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  • 2011-12-02 17:28:41
Á¦¸ñ [12/3 Åä¿ä°æ¸¶] µ·µÇ´Â ¸¶ÇÊ? È¥Àü°æÁÖ¿¡¼­´Â Á¤º¸°¡ ´äÀÌ´Ù!!

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À̹øÁÖ ¿ª½Ã ±×·¯ÇÑ È帧À» º¸À̴µ¥ ¿ù¸» °æÁÖ¸¦ ¹æºÒÄÉ ÇÒ Á¤µµ·Î ºÎÁø ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å ÃâÁÖÇϸ鼭 ¾î´À ÇÑ°æÁÖ ½±°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ°¡ ¾øÀ» Á¤µµ·Î ´Ù¼Ò È¥Àüµµ°¡ ³ô½À´Ï´Ù.

 

±×·¡µµ ºÙ¾îº¼ °æÁÖ´Â ºÙ¾î ºÁ¾ß°ÚÁÒ?

 

Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ°æÁַδ Áß¹è´çÀ» ³ë¸®´Â 5°æÁÖ¸¦ ÇʵηΠ7°æÁÖ¿Í 8°æÁÖ, ±×¸®°í È¥ 1±º °æÁÖÀÎ 11°æÁÖ±îÁö ÃÑ 4°³ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.

 

À§ 4°³ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ¿¡ ÇÑÇؼ­ º»¿¹»ó(060-601-9828, Åä¿äÀÏ 2¹ø, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)À» ûÃëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ã¸ç ¹®ÀÚ½ÅûÀº 060-600-4633°ú www.skrace.co.kr À» ÅëÇØ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

 

±×·³ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¼­¿ï 12°³°æÁÖ(ÀûÁß·ü ÁÁÀº Á¦ÁÖ ±³Â÷°æÁÖ´Â ¿ÀÁ÷ ÇöÀå¿¡¼­¸¸!!)À» µÑ·¯ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

 

 

 

¡Ø¡Ø ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-9828, Åä¿äÀÏ 2¹ø, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)

 

¡Ú 5°æÁÖ

 

°­ÇÏ°Ô Æȸ®´Â 7‘ºòÆ®¸®½º¸¦ ÃàÀ¸·Î ¹è´çÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ¿Ü¿¡µµ 9‘¸Ó´Ï¹Ù´Ù’, 10‘¶ô½´¹Ì’, 3‘´ºÅ¬¸®¾î½ºÅèÀÌ Àú¹è´çÀ» Çü¼ºÇÏ´Â ¸¶ÇʵéÀε¥....

 

¹®Á¦´Â ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Â 7‘ºòÆ®¸®½º¿ª½Ã ¹ø¹øÀÌ ±â´ë°¨¸¸ ÁÖÁö ¹Ï°í ¶§¸± Á¤µµ·Î °­ÇÑ ¹ÏÀ½À» ÁÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ Á÷Àü¿¡ ºñÇØ ¸ô¶óº¸°Ô ´Þ¶óÁø ¸¶ÇÊÀÌ ÇѵΠÃâÀüÇϴµ¥ ±× ¸¶ÇÊ ¿ª½Ã ´Ù¸¥ Àα⠸¶Çʵ鿡 ºñÇØ ÀüÇô ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Â Àü·ÂÀ» Áö³æ°í À̹ø°æÁÖ°¡ °æÁְŸ® 1200m¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÀÌ ¸¶ÇÊ¿¡°Ô ´õ À¯¸®ÇÏ´Ù°í º¸´Â ¸¸Å­ Àü·ÂÀÇ º¯È­¸¦ º¸ÀÌ°í °æÁÖ¿©°ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁø ÀÌ ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î °­ÇÏ°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

¡Ø¡Ø µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-9828, Åä¿äÀÏ 2¹ø, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)

 

¡Ú 7°æÁÖ

 

°æÁְŸ®°¡ 1400mÀε¥ À̹ø°æÁÖ´Â ¼±Çึ, Áï ¾Õ¿¡°¡´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ¸¹Àº °æÁÖ·Î Á÷¼±ÁַΠȥÀüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

¹°·Ð ¼­¿ïÀÇ È帧À» º¸¸é ºÎ»ê°ú´Â ´Þ¸® »ý°¢¸¸Å­ Ä¡¿­ÇÑ ¼±µÎ°æÇÕÀÌ ÆîÃÄÁöÁö ¾Ê¾Æ À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã Ãâ¹ßÀÌ ÁÁÀº ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ³ª¼­¸é ±× µÚ·Î Á× ´Ã¾î¼­¼­ ·¹À̽º¸¦ Ç®¾î°¥ °ø»êÀÌ Å« °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

Àα⠸¶ÇʵéÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾Õ¼­±â´Â ÇÏÁö¸¸ Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ³²°å´ø Á¦ ÃàÀÌ ´Ù½Ã ÁÁÀº Æí¼ºÀ» ¸¸³µ°í Àα⠸¶ÇÊµé ¿ª½Ã Á÷Àüº¸´Ù´Â ´Ù¼Ò ºÒ¸®ÇÑ ¿©°ÇÀ» °¡Áö°í ³ª¿À´Â ¸¶ÇʵéÀÌ Àִµ¥....

 

ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶Çʵé Áß¿¡¼­ ÃëÀç ³»¿ëÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÌ ÇѵΠÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð °æÁÖ ¿©°ÇÀº Á÷Àüº¸´Ù ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ »óÅ°¡ ÁÁ¾ÆÁö°í Á÷Àüº¸´Ù´Â ÀÇÁö°¡ ³ô´Ù¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÀÌ ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î °¡Áö°í °¡±â º¸´Ù´Â Á÷Àü ¸®º¥Áö ½ÂºÎ°æÁÖ·Î °¡Á®°¡¸é¼­ ÀÌ ¸¶ÇʱîÁö ¹è´çÀ¸·Î ³ë¸®°í µé¾î°¡´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

¡Ø¡Ø ¼¼ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-9828, Åä¿äÀÏ 2¹ø, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)

 

¡Ú 8°æÁÖ

 

ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ô¾ÆÁø 9‘±Ã´Ï¸£¿Í 10‘»õº®³¯°³°¡ ¸¹Àº Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

10‘»õº®³¯°³´Â ¿©ÀüÈ÷ »óÅÂÁÁ°í °æÁְŸ® °æÇèµµ °¡Áö°í Àִµ¥ ½Â±ºÀü¿¡ ³ô¾ÆÁø ºÎ´ãÁß·®Àº ¸» ±×´ë·Î ºÎ´ãÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Æí¼º ÀÚü´Â Çغ¼¸¸ÇÏ°í 9‘±Ã´Ï¸£´Â Á÷Àü ÀûÀÀ·Â Å°¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö¸¸ ±³Ã¼Çϸ鼭 ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®Àε¥ ±â½Â±â¼ö°¡ ÃÖ¹üÇö ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °­ÇÑ ÀÇÁö¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

ÀÌ ¿Ü¿¡µµ µµÀü ¼¼·ÂµéÀÌ ´«¿¡ ¶ç´Â °æÁÖ·Î µµÀü ¼¼·Âµé Áß¿¡¼­ Á÷Àü°æÁÖ º¯È­¸¦ º¸ÀÎ ¸¶Çʵé À§ÁÖ·Î °­ÇÏ°Ô °ø·«ÇÏ´Â °æÁÖ°í À§ Àα⸶ Áß¿¡¼­ Çѵθ¦ ÃàÀ¸·Î °¡°Ü°¡´Âµ¥....³ª¸ÓÁö Çѵδ º»Àü Á¤µµ¸¸ ¹ÞÄ¡°í °¡´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

¡Ø¡Ø ³× ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-9828, Åä¿äÀÏ 2¹ø, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)

 

¡Ú 11°æÁÖ

 

È¥ 1±º 2000m·Î ÆîÃÄÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

±×¶ûÇÁ¸®¸¦ Æ÷±âÇÏ°í ÀϹݰæÁÖ·Î ³ª¿Â 6‘µ¿¹ÝÀÇ°­ÀÚ°¡ ¸¹Àº Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â °æÁÖÀε¥ 61kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô°Ô º¸ÀÌÁö¸¸ °íÁúÀûÀ¸·Î ±«·ÓÇû´ø 4cÀÌÈÄ ¿Ü°û»çÇàÀÌ ÃÖ±Ù¿¡´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ °í¹«ÀûÀÎ ¸¶ÇÊ·Î Àú ¿ª½Ã ÃàÀ¸·Î´Â ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇÏÁö¸¸ ´É·ÂÀº ÀÎÁ¤ÇÏ°í µé¾î°¡´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

±×·¸´Ù¸é ÃàÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ´ë¾È¼¼·Âµé ¿ª½Ã ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇØ º¸À̴µ¥ ·¹ÀÌ´õ ¸Á¿¡ µü °É¸° ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ÁÁ¾ÆÁø °É±î?”¶ó°í ÀDZ¸½ÉÀ» Ç®¾ú´ø ¸¶ÇÊÀε¥ Á÷Àü°æÁÖ ÀǽÉÀÌ È®½ÅÀ¸·Î º¯Çß°í À̹ø¿¡µµ È£Èí ÁÁÀº ±â¼ö¸¦ Àç±â¿ëÇÏ´Â ¸ð½À¿¡¼­ ÀÇÁöµµ ´À³¤ ¸¸Å­ À̹ø¿¡¾ß ¸»·Î °­ÇÏ°Ô ³ë¸®°í µé¾î°¡¾ß ÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

1°æÁÖ

 

¡Ú ºÎÁø¸¶ È¥Àü°æÁÖ

 

Àý´ë ¿ì¼¼¸¶°¡ ¾ø´Â ±¹ 6±º ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

14‘¾ÆÇÏ°¡ ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÀÖ¾î °­ÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ¾Õ¼± Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ °í¸¸°í¸¸ÇÑ °¡¿îµ¥ Áö±¸·ÂÀÌ ¾ø¾î Á÷¼±Áַο¡¼­ ÇѹßÀ» º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ À¯¸®ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥....Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü ºñ ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ ¼±Çึ Áß¿¡¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¾Õ¿¡ °¡´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸¸Å­ 1°æÁÖºÎÅÍ ¹«¸®ÇÑ º£Æú¸´Ù´Â ÁÖ·Î »óȲÀ̳ª ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Ç Á¡°Ë ÈÄ Àú ¿ª½Ã ÇöÀå¿¡¼­ ¾ÐÃึ±ÇÀ» ÀüÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

 

 

 

2°æÁÖ

 

¡Ú ÇÇÄÚ¹Ù¿ôÀÕ

Á÷Àü°æÁÖ ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ÆîÄ¡°í ¸·ÆÇ ´ú¹Ì¸¦ ÀâÇô 2Âø¿¡ ¸Ó¹® ¸¶ÇÊÀ̳ª ´Ã¾î³­ 300m °Å¸®¸¦ ±Øº¹ÇÏ¸ç ½Â±ºÀü¿¡¼­ ¼±ÀüÀ» ÇÑ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã ¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀº °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡¿¡ »ó´ë ¼±Çึº¸´Ù À¯¸®ÇÑ °íÁö¸¦ Á¡·ÉÇÏ°í ÀÖ¾î À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã ¿¬Åõ°¡ ±â´ëµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

3°æÁÖ

 

¡Ú ÆÛÁñÄ¿¸à´õ

Ä¿¸à´õºíÀÚ¸¶¶ó ´Ù¼Ò ´Ê°Ô ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÁÖÇà°Ë»ç½Ã ´õµð°Ô ÈûÀÌ Â÷´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´Áö¸¸ ¸¶Áö¸· ÁÖÇà°Ë»ç½Ã »ó´çÈ÷ Àλó±íÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸ÀÎ ¸¶ÇÊÀÌ°í ÀÌ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â °ÍÀ» ´ç½Ã ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­ 2ÂøÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ½Å°æÀ» ¾²´Â µî ±âº» ÀáÀç·ÂÀº º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ¾î µ¥ºßÀüÀÌÁö¸¸ ´«¿©°Ü ºÁ¾ßÇÒ ¸¶ÇÊ.

 

 

 

4°æÁÖ

 

¡Ú ³îºÎ¸¸¼¼

Á÷Àü°æÁÖ °Å¸® ´Ã·Á ¾Æ½¬¿ò ¸¸È¸Çϸç 2Âø¿¡ ¼º°øÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥ À̹ø¿¡´Â °Å¸®¸¦ ÁÙ¿© ³»·Á¿Í ´Ù¼Ò ºÒ¾È°¨Àº ÀÖÁö¸¸ ù ÀÔ»óÀ» °è±â·Î ¸¶ÇÊ ÀÚü´Â È®¿¬ÇÏ°Ô ´Þ¶óÁö°í ÀÖ°í »ó´ë ¸¶Çʵ鿡 ºñÇØ ´É·Âµµ ¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â ¸¸Å­ ½ºÅ¸Æ®¸¸ ´ÊÁö ¾Ê´Â´Ù¸é °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

6°æÁÖ

 

¡Ú ¼­ÇؾÈƯ±Þ

Á÷Àü°æÁÖ Èû°ã°Ô(?) ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇϸç À̹ø°æÁÖ ½Â±ºÀü¿¡ ³ª¼­´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü¿¡´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°ûÀ» µ¹°íµµ Á÷¼±¿¡¼­ ¿©·ÂÀ» ¸¹ÀÌ ³²±â¸é¼­µµ ÁÁÀº ±â·ÏÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ´Ã¾î³­ °Å¸®´Â Å« ¹®Á¦¾ø°í °è¼ÓÇؼ­ ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ¿¬Åõ ±â´ëµË´Ï´Ù.

 

 

 

9°æÁÖ

 

¡Ú ¿Ã·¹µå¸®¸Ó

¹ø¹øÀÌ ±â´ë°¨¸¸ ÁÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø¿¡µµ ¿ª½Ã »óÅ ÀÚü´Â ÁÁÀºµ¥ Æí¼ºÀÌ ´Ù¼Ò °­ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÃßÀÔÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°í »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °¡º­¿î °¡¿îµ¥ ÃÖ±Ù µé¾î °¡Àå ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇϸ鼭 ±â½Â±â¼ö ¿ª½Ã Á¶±Ý ±â´ë°¨À» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ¶ó º¹º´±Ç¿¡¼­ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÏ´Â ¸¶ÇÊ.

 

 

 

10°æÁÖ

 

¡Ú ºòÅ丮

ÃÖ±Ù µé¾î »óÅ ÀÚü´Â ¿À¸§¼¼¿¡ ÀÖ°í À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã 46Á¶¿¡¼­ ÀÇ·ÊÀûÀ¸·Î Á¶±³°­µµ¸¦ ¿Ã¸®¸ç ÄÁµð¼ÇÀ» Á¶À²ÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ¹üÇö ±â¼ö°¡ Á÷Àü °æÇÑ Æí¼º¿¡¼­µµ ¼±ÀüÀ» Çß°í ´Ù½Ã Çѹø ±â½ÂÀ» Çϸç Á÷Àüº¸´Ù´Â Æí¼º ÀÚü°¡ ¾àÇØÁ³´Ù¶ó¸é °áÄÚ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ó´ë¸¶.

 

 

 

12°æÁÖ

 

¡Ú °úõŻȯ

¼±ÇàÀ» °¡¾ß¸¸ ¶Ù´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼±ÀÔµµ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í 1000m¿¡¼­ 1400m·Î ¿Ã¶ó¼± °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 1300m¸¦ °ÅÄ¡°í ¿Ã¶ó¿Â ¸¶ÇÊ·Î ºÎ´ãÁß·® ¶ÇÇÑ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ç´çÇÑ Ã¼±¸¿¡ »ó´ë ÀÚüµµ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ´Ã¾î³­ ¹ß°ÉÀ½À» ¾Õ¼¼¿ö »ó½Â¼¼ ¹ß°ÉÀº À̾ °­·ÂÇÑ ¿ì½ÂÈĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
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  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

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