|
- ±Û¾´ÀÌ
- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö
- 0
|
- ÀÛ¼ºÀÏ
- 2019-10-19 22:03:56
|
|
|
|
Á¦¸ñ |
|
10/20(ÀÏ) ¼¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´" |
|
|
|
|
±Ý,Åä ¾çÀÏ°£ ³Ê¹« ºÎÁøÇß½À´Ï´Ù. ¿¹»óÀ» Âü°íÇϽŠ¸ðµç ºÐµé²² »ç°úµå¸³´Ï´Ù.
¼¿ïÀº 6°æÁÖ, 9°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°í¿ä.
ºÎ»êÀº 2°æÁÖ, 4°æÁÖ, 5°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
6ÆÄÀÌÆóª¿ì |
|
2¿ùµåºñ¿æµå°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§°í¿ä. µÚ¸¦ ÀÌ¾î¼ 4-5¸¶¸®°¡ ¾ùºñ½ÁÇÏ°Ô Æȸ± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿ª½Ã Á» ´ÜÃâÇÏÁÒ.
ÃÖ°í °ü½É¸¶´Â 6ÆÄÀÌÆóª¿ìÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ ¿©·ÂÀÌ ¸¹Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸.. ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸¿©Áá°í, ¿ö³« Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ÇüÁ¦¸¶µéÀÌ Çϳª°°ÀÌ ½ºÇǵ尡 ÁÁ°í, Àß ¶Ù±âµµ ÇßÁÒ? ±× ÇüÁ¦¸¶ 4¸¶¸®°¡ ÀüºÎ 1Á¶ ¹ÚÁ¾°ï Á¶±³»ç°¡ °ü¸®Çß´ø ¸»µéÀÔ´Ï´Ù. ´©±¸º¸´Ù ½À¼ºµµ Àß ¾Ë °Í °°½À´Ï´Ù. 1Á¶´Â ¹¹, ¿äÁò ¹»Çصµ Àß µÇ´Â ¸¶¹æÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä.
°¡À̾Ƽ±´õ³ª ¾ÆÅ׳ª¼±´õµµ 1Á¶¿¡¼ Àß ¶Ù¾ú´Âµ¥.. Áö±Ýµµ ´õ ±â¾ï¿¡ ³²´Â ÇüÁ¦¸¶´Â ³ª¿ì³ª¿ì³ª¿ìÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºßÀü¿¡¼ ¾ÈµÈ´Ù´Â °·ÂÇÑ(?) ¼Ò½º¸¦ ¹Þ¾Ò¾ú´Âµ¥.. ±×°Å ¹«½ÃÇÏ°í ³õ°í ÃßõÇؼ, Áß¹è´çÀ» ¸ÂÃè´ø ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù. ¿¹³ª Áö±ÝÀ̳ª, °æ¸¶´Â °áÄÚ ¼Ò½º·Î Á¤º¹ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °Å.
2¿ùµåºñ¿æµå´Â ¹¹.. °æºÎ´ë·Î ÀÚ¸¶¶ó Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á÷Àü°æÁÖ ºÒ¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ¶Õ°í 3ÂøÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ±Ù¼ºÀ» º¸¿´°í.. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¼, ¾Õ¿¡µµ °¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ³ª¸§´ë·Î ±âº»±â°¡ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¹è´çÀ» Á» ³»ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 3»ïÆ÷¿©°É. ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ ³¡°ÉÀ½ÀÌ »ó´çÈ÷ óÁö´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´Áö¸¸.. ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇؼ ¸¹ÀÌ º¸°ÀÌ µÆ°í¿ä. ¿ª½Ã ½ºÇǵ尡 »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ÀüÇüÀûÀÎ ´Ü°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
5½Å¿ëÄýµ¥À̵µ ½ºÇǵ尡 ÁÁÀº Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä. ¹Ý´ë·Î 7ºê¶óº¸°úõÀº ½ºÇǵ尡 ¶³¾îÁö´Â Ç÷ÅëÀ̶ó ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
2¿ùµåºñ¿æµåµµ ±¦ÂúÁö¸¸.. ½ÇÀü º£ÆÃÀº 6ÆÄÀÌÆóª¿ì¸¦ ³õ°í °©´Ï´Ù.
|
|
|
5¿ø´õÇ®±Û¸®ÅÍ |
|
»ó´çÈ÷ ±î´Ù·Î¿î °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¾Õ¼± Àü·ÂÀÇ ¸»ÀÌ ¾ø±âµµ ÇÏ°í.. ½Å¸¶µéÀÌ ¾î¶»°Ô ¶ÛÁö ¿¹ÃøÀÌ Àß ¾ÈµÇÁÒ. Áß±¸³¹æÀ¸·Î Æȸ®´Â °æÁÖ¶ó, Àα⵵µµ º° Àǹ̰¡ ¾ø°í¿ä.
º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 9±ÝÈñÀεð. ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ º° ¿©·ÂÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù¸¸.. ÁÖÇà°Ë»ç ÀÌÈÄ ¸»ÀÌ Á¦¹ý ÁÁ¾ÆÁ³°í, Ç÷Åë ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãâ¹ß¸¸ ÀßÇÑ´Ù¸é, ÃæºÐÈ÷ º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
ÃÖ°í Àα⸶´Â 6±Ý¾ÆÅ°Æ°. ±Ý¾Æ~ ½Ã¸®ÁîÀÇ ¸»µéÀÌ Çϳª°°ÀÌ ºñ½Ñµ¥¿ä. 6±Ý¾ÆÅ°Æ°ÀÇ °æ¿ì, 7500¸¸¿øÀ¸·Î ´Ù¸¥ ¸»¿¡ ºñÇÏ¸é ½ÑÆíÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð À̹ø °æÁÖ ÃâÀü¸¶Áß¿¡¼´Â °¡Àå °í°¡Áö¸¸.. ÀÏ´Ü ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ ¼ø¹ß·ÂÀº º¸¿©Áá°í¿ä. ½ºÇǵ尡 ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀ̶ó, µ¥ºßÀüµµ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ùºñ½ÁÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» °¡Áø ¸»µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ¾î¼.. ¼±ÇàÀ» ¸ø°¡´Â Àü°³°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù¸é, Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù. Á¶±Ý ³ª¾Æ º¸ÀÌ´Â Á¤µµÁö, ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
5¿ø´õÇ®±Û¸®ÅÍ°¡ ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀº °¡Àå ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¼±ÇàÀ» °¡¼ ¸ð·¡¸¦ ÇÑ ¹æ¿ï ¸ÂÁö ¾Ê¾Ò´ø °ÍÀÌ °ü°ÇÀε¥.. ¸Á»ç´«°¡¸éÀ» º¸Á¶À屸·Î Âø¿ëÇϸé¼, ±× ºÎºÐµµ ´ëºñ¸¦ Á» Çß°í¿ä. ÈƷõµ »ó´çÈ÷ °ÇÏ°Ô ÇÏ°í ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
7¸Ó´ÏèÇÁµµ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ´Â µµÀü¸¶. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÇ 1·¹ÀüµåÀ©µµ º¯È¸¦ Á» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â µµÀü¸¶.
ÀÔ»ó È帵µ ¸¹°í »ó´çÈ÷ º¹ÀâÇѵ¥¿ä. ÀÌÇöÁ¾ ±â¼öÀÇ 5¿ø´õÇñ۸®Å͸¦ ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
1¸Åµåµð¹Ù |
|
¾þÄ¡¶ôµÚÄ¡¶ôÇÏ´Â Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. Àα⸶µéÀÌ ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀÌ ¾ùºñ½ÁÇÏÁÒ. 2¹è´Ù¸®¼¹ÌÆ®, 5ÇÔ¾ç»ó¸², 6¸¶¼ºÅõÈ¥, 7¿¬ÈñÀÏÃâ±îÁö. °ÔÀÌÆ®°¡ ¹Ù²î¾ú´Ù¸é 7¿¬ÈñÀÏÃâÀÇ ´Üµ¶ ¼±ÇàÀ» ¿¹»óÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸.. °ÔÀÌÆ® ¶§¹®ÀÌ¶óµµ ´©°¡ ¼±ÇàÀÎÁö ´ÜÁ¤ ÁöÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1¸Åµåµð¹Ù°¡ °¡Àå °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç 1¸Åµåµð¹Ùµµ ½ÇÀü ¶Ù´Â°Éº¸¸é ¸ð·¡¿¡ »ó´çÈ÷ ¿¹¹ÎÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖµµ ¸ð·¡ ¶§¹®¿¡ µÚ·Î ¹Ð¸®¸é¼, ´ÊÃßÀÔ 3ÂøÀ» Çߴµ¥¿ä. ±× °úÁ¤ÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é, ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»óÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ»°Ì´Ï´Ù. ¸Õ·Î ±â¼ö°¡ ´Ù¸¥ ±â¼ö¿Í °¡Àå ´Ù¸¥ Á¡ Áß¿¡ Çϳª°¡.. °úÇÏ°Ô ¸ð·¡¸¦ ÇÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. ¸ð·¡ Á» ¸Â´õ¶óµµ, ±×°É Àß Á¦¾îÇÒ ´É·ÂÀÌ ÀÖ°í.. ±× Èû¾È¹è¸¦ ÅëÇؼ ¿ÀÈ÷·Á ¼ºÀûÀ» ³»´Â°ÅÁÒ. ¿µÈ ³Ñ¹ö3¿¡ ³ª¿À´Â ¼Û°È£ÀÇ ¸í´ë»çó·³.. ³Ê ¸ð·¡¾ß? ³ª ¸Õ·Î¾ß! ¹¹, ÀÌ·± ´À³¦.
7¿¬ÈñÀÏÃâÀÌ ±ò²ûÇÑ ¼±Çุ ³ª°£´Ù¸é.. »ç½Ç À̹ø °æÁÖ °¡Àå °·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó ±ò²ûÇÑ ¼±ÇàÀº ¾î·ÆÁÒ. Á÷Àüó·³ ¿Ü°û¿¡¼ ¾à°£ °æÇÕÀ» ÇÏ¸é¼ Àü°³ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸, °Ãà±îÁö´Â ¾Æ´Ï°í¿ä.
2¹è´Ù¸®¼¹ÌÆ®µµ ¼±Çà ½ÂºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁÒ. Ãâ¹ßÀÌ ´õ ºü¸¥°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸, °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» ½ÊºÐ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â.. Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ºñÇؼ À̹ø¿¡´Â ÈƷõµ Á¶±Ý °ÇØÁ³°í¿ä. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö±îÁö ±â½Â½ÃÄÑ, À̹ø¿¡´Â ÀÇÁöµµ °ÇÏ°í¿ä.
±× ¿Ü.. 5ÇÔ¾ç»ó¸²À̳ª 6¸¶¼ºÅõÈ¥µµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥.. »ó´ëÀûÀ¸·Î Á¶±Ý ¾àÇÏ°Ô º¾´Ï´Ù.
1¸Åµåµð¹Ù¸¦ ³õ°í ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
4Æä´õ·²Å· |
|
4Æä´õ·²Å·ÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ²À Àڱ⺸´Ù ºü¸£°í °ÇÑ ¸»ÀÌ ÀÖ´Â Æí¼º¿¡¼ ¶Ù¾ú´Âµ¥¿ä. À̹ø °æÁִ Ưº°È÷ ºü¸¥ ¸»µµ ¾ø°í, °ÇÑ ¸»Àº ´õ´õ¿í ¾ø½À´Ï´Ù. ¼±Ç൵ °¥ ¼ö ÀÖ°í, ¿Ü°û ¼±ÀÔµµ ¹®Á¦ ¾ø°í.. 3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÀ̶ó, °·ÂÇÑ ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
1Æä³Ñºê¶ó°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ2À§Àä. Á÷Àü°æÁÖ´Â Ãâ¹ßµµ ÀßÇß°í, Àü°³°¡ ³Ê¹« Àß Ç®·È½À´Ï´Ù. ¶Ç ´Ù½Ã 1¹ø °ÔÀÌÆ®Áö¸¸.. 2ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇØ Á÷Àüº¸´Ù ´õ Àß ¶Ù±â´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àα⿡ ºñÇØ ¸®½ºÅ©°¡ ÀÖ°í¿ä.
2»õ·Î¿îº¸¹èµµ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð·¡¿¡ ¿¹¹ÎÇϱ⵵ÇÏ°í, ÁÖÇà ÀÚ¼¼°¡ ³ôÀº ¾àÁ¡µµ Àִµ¥¿ä. »ç½Ç ÀÌ·± ¾àÁ¡À» ±Øº¹ÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù. ¾ÈÆÅÀ¸·Î ºü¸¥ ¸»ÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. °¨·® ÀÌÁ¡À» »ì·Á °·ÂÇÑ ¼±Çà¿¡ ¼º°øÇÑ´Ù¸é, µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å©°Ô ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 5¼¶½Ì¿ù¸ÞÀ̵å. ´Ù½Ã ±è¿Á¼ºÀ¸·Î ±â¼ö°¡ ±³Ã¼µÆ°í, ÈƷõµ ¸¹ÀÌ °ÇØÁ³ÁÒ. Ãâ¹ßµµ ´À¸®°í ÁÖÇà ÀÚ¼¼µµ ¾û¸ÁÀ̶ó´Â ÈìÀÌ ÀÖÁö¸¸.. ±è¿Á¼º ±â¼ö°¡ Àü´ã ÈÆ·ÃÇϸé¼, Á¶±Ý º¯È°¡ ¿Ô½À´Ï´Ù. ¿ö³« ½ÅÃâ±Í¸ôÇÑ ±â¼ö¶ó ¿©±â¼ ¾î¶² Àü°³¸¦ ÇÒÁö ¿¹Ãø ºÒÇãÀÔ´Ï´Ù.
3¸¸¿¡Çϳªµµ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ°í¿ä. 6Ŭ¸®¾î½ºÅ丮´Â ¿ö³« ªÀº ¸»À̶ó ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
4Æä´õ·²Å· ÃàÀ¸·Î.. ¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
12ÆÄÀÎÆ®·³Æê |
|
Àα⸶´Â Àִµ¥.. È®°íÇÏ°Ô ¹ÏÀ½ÀÌ °¡´Â ¸»Àº ¾ø½À´Ï´Ù. 3¹Ù¶÷ÀǾà¼Ó, 5Ŭ¸°Ã³, 10¼¹ÌÆ®Åõµ¥ÀÌ°¡ Àαâ 3°Àä. 3¸¶¸®°¡ ´Ù ºÎ·¯Á®µµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
°¡Àå ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶´Â 5Ŭ¸°Ã³. ¹°·Ð ¿ö³« ºü¸¥ ¸»ÀÌ¶ó ¼±ÇàÀº ¼ö¿ùÇÏ°Ô °¥ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸.. ¸»ÀÌ ³Ê¹« ª½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ 2.5kg ´Ã¾î³ ºÎ´ãÁß·®µµ ºÒ¸®ÇÏ°í¿ä. Ưº°È÷ ±â½Â¼úÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ¸»À̶ó.. À¯Çö¸í ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇß´Ù°íÇؼ, ¾ø´Â µÞ½ÉÀÌ ³ª¿ÀÁöµµ ¾ÊÀ»Å×°í¿ä.
12ÆÄÀÎÆ®·³ÆêÀÌ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¸ð·¡ ¸Â°í ¾ÈÂÊ¿¡ °¤È÷´Â °Íº¸´Ù´Â ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®°¡ ³ªÀº ¸»ÀÌ°í¿ä. 5Ŭ¸°Ã³¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ºü¸¥ ¸»ÀÌ º°·Î ¾ø¾î¼.. ¿Ü°ûÀ¸·Î Å©°Ô ¹Ð¸®´Â Àü°³¸¦ ÇÒ °¡´É¼ºµµ ³ôÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿Ü°û ¼±ÀÔ Á¤µµ¸¸ ºÙ¾îÁ൵, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3¹Ù¶÷ÀǾà¼ÓÀº ÃÖ±Ù °è¼Ó Àß Å¸°í ±úÁ³°í. 10¼¹ÌÆ®Åõµ¥ÀÌ´Â ¹«¸ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼ ¸Å¹ø °áÁ¤Å¸°¡ ºÎÁ·ÇÏ°í. 9¾Æ¸¶Á¸¿©°ÉÀº ÃÖ±Ù ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¾û¸ÁÀÌ°í¿ä.
±×·¡¼.. 12ÆÄÀÎÆ®·³Æê ³õ°í Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
4¹ë¸®Äý |
|
1000m °æÁÖ¶ó ¼±Çà °æÇÕÀÌ ²Ï Ä¡¿ÇÕ´Ï´Ù. °æÇÕÀº ¹«Áö Ä¡¿ÇÏ°ÚÁö¸¸, ±×·¡µµ ¼±ÇàÀ» °¡´Â ¸»ÀÌ À¯¸®Çѵ¥¿ä. ´©°¡ ¼±ÇàÀ» °¥Áö¸¦ ã¾Æ³»´Â °ÍÀÌ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¼±Çà °æÇÕÀÌ ±Øµµ·Î ½ÉÇØÁø´Ù¸é.. 10Èòº°°°Àº ¸»ÀÌ ¾îºÎÁö¸® ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù. Àå°Å¸® ÃßÀÔÀº ¾ÈµÇ´Â ¸»ÀÌ°í¿ä. ´Ü°Å¸®¿¡¼ °æÁÖ Àü°³¿¡ µû¶ó¼, ÇÑ ¹ø¾¿ ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÇàÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ¸»Àº 4¹ë¸®Äý. ¼±Çà ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼, ±Ø½ÉÇÑ ±âº¹À» º¸ÀÌ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¿¡¸¸ ¼ö¿ùÇÏ°Ô °¡¸é 1000m¿¡¼´Â ¾î¶² Æí¼ºÀÌ°Ç ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ¾î¼.. Á×±â»ì±â·Î °·ÂÇÑ ¼±ÇàÀ» ±¸»çÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
7Á¤Á¶ÀDzÞÀº ¼º°ÝÀÌ ±ÞÇÑ ÆíÀ̶ó.. ÇÑ ¸¶¸® Á¤µµ º¸³»ÁÖ°í, µû¶ó°¡´Â Àü°³°¡ ´õ Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±× °úÁ¤¿¡¼ ¸ð·¡¸¦ ÇÇÇؼ Ÿ¾ßÇÏ´Â°Ç ±â¼ö ¸òÀÌ°í¿ä. ¾È¿¡ °¤È÷Áö ¾Ê°í µû¶ó°¡´Â Àü°³°¡ Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
3ÇÁ¶óÀ̺ø¸Ç °°Àº ¸»ÀÌ Á¤¸» °è¸¤°°Àº ¸»ÀÌÁÒ. ¶Ú °Ô ÀÖ¾î¼ º° ¹è´çµµ ¾ø°í, ±×·¸´Ù°í È® Áö¿ï ¼öµµ ¾ø°í. ¸ð·¡¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¸»À̶õ°Ç ÃÖ±Ù ¸î °³ °æÁÖ¸¦ º¸¸é ½±°Ô ¾Ë ¼ö Àִµ¥¿ä. ±×°£ °è¼ÓÇؼ ¸ð·¡¸¦ ÇÇÇؼ Àü°³¸¦ ÇØ¿Ô½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̹ø¿¡´Â ²Ä¦¸¶ ¼öÁØÀ¸·Î ¸ð·¡¸¦ Á¤ÅëÀ¸·Î ¸ÂÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸ð·¡ ¸Â°í ¸Ó¸® µé¸®°í µÚ·Î È® óÁö´Â Àü°³°¡ À¯·ÂÇÏÁÒ. ¸» ½À¼ºÀ¸·Î º¸¸é, ÂóÂóÇصµ Áö¿ì´Â °Ô ¸Â½À´Ï´Ù.
±× ¿Ü¿¡µµ ÀÔ»ó È帰¡ ¸¹½À´Ï´Ù. º¯¼öµµ ¸¹°í, ¾îµð·Î Æ¥Áö ¸ð¸£´Â °æÁÖ¶ó.. ÀǽÄÀûÀ¸·Î °í¹è´çÀ» ³ë·Áº¸´Â °Íµµ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
º°°Å ¾ø´Â ¸»µéÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °ÅÀÇ ÀüµÎ¼ö°¡ ÀÔ»ó µµÀü °¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¼¿ï Â÷¹Ö°ÉÀÇ 101Àü ÀºÅð ÀÌÈÄ.. 9ÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ¿Í 10°¡¶ô°ø¿øÀÌ »õ·Î¿î ±â·Ï ´Þ¼º¿¡ µµÀüÁßÀä. ÀÌ·± ¶Ë¸»µéÀÌ ÀÔ»óÀ» Çصµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
3¶ó¿ÂŸ¿îÀÌ ÃÖ°í Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù. 1600m¸¦ ¶Ù±â¿¡ ¸»ÀÌ °è¼Ó ªÀº ¸ð½ÀÀ» ³ëÃâÁßÀε¥.. °Å¸®°¡ ªÀ¸¸é ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼, ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾î·Æ´Ùº¸´Ï.. ÁÖ±¸¸®Àåâ 1600m¸¸ ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼±Çึ°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ¾ÆÁÖ ÆíÇÑ ¼±ÇàÀÌµÇ¸é ±¦Âú°ÚÁÒ. ÈûÀ» Çϳªµµ ¾È¾²°í 4ÄڳʱîÁö ¿À¸é µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÈûÀ» ¾²°í, ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÇÑ´Ù¸é.. ¹öÅß³»±â°¡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Æí¼ºÀÌ ¸¸µé¾î³½ Àα⸶Áö, ±âº»±â ÀÚü°¡ ½ë¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
1Ä«½ºÅÚÄÚ¾î, 7õ³âÀǿ︲, 8»ï¼ºµµ³¢. µÚ¸¦ ÀÌ¾î¼ Æȸ®´Â ¸»µµ ¹ÏÀ» ¸» ÇÑ ¸¶¸®µµ ¾ø½À´Ï´Ù. ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸®°Å³ª ²ª°í °¡¾ßÇÒ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
³õ°í °¥ º£ÆÃÀÇ ÃàÀº.. ÀÌ Á¤µµ Æí¼º¿¡¼´Â ÀÚ·Â ¿ì½Âµµ °¡´ÉÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ´ú ÆÈ·Á¼, ¹è´ç ¸Þ¸®Æ®µµ ÀÖ°í¿ä.
º¹µµ º¹ÀÌÁö¸¸, ½Ö±îÁö µ¿½ÃÆмÇÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
4¿ô°ÔÇØÁÙ°Ôvs6ȨĿ¹Ö. µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î Æȸ± Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
µÑ ´Ù ÀÛÀüÀº °°À»°Ì´Ï´Ù. ¼±ÇàÀ» ¸ø°¡¸é ´ú ¶Ù´Â ¸»À̶ó.. °·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ÆîÄ¥ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸ð·¡¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ 4¿ô°ÔÇØÁÙ°ÔÀÇ ¼±Çà ÀÇÁö°¡ ´õ ³ôÀ» °Í °°±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. µÑÀÌ Àü±¸°£À» ¾Õ¿¡¼ ½Î¿ìÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸.. ¾î·µç ¾î´À Á¤µµÀÇ Ãæµ¹Àº ºÒ°¡ÇÇÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¾Õ¿¡¼ µû´çÀ¸·Î ³¡³ª±â´Â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÌ ·¹À̽º´Â.. Àα⸶ 2¸¶¸®°¡ µÑ ´Ù ºÎ·¯Áú °æÁÖ¶ó°í´Â º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±× 2¸¶¸®¸¦ Áý¿äÇÏ°Ô µû¶ó°¡´Ù°¡.. Áß°£¿¡ ³©°Ü(?) µé¾î¿Ã ¸»À» ã¾Æ³»´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù Á» ÁÖÃãÇÏÁö¸¸.. Áغñµµ Àß µÆ°í, ´õ ¶Û ´É·Âµµ ÀÖ°í. ¸·ÆÇ¿¡ ¾Õ¿¡ °¡´Â µÎ ¸¶¸®¸¦ ¶§·Á ÀâÀ» µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ °Íó·³.. ÈÄÂøÀº Àα⸶ 2¸¶¸®¸¸ »ð´Ï´Ù.
|
|
|
7ÀåÇÑÁúÁÖ |
|
3¸¶¸®°¡ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ» Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 1ÆÄ¿ö¾î¸ÞÀÌ¡, 3¶óÁîǪŸ³ª, 4ȶûÀÇèÇǾð±îÁö. 3¶óÁîǪŸ³ª°¡ Á¶±Ý ´õ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Àü·ÂÀÎ °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸.. 1600m ´Ã¾î³ °Å¸®¿¡ 3kg ´Ã¾î³ ºÎ´ãÁß·®À» °¨¾ÈÇϸé.. »ç½Ç °ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
7ÀåÇÑÁúÁÖ°¡ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. Á߰Ÿ®ÀÎ 1600m°¡ ÀûÁ¤°Å¸®°í¿ä. ÀüÇüÀûÀ¸·Î ÈûÀ» ¾Æ³¢°í Âü°í °¡´Ù°¡ ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÇÏ´Â ¸»ÀÌÁÒ. Á÷Àüó·³ Ãʹݿ¡ Á» ¼µÑ·¯ Ÿ¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì Ãʹݿ¡ ÈûÀ» ½è±â ¶§¹®¿¡, ¸·ÆÇ¿¡ ´Ù½Ã ¾µ ÈûÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁÒ. ²Ú Âü°í ÃßÀÔÀ» Á¤¸» ÀßÇÏ´Â ±â¼ö°¡ ÀÌÇõ ±â¼öÀä. ±â¼ö ¼±Á¤µµ »ó´çÈ÷ Àß µÈ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 2¿ø´õÇ®½ºÅ丮. ±âº» ´É·ÂÀº ºÐ¸íÈ÷ ÀÌ Æí¼º¿¡¼ °æÀï·ÂÀÌ Àִµ¥.. ¿ö³« Á÷Àü°æÁÖ ¹«±â·ÂÇÏ°Ô ±úÁ³°í, ÈƷõµ Á» ºÎ½ÇÇÑ »óȲÀ̶ó.. ÇöÀå¿¡¼ ÇÑ ¹ø ´õ ÄÁµð¼Ç üũ°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
1ÆÄ¿ö¾î¸ÞÀÌ¡Àº ²ª±â´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ¿ö³« Æí¼º ÀÚü°¡ º°°Ô ¾ø´Âµ¥´Ù, °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ Àִµ¥¿ä. ºü¸¥ ¸»µµ ¾ø´Â °æÁÖ¶ó ¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
7ÀåÇÑÁúÁÖ¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
4Æijë¶ó¸¶ºä |
|
¾î´À Á¤µµ ¿ì¿Àº µå·¯³ ·¹À̽ºÁÒ. 3ºê¸®°¡µð¾îÁ¦³Ê·²°ú 4Æijë¶ó¸¶ºä°¡ ¾ç°ÀÌ°í. 1¿Ã´ñÄÚ¸®¾Æ, 5µ¹°Ý¾ÕÀ¸·Î, 8ºê¶ó¿î·ÎÁî°¡ µµÀü¸¶°í. ÀÌ Æ²À» ¹þ¾î³ª±â ¾î·Á¿î Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帴 4Æijë¶ó¸¶ºä. Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ¼, Á÷Àü µ¥ºßÀüµµ ³ë·È´ø ¸»Àε¥.. ´Ù¸¥ ¸» ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³Ê¹« ½ê°ÔºÁ¼ ³õÃÆ´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù. Á÷ÀüÀº ±×¸® Áغñ°¡ ÁÁÁö ¸øÇÑ °¡¿îµ¥¼µµ ù ½Â¿¡ ¼º°øÇß°í¿ä. ÇÑ ¹ø °æÇèÀÌ ½×ÀÎ °æÁÖ¶ó, À̹øÀº ´õ ³ªÀ»°Ì´Ï´Ù.
3ºê¸®°¡µð¾îÁ¦³Ê·²ÀÌ °·ÂÇÑ »ó´ë¸¶ÁÒ. ŸÇÍ ÀÚ¸¶¶ó, 12Á¶¿¡¼ µ¥ºßÀüºÎÅÍ ¾öû ±â´ë¸¦ °É¾ú´ø ¸»Àε¥.. »ç½Ç ½ÇÀü ¶Ú°É º¸¸é, ±â´ë¸¸Å Àß ¶ÚÀûÀº ÇÑ ¹øµµ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¸Å¹ø 2% ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖµµ »ç½Ç ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ¾î·Æ°Ô ¶Õ°í µé¾î¿Â °æÁÖ¿´°í¿ä. ±×·¡µµ 4Æijë¶ó¸¶ºä¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â º°´Ù¸¥ °ÀÚ°¡ ¾ø¾î¼.. ÈÄÂø 1¼øÀ§·Î º¾´Ï´Ù.
1¿Ã´ñÄÚ¸®¾Æ´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡. 5µ¹°Ý¾ÕÀ¸·Î´Â ¿îÀÌ Á» µû¶ó¾ß ÃßÀÔ °¡´É. 8ºê¶ó¿î·ÎÁî´Â À̹ø¿¡µµ ¿Ü°ûÀ̶ó Àü°³°¡ Á» ºÒ¸®ÇÏ°í.
±ôºýÀÌ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀºµ¥¿ä. ¿ì½Â ±â´ëÄ¡´Â 4Æijë¶ó¸¶ºä°¡ ´õ ³ô´Ù°í º¾´Ï´Ù. ½ÖÀº 4Æijë¶ó¸¶ºä¸¦ ÃàÀ¸·Î..
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â.. 1ÂÞ¿í°ú 2¼±´õ·¹ÀÎÀÌ ±ôºý°Å¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. µÑ ´Ù ±âº»±â°¡ ÀÖ´Â ¸»µéÀ̶ó.. ÀÌ Æí¼º¿¡¼ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â°Ç ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
±â¼ö µ¿±âÀÎ ÃÖÀº°æ, Á¤µµÀ± ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÏ°í Àִµ¥¿ä. µÑ Áß¿¡¼´Â ¼±ÀÔ, ÃßÀÔÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿î.. Á¤µµÀ± ±â¼öÀÇ 2¼±´õ·¹ÀÎÀ» ´õ ½ê°Ô º¾´Ï´Ù.
³õ°í °¥ º£ÆÃÀÇ ÃàÀº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⵵¿¡¼´Â »ó´çÈ÷ ¹Ð¸± °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. À̹ø °æÁÖ¸¦ ¾ÕµÎ°í ¸»ÀÌ ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±× º¹º´ ÃàÀ¸·Î.. Àα⸶¸¦ ÈÄÂøÀ¸·Î ¿«¾î¼, Áß¹è´çÀ» ³ë·Áº¾´Ï´Ù.
|
7Á¤»ó¹éÈ£ |
|
1´Þ·Á¶ó·¹¿À°¡ ÆÄÇàÀ¸·Î ÀÏÂï Ãë¼Ò°¡ µÆ°í¿ä. 2Àå»êÇöóÀÌ¿Í 7Á¤»ó¹éÈ£°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ Àα⠾ç°ÀÔ´Ï´Ù.
º¹º´À̶ó¸é °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ 6Á¦ÁÖÀÇÈæ¼±Àε¥.. ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼ ¿ö³« ½ÉÇÏ°Ô Æдë±â¸¦ ó³ö¼.. ÁÁ¾ÆÁö·Á¸é ½Ã°£ÀÌ Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2Àå»êÇöóÀÌ´Â ºÎ´ãÀº ´Ã¾úÁö¸¸ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÏ°í¿ä. 7Á¤»ó¹éÈ£´Â ÀÌÁ¦ ¶Ù±â ½ÃÀÛÇÑ 2¼¼¸¶¶ó ¹ßÀü °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
±ôºýÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÅÍÁú °¡´É¼ºµµ ²Ï ³ôÀº °æÁÖ°í¿ä. Àα⸶¿¡ ¿¬¿¬ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Àαâ1À§´Â 2·ÏÇϵ弼ºìÀä. ¸»ÀÌ ¿¹Àü¿¡ ºñÇؼ üÁßÀÌ Á¶±Ý ´õ ´Ã¾î³ª¸é¼.. ¿¹Àüº¸´Ù ´õ ´À·ÁÁ³½À´Ï´Ù. ´À¸®¸é ´À¸°´ë·Î, Á¶±Ý Âü°í°¡´Ù ÃßÀÔÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ±¦ÂúÀºµ¥.. ±â¼ö°¡ ÀÚ²Ù ¿å½ÉÀ» ³»°í ¼µÎ¸£´Â °Íµµ ¹®Á¦ÁÒ. ·¹ÀÌÆÃÀÌ 80Á¡À̶ó, 3Âø¸¸Çصµ 1µî±Þ ½Â±ÞÀÌ À¯·ÂÇѵ¥¿ä. ¹Ù´Ú¿¡¼ Âü°í Ÿ´Ù ´ÊÃßÀÔÀ¸·Î 3ÂøÇؼ ½Â±ÞÇϸé Àç¼ö ¾øÀ¸´Ï±î.. ¹¹, ±×·± ºÎºÐµµ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¾î·µç ¹ÏÀ» ¼ö ¾ø´Â Àα⸶°í¿ä.
½Â±ÞÀü Ä¡¸£´Â 10±Û¸®Å͵µ ¸ø ¹Ï½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ·¹À̽º°¡ »¡¶óÁ® ¹ö¸®¸é, ÀÔ»óÇϱ⠽±Áö ¾ÊÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù. »çÁ¤±Ç ¾È¿¡ µÎ°í, ¸ð·¡µµ ´ú ¸Â°í Ÿ¾ßÇÏ´Â ¸»Àε¥.. ±×·± Àü°³°¡ °áÄÚ ½±Áö ¾ÊÁÒ.
¹è´çÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â Àü°³°¡ ²¿ÀÌ¸é¼ ´É·Âº¸´Ù ´ú ¶Ù¾ú´Âµ¥¿ä. Áغñµµ ÀßÇß°í, Á¶°Ç»óÀÇ ÀÌÁ¡µµ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó.. ±ô¦ ÀÔ»óÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¹è´çÀ» ³ë¸®´Â Ãßõ°æÁÖ.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
11µðÅ͹̳×À̼ÇÀ» ÇʵηÎ.. 4±Ý¼øÀ̽ºÅ¸¿Í 7Å©·¹ÀÌÁöÄý±îÁö. ³ª¸§ Àå°Å¸®°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸»µéÀÌ Àα⸦ ¸ðÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
11µðÅ͹̳×À̼ÇÀº Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ¶Ù´Â°ÉºÁµµ, ¿ö³« º¸ÆøÀÌ Ä¿¼ Àå°Å¸®°¡ Àß ¾î¿ï·Á º¸ÀÌ°í¿ä. ±×·¸´ÙÇصµ ¾ÆÁ÷ ¾î¸° 2¼¼¸¶¶ó ¾î´À Á¤µµÀÇ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏÁÒ. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ´Ù½Ã ±â½ÂÇÏÁö ¾ÊÀº °Íµµ Á¶±Ý Àǽɽº·´°í¿ä.
4±Ý¼øÀ̽ºÅ¸´Â À̹ø¿¡µµ ¾Õ¿¡ ºÙ¾î¼ °¡°Ú°í. 7Å©·¹ÀÌÁöÄýÀº ÃßÀÔ¸¶Áö¸¸, Àå°Å¸®°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÀÌ °æÁÖÀÇ ³ë¸²¼ö ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ·¹À̽º°¡ ºü¸£Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡, ±×°É ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àä. º¸¿©ÁØ °ÉÀ½ÀÌ ¾ø¾î¼, Àα⵵´Â ¸¹ÀÌ ¹Ð¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´ ³õ°í.. ÈÄÂøÀº 11µðÅ͹̳×À̼ÇÀ» ÇʵηÎ.. Àα⠼ø¼´ë·Î Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
11½Ç¹ö¿ïÇÁ |
|
µðÆæµù èÇǾð 5½ºÄ«À̺£ÀÌ. ÀçÀÛ³â èÇǾð 11½Ç¹ö¿ïÇÁ. µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸦ ¸ðÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Æ®¸®ÇÃƼ¾Æ¶ó ½Ã¸®ÁîÀÇ ¸¶Áö¸· °ü¹®ÀÎ °æ³²µµÁö»ç¹èÀä. »ç½Ç 2000m¸¦ ¶Ù±â¿¡´Â Á» ªÀº Ç÷ÅëÀÇ ¸»µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ °Å¸® Àû¼º¸¸ º»´Ù¸é.. 7Ä¿¹ö°ÉÀú½ºÆ¼½º°¡ Àå°Å¸®°¡ µÇ´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ÃßÀÔÀ¸·Îµµ °¡´É¼ºÀ» º¸¿´´ø ¸»À̶ó.. ÇâÈÄ ¾Ï¸» °ÀÚ·Î ±º¸²ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¹è´çÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é.. À۳⠰°Àº ´ëȸ¿¡¼ 2ÂøÀ» Çß´ø 1¼¿ïÀǺ°Àä. ¿ö³« ±ø¹Ù´Ú¿¡¼ Âü°í Ÿ´Â ÀüÇüÀûÀÎ ¹Ù´Ú ÃßÀÔ¸¶¶ó.. ¿îÀÌ ¸¹ÀÌ µû¶ó¾ß ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
11½Ç¹ö¿ïÇÁ´Â »ç½Ç °æÀïÀÚ°¡ ³Ê¹« ¾ø½À´Ï´Ù. ¿©±â ÃâÀüÇÑ ¸»Áß¿¡¼ 11½Ç¹ö¿ïÇÁ¸¦ ÀÌ°å´ø ¸»ÀÌ ÇÑ ¸¶¸®µµ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿©±â¼ À̱â¸é ´ë»ó°æÁÖ 11½ÂÀ¸·Î ¿ª´ë ÃÖ°í°¡ µÈ´Ù´Âµ¥.. ±×·² °¡´É¼ºÀÌ ¹«Ã´ ³ô½À´Ï´Ù.
5½ºÄ«À̺£ÀÌ°¡ °·ÂÇÑ ÈÄÂø Èĺ¸ÁÒ. ¼±ÇàÀ» °¡°Ú´Ù°í ³Ê¹« ¹«¸®ÇÑ Àü°³¸¸ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é.. È®½ÇÈ÷ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
³Ñ¾î°¡°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
2±Ý¾ÆÅ·´ý |
|
Æȸ®´Â Àα⸶ ¸îµÎÀÇ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ°í Àα⸶´Â 5Ä÷¯Ç®Á¶ÀÌÀÏÅ×°í¿ä. 2±Ý¾ÆÅ·´ý, 9À̽ºÆ®Å·´ý, 11¼ÒÁßÇѸ¸³²±îÁö°¡ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
2±Ý¾ÆÅ·´ýÀÌ ±â´ëº¸´Ù Á¶±Ý ºÎÁøÇѵ¥¿ä. ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶ó, ´Ã¾î³ °Å¸®°¡ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÃßÀÔÀ» ÇÏ´Â ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¹ßÀ» Á¦´ë·Î ¹Ù²ÙÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡, ±ø¹Ù´Ú ÃßÀÔÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ÀÔ»óÇÑ °æÁÖ ´ëºÎºÐÀÌ ¾Õ¿¡ ºÙ¾î ÀÖ¾ú´ø °æÁÖ¿´´Âµ¥¿ä. À̹ø °æÁÖ°¡ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ¼, ¾Õ¿¡ ºÙ¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁÒ. ÃÖ¹üÇö ±â¼ö°¡ ¾ó¸¶Àü ¿ì½ÂÇß´ø ÄÝÀ©À̶ó´Â ¸»°ú ºñ½ÁÇÑ À¯ÇüÀÔ´Ï´Ù.
5Ä÷¯Ç®Á¶ÀÌ´Â Àå°Å¸® ù µµÀüÀä. ÃÖ±Ù¿¡´Â °íÁúÀûÀ¸·Î ´Ê¹ßÁÖ¸¦ Çϱ⠶§¹®¿¡.. ÀϺη¯ °Å¸®¸¦ ´Ã¿©¼ ¾´ ºÎºÐµµ ÀÖ°Ú°í¿ä. ½ÇÁ¦·Îµµ Àå°Å¸®°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. ¹ßÀ» Àß ¹Ù²Ù´Â ¸»À̶ó, ÇÑ Ä® ÃßÀÔÀÌ µÇ´Â ¸»ÀÌÁÒ. ³Ê¹« ´ÊÁö ¾ÊÀ¸¸é À¯·ÂÇÏ°í¿ä.
9À̽ºÆ®Å·´ýµµ ¾Õ¿¡ Á» ºÙ¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä. 11¼ÒÁßÇѸ¸³²µµ ±âº¹Àº ÀÖÁö¸¸, Àå°Å¸®°¡ ºÒ¸®ÇÑ Ç÷ÅëÀÇ ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
2±Ý¾ÆÅ·´ýÀÇ ¼±ÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
1200m ´Ü°Å¸® °æÁÖ´ä°Ô.. »ó´çÈ÷ ºü¸£°í, Ä¡¿ÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1¸±ÆÐÆ®·ÐÀÌ 3¿¬½Â¿¡ µµÀüÇÏ°í Àִµ¥¿ä. ÃÖ±Ù 2¹ø ¸ðµÎ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀÌ Àߵưí.. ¾ÕÀÌ ¹«³ÊÁö¸é¼ ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÀÌ Á¦´ë·Î ¸ÔÇû½À´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖµµ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼, µµÀúÈ÷ ¾Õ¿¡´Â °¥ ¼ö ¾ø´Â Æí¼ºÀä. ¾ÕÀÌ ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê°í ¹öƼ¸é, ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÃßÀÔÀ» Çϱâ´Â ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁÒ. 1¹ø °ÔÀÌÆ®¶ó ÀÌÁ¡µµ ÀÖÁö¸¸.. 1¹ø °ÔÀÌÆ®¶ó ¹Ý´ë·Î Áø·Î°¡ ¸·Èú °¡´É¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
5¹Ù¶÷À»±×¸®´Ù´Â ¿À·ÎÁö ¼±ÇàÀε¥.. ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼, ±× ¼±ÇàÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÇàÀ» °¡µµ Àå´ãÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸.. ±×³ª¸¶µµ ¼±ÇàÀ» ¸ø°¡¸é, ¿ÏÀüÈ÷ ÆÛÁú °¡´É¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¿Ü ³ª¸ÓÁö ¸»Áß¿¡ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³õ°í °©´Ï´Ù. ºü¸¥ ¸»À̱⵵ ÇÏ°í, ÃæºÐÈ÷ ±â½ÀÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â µµÀü¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº Àα⸶¿¡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¾Ê°í.. Àß ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
|
|