹®¿¡..
¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô Àý´ëÀûÀ¸·Î À¯¸®ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

À̹ø °æÁÖ Àα⸶°¡..
5ŹƮÀÎ, 6·Ñ·¯ºí·¹À̵å, 7·°Å°¹ýÀü, 9±Ý¾ÆÄݷμ³, 11ÄÉÀÌ¿£·Îµå±îÁöÀε¥..
ÀÌÁß 9±Ý¾ÆÄݷμ³ÀÌ À¯ÀÏÇÏ°Ô Àå°Å¸® °Å¸® Àû¼ºÀÌ°í.
³ª¸ÓÁö´Â ÀüºÎ ½ºÇǵ尡 ÁÁÀº Ç÷ÅëÀÇ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

5ŹƮÀÎÀÌ Å« ½Ç¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é, ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÏÁÒ.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­µµ ¼ø¹ß·ÂÀÌ »ó´çÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áá°í¿ä.
¿©À¯µµ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. »ó´ëÀûÀÎ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö ÀÖ°í¿ä.
¿ö³« ĮĮÇÑ ¼º°ÝÀ̶ó, ¾Õ¿¡¼­ ¹öÅßÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

6·Ñ·¯ºí·¹À̵嵵 ¼ø¹ß·ÂÀÌ Àִµ¥, ÀÚ¼¼°¡ Á» ³ô°í¿ä.
7·°Å°¹ýÀüµµ ¾Õ¿¡°¡¾ß ´õ ¶Û ¸»·Î º¸À̴µ¥, ½±Áö ¾Ê°Ú°í¿ä.
11ÄÉÀÌ¿£·Îµå´Â ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ´Ê¹ßÁÖ¸¦Çؼ­ ±×·¸Áö, ¿©À¯´Â ¹«Áö ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.

±× ¿Ü ¾È Æȸ®´Â ¸»Áß¿¡¼­..
1¹éÇÐÀ̳ª 12Àå¼ö³ªº½µµ Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â ÀÖ´Â ½Å¸¶Áö¸¸..
´çÀå ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇϱâ´Â Á» ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.

5ŹƮÀÎ+11ÄÉÀÌ¿£·Îµå¸¦ ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
º°°Å ¾ø´Â ¸»µéÀÇ °æÁÖÁÒ.
6³»±æÀǺû, 7ºí·ç¹êµå, 8Äý½ºÆ®¸®Æ® °°Àº ¸»ÀÌ Àα⸶Àε¥..
´É·Âµµ º°°Ô ¾ø°í, ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ Ãึ°¨µµ ¾ø½À´Ï´Ù.

6³»±æÀǺûÀÇ Àαâ1À§´Â ¸¹ÀÌ °úÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü °æÁÖ 2Âø ÀÔ»óµµ, ¿îÀÌ ¸¹ÀÌ µû¸¥ °æÁÖ °á°ú¿´ÁÒ.
À̹ø °æÁÖµµ Á÷Àü ÀÌ»óÀ» ¶Ù±â´Â ¾î·Á¿î ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

ÀáÀç·ÂÀº 7ºí·ç¹êµå°¡ ´õ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿·¿¡ ÀÖ´Â 8Äý½ºÆ®¸®Æ®°¡ »ó´çÈ÷ °É¸®Àû °Å¸³´Ï´Ù¸¸..
¾î·µç ¼±Çุ °£´Ù¸é, ´õ ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼µµ ³ô°í ¸ð·¡µµ ³Ê¹« ½È¾îÇØ, ¹«Á¶°Ç ¼±ÇàÀ» °¡¾ß ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
¿ö³« ½º¸¶Æ®ÇÑ ÀÌÇöÁ¾ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÏ°í À־..
¸» ´É·ÂÀ» Àß ²ø¾î³»ÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÀÌÇöÁ¾ ±â¼ö°¡ Åë»ê 99½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀ̴ϱî, ¿©±â¼­ ¿ì½ÂÇϸé 100½ÂÀ̳׿ä.

¾Æ¹«Æ° º£ÆÃÀÇ Áß½ÉÀ¸·Î ³ë¸± ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸À¯ÇÑ ´É·Â¿¡ ºñÇؼ­, ½ÇÀü¿¡¼­ º¸¿©ÁØ °Ô ¾ø´Â ¸»Àä.
´öºÐ¿¡ À̹ø °æÁÖµµ º°·Î ÁÖ¸ñÀº ¹ÞÁö ¸øÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °æÁÖ Á¶°Çµµ ÁÁ¾ÆÁ³°í, À̹ø¿¡´Â ÄÁµð¼Çµµ ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
ù ÀÔ»óÀº ¹°·Ð, ù ½Â±îÁö ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º¶ó°í º¾´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀº 7ºí·ç¹êµå·Î ÇÑ ¹æ.

       

   
¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
4½º¸¶Æ®±ºÈ²   
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÎ 4½º¸¶Æ®±ºÈ²ÀÌ À¯·ÂÇÏÁÒ.
¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ Æ¯º°È÷ ³ª»Û °Íµµ ¾Æ´Ï°í..
¼±Çà±îÁö ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´õ ÁÁ°Ú°í¿ä.
º¹½Â½ÄÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®´Â ¹«³­ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö ¸»µéÀº ¾ùºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑÅÛÆ÷ »¡¸® ¿òÁ÷ÀÏ 2Ç㽬´ëº¸.
¼±Çุ°¡¸é Çغ¼¸¸ÇÑ 3Ä÷¯Áîµå¶ó°í.
¿ª½Ã ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 5À̱۾ÆÀÌ¿Í 8Å©·¹ÀÌÁöÄý±îÁö.

¾ÆÁ÷ ½ÇÀü¿¡¼­ º¸¿©ÁØ °ÍÀº ¾øÁö¸¸..
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ°í, ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÇ 5À̱۾ÆÀ̸¦ ÈÄÂø 1¼øÀ§·Î º¾´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
±¹4µî±ÞÀÇ 1000m °æÁÖ´ä°Ô..
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸»µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
°ÅÀÇ ÀüµÎ¼ö°¡ ÃÊ¹Ý S1F°¡ ÁÁ°í¿ä.
¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ¾î´À Á¤µµ °æÇÕÀº ÀÖÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

¼±Çà 1¼øÀ§´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÇ 1»êÅ佺Àε¥..
¼±ÇàÀ» °¡±â À§Çؼ­´Â ÈûÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ½á¾ßÇÏ´Â °Ô ¹®Á¦ÁÒ.
ÈûÀ» ¸¹ÀÌ ¾²´õ¶óµµ ¼±Çุ °£´Ù¸é °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ°Ú°í¿ä.

3¿ø´õÇ®µñ½Ã´Â ÃâÀüÇÏ´Â °æÁÖ¸¶´Ù ¼±Çà °æÇÕÀ» ÇÏ°í Àִµ¥..
À̹ø °æÁÖµµ ±× ¼±Çà °æÇÕÀ» ÇÇÇϱâ´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ 3¿ø´õÇ®µñ½ÃÀÇ °æ¿ì, °æÇÕÀ» Çؼ­¶óµµ ¼±Çุ ³ª°£´Ù¸é..
À̹ø °æÁÖ ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

9°¥ÀÙµµ Àα⸶³×¿ä.
µµÀúÈ÷ ¼±ÇàÀ» °¥ ½ºÇǵå´Â ¾ÈµÇ°í..
°á·ÐÀº Á÷Á÷Àü °æÁÖó·³, ¼±Çà °æÇÕÇϴ°ŠÁöÄѺ¸´Ù ÃßÀÔÇϴ°ǵ¥..
±×³ª¸¶µµ ¿Ü°ûÀ¸·Î °ÔÀÌÆ®°¡ ¹Ð·Á¼­ ½±Áö´Â ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü°æÁÖ ³ë·È´ø ¸» ÇÑ ¹ø ´õ ³ë¸³´Ï´Ù.
1000m¿¡¼­ ºÐ¸íÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
½ÇÀü¿¡¼­ ·¹À̽º°¡ Á» ²¿ÀÎ ºÎºÐµµ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­, Áß°í¹è´çÀ» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
9ÅÂdz¾ÆÀÌÁî   
5ºí·¢ÆÄƼ¸¦ ÇʵηÎ..
4ºòÅ丮ŷ, 9ÅÂdz¾ÆÀÌÁî, 10Å¥ÇǵåÇöóÀ×, 11¹Ì½ºÅÍÈ÷¾î·Î±îÁö.
´ë·« 5¸¶¸®°¡ Àα⸦ ¸ðÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±× ¿Ü ¸»Áß¿¡¼­ º¹º´Àº ¾È º¸ÀÌ°í¿ä.

5ºí·¢ÆÄƼ°¡ ÃÖ°í Àα⸶ÁÒ.
ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °­Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀÌ ÀÌ·ïÁö¸é¼­ ¾Õ¼± Àü°³ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ°ÚÁö¸¸..
±×·¸Áö ¾Ê´õ¶óµµ, ±âº» ´É·Â»ó ÀÔ»óÀº À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ°í¿ä.

4ºòÅ丮ŷÀº Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ²Ï ³ôÀº ¸»Àä.
µ¥ºßÃʺÎÅÍ °ñ¸·¿°À» ´Þ°í »ì¸é¼­, ´É·Â¸¸Å­ ¸ø ¶Ú ºÎºÐÀº ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â °ñ¸·¿° Áúº´ÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù´Â °ÍÀÌ ±àÁ¤ÀûÀÌ°í¿ä.
¹®¼ºÇõ ±â¼ö´Â ¾ÆÁ÷ °æ·ÂÀÌ Á» ª¾Æ¼­ ±×·¸Áö¸¸..
ÀÛÁ¤ÇÏ°í ¼±ÇàÀ» °¡´Â ¸»À̳ª, ¾Æ´Ï¸é ¹Ù´Ú¿¡¼­ ÃßÀÔÇÏ´Â ¸»Àº ±¦Âú½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ À̰͵µ Àú°Íµµ ¾Æ´Ñ ÀÚ¸® ½Î¿òÀ» Á» ÇؾßÇÏ´Â ¸»µéÀº Á» ¾àÇÕ´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ 4ºòÅ丮ŷÀÌ µü ÀÚ¸® ½Î¿òÀ» Á» ÇؾßÇÏ´Â ¸»À̶ó..
È®½ÇÇÏ°Ô ¹æÇâÀ» ¼³Á¤ÇÏ°í Ÿ´Â °Ô Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

9ÅÂdz¾ÆÀÌÁî´Â ±è´öÇö ±â¼ö·Î ±³Ã¼µÆ´Âµ¥¿ä.
Á÷Àü°ú ºñ±³Çؼ­ È®¿¬ÇÏ°Ô ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ³ô¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
±×¸¸Å­ ÄÁµð¼Çµµ ³ª¾ÆÁ³°í, üÁßµµ Á¶±Ý ºüÁ®¼­ ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
°¨·® ÀÌÁ¡ Àß »ì·Á ÃʹݺÎÅÍ ¼­µÑ·¯¼­ Àü°³ÇØÁشٸé..
´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½Àº ÀÖ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

10Å¥ÇǵåÇöóÀ×Àº ±ø¹Ù´Ú ÃßÀÔ¸¶.
11¹Ì½ºÅÍÈ÷¾î·Î´Â °­·ÂÇÑ ¼±ÇàÀÛÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼±Çึ.

5ºí·¢ÆÄƼ³ª 4ºòÅ丮ŷµµ ±¦ÂúÁö¸¸..
9ÅÂdz¾ÆÀÌÁî°¡ ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
6¹®ÇÐÀÇÀü»ç   
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
»çÀü Àα⵵ »óÀ¸·Î´Â 5¿ä¸®Á¶¸®¿Í 9¸±ÆÐÆ®·ÐÀÌ ±ô¹ÚÀÌÀε¥..
½ÇÀü¿¡¼­µµ ±×·²Áö´Â ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.

5¿ä¸®Á¶¸®´Â ´ë´ÜÇÑ ´É·ÂÀº ¾ø´Â ¸»ÀÌÁÒ.
ÇÑ ¹ø ÀÔ»óÇÑ °æÁÖµµ ¾ÕÀÌ ½Ï ¹«³ÊÁø °æÁÖ¿¡¼­ °ÅµÐ ¼ºÀûÀÌ°í¿ä.
¼­µÎ¸£¸é µÚ°¡ ºÎÁ·ÇÏ°í, ±×·¸´Ù°í ¹«ÀÛÁ¤ Âü°í Å» ¼öµµ ¾ø°í.

9¸±ÆÐÆ®·Ðµµ µ¥ºßÀü ÀÔ»ó ÀÌÈÄ ºÎÁøÇÕ´Ï´Ù.
¸Å¹ø Àαâ´Â ¸ðÀ¸°í Àִµ¥, ¶Ù´Â°É º¸¸é º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
°è¼ÓÇؼ­ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼­, Àü°³µµ ¾È Ç®¸®°í ÀÖ°í¿ä.

6¹®ÇÐÀÇÀü»ç°¡ ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ºü¸¥ ÆäÀ̽º¸¦ µû¶ó°¡´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹«ÁöÇÏ°Ô ²ø¾ú´Âµ¥..
ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ¼±Ç൵ ³ë¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡ ºñÇؼ­ Æí¼ºµµ ¾àÇØÁ³°í.

±× ¿Ü ¸»Áß¿¡¼­..
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â 1À§Áî·¹À̳ª°¡ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
¸ð·¡¿¡ ¹«Áö ¹Î°¨ÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó, ¾ÈÂÊÀÌ È®½ÇÇÏ°Ô À¯¸®ÇÏ´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸..
ÃÖ´ëÇÑ Ãâ¹ß ÀßÇÏ°í ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¸ð·¡¸¦ ´ú ¸Â°í ¶Ù´Â °Ô Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¹Úº´À± ±â¼ö°¡ À̹ø ÁÖ Åë Åо ¿ä°Å ÇÑ ¸¶¸® µþ¶û ±â½ÂÇϳ׿ä.
ÀÌ Á¤µµ·Î ±âȸ¸¦ ¸ø ¹ÞÀ» Á¤µµ·Î ºÎÁøÇÑ ±â¼ö´Â ¾Æ´Ñµ¥..
º»ÀÎÀÌ ±âȸ¸¦ ¸¸µé¾î °¡¾ßÁö º° ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï±î.

¾Æ¹«Æ° ½ÇÀü º£ÆÃÀº 6¹®ÇÐÀÇÀü»ç ³õ°í °©´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÀ§µî±ÞÀÇ Àå°Å¸®°æÁÖ´ä°Ô..
´À¸° ¸»µé Åõ¼ºÀÌÀä.
±×·± Æí¼ºÀÇ Æ´À» ³ë·Á ¼­µÎ¸¦ ¸»µéÀÌ ´ëüÀûÀ¸·Î Àα⸦ ¸ðÀ¾´Ï´Ù.
5¸íÁø¸Ç, 7¶óÀÌÁî¾Ø»þÀÎ, 10ºí·¢À®À® °°Àº ¸»µéÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌÁÒ.
Á÷Àü°æÁÖ 1³â ÈÞ¾çÈÄ µ¹¾Æ¿Í ÀÔ»óÇÑ 3¼¼·»Ã¼´Â Á» ´Ù¸¥ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ°í¿ä.

10ºí·¢À®À®Àº °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´Ã¿©¼­ ¼º°øÇÑ ÄÉÀ̽º±ä ÇÕ´Ï´Ù.
6µî±Þ¿¡¼­´Â ÇÑ ¹øµµ ÀÔ»óÀ» ¸øÇߴµ¥, 5µî±Þ ½Â±ÞÇؼ­ ù ÀÔ»óÀ» ÇßÁÒ.
´Ù¸¸ ´Ã¾î³­ °Å¸®´Â À¯¸®ÇÒÁö ¸ô¶óµµ, ±âº»±â ÀÚü´Â º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø¾î¼­ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
5¸íÁø¸ÇÀ̳ª 7¶óÀÌÁî¾Ø»þÀÎÀÌ ½±°Ô ¼±ÇàÀ» ³»ÁÙÁöµµ Àǹ®ÀÌ°í¿ä.

5¸íÁø¸ÇÀÌ ±×³ª¸¶ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ¼±µÎ±Ç Àü°³µµ ¿¹»óµÇ°í¿ä.
¿ª½Ã³ª ±âº»±â°¡ ½ë¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó¼­, È¿À²ÀûÀÎ Àü°³°¡ Áß¿äÇØ º¸À̱ä ÇÕ´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é, °¡´Â°Ô ³ª¾Æ º¸ÀÌ°í¿ä.

ÃâÀü¸¶ ÀüµÎ¼ö°¡ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¼ºÀûÀÌ ³ª¿Ô´ø ¸»Àº, ´ç¿¬È÷ °°Àº ÀÛÀüÀ» ¾²°ÚÁö¸¸..
¹Ý´ë·Î Á÷Àü°æÁÖ ±â´ëº¸´Ù ´ú ¶Ú ¸»Àº ´Ù¸¥ ÀÛÀüÀ¸·Î ³ª¿Ã°Ì´Ï´Ù.
ÀÌ·±°Ô Ãæµ¹Çϸ鼭, °æÁÖ°¡ »ý°¢ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î È帣Áö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.

±× Æ´»õ¸¦ Àß »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
Àü¹ÝÀûÀÎ ÄÁµð¼Çµµ Á÷Àüº¸´Ù ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä.
ºÐ¸íÈ÷ º¸¿©ÁØ °ÉÀ½º¸´Ù ´õ ¶Û ´É·Âµµ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

Áß°í¹è´ç Ãßõ°æÁÖ.

       

   
¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
7¾ûŬ¿À   
ºü¸¥ ¸»ÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù.
2Å©·¹ÀÌÁöÀ§Å°, 3¸Åġĸƾ, 5¹ÚÂ÷¿À¸¨, 6ÇöóÀ׺¸½º, 7¾ûŬ¿À, 8°­ÃÌÀǺ°±îÁö.
ÀÌ·± Æí¼ºÀ» ºÃÀ» ¶§´Â 9¿Ã´ñ½ºÇǵåÇÑÅ× ±âȸ°¡ ¿Ã ¼öµµ Àְڴµ¥..
ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÃßÀÔÇÒ ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó¼­, ¿îÀÌ ¸¹ÀÌ µû¶ó¾ß ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ°Ú°í¿ä.

7¾ûŬ¿À°¡ ºñ·Ï °æÁÖ °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸..
Àü¹ÝÀûÀÎ Áغñ»óųª ÄÁµð¼ÇÀº ÀÌ»ó ¾ø½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ¼±Çึ°¡ ¸¹°í »ó´çÈ÷ ºü¸¥ °æÁÖ¸¦ µû¶ó°¡¼­ ÀÌ°å´Âµ¥¿ä.
È®½ÇÈ÷ °ÉÀ½ÀÌ ´Ã¾î³­ ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ºü¸¥ °æÁÖ¿¡¼­ ÇÑ ¹ø ÀÌ°å´Ù´Â °ÍÀÌ Å« ¹«±â°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù.

5¹ÚÂ÷¿À¸§Àº ¼±Çà¹Û¿¡ ´äÀÌ ¾øÁÒ.
¹®Á¦´Â ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â 3¸¶¸®°¡ ¸¸¸¸Ä¡¾Ê°Ô ºü¸£´Ù´Â°Çµ¥..
±×·¡µµ ¾î¿ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¼±ÇàÀ» ¾È°¡¸é ´äÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 3.5kgÀ̳ª ´Ã¾î³­ °Í±îÁö °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é..
À̹ø¿¡´Â ÀÔ»óÀ» ³«°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

2Å©·¹ÀÌÁöÀ§Å°°¡ Á÷Àü°æÁÖ°¡ ³Ê¹« ¹«±â·ÂÇÏ°Ô ±úÁ³Áö¸¸..
±×·¡µµ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ÆäÀ̽º Á¶Àý¸¸ ÀßÇØÁØ´Ù¸é °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖº¸´Ù´Â Àü°³¸¦ Á» À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¾î°¥ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.

7¾ûŬ¿À ³õ°í ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
Á¢Àü ¾ç»óÀÇ °æÁÖÀä.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±Çà ¿ÃÀÎÇÒ 1ºí·ç¿ïÇÁ.
±× ¿·¿¡¼­ µû¶ó°¥ 3Ŭ¸°¾÷½ÃÅ©¸´.
±×¸®°í ±× µÚ¿¡¼­ µû¶ó°¥ 9ÇöóÀ׹´ױîÁö.
¾Õ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ 3¸¶¸®°¡ Àα⸶·Î Æȸ± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

9ÇöóÀ׹´×ÀÌ Àαâ1À§Àä.
¸Å¹ø »ý°¢Çß´ø °Íº¸´Ù, ´õ ¶Ù´Â ¸ð½ÀÀ̱ä ÇÕ´Ï´Ù.
±×°Íµµ 1800m¿¡¼­ 3¹øÀ» ¿¬Å¸·Î ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇßÁÒ.
´Ù¸¸ 3¹ø ¸ðµÎ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀÌ »ý°¢º¸´Ù Àß µÈ °æÁÖ¿´°í..
À̹ø¿¡´Â 2.5kg ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®¿¡, È®½ÇÈ÷ ºü¸¥ ¸» 2¸¶¸®°¡ À־..
ÀÔ»óÀ» ³«°üÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó Èĺ¸ Á¤µµ·Î¸¸ º¸°í¿ä.

¼±ÀԱǿ¡¼­ µû¶ó°¥ ¸»Áß ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â ÀûÁ¤ °Å¸®¿¡ ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ°í, Áغñµµ ¾öû ¿­½ÉÈ÷ Çß°í¿ä.
¼±µÎ±Ç ¹Ù·Î µÚ¿¡¼­, Àü°³µµ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¸± °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ ÃàÀ¸·Î..
ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
1±¸¸§¿ÕÀÚ   
1±¸¸§¿ÕÀÚ°¡ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í µû¶ó°¡´Â Àü°³µµ ³ª¸§ ÀûÀÀÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸..
1¹ø °ÔÀÌÆ®ÀÎ À̹ø °æÁÖ´Â ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÏÁÒ.
È®½ÇÇÏ°Ô À̱â·Á¸é, »ç½Ç ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö 8¸¶¸®°¡ ÀüºÎ ÈÄÂø Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
3½ºÅ¸ÆÄ¿ö´Â ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸¥ ¾ÈÂÊ ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ¿¹»óµÇ´Âµ¥..
´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀÌ°Ú°í¿ä.

3Å·¸Þ½ÅÀú´Â ¸»ÀÌ ³Ê¹« ´À¸³´Ï´Ù.
ÀÚ·ÂÀ¸·Î ¶§·Á Àâ±â°¡ ½±Áö´Â ¾Ê¾Æ º¸ÀÌ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

6°¡¶ó°¡¶ó°¡´Â ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô ÁÁÁö¸¸..
¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀ¸¸é, ¼±Çึ ¿·¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â °Íµµ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç ¸ð·¡¸¦ ´ú ¸Â°í Àü°³ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇØ º¸ÀÌ°í¿ä.

7¿ÍÀϵåµå·¡°ïÀº °æÁÖ °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸..
±âº»ÀûÀÎ ´É·Â¸¸ ³õ°í ºÁ¼­´Â ¿©±â¼­ ÃæºÐÈ÷ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ Ç㸮°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸»Àε¥..
Ç㸮°¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ùº¸´Ï °üÀý±îÁö ¹«¸®°¡¿Í¼­ °üÀý¿°À» ¾Î°í ÃâÀüÇßÁÒ.
ÇöÀå ÄÁµð¼Ç üũ°¡ Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

8¾Æ¸à´Ù´Â ŸÀ̹ÖÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
¼­µÎ¸£¸é µÚ°¡ ¾ø´Â ¸»Àä.
±×·¸´Ù°í Á÷Àüó·³ ±ø¹Ù´Ú ÃßÀÔÀ» Çϸé, Á¶±Ý ¶Ç ¸ðÀÚ¶ó°í..

9º£½ºÆ®¶óÀÎÀº Á÷Àü°æÁÖ ¾î·Æ°Ô ¶§·ÁÀâ°í ½Â±ÞÀüÀÔ´Ï´Ù.
6ÀüÀ» ¶Ù¸é¼­ 5¹øÀÌ ÀÔ»óÇÑ ¸»ÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸..
¾î´À Á¤µµ ´É·ÂÀÇ ÇÑ°èÄ¡´Â µå·¯³­ ¸»À̶ó°í º¾´Ï´Ù.

1±¸¸§¿ÕÀÚ ÃàÀ¸·Î..
2¹æ ¾È¿¡¼­ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÀÌ °ü°Ç.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright