Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2019-10-18 22:04:45
Á¦¸ñ 10/19(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"

   


ºÎ»ê19Á¶ÀÇ ºí·çÄ¡ÆÛ°¡..
ºê¸®´õÁîÄÅ ´õÆ®¸¶ÀÏ(G1, 1600m, ÃÑ»ó±Ý 1¹é¸¸ºÒ) ÃâÀüÀ» À§Çؼ­..
10¿ù16ÀÏ ¹Ì±¹ »êŸ¾Æ´ÏŸ °æ¸¶ÀåÀ¸·Î ¶°³µ½À´Ï´Ù.
ÇØ´ç°æÁÖ´Â 11¿ù2ÀÏ Åä¿äÀÏ¿¡ ¿­¸± ¿¹Á¤ÀÌ°í¿ä.
ÇöÀç±îÁö 18¸¶¸®°¡ ÃâÀü µî·ÏÀ» ÁغñÁßÀÔ´Ï´Ù.
µÎ¹ÙÀÌ¿ùµåÄÅ µ¹Äá ÀÌÈÄ, µÎ ¹ø° ±¹Á¦´ëȸ ÃâÀüÀε¥..
½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸, ºñ½ÁÇÏ°Ô¶óµµ ¶Ù¾îÁáÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À» °¡Á®º¾´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ´ë»ó°æÁÖ¿¡ Çѱ¹ ¸» ù ÃâÀüÀ̶ó ±×·±Áö..
¼Ò°³´Â Á¤¸» ¾û¸ÁÀ̳׿ä.
°ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¸¦ °¡º¸¸é ¸¶ÁÖ´Â ÃÖº´ºÎ·Î Á¤È®È÷ Ç¥±âÇߴµ¥¿ä.
Á¶±³»ç´Â ±è°ü(Kim Kwan), ±â¼ö´Â À¯¸í(You Myung)À¸·Î ³ª¿É´Ï´Ù.



10¿ù19ÀÏ ¼­¿ï Åä¿ä°æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø ÁÖ´Â À¯µ¶ ±úÁø °æÁÖ°¡ ¸¹¾Æ¼­, 6°æÁÖ³ª ºÐÇÒÀÌ µÆ´Âµ¥¿ä.
´öºÐ¿¡ 8¸¶¸® ÃÖ¼Ò ÃâÀü µÎ¼ö¸¦ °£½ÅÈ÷ ÁöŲ °æÁÖ°¡ ²Ï ¸¹½À´Ï´Ù.
½¬¿î °æ¸¶¶õ°Ç ÀÖÀ» ¼ö ¾øÁö¸¸..
°í¹è´çÀ» ±â´ëÇϱâ´Â ½±Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀÌ ¸¹Àº °Ç, ºÐ¸íÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.



Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..


6°æÁÖ, 7°æÁÖ, 10°æÁÖ, 11°æÁÖ, 12°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.






   

   
¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
5ÇѶóºí·Î¼¶   
5ÇѶóºí·Î¼¶vs7¶ó¿Â¶óÀÌÆ®¸Ç.
º¹½Â½Ä ±âÁØÀ¸·Î 2¹èµµ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

4û»ê°¡¼¼°¡ Àαâ 3À§Àä.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ³ª¸§´ë·Î °¡´É¼ºÀº º¸ÀÎ ½Å¸¶Áö¸¸..
¹ßÀü °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×¶ûÇÁ¸® ¿ì½Â¸¶ Àεð¹êµåÀÇ Ã¹ ¹ø° ÀÚ¸¶Àä.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ¶³¾îÁöÁö¸¸, ¸¶Ã¼µµ ¿Ö¼ÒÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù.
±×³ª¸¶µµ ¿ì¼º Ç÷ÅëÀ» ¹°·Á ¹Þ¾Ò´Ù°í º¸±âµµ ¾î·ÆÁÒ.
Áö±ÝÀ̼ø°£ÀÇ ÀÚ¸¶Áß, ÀÛÀº ¸»ÀÌ ¶Ù´Â°É º»ÀûÀÌ ¾ø´Â °Íó·³..

2ºò¸®°Å°¡ ÀáÀç·ÂÀº ´õ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¼ø¹ß·Âµµ ÀÖ°í¿ä. ¸ð·¡¸¦ ÇÇÇؼ­ ¶Ù´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

5ÇѶóºí·Î¼¶°ú 7¶ó¿Â¶óÀÌÆ®¸Ç.
µÑ ´Ù ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ ¾Õ¿¡¼­ ¶Û °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â 5ÇѶóºí·Î¼¶ÀÇ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ôÁÒ.
ºñ·Ï Á÷ÀüÀº °ÔÀÌÆ®°¡ ºÒ¸®ÇØ 5ÇѶóºí·Î¼¶ÀÌ 7¶ó¿Â¶óÀÌÆ®¸ÇÇÑÅ× Á³Áö¸¸..
À̹ø °æÁÖ´Â ÀÌ±æ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô½À´Ï´Ù.

³Ñ¾î°©´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
8Á¦ÀÌ¿¡½ºÄ¸Æ¾   
1°æÁÖ¿Í ºÐÇÒµÈ °æÁÖÀä.
¿ª½Ã ´ÜÃâÇÏ°Ô 8¸¶¸®°¡ ÃâÀüÇÑ °æÁÖÁö¸¸..
ÀÌ °æÁÖ´Â È®¿¬ÇÏ°Ô ¿ì¿­ÀÌ µå·¯³­ °æÁÖ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
1Ŭ¸°¾÷ÇØÇÇ¿Í 8Á¦ÀÌ¿¡½ºÄ¸Æ¾ÀÌ ±ôºý°Å¸± °æÁÖÀε¥..
º¹½Â½Ä ¹è´çµµ 3¹è´Â ³ª¿Ã °Í °°°í¿ä.

5½º·ç´õ½ºÄ«ÀÌ°¡ ¼±Çà º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
½Å¸¶µéÀÌ ¾ó¸¶³ª °ÔÀÌÆ® ÀÌÅ»ÀÌ ºü¸¦Áö´Â ÁöÄѺÁ¾ß°ÚÁö¸¸..
ÀÏ´Ü µå·¯³­ ¼ø¹ß·ÂÀÌ °¡Àå ºü¸¨´Ï´Ù.
Á÷Àü µ¥ºßÀüÀº ³Ê¹« ºü¸¥ °æÁÖ¿¡¼­ µû¶ó°¡´Ù°¡ ÆÛÁ³´Âµ¥¿ä.
Ưº°È÷ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø´Â °æÁÖ¶ó..
ÀÏ´Ü ¼±Çุ°¡¸é ¹«½Ã ¸øÇÏÁÒ.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ º°·Î ¾ø´Â ¸»À̶ó°íÇØ°í..
À̹ø °æÁÖ ÀÌ·¸°Ô±îÁö ¾È Æȸ± ¸»Àΰ¡ ½Í±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

4¼¼Âù³ª¸®´Â Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â ½Å¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ º¸¿©ÁØ°Ç ¾øÁö¸¸..
»ó´çÈ÷ ½ºÇǵ尡 ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀ̶ó, ½ÇÀüÀº ´Ù¸¦°Ì´Ï´Ù.
»¡¸® ¾Õ¿¡ ºÙ¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â µµÀü¸¶°í¿ä.

8Á¦ÀÌ¿¡½ºÄ¸Æ¾Àº ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀº ÇüÆí ¾ø¾úÁÒ.
¸Ó¸®¸¦ µé¸ç Ãâ¹ßµµ ´Ê¾ú°í, ½ÃÁ¾ÀÏ°ü ¸Ó¸®¸¦ µé°í ¶Ù¾î¼­..
¾Æ¹« °Íµµ º¸¿©ÁØ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ À̹ø¿¡´Â ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó ¸ð·¡¸¦ ¾È ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í.
ÁÖÇà°Ë»ç ÀÌÈÄ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼­, ¾Õ¼± Àü°³µµ °¡´ÉÇÏ°Ú°í¿ä.
¹®¼¼¿µ ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄ×À» Á¤µµ·Î, ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1Ŭ¸°¾÷ÇØÇÇ´Â ÀáÀç·ÂÀº ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ¼ø¹ß·ÂÀº Á» ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Âµ¥¿ä.
Ãâ¹ßÀÌ ´Ê°í, ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¸ð·¡¸¦ ¸Â¾Æ¹ö¸®¸é ¾î¶»°Ô µÉÁö ¿¹Ãø ºÒ°¡ÁÒ.
¿©±â¿¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î °Å¸® Àû¼ºÀÌ Á¶±Ý ±ä Ç÷ÅëÀ̶ó..
õõÈ÷ ¶Û °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

8Á¦ÀÌ¿¡½ºÄ¸Æ¾ÀÌ ´çÀå ±â´ëÄ¡´Â ´õ ³ô°í¿ä.
¹è´çÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 5½º·ç´õ½ºÄ«ÀÌ.

       

   
¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
6¿ø´õÇ÷¹À̽º   
º°°Å ¾ø´Â ¸»µéÀÇ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
4´ë±º¿Á°ú 6¿ø´õÇ®·¹À̽º°¡ ±ôºý °Å¸± ¸¶±ÇÀε¥..
»ç½Ç ÀÌ µÎ ¸¶¸®µµ ±âº»±â°¡ ½ê¼­ Æȸ®´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó..
³ª¸ÓÁö ¸»µéÀÌ ¿ö³« ÈÄÁ®¼­ Æȸ®´Â Àα⸶µéÀÌÁÒ.

8¸¶Çϼ±´õ°¡ ±âº»±â´Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü°ÇÀº ¶È¹Ù·Î ¾È ¶Ù°í, ÀÚ²Ù ¿ÜÃøÀ¸·Î µµ¸Á°¡´Â ÁÖÇà½À¼ºÀä.
µÎ ¹øÀÇ ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­´Â ±×·± ¸ð½ÀÀ» °ÅÀÇ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
´çÀå È¿°ú¸¦ º¸·Á¸é, ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô Á¦ÀÏ ÁÁ±ä ÇÏÁÒ.
º°·Î ºü¸¥ ¸»µµ ¾ø´Â °æÁÖ¶ó ±â½À ¼±Ç൵ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

6¿ø´õÇ÷¹À̽º´Â ¾ÆÁ÷ 2»ìÂ¥¸® ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
2¼¼ ½Å¸¶ °æÁÖ ÃâÀü ÀÚ°ÝÀÌ »ç¶óÁö¸é¼­, Æí¼ºµµ »ó´çÈ÷ ¾àÇØÁ³°í¿ä.
°Å¸® Àû¼ºÀÌ ±ä, ´ë±â¸¸¼ºÇü Ç÷ÅëÀ̶ó..
°æÁÖ °æÇèÀÌ ½×À̸鼭 ³ª¾ÆÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̸é, ¿ª½Ã ¾Õ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.

¸Õ·Î·Î ±â¼ö ±³Ã¼ÇÑ 4´ë±º¿Á.
³Ê¹« ´À¸®±ä ÇÏÁö¸¸ ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÀÖ´Â 5ÆÄ¿öÇÁ¶óÀ̵å.
Á÷ÀüÀº ¸»ÀÌ ³Ê¹« ²ø¾î¼­ ¸ÁÇßÁö¸¸, ±â½À ¼±Ç൵ ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â 7ºñ¾ÓÄ«.
ÀÌ·± ¸»µéµµ ÃæºÐÈ÷ °æÀïÀÌ µÇ´Â ÀÔ»ó È帵éÀÔ´Ï´Ù.

±×·¡µµ ½ÇÀü º£ÆÃÀº..
6¿ø´õÇ®·¹À̽º+8¸¶Çϼ¼ºìÀ» ù ¹ø° ¸¶±ÇÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
2µð¾Æºí¶ó   
2µð¾Æºí¶óvs4ÄíīĹ.
º¹½Â½Ä 2¹è°¡ ³ÑÀ»¶Ë ¸»¶ËÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
»ç½Ç ¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸶ 2µÎµµ ¾ÆÁÖ ½ë¸»µéÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸..
³ª¸ÓÁö ¸»µéÀÌ ³Ê¹« ÈÄÁý´Ï´Ù.

6Á¤¼ºÈ¦¸®µ¥ÀÌ°¡ ±×³ª¸¶ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1300m·Î ´Ã¾î³­ °Å¸®µµ ³ª»ÚÁö ¾Ê°í, ÄÁµð¼Çµµ ±¦Âú°í¿ä.
ÇÏÁö¸¸ º¸¿©ÁØ °ÉÀ½ÀÌ ³Ê¹« ¾ø°í..
¿©±â¿¡ Àαâ3À§ ¸»À̶ó, ¿µ¾ç°¡µµ ¾øÁÒ.

2µð¾Æº¼¶ó´Â ¹ø¹øÀÌ ¾Æ½±°Ô 3ÂøÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
À̹ø¿¡´Â ÃÖ±Ù¿¡ ¶Ù¾ú´ø Æí¼ºº¸´Ù »ó´ë°¡ ÈξÀ ¾àÇØÁ³°í¿ä.
4ÄíīĹÀº ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀÌ¸é ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

±ôºýÀÌ°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
3¶ó¿ÀÁø   
Àα⸶ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
1¶ó¿ÂÇѴϹß, 3¶ó¿ÀÁø, 4Ãʵ¿·ÎÁî, 8¾î½ºÇǽº, 10Æä´õ·²Ä¹±îÁö.
´ë·« 5¸¶¸®°¡ Æȸ± °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
±× ¾È¿¡¼­ Á¤¸®°¡ µÉ °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

3¶ó¿ÀÁøÀ» °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
°æÁְŸ®°¡ 1000m¶ó ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô °¡Àå ÁÁ°ÚÁö¸¸..
¸ø°¡°í µû¶ó°¡µµ Å« ¹®Á¦´Â ¾øÀ»°Ì´Ï´Ù.
¼±ÀÔµµ °¡´ÉÇÑ ¸»ÀÌ°í¿ä. »ó´ëµµ º°°Ô ¾ø°í.

4Ãʵ¿·ÎÁî´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¿ö³« ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó..
4ÄÚ³Ê ÀÌÈÄ ½ÉÇÏ°Ô ¿ÜÃø »çÇàÀ» ÇÏ°íµµ ¾î·Æ°Ô ù ½Â¿¡ ¼º°øÇߴµ¥¿ä.
¿©±â¼­ ¶Ç ±×·¯¸é, À̹ø¿¡´Â Àå´ã ¸øÇÏÁÒ.
´õ ºü¸¥ °æÁÖ°í, ¼±ÇàÀ» °¡±âµµ ½±Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀÌ°í¿ä.

1¶ó¿ÂÇѴϹßÀÌ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ¼±Çà 1¼øÀ§.
8¾î½ºÇǽº´Â ¼±ÇàÀ» ¸ø°¡¸é, »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÑ ¸»ÀÌ°í¿ä.
10Æä´õ·²Ä¹Àº Á¶±Ý ¼­µÑ·¯¼­ Ÿ¾ßÇÏ´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

3¶ó¿ÀÁø ÃàÀ¸·Î..
ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
È¥Àüµµ°¡ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
½Å¸¶ 4¸ÚÁø¿ÕÀÚ¿Í 10¸¶ÀÌƼ°í°¡ ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÒÁö¸¸..
µÑ ´Ù ½ÇÀü¿¡¼­ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÑ ¸»µéÀÌÁÒ.
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ, Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸»µéµµ ¾Æ´Ï°í¿ä.

ÃÖ°í Àα⸶´Â 4¸ÚÁø¿ÕÀÚÀε¥..
¹Ì±¹¿¡¼­ °æ¸Å°¡´Â 22,000$(¾à 2õ6¹é¸¸¿ø)ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ ¸ð·¡¸¦ ¸Â°íµµ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿´´Ù´Â °ÍÀº ³ª¸§ ÀåÁ¡ÀÌÁö¸¸..
±×°Í¸¸ °¡Áö°í, À̹ø °æÁÖ ÀÔ»óÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î »ó´çÇÑ Àå°Å¸®Ç÷ÅëÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä.
ÃÊ¹Ý ½Î¿ò¿¡¼­ ¹Ð¸± °¡´É¼ºÀÌ ²Ï ³ô½À´Ï´Ù.

10¸¶ÀÌƼ°í´Â ¿Ü°ûÀ̶ó Àü°³´Â ºÒ¸®ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°í¿ä.
8¹®ÇÐÅ·Àº Á÷Àü°æÁÖ ºÐ¸íÈ÷ ±â·ÏÀÌ ÀÌ»óÇѵ¥, ¾ÆÁ÷µµ ¾È °íÃƳ׿ä.

¼ûÀº µµÀü¸¶ ³õ°í °©´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ³ô°í, ¼ûÀº ÀáÀç·Âµµ Àִµ¥¿ä.
º¸¿©ÁØ °Ô ¾ø¾î¼­, º° Àαâ´Â ¸ðÀ¸Áö ¸øÇÒ°Ì´Ï´Ù.

¹è´çÆÇ Àα⿡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
¶Ñ·ÇÇÑ Àα⸶ 2µÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
5ÇÁ¸®¸Æ½º¿Í 1º£½ºÆ®±ºÇÔÀÌ ¾ÐµµÀûÀÎ ±ôºýÀÌ ¸¶±ÇÀÌ°í..
µÚ¸¦ ÀÌ¾î ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 2±âºìÀ§Äµµå°¡ Àαâ3À§ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð ±×·¸°Ô ½±°Ô ³¡³¯ °æÁÖ¶ó°í º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÃÖ°í Àα⸶´Â 5ÇÁ¸®¸Æ½º.
ÁÖÇà°Ë»ç ³»¿ëÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
¿©À¯µµ ¸¹¾Ò°í, ÁÖÆıâ·Ïµµ 1ºÐ00ÃÊ9·Î ÁÁ¾Ò°í¿ä.
¹Ì±¹ °æ¸Å°¡´Â 10,000$(¾à 1õ2¹é¸¸¿ø)À¸·Î »ó´çÈ÷ Àú·ÅÇÏÁö¸¸..
ÀüÇüÀûÀÎ ´Ü°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶ó ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ ¿¹»óµÇ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Àα⸶ 2¸¶¸®°¡ ¿ö³« »¡¶ó¼­..
¼±ÇàÀ¸·Î ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇϱâ´Â ½±Áö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.
¾Æ¹«¸® ±â·ÏÀÌ ÁÁ°í ¿©À¯°¡ ÀÖ¾ú¾îµµ ½Å¸¶¶ó °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°í¿ä.

µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³õ°í °©´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
¶Û¼ö·Ï Á¡Á¡ ÁÁ¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
5ÇÁ¸®¸Æ½º°¡ ÇÑ ¹æ ÁÖ·ÂÀÌ°í.
¾ÈÂÊ¿¡ Àα⸶ 2¸¶¸®´Â ÈÄ°øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®   
6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®vs1»çÀÌűº¸½º.
¿©±âµµ ¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸶ 2µÎ°¡ Àִµ¥¿ä.
»ó´ë¸¶°¡ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó, ´ë·« º¹½Â½Ä 3¹è Á¤µµ ¿¹»óµË´Ï´Ù.

»ó´ë¸¶ 1¼øÀ§´Â 5½Ì±×·¯¿îŸÀÓÀÔ´Ï´Ù.
¾î´À ¼ø°£ üÁßÀÌ °©ÀÚ±â 20kgÀÌ»ó ºÒ°í³­ ÀÌÈÄ..
°è¼Ó üÁßµµ ºüÁöÁö ¾Ê°í ¹ö¹÷°Å¸®°í Àִµ¥¿ä.
1700m¿¡¼­ 1300m·Î °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ °Íµµ ÀüÇô ºÒ¸®ÇÏÁö ¾Ê°í..
Àü¹ÝÀûÀÎ ÄÁµð¼Çµµ Á¶±Ý ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
üÁßÀÌ 10kg ÀÌ»ó ºüÁ®¼­ ³ª¿À¸é ´õ ÁÁ°Ú°í¿ä.

±×³ªÀú³ª..
6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®¿Í 1»çÀÌűº¸½º°¡ ¿ö³« Àß ¶Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ 6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®´Â Á÷Àü°æÁÖ ¿©À¯°¡ ³Ê¹« ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÌ°í, ´Ã¾î³­ °Å¸®µµ Å« ¹®Á¦ ¾ø¾î º¸ÀÌ°í¿ä.
1Á¶´Â ¿ÃÇØ ¸Ó½ºÅ¶¸ÇÀÇ 2¼¼ ÀÚ¸¶µé·Î ¿ÏÀü ½Â½ÂÀ屸³×¿ä.

±ôºýÀÌ À¯·Â.
»ó´ë¸¶´Â 5½Ì±×·¯¿îŸÀÓ.

       

   
¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
3ºí·¹½Ì·Îµå   
ÃâÀü¸¶´Â 9¸¶¸®·Î ´ÜÃâÇѵ¥..
7¸¶¸®¿¡ ÀαⰡ ºÐ»êµÉ Á¤µµ·Î È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
´©°¡ ±ôºýÀÌ·Î Æȸ±Áöµµ ¸¶°¨ÀÌ µÇ¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î..
¹è´çÆÇÀÌ °è¼Ó ¿Ô´Ù¸®°¬´Ù¸® ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

3ºí·¹½Ì·Îµå°¡ ¼±Çà 1¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ¼±ÇàÀ» °¡¼­, Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¹öÅá´Âµ¥¿ä.
°ÅÀÇ ÂøÂ÷´Â ¾ø´Â ¾Æ½¬¿î 4ÂøÀ̾ú½À´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ºñÇؼ­, ½ë Æí¼ºµµ ¾Æ´Ï°í¿ä.
À̹ø¿¡´Â ¼±ÇàÀ» °¡¸é, ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

1Å·½ºÄ³¸®Áö°¡ Àαâ1À§ÀÏ °Í °°Àºµ¥..
Á÷Àü°æÁÖ ³Ê¹« ¸ø ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ 1¹ø °ÔÀÌÆ®¿´°í, µüÈ÷ Àü°³»óÀÇ ¹®Á¦µµ ¾ø¾úÁÒ.
¾ÆÁ÷ Èûµµ ´ú á°í, ½Ã°£µµ ´õ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

4´Þ·Á¶ó±¤»êÀº ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾øÁÒ.
Á÷Àü°æÁÖµµ ³ª¸§ ¸¹ÀÌ ¹öÅá°í, ´Ù½Ã ¸Õ·Î ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀÌ°í.
´Ù¸¸ »ý°¢º¸´Ù ±Ù¼ºÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

6±Û·Î¸®¹øÀº µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ µüÈ÷ Àü°³°¡ Àß Ç®¸°°Ç ¾Æ´Ñµ¥..
±×°É ¶Õ°í À̰ܳ»¸é¼­, »ý°¢º¸´Ù Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.

¿©·¯ ¸¶¸®°¡ µµÀü °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀä.
½ÇÀü º£ÆÃÀº 3ºí·¹½Ì·Îµå¸¦ ÃàÀ¸·Î Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
8¸¶¸® ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀä.
´ë·« 5¸¶¸®·Î ÀαⰡ ºÐ»êµÉ °Í °°½À´Ï´Ù.
1´ëÁö¿©°É, 3¶óÇǵµº¼Æ®, 5·°Å°¸¶ÀÌ´õ½º, 6±Ý·Î¿­, 7½Ì½ÌÀå¼ö±îÁö.
¾ð±ÞÇÑ 5¸¶¸® ¾È¿¡¼­ ³¡³¯ °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.

Á¦ÀÏ ¾àÇÏ°Ô º¸´Â Àα⸶´Â 1´ëÁö¿©°ÉÀÔ´Ï´Ù.
¹«¸­ ¼ö¼ú ÀÌÈÄ, Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ¼±ÇàÀ¸·Î ù ½Â¿¡ ¼º°øÇߴµ¥¿ä.
Á¤¸» ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡¼­, ¾ïÁö·Î ¹öÅ߳½À´Ï´Ù.
1300m·Î ´Ã¾î³­ °Å¸®µµ º°·Î À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø°í¿ä.
¼±ÇàÀ» °¡µµ ¸ø ¹öƾ´Ù°í º¸±â ¶§¹®¿¡, ²ª½À´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö 4¸¶¸®Áß¿¡¼­..
¾îÁö°£Çϸé ÇöÀå¿¡¼­ ÇÑ ¸¶¸® ´õ Áö¿ì°Ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ³²Àº 3¸¶¸®Áß ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀ» 2¹æÀ¸·Î ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ´Â Ãßõ°æÁÖ.

       

   
¼­¿ï 11 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
¿©±ä È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÃâÀü¸¶µµ ¸¹°í, ÀÔ»ó È帵µ ¸¹°í¿ä.
3½ºÇǵåȲ·æ, 5¸Þ´Ï½º¸¶Æ®, 9Ç÷¡Æ¼³ÑÀ¯·Î±îÁö°¡ Àαâ 3°­Àε¥..
ÀÌ ¾È¿¡¼­ Á¤¸®µÈ´Ù°í Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.

°ü°ÇÀº ¿ª½Ã 9Ç÷¡Æ¼³ÑÀ¯·ÎÁÒ.
µ¥ºß ÀÌÈÄ ¹«³­ÇÏ°Ô 2¿¬½ÂÀ» °ÅµÐ ¸»Àä.
Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ¿ö³« ¿©À¯°¡ ¸¹¾Ò±â ¶§¹®¿¡ Á¶±Ý °úÆò°¡µÈ ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç½Ç Á÷Àü°æÁÖ´Â Æí¼º ÀÚü°¡ ±¹5µî±Þ ÃÖ¾àü Æí¼ºÀ̾ú½À´Ï´Ù.
5¸Þ´Ï½º¸¶Æ®°¡ À־ ¼±Ç൵ Àå´ã ¸øÇÏ°í¿ä.
È£Èí±âÂÊ Áúº´À¸·Î °ø¹éÀÌ ÀÖ¾ú´Ù´Â °Í ¿ª½Ã ÇÚµðĸÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Î °Å¸® Àû¼ºÀÌ ±ä Ç÷Åëµµ ¾Æ´Ï°í..

µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ¸¦ ¾ÐµÎ°í ¸»µµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í..
Æí¼ºÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀº 3½ºÇǵåȲ·æÀ» ÁÖ·ÂÀ¸·Î °©´Ï´Ù.

       

   
¼­¿ï 12 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-5¡Ú   
1200m ´Ü°Å¸® °æÁÖ¶ó..
¼±Çึ°¡ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
¼±ÇึµéÀÌ ¸ðÁ¶¸® ¹«³ÊÁø´Ù°í ½±°Ô ¿¹»óÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸..
¾î·µç Ä¡¿­ÇÑ ¼±Çà °æÇÕÀº ºÒ°¡ÇÇÇÑ ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù.

ºü¸£±â¸¸ ³õ°í º¸¸é..
6¶ó¿Â½ºÅèÀÌ °¡Àå ºü¸¨´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡¾ß ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö Àְڴµ¥..
³Ê¹« °æÇÕÀ» ÇÏ°í °¡¾ßÇÒ »óȲÀÌ¶ó¼­ Àå´ã ¸øÇÏÁÒ.
1200m·Î ´Ã¾î³­ °Å¸®µµ À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø°í¿ä.

5°³³ª¸®¼Ûµµ ¼±ÇàÀ¸·Î ¶Ù´Â °Ô À¯¸®ÇÏÁö¸¸..
²À ¼±ÇàÀ» °¡¾ß ¶Ù´Â ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
1200m·Î ÁÙ¾îµéÀº °Å¸®µµ ÀÏ´Ü À¯¸®Çϱä ÇÏ°í¿ä.
Àαâ1À§°¡ µÉ °Í °°Àºµ¥, ¾î·µç Àα⸶Áß¿¡¼­´Â °¡Àå ³´°Ôº¾´Ï´Ù.

º£ÆÃÀÇ ÃàÀº..
Á» ¸±·¢½ºÇÏ°Ô Å¸ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â µµÀü¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¸»À» Àß ¸ø ÅÀ°í¿ä.
À̹ø¿¡´Â ±×·¸°Ô ŸÁö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.

5°³³ª¸®¼Û ÈÄÂø ÁÖ·ÂÀ¸·Î..
ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright