Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 0
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2019-10-03 21:19:54
Á¦¸ñ 10/4(±Ý) ºÎ»ê°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"

   



10¿ù4ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
ÅÂdzÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ºÎ»êÀº ºñ°¡ Á¦¹ý ¸¹ÀÌ ¿Ô´Âµ¥¿ä.
Áö³­ ÁÖ¿¡ À̾î, ¶Ç Á¥Àº Áַο¡¼­ °æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ºÎ»ê Áַΰ¡ Á¦¹ý °¡º­¿î ÆíÀ̶ó, Àß Ã¼Å©°¡ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í¿ä.
¿ùÃʰ渶¶ó ÁÖ·Î ºÎÁø¸¶ ±âº¹¸¶ ·¹À̽º°¡ ¸¹±â´Â ÇÏÁö¸¸..
±×·¡µµ Á߹ݺκÎÅÍ´Â »ó´çÈ÷ È¥Àü °æÁÖ°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.



±Ý¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..


5°æÁÖ, 8°æÁÖ, 9°æÁÖ, 11°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.




   

   
ºÎ»ê 1 °æÁÖ   
        
7º£½ºÆ®ÇØÇÇ   
±¹»ê 2¼¼ ¾Ï¸»°æÁÖÀä.
°æÁÖ°¡ 2°³·Î ºÐÇҵǸ鼭, ÃâÀü¸¶°¡ Áٸ鼭 ¾à°£ ½ä··ÇØÁ³½À´Ï´Ù.
Àα⸶ ¸î µÎÀÇ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

1Äý¿Àºê´õÀ̾î´Â ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ¿©À¯°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
¼ø¹ß·Âµµ ÀÖ°í, ½ºÇǵ尡 ¾öû ³ª¿À´Â ´Ü°Å¸®Ç÷ÅëÀÌ°í.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö À־, ¼±Çà 1¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
¹ßÁÖ¿¡¼­ Å©°Ô ½Ç¼öÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
À¯µ¶ ½Å¸¶ ÀÔ»ó·üÀÌ ³ôÀº ½Å¿ìö ¸¶ÁÖÀÇ ¸»ÀÌ°í¿ä.

6ÇѶóºñÈ£´Â 1Äý¿Àºê´õÀ̾î¿Í °°ÀÌ ÁÖÇà°Ë»ç¸¦ Ä¡·¶´Âµ¥..
¿ª½Ã ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ̾ú°í, ¿©·Âµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ 1Äý¿Àºê´õÀ̾ ¼±Çà ½Î¿ò¿¡¼­ ¹Ð¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â´Â ÇÏÁÒ.
¿ª½Ã ½ºÇǵå´Â ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä.

7º£½ºÆ®ÇØÇǵµ ½ºÇǵ尡 ÁÁÀº Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü µ¥ºßÀü °æÁÖºÎÅÍ ³ë·È´ø ¸»Àε¥, °ÉÀ½¸¸ µå·¯³»¸ç ¾Æ½±°Ô 3Âø.
´ç½Ã Ãâ¹ß¿¡¼­ ¸î ¹øÀ» ºÎµúÄ¡°í Â¥ºÎµÇ°í µÚ·Î ¹Ð¸®´Â ¹Ù¶÷¿¡..
Àü°³¸¦ ¾û¸ÁÁøâÀ¸·Î ÇÏ°íµµ 3ÂøÀ̾ú½À´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀÎ ¹ßÁÖ¶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ¼±Àﱂ ¿Ü°û¿¡¼­ µµÀü °¡´ÉÇÑ ÀÔ»ó Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.

¾à°£ÀÇ ¹è´çÀÌ °¡´ÉÇÑ µµÀü¸¶´Â 8Æ®¸®ÇÃƼ¾Æ¶ó.
¿ª½Ã ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½Àµµ ±¦Âú¾Ò°í, ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç¸¦ Ä¡¸£°í 3´ÞÀÌ ³Ñ°Ô °ø¹éÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¸»ÀÌÁö¸¸..
ÄÁµð¼ÇÀº ÀÌ»ó¾øÀÌ ¾çÈ£ÇÏ°í¿ä. ¿Ü°û¿¡¼­ °­·ÂÇÏ°Ô µµÀüÇÒ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

¾ð±ÞÇÑ ¸» ¾È¿¡¼­ °áÁ¤µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¹è´çÀº ¾ø°ÚÁö¸¸ 7º£½ºÆ®ÇØÇÇ+1Äý¿Àºê´õÀ̾ ù ¹ø° ¸¶±Ç.

       

   
ºÎ»ê 2 °æÁÖ   
        
3³¡ÆÇŬ·ÎÁ®   
½ÇÀü¿¡¼­ ´É·ÂÀ» º¸ÀÎ ¸»Àº 9´ëÁöÀÚ¶û¹Û¿¡ ¾ø°í¿ä.
³ª¸ÓÁö ¸»µéÀº ´ëºÎºÐ º¸¿©ÁØ °Ô ¾ø´Â ¸»µé·Î Æí¼ºÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
2¼¼¸¶°¡ 5¸¶¸®³ª ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
±âº»ÀûÀ¸·Î ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»µéÀº º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü °ü½É¸¶´Â 3³¡ÆÇŬ·ÎÁ®ÀÔ´Ï´Ù.
¸¶ÁÖ°¡ »ï¼º¿¡ ¿À½Âȯ ¼±¼ö¸¦ ÁÁ¾ÆÇϳª º¾´Ï´Ù.
Ŭ·ÎÁ®(Closer)´Â ¾ß±¸¿¡¼­ ¸¶¹«¸® Åõ¼ö¸¦ À̾߱âÇÏÁÒ?
Á÷Àü°æÁÖ¸¦ ¶Ù°í ³ª¼­ º° Áúº´¾øÀÌ ¹«·Á 3´Þ°£ ÈƷø¸ ÇÏ´Ù°¡ ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
15Á¶°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÁÖ·Î ÈÆ·ÃÀ» ±×¸® °­ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸¶¹æÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸..
±×·¡µµ ÈÆ·ÃÀ» ³Ê¹« ¿À·¡ÇÑ ¸»À̶ó üÁß º¯È­´Â üũ°¡ ÇÊ¿äÇϰڴµ¥¿ä.
±×¸¸Å­ Áغñ ±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é¼­, ´Üµð ÁغñÇÏ°í ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
½ÇÀü¿¡¼­ ¹ø¹øÈ÷ ³ëÃâÇÑ Áö±¸·Â ºÎÁ·µµ ¾î´À Á¤µµ ÇØ°áÀÌ µÆ°í¿ä.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁ°í, ¿ø·¡ Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ¾ú´ø ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

9´ëÁöÀÚ¶ûÀº ¼º°ÝÀÌ Á» ±ÞÇÏÁÒ.
¸ð·¡ ¹ÝÀÀµµ ÁÁÁö ¾ÊÀºµ¥, ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ» ÀÏÀº Àû¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù¸¸..
°æÁÖ °Å¸®°¡ 1300m·Î ´Ã¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÀûÀýÇÑ Èû ¾È¹è°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¸ð·¡ ½È¾îÇÑ´Ù°í ÃÊ¹Ý ¸· ¹Ð¾îºÎÃļ­ ¾Õ¿¡ ºÙ¿© ³õÀ¸¸é..
ÁöÇ®¿¡ ¸·ÆÇ ÆÛÁú °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.

4ÇѺûžçÀº üÁßÀÌ °í¹«ÁÙó·³ ´Ã¾ú´Ù ÁÙ¾ú´ÙÇÏ°í Àִµ¥..
½ÇÀü¿¡¼­ »ó´çÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸¿´Áö¸¸, ´Ã¾î³­ 1300m °Å¸®°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
º¸ÆøÀÌ ÂªÀº ¸»À̶ó ÃÊ¹Ý ¹«¸®¿¡¼­ ¾Õ¿¡ °¡¸é °ÅÀÇ ÆÛÁø´Ù°í º¸°í¿ä.
ÃÖ´ëÇÑ Âü°í Ÿ´Â Àü°³°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

º¹º´Àº 2ÃÖ°­Å¬¸®¾î.
1Á¶¿¡¼­ 23Á¶·Î ÀÌÀû ÀÌÈÄ, 2´Þ°£ ÁغñÇÏ°í ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
ÃʹÝÀÌ ³Ê¹« ´À¸®´Ù´Â ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ±â´ÂÇѵ¥..
ÀÌ °æÁÖ Àα⸶µéÀÌ ´ëºÎºÐ ¾Õ¿¡¼­ ÆÄ´ÚÆÄ´Ú °Å¸± ¸»µéÀÌ ¸¹¾Æ¼­..
¾îºÎÁö¸® ÃßÀÔ Á¤µµ´Â ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

3³¡ÆÇŬ·ÎÁ® ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 3 °æÁÖ   
        
8±Ý¾Æij¹ú¸®   
8±Ý¾Æij¹ú¸®°¡ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü µ¥ºßÀü °æÁÖ´Â ´Ê¹ßÁÖ·Î °æÁÖ¸¦ ¸ÁÄ¡°íµµ 2Âø ÀÔ»óÀ» Çߴµ¥¿ä.
¹ßÁÖ¿Í °ü°è¾øÀÌ, °­·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀÎÁ¤ÇÏ°í¿ä.

ÈÄÂøÀº ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¾Õ¼± ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»çÀü Àα⵵»óÀ¸·Î´Â 4ÅõÅõ¸®Áî°¡ Àαâ2À§À̱äÇѵ¥..
½ÇÁ¦·Îµµ ±ôºýÀÌ·Î Æȸ±Áö´Â ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
¼ø¹ß·Âµµ ºÎÁ·ÇÏ°í, Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ºñÇØ µüÈ÷ ³ªÁø °Íµµ ¾ø°í..
½ÇÁ¦·Î´Â ±ôºýÀÌ°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

»çÀü Àα⵵ 3À§´Â 7¼Ò¸ÓÄ¡°íÀε¥..
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ »ý°¢º¸´Ù ¼ø¹ß·ÂÀÌ ±¦ÂúÀº ¸ð½ÀÀ» º¸À̱â´Â ÇßÁö¸¸..
±âº»ÀûÀ¸·Î´Â Àå°Å¸® ¼ºÇâÀÇ Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
¿Ü°û¿¡¼­ ¾ÈÂÊ ¸»À» °¨°í ³ª°¡±âµµ ½±Áö ¾Ê°í¿ä.

2¿¹½ºÆä¾î´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì¸± µµÀü¸¶.
¾ÈÂÊ¿¡ ÄÛ ¹ÚÇô¼­ ¶Û °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ¼­, ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
¸ð·¡ ¸Â°í µÚ·Î ¹Ð¸®Áö¸¸ ¾Ê´Â´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ°Ú°í¿ä.
ÀÇ¿Ü·Î ±ôºý °Å¸± °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÈÄÂø Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.

±×¸®°í ½Å¸¶ 5½´ÆÛ»êŸ.
ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½Àµµ ±¦Âú¾Ò°í, ½ºÇǵ嵵 Á¦¹ý ³ª¿À´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ¹ßÁÖ¿¡¼­ ½ÇÆÐÇß´ø °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̶ó..
Ãâ¹ßÀ» ¾ó¸¶³ª Àß ÇÒ ¼ö Àִ°¡°¡ °ü°ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.

8±Ý¾Æij¹ú¸® ÃàÀ¸·Î..
2¿¹½ºÆä¾î¿Í 5½´Æۻꟸ¦ Á¶±Ý ´õ ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 4 °æÁÖ   
        
8¿¢Å潺ÅÚ½º   
¶Ñ·ÇÇÑ °­ÀÚ ¾ø´Â..
ÀüÇüÀûÀÎ ¶Ë¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⵵ ¿ª½Ã ¿©·¯ ¸¶¸®¿¡ Âõ¾îÁ®¼­ Æȸ®°í À־, º° Àǹ̰¡ ¾ø°Ú°í¿ä.
¾î·µç ¾ÆÁ÷ ù ½ÂÀ» ¸øÇÑ ¸»µé¿¡°Ô´Â ±âȸ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ.

¾à°£ÀÇ ¹è´çÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸»Àº 6¼­ºÎÁ¨Æ²¸à.
±âº»ÀûÀ¸·Î ªÀº Ç÷ÅëÀε¥, ÃÖ±Ù °è¼ÓÇؼ­ 1600m¸¦ ¶Ù¾ú´Âµ¥¿ä.
¸Å¹ø ¾Õ¿¡ Á» ºÙ´Ù°¡ ³¡°ÉÀ½ÀÌ Ã³Áö´Â ¸ð½ÀÀÌ ¹Ýº¹µÆ½À´Ï´Ù.
°á±¹Àº °Å¸®¸¦ 1300m·Î ÁÙ¿´°í¿ä.
¿ö³« ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ¾Õ¿¡ Á» ºÙ¾îÁÖ¸é, À̹ø¿¡´Â µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´çÀÏ °¡º­¿î Áַζó¸é, ÁÖ·Î ÀÌÁ¡µµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.

Àα⸶Áß¿¡¼­´Â 8¿¢Å潺ÅÚ½º.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ´ç½Ã ³«¸¶ÇÏ´Â ¸»ÇÑÅ× ¹æÇظ¦ Á¦¹ý ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
±×¸®°í 1000m¶õ °æÁÖ °Å¸®°¡ Á» ¸ÂÁö ¾Ê±âµµ ÇÏ°í¿ä.
1300m·Î °Å¸®¸¦ ´Ã¿´°í, ¾à°£ÀÇ ÈûÀº ÀÖ´Â ¸»À̶ó..
À̹ø °æÁÖ °¡Àå À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
2ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀε¥, ÈƷõµ ¹«Ã´ °­ÇÏ°Ô Çß°í¿ä.
Á÷Àü ½ÇÆÐÇÑ ÀÓ¼º½Ç ±â¼öÀÇ ÀÇÁöµµ »ó´çÈ÷ °­ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

3¿ùµå½½·¥°ú 10¶ó¿ÂÇöóÀ×.
±»ÀÌ 2¸¶¸®¸¦ ¹­¾î ³õÀº ÀÌÀ¯´Â..
3¿ùµå½½·¥ÀÇ 17Á¶ Àå¼¼ÇÑ Á¶±³»ç¿Í 10¶ó¿ÂÇöóÀ×ÀÇ 33Á¶ ±Ç½ÂÁÖ Á¶±³»ç°¡..
³ª¶õÈ÷ 299½ÂÁßÀ¸·Î, 300½Â µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
3¿ùµå½½·¥Àº ÃßÀÔÇü ¸»À̶ó, ¿îÀÌ µû¶ó¾ß °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÌ°í.
10¶ó¿ÂÇöóÀ×Àº ¸ð·¡ ¾È ¸Â°í ¾Õ¿¡ °¡¾ß ±â´ë¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü·ÂÀÌ°í¿ä.
µÑ ´Ù ¹ÏÀ½À» °®±â¿¡´Â ¾î·Á¿î Àü·ÂÀε¥, Æí¼º»ó ¹«½Ã ¸øÇÏ´Â Á¤µµ.

2´Þ±â°¡ ³À´Ù(?) ¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÌÁÒ.
1300m·Î ´Ã¾î³­ °æÁÖ °Å¸®°¡ µüÈ÷ ºÒ¸®ÇÒ°Ç ¾ø´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
Áß¿äÇÑ°Ç ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¾Õ¿¡¼­ °æÁÖ Àü°³¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
Èû¾È¹è°¡ µÈ ¼±ÇàÀ̶ó¸é, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ó´çÇÑ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù¸¸..
±×·¡µµ 8¿¢Å潺ÅÚ½º°¡ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 5 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
¾Õ¿¡ 4°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.
±¹6µî±Þ 1300m º°Á¤CÇüÀ¸·Î °æÁÖ Á¶°Çµµ ¶È°°°í¿ä.
¿Ö ¶È°°Àº Á¶°ÇÀÇ °æÁÖ°¡ ¿¬¼ÓÇؼ­ ÀÖÁö, ÇÏ´Â »ý°¢µµ µì´Ï´Ù.
1200m³ª 1400mÇÏ¸é µÇ´Âµ¥, ±¹6µî±Þ¿¡¼­ ¿Ö 1200m³ª 1400m¸¦ ¾ÈÇÒ±î¿ä?
»ç½Ç Àß ÀÌÇØ´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. ¿Ö ±×·¯´ÂÁö´Â..

¾Æ¹«Æ° 4°æÁÖ¿Í ¸·»ó¸·ÇÏÀÇ ¶Ë¸»°æÁÖÀε¥..
ÀÌ °æÁÖ°¡ Æí¼º»óÀ¸·Î´Â ´õ ¶Ë¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿ÀÁ×Çϸé ÃÖ±Ù ¹ø¹øÈ÷ ¹«±â·ÂÇÑ 10¿ÍÀϵ尡ÀÌ°¡ Àαâ1À§°Ú½À´Ï±î..
10¿ÍÀϵ尡ÀÌ°¡ ´É·ÂÀÌ À־ Àαâ1À§°¡ ¾Æ´Ï¶ó..
³ª¸ÓÁö ¸»µéÀÌ ¿ö³« ´É·ÂÀÌ ¾ø¾î º¸¿©¼­ µî ¶°¹Ð¸° Àαâ1À§ÁÒ.

¾î·µç..
»ç½Ç»ó ¸ðµç ¸»µé¿¡°Ô ±âȸ°¡ ÀÖÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⠼øÀ§´Â Á¤¸» ¹«ÀǹÌÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ¶Ú °æÁÖ´Â ¾Æ¹«¸® ó´ÙºÁµµ ´Ùµé º°°Ô ¾ø°í..
¸» ÁÁ¾ÆÁ³°í, ¼ûÀº ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»À» ÃàÀ¸·Î ³ë·Á¾ßÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
º¸¿©ÁØ°Ç ¾øÁö¸¸ º¸¿©ÁÙ °Ô ÀÖ´Â..

±× ¸» ³õ°í ÈÄÂø ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
º¹ ¹¯°í, ½Ö ´õºí·Î °¡~

       

   
ºÎ»ê 6 °æÁÖ   
        
4¸¶Å©¿ø   
º¯¼ö°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀ̱ä Çѵ¥¿ä.
±×·¡µµ Àα⸦ ¸ðÀ» 4¸¶Å©¿ø, 9ƼÁîºñ°¡ Á¶±Ý ¾Õ¼± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á¢ÀüÁß ±ôºýÀÌ°¡ ÁöÄÑÁú ¼öµµ ÀÖ´Â..

¹è´çÀ» Á» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 12´Þ±¸.
Á÷Àüó·³ ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Çô¼­ ¶Ù¾î¼­´Â ´äÀÌ ¾È³ª¿À°í.
ÃÊ¹Ý ¿Ü°û ¼±ÀÔ Á¤µµÀÇ Àü°³°¡ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸ð·¡ ¾È ¸Â°í, ¼±µÎ±Ç¿¡ Èû Á¶ÀýÇÏ´Â Àü°³°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Á÷Àü °æÁÖ¿¡ Á¤¿ìÁÖ ±â¼ö°¡ ±×·¸°Ô Ÿ°í, 3ÂøÀ» ¿ÔÁÒ.

3¿ì¶ó³ë½ºÁ¦ÀÌ´Â °ÉÀ½ÀÌ ´Ã¾ú´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾ø°ÚÁö¸¸..
±×·¡µµ ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í Á» ÀûÀÀÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù´Â °ÍÀÌ °­Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
³ª¸§´ë·Î ÈûÀº ÁÁÀº ¸»À̶ó, ¹«½Ã´Â ¸øÇÏ°í¿ä.

ÃÖ°í Àα⸶ 9ƼÁîºñ.
ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸®Ç÷Åë´ä°Ô, ÃÖ±Ù 3¹øÀÇ Àå°Å¸®¿¡¼­ ¸ðµÎ Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
ÈûÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̶ó, ¾Õ¿¡ ºÙ¿© ³õÀ¸¸é ¼­Áö´Â ¾Ê´Â ¸»ÀÌÁÒ.
´Ù¸¸ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 3kg ´Ã¾ú´Ù´Â ÇÚµðĸÀÌ ÀÖ°í¿ä.
ÇÁ¶û¼Ò¿Í ±â¼öÀÇ ¹ßÁÖ´Â Àý´ë·Î ¹ÏÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ±â¼öº¸´Ù ²À ¹ßÁÖ°¡ ÇÑ ¹ÚÀÚ ´Ê´Â, º¼¼ö·Ï ½Å±âÇÑ ±â¼öÀÔ´Ï´Ù.
»ç¶÷ ÂøÇÏ¸é ¹¹ÇØ.. ¿ëº´ÀÌ ¸»À» Àß Å¸¾ßÁö..

±×¸®°í 4¸¶Å©¿ø.
Á÷Àü°æÁÖ ½Â±ÞÀü¿¡ 1600m ù µµÀüÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
±×·¸´ÙÇصµ ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ¹«½ÄÇÏ°Ô Àâ°í ÅÀ½À´Ï´Ù.
±»ÀÌ ½ºÅ¸Æ®°¡ ÁÁÀº ¸»À» ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇÑ´Ù°í, ³Ê¹« Èû¾È¹è¸¦ Çߴµ¥..
±× °úÁ¤¿¡¼­ ¿¡·¯°¡ ³µ½À´Ï´Ù. ¸»ÇÏ°í ±â¼öÇÏ°í ³»³» ½Î¿ì´Ù ³¡³­..
1600m¿¡ ÇÑ ¹ø ÀûÀÀÇßÀ¸´Ï, ¶Ç ±×·¸°Ô´Â ¾ÈŸ°ÚÁÒ. °¡´Â´ë·Î °¡¾ßÁö.

1Á¶ ¹é±¤¿­ Á¶±³»çµµ ÀÌ·± ÀÛÀü ½ÇÆа¡ Àº±ÙÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×¸®°í À¯µ¶ °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´Ã¿´´Ù ÁÙ¿´´Ù¸¦ ¸¹ÀÌ Çؼ­ ½ÇÆеµ ÇÏ°í¿ä.
±×·¸´Ùº¸´Ï ½ÇÀü¿¡¼­ ±âº¹À» º¸ÀÌ´Â ¸»µéÀÌ ²Ï ¸¹½À´Ï´Ù.
¹é±¤¿­ Á¶±³»ç ¸î ¾ÈµÇ´Â °­¿øµµ Ãâ½Å Á¶±³»çÀä.
¾ï¾çÀÌ ½ÉÇؼ­ óÀ½¿¡´Â ¹º ¼Ò¸°Áö ¸ø ¾Ë¾Æµé¾ú´ø ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù.
°°Àº °­¿øµµÀÎ ¼­¿ï 33Á¶ ¼­Àμ® Á¶±³»ç´Â ¹«½¼ ¼Ò¸°Áö ´Ù ¾Ë¾Æ µè°Ú´Âµ¥..
óÀ½¿¡´Â °­¿øµµ ¸»ÀÌ ¿µµ¿,¿µ¼­°¡ ´Ù¸£´Ù´Â °É ÀüÇô ¸ô¶ú½À´Ï´Ù.

¾Æ¹«Æ°..
4¸¶Å©¿øÀÇ ¼³¿åÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
2»ìÂ¥¸® ¸»À̶ó Á÷Àü°æÁÖ 1600m Èû¾È¹è¸¦ ÇÏ´Â °Å ÀÌÇØ´Â Çϰڴµ¥..
½ÃÇàÂø¿À¸¦ °ÅÃÆÀ¸´Ï ¶È°°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ±úÁöÁö´Â ¾Ê°ÚÁÒ.

       

   
ºÎ»ê 7 °æÁÖ   
        
9³ÐÀº°íÀ»   
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
5°ñµç»þÇÁ, 6¹Ì½º¾Æµ¨, 9³ÐÀº°íÀ»ÀÌ ±Ù¼ÒÇÑ Àαâ3°­Àε¥..
±× ¿Ü¿¡µµ Æȸ®´Â ¸»ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
¹Ï°í °¥ Ã൵ ¾ø°í, º¹º´Àº ²Ï ¸¹Àº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

º¯È­¸¦ Á» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àº 11ÄÚ¸®¾ÆÇÁ¸°½ºÀÔ´Ï´Ù.
4µî±Þ¿¡¼­ ¶Ù´Ù°¡ ±¹5µî±ÞÀ¸·Î °­±ÞµÅ¼­, 2¹ø° °æÁÖÀä.
ÀÌ·¸°Ô±îÁö ¸ø ¶Û ¸»Àº ¾Æ´Ñµ¥, ±×°£ »ý°¢º¸´Ù ³Ê¹« ºÎÁøÇß½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¹ßÁÖ°íÂøÀ¸·Î ´Ê¹ßÁÖ¸¦ ÇÑ °É °¨¾ÈÇϸé, ¸ø ¶Ú°Ç ¾Æ´Ï°í¿ä.
¹«¾ùº¸´Ù ´ë±â¸¸¼ºÇüÀÇ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶ó..
´Ã¾î³­ °Å¸®µµ À¯¸®ÇÏ°í, ¾ÕÀ¸·Î Á¶±ÝÀº ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Æí¼ºµµ º°°Ô ¾øÁÒ. ÃæºÐÈ÷ º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â µµÀü¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶Áß¿¡¼­´Â 9³ÐÀº°íÀ».
°æÁÖ °Å¸®º¸´Ù´Â ¹ßÁÖ¸¦ ÀßÇϴ°¡°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
±ò²ûÇÑ ¹ßÁÖ°¡ ÀÌ·ïÁö°í, ¾Õ¿¡°¡¼­ ¸ð·¡¸¦ ¾È ¸Â´Â Á¶°ÇÀ̸é..
À̹ø °æÁÖ ÃæºÐÈ÷ ¿ì½Â±îÁö ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ±âº»±â°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ºÅ¸Æ®¿¡¼­ ½Â,Æа¡ °¥¸± ÀÔ»ó Èĺ¸.

6¹Ì½º¾Æµ¨Àº À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
6µî±Þ¿¡¼­µµ ¸Å¹ø Àα⸶·Î Æȸ®°í 3Âø 3¹øÇÏ°í ½Â±ÞÇÑ ¸»Àä.
¾ÆÁ÷ 2»ìÂ¥¸® ¸»ÀÌ¶ó º¯È­¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
¸Å¹ø °áÁ¤Å¸ ºÎÁ·À» ³ëÃâÇß½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­µµ ±â´ëº¸´Ù ºÎÁøÇß½À´Ï´Ù.

±× ¿Ü 5°ñµç»þÇÁ´Â ³õ°í °¥ Á¤µµ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸..
±×·¡µµ ÈÄÂø±ÇÀ¸·Î´Â ¾È°í °¡¾ßÇÒ Á¤µµÀÇ ´É·ÂÀÌ°í¿ä.
8º¸·Éȯȣ´Â ¾Õ¿¡ ¸ø°¡¸é ´ú ¶Ù´Â ¸»À̶ó, ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

Æȸ®´Â ¸» Áß¿¡¼­´Â 9³ÐÀº°íÀ».
´ú Æȸ®´Â ¸» Áß¿¡¼­´Â 11ÄÚ¸®¾ÆÇÁ¸°½º.

       

   
ºÎ»ê 8 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
4µî±Þ ¾Ï¸»°æÁÖÀä.
ÀÌ °æÁÖÀÇ Æ¯Â¡Àº Àα⸶µéÀÌ ÀüºÎ ¾Õ¿¡ °¡´Â ¸»µéÀ̶ó´Â °Ì´Ï´Ù.
2¿øÂù½º, 3º¸¹èµå¸², 4¿ø´õÇ®Å×ÀÏ, 5¼º»êÆÄ¿ö±îÁö.
´Ùµé ¾Õ¿¡ ¸ø°¡¸é ¸ø ¶Ù´Â ¸»µéÀ̶ó Ãæµ¹ÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÕ´Ï´Ù.

Àαâ1À§ 7È÷µç¼¦°ÇÀº ²À ¾Õ¿¡ °¥ ÇÊ¿ä´Â ¾øÁÒ.
±×·¡µµ Áß¿äÇÑ°Ç ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ¾ß µÈ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.
¸ð·¡¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿©¼­ ¸Á»ç´«°¡¸éÀ» º¸Á¶À屸·Î Âø¿ëÇϱâ´Â Çߴµ¥..
¸ð·¡¸¦ ¾È¸Â°í ¶Ù±â¿¡´Â ¾ÈÂÊ¿¡ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ±× ºü¸¥ ¸»ÇÏ°í °°ÀÌ ¿Ü°û¿¡¼­ ½Î¿ì°í °¥ ¼öµµ ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌ°í.
Àα⸶Áß Á¶±Ý À¯¸®ÇÏ°Ô º¸Áö¸¸, Àå´ãÀº ¸øÇÕ´Ï´Ù.

¼±Çà °æÇÕÀ» ÇÇÇØ°¥ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
Æí¼º ÀÌÁ¡À» »ì·Á, ÈûÀ» ¸·ÆÇ¿¡ ÇÑ ¹æ ¸ô¾Æ¼­ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
Àα⵵°¡ ¸¹ÀÌ ¹Ð·Á À־, ¹è´çÀº ¹¹..

       

   
ºÎ»ê 9 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
¿©±âµµ ¶Ñ·ÇÇÑ °­ÀÚ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©·¯ ¸¶¸®°¡ Áß±¸³­¹æÀ¸·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥..
7ºê¶ó¿îÆÄÀÌ, 9±×·£µå¿µ¿õ, 11ŸÀÓ½ºÆåÀÌ ±Ù¼ÒÇÑ Àαâ3°­À¸·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù.

7ºê¶ó¿îÆÄÀÌ´Â ³Ê¹« Âü°í Ÿ´Ù°¡ °è¼Ó ±úÁ³½À´Ï´Ù.
°è¼Ó ±úÁö°í ÀÖÀ½¿¡µµ Âü°í Ÿ´Â ÀÌÀ¯´Â..
Èû ¾È¹è¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°í ¾Õ¿¡ °¡¸é, ¹öÅß³¾ ´É·ÂÀÌ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌÁÒ.
À̹ø¿¡´Â Á¤¿ìÁÖ ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çϸ鼭 3kg °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ »ý°å´Âµ¥¿ä.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ º°·Î ¾ø´Â °æÁÖ¶ó ºñ±³Àû ºÎµå·´°Ô ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ Àα⸶ 3¸¶¸®Áß¿¡¼­´Â °¡Àå ½ê°Ô º¸°í¿ä.

9±×·£µå¿µ¿õÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é, ¸àÅ»ÀÌ ³ª°¡´Â ¸»À̶ó..
¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ±â¼ö°¡ ¼­µÑ·¯¼­ ¾Õ¿¡ ºÙ¿© ³õ°í ¶Ù´Â°ÅÁÒ.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀ̶óÇصµ, 9±×·£µå¿µ¿õÀÌ ¾Õ¿¡ °¡±â´Â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº ¿ö³« Æí¼ºÀÌ ¾àÇؼ­ ¿Ü°û¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â Àü°³·Î ¿ì½ÂÀ» Çߴµ¥..
½Â±ÞÀüÀÎ À̹ø °æÁÖ´Â ½±Áö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.
ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ´ÙºÐÈ÷ ÀÖ´Â Àα⸶°í¿ä.

11ŸÀÓ½ºÆåÀº Æí¼º¿¡ ¿µÇâÀ» Á» ¹Þ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ÇöÀå ÁÖ·Î »óÅ¿¡ µû¶ó, ¼ºÀûµµ ±âº¹ÀÌ Á» ÀÖ°í¿ä.
ÇöÀå¿¡¼­ ÆÇ´ÜÀ» ÇؾßÇÒ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

¾ð±ÞÇÑ Àα⸶ 3µÎ ¸»°í..
³ª¸ÓÁö µµÀü¸¶Áß ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
°æÁÖ Á¶°Çµµ ÁÁ¾ÆÁ³°í, ¸»µµ ÁÁ¾ÆÁ³°í..
ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº 7ºê¶ó¿îÆÄÀÌ°¡ ÇÑ ¹æ ÁÖ·Â.

       

   
ºÎ»ê 10 °æÁÖ   
        
2¿À·æ   
¿©±âµµ ¶Ñ·ÇÇÑ °­ÃàÀº ¾øÁÒ.
1¿ø´õÇ®¶óÀ̾ð, 2¿À·æ, 3±Û¸®ÅÍ, 7´ÚÅͽÃÅ©±îÁö.
Àα⸶µéÀÇ Àü·ÂÀÌ ¾ùºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.

º¹º´Àº 4»çÅ°»çÅ°.
±âº¹ÀÌ Á» ÀÖ´Ù´Â ´ÜÁ¡Àº ÀÖÁö¸¸..
Àº±ÙÈ÷ ¾Õ¿¡ °¡·Á´Â ¸»ÀÌ ¸¹Àº °æÁÖ¶ó, Æí¼ºÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1800m¿¡¼­ ÇÑ ¹ø ¿ì½ÂÀ» ÇÑ Àûµµ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
±âº»ÀûÀ¸·Î´Â 1600m°¡ ÀûÁ¤°Å¸®·Î º¸ÀÌ°í¿ä.
¿ÃÇØÀÇ ±èÅÂ°æ ±â¼ö´Â ÃÖ±Ù 10³â»çÀÌ Ãִٽ ÆäÀ̽ºÀÔ´Ï´Ù.
¿ÃÇØ´Â À¯µ¶ ±âȸ¸¦ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¸é¼­, ³ª¸§ ¼±ÀüÁßÀä.
±èÅÂ°æ ±â¼ö ÆÒŬ·´ ÃÊ´ë ȸÀåÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº ±âȸ¸¦ ¹Þ±â¸¦ ÀÀ¿øÇØ º¾´Ï´Ù.

1¿ø´õÇ®¶óÀ̾ð, 3±Û¸®ÅÍ, 6½ºÅè°ñµå.
ÀÌ»ó 3¸¶¸®´Â ¾Õ¿¡¼­ ¼±Çà °æÇÕÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
3¸¶¸® ¸ðµÎ ¾Õ¿¡ °¡¼­, ¸ð·¡¸¦ ´ú ¸Â¾Æ¾ß ¼ºÀûÀÌ ³ª¿À´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦ ¼±Çà °¡´É¼ºÀº 1¿ø´õÇ®¶óÀ̾ðÀÌ °¡Àå ³ôÁö¸¸..
3¸¶¸®Áß ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀº 3±Û¸®ÅÍ°¡ °¡Àå ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
°­·ÂÇÏ°Ô ÈûÀ¸·Î ¸ô¾ÆºÎÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ö°¡ Ÿ¾ßµÇ´Âµ¥..
¿À°æȯ ±â¼ö¶ó¸é ÀûÀÓ ±â¼ö·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ½ ÈƷõµ °­ÇØÁ³°í, Æí¼ºµµ ÃæºÐÈ÷ °æÀï·Â ÀÖ°í¿ä.

2¿À·æµµ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»Àä.
¸Å¹ø ¸ð·¡¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´ø ¸»Àε¥..
½ÇÀü °æÇèÀÌ ½×À̸鼭, ¸ð·¡ ÀûÀÀµµ ¾î´À Á¤µµ ÇÑ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
±»ÀÌ ¼±Çà ¾Æ´Ï°í, ¾Õ¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¼±Çึµé º¸³» ³õ°í..
¹Ù·Î µÚ¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â Àü°³·Îµµ ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

2¿À·æ ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
ºÎ»ê 11 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
´©°¡ºÁµµ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
°ÅÀÇ ÀüµÎ¼ö°¡ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÌÁÒ.
2´ã¾çžç°ú 12·ÏÃÊÀ̽º°¡ ±ôºý °Å¸± °Í °°±â´Â ÇÏÁö¸¸..
»ç½Ç ÀÌ ·¹À̽º´Â ±ôºýÀ̵µ 10¹è ¾ðÀú¸®¿¡¼­ Çü¼º µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸¸Å­ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

12·ÏÃÊÀ̽º´Â ¿Ö À̸® Æȸ®³ª¿ä.
ÀüÇüÀûÀÎ Àü±¸°£À» ÈûÀ¸·Î ¹Ð¾î ºÎÄ¡´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
ªÀº °Å¸®°¡ ÀüÇô ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
1400m¶ó Áß¹Ý ¹«ºùµµ ¾ÈµÇ°í, Âü°í °¡´Ù ÇÑ Ä® ÃßÀÔÀº ´õ´õ¿í ¾ÈµË´Ï´Ù.
¿À°æȯ ±â¼ö°¡ Èû¸¸ Àܶྲ°í ±úÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

2´ã¾çžçÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³´±äÇѵ¥..
Æí°ñÀý ¼ö¼ú ÀÌÈÄ ÃÖ±Ù ³ª¸§´ë·Î ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù¾îÁÖ°í ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
Áö±Ý±îÁö º¸¿©ÁØ °ÉÀ½¿¡´õ ´õ º¸¿©ÁÙ ´É·ÂÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
µü ±× Á¤µµ ´É·Â °¡Áö°í, Àü°³¸¦ ÀßÇØ¾ß ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ°í¿ä.

º¯¼öµµ ¸¹°í..
°ÅÀÇ ÀüµÎ¼ö°¡ Å« ÂøÂ÷ ¾øÀÌ ¸¶¹«¸®µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
Àα⠼ø¼­µµ º° ÀÇ¹Ì ¾ø°í¿ä.

»ó´ëÀûÀ¸·Î Àú Æò°¡µÈ ¸» ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
·¹À̽º È帧¿¡ ¸ÂÃç, Àü°³ÀûÀÎ ÀÌÁ¡µµ ¾È°í ÀÖ°í¿ä.
»ý°¢º¸´Ù º°·Î ¾È Æȸ®°í À־, ¹è´çµµ Á¦¹ý ³ª¿Ã º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂø ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright