|
- ±Û¾´ÀÌ
- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö
- 1
|
- ÀÛ¼ºÀÏ
- 2019-11-17 00:14:30
|
|
|
|
Á¦¸ñ |
|
11/17(ÀÏ) ¼¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´" |
|
|
|
|
¼¿ïÀº 3°æÁÖ, 7°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°í¿ä.
ºÎ»êÀº 1°æÁÖ, 2°æÁÖ, 5°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
5°ÇÑ¿©Àü»ç |
|
´É·Â¸¶´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ùµé µµÂð°³Âð, µµÅ丮 Å°Àç±â ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù. 4Á¹¸®·ÎÀú, 5°ÇÑ¿©Àü»ç, 8ÇÁ¸®Æ¼Á¶ÀÌ, 10È·Á±îÁö.. ´Ù °Å±â¼ °Å±â³×¿ä.
º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 2ÄÄÇø®Æ®¼îÅ©. °ñ¿¬°ñÁõÀ¸·Î Àå±â°£ ½¬´Ù ³ª¿Â ÀÌÈÄ, À̹ø¿¡´Â Á¤»ó ÃâÀü ÁÖ±âÀÔ´Ï´Ù. Àü¹ÝÀûÀÎ ÈƷõµ Á¶±Ý °ÇØÁ®¼, üÁßµµ ¾à°£ ºüÁ®¼ ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ°í¿ä. ¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡À» »ì·Á Ãâ¹ß¸¸ Á¶±Ý »¡¶óÁö¸é.. ¿©±â¼ Å©°Ô ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
4Á¹¸®·ÎÀú°¡ ¼±Çà 1¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ¿äÀϵµ ¿©ÀüÈ÷ Á¥Àº Áַΰ¡ ¿¹»óµÇ±â ¶§¹®¿¡.. ÁÖ·ÎÀÇ ÀÌÁ¡Àº ºÐ¸íÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¾Õ¿¡ °¡¼µµ ¹ø¹øÀÌ ¼¹´ø ¸»Àε¥.. Àαâ1À§·Î ÆÈ·Á¼, º£Æà ¸Þ¸®Æ®´Â ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù.
5°ÇÑ¿©Àü»çµµ Á¦¹ý ºü¸¨´Ï´Ù. ÁÖÇà ÀÚ¼¼°¡ ³ô¾Æ¼ ÄÚ±¼·¹¸¦ Çß´ø ¸»Àä. ÄÚ±¼·¹¸¦ Çصµ ¿©ÀüÈ÷ ÁÖÇàÀÚ¼¼°¡ ³ôÀ¸´Ï±î, À̹ø¿¡´Â Á¦°ÅÇØ ¹ö·È½À´Ï´Ù. 4Á¹¸®·ÎÀú ¿·¿¡¼ Àü°³Çϸé¼, ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ´õ ÁÁ°Ú°í¿ä. ¸Õ·Î ±â¼ö°¡ ÀÌ·¸°Ô Á¶±Ý ÇÏÀÚ(?)°¡ ÀÖ´Â ¸»µéÀ» Àß ´Ù·ì´Ï´Ù. ±×·¸´Ùº¸´Ï ¸Å¹ø Ÿ±â ¾î·Á¿î ¸»¸¸ ±â½Â ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁö±ä ÇÏ°í¿ä. Àα⸶Áß¿¡¼´Â °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
10È·Áµµ ¾à°£ÀÇ ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¹è´çÆÇ¿¡¼ ¹Ù¶÷ ¾öû ºÒ°í ±ôºý°Å·È´ø ¸»Àε¥.. ÃÊ¹Ý ¸ð·¡¸¦ ÇÇÇؼ ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÇÏ´À¶ó ÈûÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ½è°í. ¸·ÆÇÀº ÀÚ¼¼°¡ ³ô¾Æ¼ ³¡°ÉÀ½¿¡ ½ÅÀå·ÂÀÌ ÀüÇô ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÁÖ·Î ÀÌÁ¡À» »ì·Á À̹ø¿¡µµ ¾Õ¿¡ ºÙÀÌ´Â Àü°³°¡ µÈ´Ù¸é.. ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶Áß¿¡¼´Â 5°ÇÑ¿©Àü»ç. º¹º´¸¶Áß¿¡¼´Â 2ÄÄÇø®Æ®¼îÅ©.
|
|
|
6·Ï¶óÀÎ |
|
6·Ï¶óÀÎ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̸é Á÷Àü¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÏÁÒ. ¿¹»ó´ë·Î ¾Õ¿¡ °¡¸é, ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ Àâ±â ¾î·Á¿ï°Ì´Ï´Ù. ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÏ°í¿ä.
Àαâ2À§ 1½ºÅèÆ÷½º. Á÷Àü°æÁÖ 1300m·Î °Å¸®¸¦ ´Ã¿´°í, °æÁÖÁß ¸ö½Î¿òµµ ÀÖ¾ú°í. ÀÌ·± ºÎºÐµéÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¸é¼ ¿¹»óº¸´Ù ´ú ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. °Å¸® ÁÙ¾îµç ÀÌÁ¡°ú ÄÚ½º ÀÌÁ¡À» ÃæºÐÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁÒ.
±×¸®°í.. ¸¶Ã¼´Â ¿Ö¼ÒÇÏÁö¸¸ Àü°³´Â À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â 2Æä³Ñºê¶ó. Á÷Àü°æÁÖ °ÅÀÇ ¹Ù´Ú¿¡¼ ³¯¶óµé¾î¸ç ÃßÀÔÀ¸·Î °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÎ 9¾È¾çÀç±Ô¾î. ¼ø¹ß·ÂÀº ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ̶ó ºÒ¸®ÇÑ Àü°³ ±Øº¹ÀÌ °ü°ÇÀÎ 10ÇÔ¾ç»ó¸². ´Ùµé ±âȸ´Â ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ.. 6·Ï¶óÀÎ+1½ºÅèÆ÷½º. ±ôºýÀÌ ¸¶±ÇÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
º¯¼ö°¡ Á¦¹ý ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¹ßÀÌ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ÇÑ ¸¶¸®µµ ¾ø´Ù´Â °Ô Ư¡ÀÌ°í¿ä. ´©°¡ ¼±ÇàÀ» °¡µµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¿¡ ÆíÇÏ°Ô °¡´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ´ç¿¬È÷ À¯¸®ÇÏ°Ú°í¿ä.
Àαâ1À§´Â 9¹ÐÅ©¼Î¸®. ±×¸® ºü¸£Áö ¾ÊÀº ¸»Àε¥.. ±×·¡µµ ÀÌ Æí¼º¿¡¼´Â ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ¿½ÉÈ÷ ½ÂºÎÇÏ°í ±úÁ³Áö¸¸.. ±×·¡µµ °¡´É¼ºÀº Á¶±Ý º¸¿´°í¿ä.
´ÙÀ½ Àα⸶´Â 10¸Åµåµð¹Ù. 1300m·Î ´Ã¾î³ °Å¸®´Â º°·Î À¯¸®ÇÒ °Ô ¾øÁö¸¸.. ´ë½Å ¸ð·¡¸¦ ¾È ¸ÂÃß°í ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °è¼Ó ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸»À̶ó¼¿ä.
Æí¼º ÀÌÁ¡À» »ì·Á.. ±â½ÀÀûÀ¸·Î ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù. ¸ð·¡¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ¸»À̶ó, ¾Õ¿¡ ºÙ¿©ÁÖ´Â Àü°³°¡ µÈ´Ù¸é.. ¸ø ¿Ã ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´ÜÁö ¶Ú °Ô ¾ø¾î¼, º° °ü½ÉÀ» ¸ø ¸ðÀ» ¸»ÀÌ¶ó¼ ±×·¸Áö..
±× ¸» ³õ°í.. 10¸Åµåµð¹Ù, 9¹ÐÅ°¼Î¸® ¼øÀ¸·Î ÈÄÂøÀ» ¿«¾î°¡°í¿ä. Å©°Ô ÅÍÁú °¡´É¼ºµµ ¿¾î ³õ½À´Ï´Ù.
|
|
|
6¿Á·æ |
|
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. 6¿Á·æ°ú 9±Ý¼º¿©¿ÕÀÌ ±ôºý°Å¸± ¸¶±ÇÀä. 6¿Á·æÀº ÀÎÁ¤ÇÏÁö¸¸, 9±Ý¼º¿©¿ÕÀº ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
6¿Á·æÀº ´õ ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù. 70,000$·Î ²Ï ºñ½Î°Ô µµÀÔµÈ ¸»À̱⵵ ÇÏ°í. ±×¸¸ÅÀÇ Ç÷Åë ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ°í¿ä. ±ä°Å¸®°¡ ´õ À¯¸®ÇÑ Ç÷ÅëÀÌ°í, ½ÇÀü ¶Ù´Â ¸ð½ÀÀ» ºÁµµ ±×·¸°í. ´Ã¾î³ °Å¸®°¡ Çϳªµµ ºÒ¸®ÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
9±Ý¼º¿©¿ÕÀº ÃÖ±Ù °æÁÖó·³ ¼±ÇàÀº ¾î·Á¿î Æí¼ºÀÌÁÒ. Àº±ÙÈ÷ ºü¸¥ ¸»µéÀÌ ¸¹¾Æ¼, ÀÚ¸®¸¦ Àâ±âµµ ½±Áö ¾Ê°í¿ä. ¹«¸ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼ ÈƷõµ ¾àÇÏ°í. ÀÌ·±Àú·± ºÒ¸®ÇÔÀ» ¶Õ°í À̰ܳ¾ Á¤µµ·Î ½ë¸»µµ ¾Æ´Ï°í.
µµÀü¸¶ Áß¿¡¼.. 7Æijë¶ó¸¶¼±ÀÌ ´õ ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀüÀ» °ÅµìÇϸé¼, Á¡Á¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ°í¿ä. ±âº»ÀûÀ¸·Î Ç÷Åë ÀáÀç·ÂÀº »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
¸Õ·Î ±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÑ 1ĸƾÆ÷½º¿ø. ¹«¸ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸ ±âº»±â°¡ ±¦ÂúÀº 5ÇԹڹ̼Ò. °·ÂÇÑ ¼±ÇàÀÛÀüÀ¸·Î µµÀüÇÒ 8ºí·¢ÆÝÄ¡. 3¸¶¸®µµ ³ª¸§´ë·Î µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
6¿Á·æ ÃàÀ¸·Î.. ÈÄÂøÀº 7Æijë¶ó¸¶¼±À» ÁÖ·ÂÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÇÑ 3¸¶¸®. 1ŸÀÌƲÄÚµå, 6¸ÞÀÌÀú°¡ÀÌ, 7¾Æµ¨½ºÆÄÀÌÅ©. 3¸¶¸®°¡ 3ÆÄÀü ¾ç»óÀ¸·Î Æȸ± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3¸¶¸® ¸ðµÎ °æÀï·ÂÀº Àִµ¥.. ±×Áß¿¡¼ °¡Àå ½ê°Ô º¸´Â ¸»Àº 7¾Æµ¨½ºÆÄÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù. °Å¸® Àû¼ºÀÌ ²Ï ±ä Ç÷ÅëÀε¥, ¼ø¹ß·Âµµ ÁÁÁÒ. ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ ´Ã¾î³ °Å¸®µµ Å« ¹®Á¦´Â ¾ø¾î º¸ÀÌ°í¿ä. ¿¹»ó´ë·Î ½±°Ô ¼±Çà¿¡ ³ª¼±´Ù¸é, ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
1ŸÀÌƲÄÚµå´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¹«·Á 6kgÀÌ ´Ã¾ú°í¿ä. 6¸ÞÀÌÀú°¡ÀÌ´Â Á÷Àü°æÁÖ ·¹À̽º°¡ »ó´çÈ÷ Àß Ç®¸®¸é¼ ù ½ÂÀ» °Åµ×½À´Ï´Ù. ³ª¸§´ë·Î Æȸ± ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Â ¸»µéÀÌÁÒ.
³ë¸²¼ö ¸»Àº.. À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Àα⸶ 3µÎ´Â ´ç¿¬È÷ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±âº»´É·Â¿¡ ºñÇؼ »ó´çÈ÷ ÀúÆò°¡µÈ µµÀü¸¶Àä. ¸»µµ ÁÁ¾ÆÁ³°í, °æÁÖ ¿©°Çµµ ³ª»ÚÁö ¾Ê°í. Àü°³¸¸ Àß Ç®¾î°¡¸é ¿ì½Â±îÁöµµ ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î.. 7¾Æµ¨½ºÆÄÀÌÅ©°¡ ÈÄÂø ÇÑ ¹æ ÁÖ·ÂÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
4Á¦ÀÌ¿¡½º±ºÁÖ |
|
´ë·« 5ÆÄÀü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù. 4Á¦ÀÌ¿¡½º±ºÁÖ, 5ÆмÇÇ÷¹À̾î, 6Á¤¹®»çÀÌ, 7¼¼·»µðÇÇƼ¾ß, 10±Û·Î¹úÁ¶ÀÌ. µü 5¸¶¸®¸¸ Àα⸶·Î Æȸ± °Í °°½À´Ï´Ù.
¶á±Ý¸¶´Â 2À̱ÛÀ̱ÛÀä. ½ÇÀü¿¡¼ º¸¿©ÁØ °Ô ¾Æ¹« °Íµµ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾Çº®ÀÌ ¾öû ½ÉÇÏÁÒ. ¶È¹Ù·Î ¸ø ¶Ù°í, ÀÚ¼¼µµ ³ô°í, ¸ð·¡ ¸ÂÀ¸¸é ³¸®³ª°í. 2À̱ÛÀ̱ÛÀÌ ÀÔ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü ÇÑ °¡ÁöÀÇ ¹æ¹ýÀº ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±Çุ ¼º°øÇϸé, ºÐ¸íÈ÷ ÇÑ ¹øÀº ¿É´Ï´Ù. 33Á¶ ¼Àμ® Á¶±³»ç °è¼Ó ÈÆ·ÃÀ» Àü´ãÇؼ ÇÏ°í Àִµ¥¿ä. ¾î¶»ÇÏµç ¸¸µé¾î º¼ »ý°¢ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï±î, Á¶±³»ç°¡ °è¼Ó ÈÆ·ÃÀ» Çϴ°ÅÁÒ. ¾Æ´Ï´Ù ½ÍÀºµ¥ ÀÌ·¸°Ô Á¶±³»ç°¡ °è¼Ó ÈÆ·ÃÀ» ÇÏÁö´Â ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù. 33Á¶¿¡ ¸»ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àºµ¥..
10±Û·Î¹úÁ¶ÀÌ´Â Á÷Àü°æÁÖ »ý°¢º¸´Ù Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®°í, ºü¸¥ ¸»ÀÌ ÀÖ¾î¼ ¼±ÇàÀº ¾î·ÆÁö¸¸.. ±×·¡µµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸»À롂 ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù. ¹Ì±¹ 2¼¼¸¶ ¼¼ÀÏ¿¡¼ 50,000$¿¡ ³«ÂûµÈ ¸»ÀÌ°í¿ä. ±¸¸ÅÀÚ´Â SROA. Seoul Racehorse Owners Association. ¼¿ï ¸¶ÁÖÇùȸ¿¡¼ ¸¶ÁÖµéÀ» ´ëÇàÇؼ, ±¸ÀÔÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. »ó´çÈ÷ °Å¸®Àû¼ºÀÌ ±ä Ç÷ÅëÀ̶ó, ÇâÈÄ Àå°Å¸®¿¡¼ÀÇ ±â´ëÄ¡°¡ ´õ ³ô°í¿ä.
¿©±â SROA¿¡¼ ±¸¸Å ´ëÇàÇÑ ¸»ÀÌ ¶Ç Àִµ¥¿ä. ¹Ù·Î 40,000$¿¡ ±¸ÀÔÇÑ 3¼±¿ì·°Å°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¸»µµ Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î °Å¸® Àû¼ºÀÌ Á» ±ä ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¸¶ÁÖÇùȸ¿¡¼ ¹Ì±¹¿¡¼ Á÷Á¢°¡¼ ¸»À» »ì ¼ö ¾ø´Â ¸¶ÁÖµéÀ» ´ë½ÅÇؼ.. ¸»À» »ç¿À´Â °Çµ¥¿ä. ±× ¾È¿¡ Ç÷ÅëÀ» º¸´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ°ÚÁÒ? »ó´çÈ÷ Àå°Å¸®Ç÷ÅëÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µí ½Í½À´Ï´Ù. ±¸¸Å ´ëÇàÀ¸·Î »ç¿Â ¸»µéÀÇ Ç÷ÅëÀÌ Çϳª°°ÀÌ Àå°Å¸®Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç ÀÖ½À´Ï´Ù. 7¼¼·»µðÇÇƼ¾ßµµ SROA¿¡¼ ±¸¸Å ´ëÇàÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. 34,000$¿¡ ³«ÂûÇÑ ¸»Àä. ÀÌ ¸»µµ ÇÏ¿°¾øÀÌ °Å¸® Àû¼ºÀÌ ±ä Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. »ç¿Â ¸»µéÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ ¾ÆÁÖ ¸íÈ®ÇÕ´Ï´Ù. Àå°Å¸® Ç÷Å븸 °ñ¶ó¼ »ç¿Ô½À´Ï´Ù.
4Á¦ÀÌ¿¡½º±ºÁÖ°¡ Àα⸶Áß¿¡¼´Â °¡Àå ³ª¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î °Å¸® Àû¼ºÀÌ ÂªÀº ´Ü°Å¸® Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾Õ¿¡°¡´Â Àαâ1À§¸¶¸¦ Á» ¼µÑ·¯ µû¶ó°¡´Â °úÁ¤¿¡¼.. ¾à°£ ¹«¸®¸¦ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ÂøÂ÷ ¾øÀÌ ¾Æ½±°Ô 4Âø¿¡ ±×ÃƽÀ´Ï´Ù. ´Ü°Å¸®¿¡¼´Â ºÐ¸í ´õ ¶Û ¸»ÀÌ°í¿ä.
4Á¦ÀÌ¿¡½º±ºÁÖ°¡ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í. 2À̱ÛÀ̱ÛÀº ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´.
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
È¥Àüµµ°¡ Á¦¹ý ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⸶´Â 2ÇØÇǵ巡°ï°ú 10»è½º°íÀä. µÚ¸¦ ÀÌ¾î¼ Æȸ®´Â µµÀü¸¶µéµµ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
2ÇØÇǵ巡°ïÀº ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÕ´Ï´Ù. Ãâ¹ßµµ ´Ê´Â ÆíÀÌ°í, ¸»µµ ¶È¹Ù·Î ¸ø ¶Ý´Ï´Ù. Á¤¸» Àß Å¸¸é ÇÑ ¹ø¾¿ ÀÔ»óÇÏ´Â ¸»Àä. ºÎ´ãÁß·®µµ 3kgÀ̳ª ´Ã¾î¼, ¸ø ¹Ï´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
10»è½º°íµµ ±×·¸ÁÒ. ¸Å¹ø ¹ßÁÖ°¡ ´Ê¾î¼ ¸ø ¿À´Ï±î.. °æÁÖ °Å¸®¸¦ 1600m·Î ´Ã¿´½À´Ï´Ù. Ãâ¹ß ´Ê´Â ¸» °Å¸® ´ÃÀÎ´Ù°í ´Ù À¯¸®ÇÑ°Å ¾Æ´ÏÁÒ. ƯÈ÷ 10»è½º°í´Â Á¤¸» °íÁúÀûÀ¸·Î ¹ßÁÖ°¡ ´Ê½À´Ï´Ù.
1600m °æÁÖ¶ó Ãâ¹ßÀÌ ´À¸° ¸»ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ ¹Ý´ë·Î Ãâ¹ßÀÌ ºü¸¥ ¸»ÀÌ À¯¸®ÇÏÁÒ. ºü¸£Áö ¾Ê¾Æµµ »¡¸® °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÌ¿ä.
±× ¸»À» ³ë¸³´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ°¡ ±â½ÀÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â Âù½º¶ó°í º¾´Ï´Ù.
|
|
|
3¿¬ÈñÀÏÃâ |
|
3¿¬ÈñÀÏÃâÀÇ ¿¬Åõ°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀüÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ º°´Ù¸¥ °ÀÚµµ ¾ø°í¿ä. ¼±ÇàÀº ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸, ¼±ÀÔÀü°³µµ º° ¹®Á¦¾ø°í¿ä. üÁ߸¸ ´õ ºÒ¸é, ¾ÕÀ¸·Î ´õ ¹ßÀü ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøµµ Æȸ®´Â ¸»µé ¾È¿¡¼ Á¤¸®µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¼±Çà ³ë¸± 1ºí·¹½Ì·Îµå. ½Â±ÞÀüÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ 7Æä´õ·²Å·. µÎ ¸¶¸®ÀÇ ½Î¿òÀ¸·Î ¾ÐÃàµË´Ï´Ù.
±× ¿Ü.. »óÅ Á» ÁÁ¾ÆÁø 4Ŭ¸°¾÷Æ®¸®¿À. ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»óÁßÀÎ 10ÇÏÀ̺ñÆ®. µÎ ¸¶¸®µµ ÀÖÁö¸¸, ÀÚ·Â ÀÔ»óÀº ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.
3¿¬ÈñÀÏÃâ ÃàÀ¸·Î.. Àα⸶ ¾È¿¡¼ Á¤¸®µÇ´Â °æÁÖ.
|
|
|
11ÆÄ¿ö¿ø´õÇ® |
|
¿©±âµµ 3¸¶¸®¸¸ Æȸ³´Ï´Ù. 3¶ó¿ÂŸ¿î, 10ÇѼ¾Ç÷¡½¬, 11ÆÄ¿ö¿ø´õÇ®±îÁö.
±× ¿Ü ¸»Áß º¹º´Àº 8½Â¸®½ºÅ丮Àä. ´Ù¸®°¡ ½â ÁÁÁö ¾Ê°í, ÈûÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ±¸°£µµ ªÀº ¸»À̶ó.. °æÁÖ°¡ ¹«Áö Àß Ç®·Á¾ß µµÀü °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¾Õ¿¡ °¡´Â Àα⸶µéÀÌ Áöµé³¢¸® ½Î¿ì´Ù ¼¾ß, ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ.
4¶ó¿ÂŸ¿îÀÌ ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤ÀûÀÌÁÒ. 1600m¸¦ ¶Ù¾îºÃ°í, Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»ó¿¡µµ ¼º°øÇß°í¿ä. ´À¸° °æÁÖ¶ó ¾Õ¼±¿¡¼ ¶Ù´Âµ¥ Å« ¹®Á¦´Â ¾ø°Ú°í¿ä. ´Ã¾î³ 2.5kgÀÇ ºÎ´ãÁß·® Á¤µµ°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
11ÇѼ¾Ç÷¡½¬´Â ½Â±ÞÀüÀä. »ó´çÈ÷ ªÀº Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. ´À¸° °æÁÖ°í ¾Õ¼±¿¡¼ Àü°³ÇÒ °æÁÖ¶ó ¹«½Ã´Â ÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸.. 1600m¶õ °æÁÖ °Å¸®°¡ Á¶±Ý ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÌ°í¿ä.
11ÆÄ¿ö¿ø´õÇ®Àº 1000m¹Û¿¡ ¶Ù¾îº¸Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸.. ±âº»ÀûÀ¸·Î Àå°Å¸®°¡ »ó´çÈ÷ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. ¸ð·¡¿¡ ¾à°£ ¿¹¹ÎÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾àÁ¡Àε¥.. ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®°í, ½±°Ô ¾Õ¼±¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó Å« ¹®Á¦ ¾ø°Ú°í¿ä.
11ÆÄ¿ö¿ø´õÇ®+4¶ó¿ÂŸ¿îÀÌ ±âº»¸¶±Ç. ½Ö½ÄÀ¸·Î µÚÁý¾î¼ »ç´Â ¸¶±Çµµ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÌ°í¿ä.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
»ó´çÇÑ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. 1½ÃƼèÇÁ¿Í 2Å©·¹ÀÌÁöÄýÀÌ ±ôºý°Å¸± ¸¶±ÇÀε¥.. ÀÌ ¸¶±ÇÀÌ ÁöÄÑÁö±â°¡ ½±Áö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.
1½ÃƼèÇÁ°¡ ¼Ò¼ÓÁ¶¸¦ ¿Å±â°í ÃÖ±Ù ÁÁ¾ÆÁö±ä Çߴµ¥.. ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ÀÔ»óÇß´ø °Íº¸´Ù ´õ ÁÁ¾ÆÁú°Ç ¾ø½À´Ï´Ù. ÈûÀÌ ÁÁ°í Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶ó Àå°Å¸®¿¡¼ ²ÙÁØÈ÷ ¶Ù°í ÀÖ´Â Á¤µµ.
2Å©·¹ÀÌÁöÄýÀº Á÷Àü°æÁÖ Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. 1½ÃƼèÇÁ¿Í ´Ù¸£°Ô ÈûÀ» ¸·ÆÇ¿¡ ¸ô¾Æ¼ ½á¾ßÇÒ ¸»ÀÌÁÒ. °Å¸® Àû¼ºµµ ±×¸® ±ä Ç÷ÅëÀº ¾Æ´Ï°í¿ä. ÀÌ·± ÃßÀÔÇü ¸»µéÀº °æÁÖ°¡ ¿¹»ó´ë·Î Ç®¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é.. ÀÇ¿Ü·Î °íÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. Àαâ1À§´Â Á» °úÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µµÀü °¡´ÉÇÑ ¸»µéÀÌ ÃµÁö»ß±î¸®ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Îµµ 1½ÃƼèÇÁ, 2Å©·¹ÀÌÁöÄýÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í.. ¿©·¯ ¸¶¸®°¡ ºñ½Áºñ½ÁÇÏ°Ô Æȸ± °Í °°°í¿ä. ±× ¸» Áß¿¡¼ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù. ¸»µµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í, À̹ø¿¡´Â Àü°³ ÀÌÁ¡µµ ½ÊºÐ »ì¸± ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
º¹º´+º¹º´À¸·Î ÅÍÁú °¡´É¼º ¿¾î ³õ°í¿ä. È°~¦.
|
|
|
6Å·¿Àºêº¸½º |
|
6Å·¿Àºêº¸½º°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§°í. µÚ¸¦ À̾î 5½º¸¶ÀÏÆÑÅÍ°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ2À§ÀÔ´Ï´Ù. ´ë·« ¹¹.. º¹½Â½Ä ±âÁØÀ¸·Î 3¹è°¡ ³ÑÁö ¾ÊÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
º¹º´Àº 8¸®ÅÏ¿Àºê´õÅ·. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸»ÀÌ ¹«ÁöÇÏ°Ô Âª½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ÈûÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ±¸°£µµ ª½À´Ï´Ù. ´Ü°Å¸®¿¡¼ ÈûÀ» ¾Æ³¢´Ù°¡, ¸·ÆÇ¿¡ ¸ô¾Æ¼ ½á¾ßÇÏ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. °Å¸®°¡ ªÀ» ¼ö·Ï À¯¸®ÇÑ, ÀüÇüÀûÀÎ ´Ü°Å¸® ÃßÀÔÇüÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÁÙ¾îµéÀº °Å¸® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ »ì·Á ¼±Çà ³ë¸± 1ºäƼǮ¿¢Æ®. ºÐ¸íÈ÷ Àα⸶ 2µÎ°¡ ºü¸£±ä ºü¸¨´Ï´Ù¸¸.. ´ë½Å °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡, ¹Ð¾î ºÎÄ¡±â ¼±ÇàÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â Á¶Ã¢¿í ±â¼ö°¡ ¼±ÇàÀ» Æ÷±âÇÏ°í ³Ê¹« Âü°í ÅÀ°í¿ä. ¼±ÇàÀ» °¡¾ß Á×ÀÌµÇ°Ç ¹äÀÌµÇ°Ç ¹º°¡ °á°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¸»À» Àß Å¸´Â°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ¼Û°æÀ± ±â¼ö¶ó¸é.. °·ÂÇÑ ¼±ÇàÀ» ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6Å·¿Àºêº¸½º°¡ À¯¸®Çϱä À¯¸®ÇÏÁÒ. ¾ÆÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ Á¶±â¿Ï¼ºÇü ´Ü°Å¸® Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä. È£Èí±â°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼, È£Èí±â ¼ö¼ú±îÁö Çß´ø ¸»À̶ó.. ¾ÕÀ¸·Îµµ Àå°Å¸®¸¦ ¶Ù±â´Â ¾î·Á¿ï°Ì´Ï´Ù. ±×·¡µµ 1200m¿¡¼ÀÇ ´É·Â ¹ßÈÖ´Â º° ¹®Á¦ ¾ø°í¿ä.
5½º¸¶ÀÏÆÑÅÍ´Â ¿À·ÎÁö ¼±Çà. ¼±Çà »¯±â¸é, ½Ãø»·Î xµÇ´Â °Ì´Ï´Ù. ¾Õ¿¡ ¾ð±ÞÇÑ 1ºäƼǮ¾×Æ®³ª, 6Å·¿Àºêº¸½ºÇÑÆä ¼±ÇàÀ» »¯±âÁö ¾Ê´Â °Ô Áß¿äÇÏÁÒ. ³Ê¹« ÀÛÀüÀÌ ³ëÃâµÈ ¸»À̶ó, ±×°Ô ¿ÀÈ÷·Á À§ÇèÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ 2µÎ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸.. º¹º´µéÀÇ ÀÔ»óÀ¸·Î ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °¡´É¼ºµµ ¿¾îµÖ¾ßÇÒ °æÁÖ.
|
|
|
3´ëµð±Û·Î¸® |
|
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. 2·¹µåºí·¹À̵带 ÇʵηÎ.. 3´ëµð±Û·Î¸®, 1Æ®¶óÀ̼±´õ, 4Ƽ¾Æ°íÅÍÄ¡, 11¼¶½Ì¹Ì½ºÅ͸®±îÁö. ¿ä ¾È¿¡¼ °áÁ¤µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
3´ëµð±Û·Î¸®°¡ ¸Õ·Î ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çߴµ¥¿ä. ¿ö³« ´É·Âº¸´Ù ´ú ¶Ù´Ï±î, °è¼Ó Àß Å¸´Â ±â¼ö¸¸ ±â½ÂÀ» ½ÃÅ°°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¥ºßÀüºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ ¸ð·¡¿¡ ´ëÇÑ ¾àÁ¡Àº °íÃÄÁöÁö¸¦ ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹æ¹ýÀº ¹¹, ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Í ¹Û¿¡ ¾øÁÒ. ¾ùºñ½ÁÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» °¡Áø ¸»µéÀÌ ¸î µÎ ÃâÀüÇÏ°í ÀÖÁö¸¸.. ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±Çุ ¼º°øÇϸé, ÃæºÐÈ÷ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¹Ý´ë·Î ¸ø°¡°í ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Çô¼ ¸ð·¡ ¸ÂÀ¸¸é Á» ¾î·Æ°Ú°í¿ä.
2·¹µåºí·¹À̵嵵 ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ½ºÅ¸Æ®°¡ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, °¡¼ÓÀ» ºÙ¿©¼ ¾Õ¿¡ °¡´Â À¯ÇüÀ̶ó.. ±è¿ë±Ù ±â¼ö¶óµµ À̹ø °æÁÖ¿¡¼ ¼±ÇàÀ» °¡±â´Â ½±Áö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù. Á¦ÀÏ ¾ÈÁÁÀº °Ç ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Èù ÀÌÈÄ.. ¿Ü°ûÀÇ ¸»µéÀÌ ³Ñ¾î°¡¸é¼ µÚ·Î ¹Ð¸®´Â °Çµ¥¿ä. ±×·± Àü°³¸¸ ÇÇÇÑ´Ù¸é, °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÈ÷ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¿ª½Ã ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1Æ®¶óÀ̼±´õ´Â ¸»Àº ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Èñ¾ÈÇÏ°Ô ¸»ÀÌ ÀÚ¼¼°¡ ³·½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ³Ê¹« ¼÷ÀÌ°í ¶Ù¾î¼, °ÉÀ½ÀÌ Á» ´ú ³ª¿À´Â À¯ÇüÀÌÁÒ. ¿ª½Ã ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô °¡Àå ÁÁÀº ±×¸²ÀÌ°Ú°í¿ä.
12¼¶½Ì¹Ì½ºÅ͸®´Â ÃßÀÔ¸¶·Î º¯½Å¿¡ ¾î´À Á¤µµ ÀûÀÀÇß½À´Ï´Ù. ±ä °Å¸®º¸´Ù´Â ªÀº °Å¸®¿¡¼, ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÀÌ ¾î¿ï¸®´Â ¸»Àε¥.. °ÔÀÌÆ®°¡ ¿Ü°ûÀ̶ó ÃÖ´ëÇÑ ÀÚ¸® ÀßÀâ°í µû¶ó°¡´Â Àü°³°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤¸» ¾û¶×ÇÑ ÃßÀÔ¸¶°¡ ¿Ã °¡´É¼ºÀº º°·Î ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¾ð±ÞÇÑ Àα⸶µé ¾È¿¡¼ Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ°í¿ä. ±× Áß 3´ëµð±Û·Î¸®¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
|
|
|
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
»ó´çÇÑ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ ¸¶¸®°¡ ºÐ»êµÇ¼ Æȸ± °æÁÖ°í¿ä. °ÅÀÇ ÀüµÎ¼ö°¡ µµÀü °¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î È¥ÀüµµÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ ¸¶¸®°¡ Æȸ®´Ï, Å©°Ô ÅÍÁú °¡´É¼ºÀº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
10ƼÁîºñ°¡ ±Ù¼ÒÇÑ Àαâ1À§ÀÏ °Í °°½À´Ï´Ù. 1600m¿¡¼´Â ÀÌ¹Ì ¿©·¯ ¹ø ¼ºÀûµµ ³Â´ø ¸»ÀÌ°í¿ä. ´Ù¸¸ Áö±Ý±îÁö ¶Ù¾ú´ø »ó´ëº¸´Ù´Â À̹ø °æÁÖ°¡ Á¶±Ý °ÇØÁ³ÁÒ. ¹°·Ð Á÷Àü °æ³²µµÁö¹è°¡ °Çϱä ÇßÁÒ. ÇÏÁö¸¸ Èû ÇÑ ¹ø ¸ø½áº¸°í ±úÁø °æÁÖ¶ó ¾Æ¹« Àǹ̰¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ±â¸¸ ²ª¿´Áö..
¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ô Æȸ± 9±âÀûÀÇÀûÅ丶µµ ¸ø ¹Ï½À´Ï´Ù. 1600m¿¡¼ ÀÔ»ó °æÇèÀº ÀÖÁö¸¸, ºÎ´ãÁß·®¿¡ »ó´çÈ÷ ¹Î°¨ÇÑ ¸»ÀÌ°í¿ä. ·¹À̽º ¿îµµ Á¶±Ý µû¶ó¾ß ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
º£ÆÃÀÇ ÃàÀº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü¿¡ ºñÇؼ ¸»ÀÌ ºÎ½ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä. °æÁÖ Àü°³ ¿ª½Ã ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í.. ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
8õµÕ¿©¿ï |
|
ºü¸¥ ¸»µéÀÌ ¹«Ã´ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼±Çุ°¡¸é, 1ºÐ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ±â·ÏÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¸»µéÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ¼±Çà °æÇÕÀº Ä¡¿ÇÏ°Ú°í¿ä. 4¹ë¸®Äý, 5·¯´×º¹½º, 8õµÕ¿©¿ï±îÁö°¡ Àαâ 3°ÀÌÁö¸¸.. ±× ¿Ü ¸»µéµµ 1000m¿¡¼´Â ´Ùµé °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 10·°Å°ºÀ¼º. ÀÌ Æí¼º¿¡¼ ¼±Çà °æÇÕÀ» Çؼ´Â ´äÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù¸¸.. ¹Ý´ë·Î ¾Æ¿¹ Âü°í Ÿ´Â Àü°³¶ó¸é, À̾߱Ⱑ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ±è´öÇö ±â¼ö°¡ ±×·± Àü°³·Î ÃÖ±Ù ÀÔ»óÇÏ´Â°É Á¤¸» ¸¹ÀÌ ºÃ½À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ ´Ü°Å¸®¸¶ 10·°Å°ºÀ¼º ÀÔÀå¿¡¼´Â.. ÈûÀ» Ãʹݿ¡ ¾²´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¸·ÆÇ¿¡ ¾²´Â ÀÛÀüÀ» ÃæºÐÈ÷ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
8õµÕ¿©¿ïÀÌ ½ÇÀü 2¹ø ¸ðµÎ ³Ê¹« ½±°Ô ÀÌ°å½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Áö±Ý ÀÌ Æí¼º¿¡¼ ¼±ÇàÀ» ³«°üÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸.. ¼±Çึ ¿·¿¡¼ µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ Çصµ, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð·¡¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
4¹ë¸®ÄýÀÌ ºü¸£±ä Á¤¸» ºü¸£ÁÒ. ÇÏÁö¸¸ À̹ø¿¡´Â ¼±ÇàÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø°í.. 3.5kgÀ̳ª ´Ã¾î³ ºÎ´ãÁß·®±îÁö °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é, Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ¸ð ¾Æ´Ï¸é µµ. All or NothingÀä. ¼±Çà¿¡ ½ÇÆÐÇÏ¸é ²ÃÂîÇϱ⠵ü ÁÁÀº ¸»ÀÌÁÒ.
5·¯´×º¹½ºµµ ³Ê¹« Á÷Áø·ÂÀÌ °Çؼ.. ÃÖ´ëÇÑ ¾Õ¿¡¼ ¸ð·¡ ¾È ¸Â°í Àü°³ÇÏ´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶Áß¿¡¼´Â 8õµÕ¿©¿ï. º¹º´¸¶Áß¿¡¼´Â 10·°Å°ºÀ¼º.
|
|
|
5½ºÇÁ¸µ¹é |
|
±¹Á¦½Å¹®¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 12¿ù8ÀÏ ±×¶ûÇÁ¸®¿¡ ³ª°¡Áö ¾ÊÀ» 1µî±Þ ¸»ÀÌ °ÅÀÇ ´Ù ³ª¿Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¹°·Ð 11Åõµ¥ÀÌ´Â ¿©±â Âï°í, ±×¶ûÇÁ¸®±îÁö ÃâÀü ¿¹Á¤À̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. Çö½ÇÀûÀ¸·Î ³ª¸ÓÁö ¸»µéÀº ±×°Ô ½±Áö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù. ÃâÀü Áֱ⵵ ³Ê¹« ª°í¿ä.
ºÎ»ê ¸»µéÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î °¼¼±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ¼¿ï ¸» 5½ºÇÁ¸µ¹éÀÌ ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. È®½ÇÈ÷ 1800m´Â Á» ¾î·Æ´Ù´Â°É Á÷Àü°æÁÖ¿¡ º¸¿©Áá°í¿ä. 1400m¶ó¸é ¾î¶² Æí¼ºÀÌ¶óµµ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ó´ë°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁö¸¸, ¼±Çà¿¡ ¼º°øÇÑ´Ù¸é ´õ À¯¸®ÇÏ°Ú°í¿ä.
11Åõµ¥ÀÌ´Â ¹¹, ÁÁÀº ¸»ÀÌÁÒ. Àå°Å¸® ´Ü°Å¸®¸¦ ¿Ô´Ù°¬´ÙÇÏ¸ç ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â Âï°í, ±×¶ûÇÁ¸® Âï°í, µÎ¹ÙÀÌ·Î °£´Ù´øµ¥.. µÎ¹ÙÀÌ¿¡ °¡¼µµ Àß ¶Ù¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À» °¡Á®º¾´Ï´Ù. ¾î·µç ¶Ù´Â °É·Î ºÁ¼´Â ´Ü°Å¸®º¸´Ù Àå°Å¸®°¡ ´õ Àß ¾î¿ï¸®±â´Â ÇÏÁÒ. ¸ö½Î¿ò¿¡¼ ¹Ð¸®Áö ¾Ê°í ¾Õ¿¡ Á» ºÙ¾îÁà¾ßÇÏ´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»ê 30Á¶¿¡¼ µ¿¹Ý ÃâÀüÇÑ 10Å·¿Àºê±Û·Î¸®¿Í 13¿¡À̽ºÄÚ¸®¾Æ. µÎ ¸¶¸®´Â °°Àº ¼Ò¼ÓÁ¶ ¸»ÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ ¸¶ÁÖµµ °°½À´Ï´Ù. 13¿¡À̽ºÄÚ¸®¾Æ°¡ Áö³ÇØ µðÆæµùèÇǾðÀ̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. ÃÖ±Ù Ãß¼¼·Î´Â 10Å·¿Àºê±Û·Î¸®°¡ ´õ À¯·ÂÇϱä ÇÏ°í¿ä.
15¹é¹®¹é´äµµ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï °ÔÀÌÆ®°¡ ³Ê¹« ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸®±â´Â ÇßÁö¸¸.. 1400m °Å¸®°¡ ³Ê¹« Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸»ÀÌ°í¿ä. ¸ö½Î¿ò¿¡¼ ³Ê¹« ¿Ü°ûÀ¸·Î¸¸ ¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â´Ù¸é, µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
11Åõµ¥ÀÌ°¡ Àαâ1À§ÀÏ °Í °°Àºµ¥¿ä. ½ÇÀü º£ÆÃÀº 5½ºÇÁ¸µ¹éÀ» ³õ°í °¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
2À§³Êºê¶ó¿î |
|
Á¢Àü ¾ç»óÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 2À§³Êºê¶ó¿î°ú 6´ë±ººÒÆа¡ ¾ç°ÀÌ°í¿ä. 7°¡¿ÂÄý, 8ĹÃ÷¹Ì¶óŬ, 9µ¹¾Æ¿Â³¯¸®±îÁö°¡ ÀÔ»ó Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
±× ¿Ü ¸»Áß¿¡¼.. º¹º´Àº 3½Å±âÆĶûÀÔ´Ï´Ù. ¹éÀü³ëÀåÀÌÁÒ. ¸¶·É 7¼¼¿¡, ¸¶¹æ¸¸ 5¹øÀ̳ª À̵¿Çß°í¿ä. µ¹°í µ¹¾Æ 30Á¶ Åä´Ï Á¶±³»ç ¸¶¹æÀ¸·Î ³Ñ¾î¿Ô½À´Ï´Ù. ÃâÀüÀÌ °è¼Ó Áö¿¬µÇ¸é¼, ÈƷø¸ 3´ÞÀ»ÇÏ°í ÃâÀüÇÏ°í Àִµ¥¿ä. 30Á¶ Åä´Ï Á¶±³»ç°¡ 3´ÞÀ» ÈÆ·ÃÀ» Àü´ãÇÒ Á¤µµ·Î Áغñ´Â ¿À·¡Çß½À´Ï´Ù. ÀÚ·ÂÀ¸·Î ¿©±â¼ »ó½Â¼¼ÀÇ ¸»µéÀ» ¶§·ÁÀâ±â´Â ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸.. ±âº» ´É·ÂÀº ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í, ÀûÁ¤°Å¸®ÀÎ 1400m°í. ¸·ÆÇ ¿ª½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ 2À§³Êºê¶ó¿îÀÌ À¯·ÂÇÏÁÒ. 6°³¿ù ½¬°í ³ª¿Â Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼ ¿ö³« Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ÆíÇÏ°Ô Âü°í Ÿ´Ù ¸·ÆÇ ¿©À¯ ÀÖ°Ô ¾Õ¿¡ ¸»µéÀ» ¶§·Á Àâ¾Ò°í¿ä. Á¤»ó ÁÖ±âÀÎ À̹ø °æÁÖ´Â ÈƷõµ ´õ °ÇØÁ³½À´Ï´Ù.
6´ë±ººÒÆд ²À ¼±Çุ µÇ´Â°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸.. ±×·¡µµ ¼±ÇàÀ» °¡´Â °ÍÀÌ Á¶±Ý ´õ À¯¸®ÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. 4ÄèÇÑ¿¹ºÀ»êÀ» ³Ñ¾î°¡´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ´Ã¾î³ ºÎ´ãÁß·®µµ¿ä. »ý°¢º¸´Ù Á÷Àü°æÁÖ ¿©·ÂÀÌ º°·Î ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
ÃßÀÔ¸¶·Î ¿ÏÀüÈ÷ ÀûÀÀÇÑ 8ĹÃ÷¹Ì¶óŬ. ¸ð·¡¸¸ ÇÇÇÑ´Ù¸é 1400m¿¡¼´Â °æÀï·ÂÀÌ ÃæºÐÇÑ 9µ¹¾Æ¿Â³¯¸®. µÎ ¸¶¸®µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
2À§³Êºê¶ó¿îÀÌ À¯·ÂÇÑ °æÁÖ°í¿ä. À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸»µé Áß¿¡¼ Àß ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
¿ÏÀü È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ·¹ÀÌÆà 100Á¡±îÁö¸¸ ÃâÀü ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖÀä. ¾Õ¿¡ ±¹Á¦½Å¹®¹è¿¡ ³ª°¥ ´É·ÂÀº Á» ¸ðÀÚ¶õ.. ¾ùºñ½ÁÇÑ ´É·ÂÀÇ ¸»µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î´Â 3ȱâ¿Í 5¿ïÆ®¶óÆÝÄ¡. µÎ ¸¶¸® °øÈ÷ À̹ø °æÁÖ°¡ ½ÇÁúÀûÀÎ 1µî±Þ ½Â±ÞÀüÀÌ°í¿ä. 5kg¾¿ÀÇ ºÎ´ãÁß·® °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃßÀÔ¸¶Áß¿¡¼´Â 1û´ãÁ¦¿Õ°ú 9·¯´×½ºÅè. µÎ ¸¶¸®´Â °æÁÖ ¿îÀÌ Á¶±Ý µû¶ó¾ß ÇÒ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÃßÀÔ ÀÔ»óÀ» Àå´ãÇϱâ´Â ½±Áö ¾ÊÀº ¸»µéÀÌÁÒ.
¾ð±ÞÇÑ Àα⸶ 4µÎ¿Ü¿¡µµ.. ÀÌ Æí¼º¿¡¼ µµÀü °¡´ÉÇÑ ¸»µéÀÌ ¹«Ã´ ¸¹½À´Ï´Ù. ±× µµÀü¸¶Áß¿¡¼ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸®´Â °æÁÖ°í¿ä. Æí¼º ÀÚü°¡ ¿ö³« È¥ÀüÀ̶ó, ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àß Á¤¸®Çؼ.. ÁÁÀº ¹è´çÀ¸·Î ÀûÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
|
|