¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ½Å¸¶´º½º ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
2¿ù 12ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»ê°æ¸¶´Â ¹®ÀÚ(SMS)¸¸ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
¿À´Ã ³¡³ Åä¿äÀÏ °æ¸¶´Â ¼¿ï 12°³ °æÁÖ ¿¹»óÀ» Çؼ 8°³ ÀûÁßÀ» ÇÏ¸é¼ °á°ú°¡ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Á¦ 2°æÁÖºÎÅÍ Á¦ 6°æÁÖ±îÁö 5¿¬Å¸ ÀûÁß, Á¦ 10°æÁÖºÎÅÍ Á¦ 12°æÁÖ±îÁö 3¿¬Å¸ ÀûÁßÀ» Çß½À´Ï´Ù. ¸î °³ °æÁÖ¿¡¼ ¹è´çÀÌ ³ª¿À±ä ÇßÁö¸¸ ÀüüÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ È帧À̾ú±â¿¡ ¾ÐÃàÇØ ¸ÂÈ÷´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ÇÏ·ç¿´´Âµ¥.. ÃÖ´ë ¼¼ ±¸¸Û ÃÊ°úÇÏ´Â ¿¹»óÀº ¾ø¾ú°í, ´Ü¹æ°ú µÎ ¹æÀ¸·Î ÀûÁßÇÑ °æÁÖ°¡ ´Ù¼ö¿´½À´Ï´Ù.
ÀÏ¿äÀÏ ¼¿ï°æ¸¶ ºÐÀ§±â´Â Åä¿äÀÏ¿¡ ºñÇØ È¥Àüµµ°¡ ³ô¾Æ º¸À̱ä Çϴµ¥.. Åä¿äÀÏÀÇ ÁÁÀº °¨°¢À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÏ¿äÀÏ ¿¹»óµµ ¼±ÀüÇØ º¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
< ÃÖ±Ù ÀûÁß ³»¿ª >
2/11(÷Ï) ¨é³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ - ¨çû»ê¿µ¿õ // ½Ö8.8¹è // ¸ÞÀÎ ¹ÝÁÖ·Â (µÎ ¹æ) ¨ê¸Å±Ûµ¥ÀÌ - ¨î¶ó¿Â´õÂû¸® - ¨ì¿¡Æçž // 3.4¹è (»ïº¹5.4¹è) // ½ÂºÎ ´Ü¹æ, »ïº¹ ´Ü¹æ ¨ëÆÛÁöµ¥ÀÌ - ¨ð³×¸ðÇÁ¸°½º // ½Ö21.7¹è (º¹17.2¹è) // ¹è´ç (¼¼ ¹æ) ¨èµð½ºÃ§¸°Áö - ¨í¹®Çнù٠// 7.6¹è // ¹ÝÁÖ·Â (¼¼ ¹æ) ¨ê¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä - ¨é¸ð´×ÆÞ // ½Ö15.2¹è (º¹6.7¹è) // ¹ÝÁÖ·Â (¼¼ ¹æ) ¨î´ë¿Õ»è½º - ¨éÃÖ°Çö¸¶ // ½Ö5.0¹è (º¹3.6¹è) // ¹ÝÁÖ·Â (µÎ ¹æ) ¨ñ¶ó¿Â¿¥ÆÄÀ̾î - ¨ëÇǾ½º - ¨ï´ë·û½Ã´ë // ½Ö2.2¹è // ´Ü¹æ ¨éµµ³¢ºÒÆÐ - ¨èÄèÇâ // 2.1¹è // ÁÖ·Â (µÎ ¹æ)
2/5(ìí) ¨ð·¹Àüµåµ¥ÀÌ - ¨é¸¶ÀÌƼ°í // ½Ö56.9¹è (º¹28.9¹è) // À۽ɹè´ç ¨ê¾ß¹«ÁøÀç¼ö - ¨ì³í½ºÅéÀ§´× - ¨ëû´ãÅÊÅ© // 15.1¹è (»ïº¹21.0¹è) ¨êÀ¯´ÏÄÜÅ·´ý - ¨ì½´ÇÁ¸²½ºÅ¸ // 5.9¹è // ½ÂºÎ ¾ÐÃà ¨çµÎ¹ÙÀÌÆòÁ¤ - ¨î°íÈïŬ·¡½º // 2.5¹è // ´Ü¹æ ¨ð´ÚÅͽÃÀú - ¨é¿À¸£´Ù // 3.4¹è
2/4(÷Ï) ¨ê¼¶½Ì·Î½ºÆ® - ¨î´õ¸®ÆÛ // 12.8¹è (½Ö16.9¹è) // ÁÖ·Â ¨ïÃÖ°íºí·¢ - ¨î´õºí¿¡Áö - ¨í¿øÆòÄÚµå // »ïº¹10.7¹è // ¸ÞÀÎ ¨î»õ³»Ä - ¨ðºÒÀdz¯°³ // 3.6¹è
1/29(ìí) ¨î³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ - ¨ìÆĸ£Å°¿ì½º - ¨ï±×¸°½ºÆÄÅ© // ½Ö6.2¹è (»ïº¹7.7¹è) // ¸ÞÀÎ ¨î´Ã°¡À» - ¨ðÅÍÄ¡Âü - ¨ïÀεð¾ðÀǺ° // 2.3¹è (»ïº¹4.0¹è) // ÁÖ·Â ¨î¸ÞŸÄý - ¨ìÇÏ´ÃÁ¦¿Õ - ¨ð½ºÄ«À̼¦ // 1.7¹è (»ïº¹5.5¹è) // ´Ü¹æ
1/28(÷Ï) ¨ë·ÏÀÓÆÑÆ® - ¨í¹Ì½ºÀ©½ºÅ¸ - ¨ð¾ÆÄ¡¸Þ¸ð¸® // 4.0¹è (½Ö7.0¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨ñ¿ïÆ®¶ó°¶·°½Ã - ¨çÀ¯·¹Ä« - ¨íÈÄÀÌ³Ñ // ½Ö12.5¹è (»ïº¹15.8¹è) // ÁÖ·Â ¨é¸¶ÀÌƼ±Â - ¨ëÇÑ°ÀDZâ»ó // 2.3¹è // ¸ÞÀÎ ÁÖ·Â
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 5, 8, 9(¸ÞÀÎ), 11°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ]
°Å¸® °æÇèÇÑ ¨ï²ÞÀǼø°£
Àαâ 1À§ Æȸ®´Â 9²ÞÀǼø°£ÀÌ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºßÀü ¼±ÀÔÀ¸·Î ÀÔ»óÇÏ°í 2Àü °ÀÎ Á÷Àü¿¡´Â ´Ü½Â½Ä 1.6¹è ¿Õ´ë°¡¸® Æȸ®°í ¼±Çà °¡¼ ºÎ·¯Á³´Âµ¥.. óÀ½ ¶Ù´Â 1300m°¡ Çΰ谡 µÉ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ °Å¸® °æÇèÇß°í ¹®¼¼¿µÀÌ ´Ù½Ã Á÷Á¢ ÈƷýÃÄÑ ³ª¼´Âµ¥.. ¾Ï¸»°æÁÖ¶ó´Â È£±â±îÁö ¸¸³ª µÎ ¹øÀÇ ½ÇÆд ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
5¿¡ÀÌÆѽº°¡ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®´Â µ¥³¢¸® ¸¶ÇÊÀε¥.. µ¥ºßÀü Æȸ®°í Á¹Àü ÆîÄ¡¸ç °ÅÀÇ ²Ãµî.. 2Àü °ÀÎ Á÷Àü¿¡´Â ¾Æ¿¹ ¾È Æȸ®°í ´Ê¹ß ÈÄ ÃßÀÔÇØ 3ÂøÀ̶ó´Â µµ±úºñ ¼ºÀûÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ¼ø¹ß·Â º¸À¯ÇØ ¼±Çà±Ç °¡´ãµµ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥.. ¹®Á¦´Â È£Èí±â°¡ ¾È ÁÁ°í, ¹ßÁÖ±â ģȷÂÀÌ ¶³¾îÁ® ½ÇÁ· °¡´É¼º ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀ» ã´Â´Ù¸é.. ¶Ú ¸ð½ÀÀ¸·Î´Â 3Á¦ÀÌ¿ÍÀÌÄÚÄÚ°¡ º¸ÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã ¸ð½ÀÀº ¹Ï¾î? ¸ø ¹Ï¾î? ÀÌ°í.. ¿ÀÈ÷·Á 4¼¿ï½ºÆÛÆ®¿Í 8¾Æ¸§´Ù¿î»çÀÌ°¡ ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ´Ã¾î³ ¸ð½ÀÀÌ ÀλóÀûÀε¥..
ÇöÀå¿¡¼ÀÇ ¼±Åðú ÁýÁßÀÌ Áß¿äÇÒ Ã¹ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ]
È¥Àü
»çÀü Àα⵵·Î´Â 4ÇÑ°ÆÄ¿ö¿Í 11¸¶¿¡½ºÆ®¶ó µÎ ¸¶¸® ½Î¿òÀ¸·Î ±»¾îÁ® º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½Ç»óÀº µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ µî ¶°¹Ð·Á Æȸ®´Â »óȲÀ̶ó µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ½ÇÁ·ÇÒ °¡´É¼ºµµ ¿¾îµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ» È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
4ÇÑ°ÆÄ¿ö´Â ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â ÃßÀÔ¸¶¶ó °æÁÖ È帧ÀÌ Àß ¸Â¾Æ¶³¾îÁ®¾ß ¼±Àü ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í.. 11¸¶¿¡½ºÆ®¶ó´Â Á÷Àü ÈÆ·Ã ÀßÇÏ°í ¼±Çà °¡¼ ÆÛÁ® ¹ö¸° Àü°ú°¡ Àִµ¥, À̹ø¿£ Çô±îÁö ¹°í ³ª¿ÀÁö¸¸, »óÅ°¡ Àü¸¸ ¸øÇѵ¥ 1200m¿¡¼ °ÔÀÌÆ®´Â ÃÖ¿Ü°ûÀ̶ó ºÒ¾È°¨ ÀÖ¾î..
µÑ Áß¿¡¼´Â ±×·¡µµ ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ°í ¾ÈÅä´Ï¿À Å¿ì¸ç °Å¸®±îÁö ÁÙÀÎ 4ÇÑ°ÆÄ¿ö¸¦ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³´°Ô º¾´Ï´Ù.
µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊÀº ´Ù¼öÀÔ´Ï´Ù. ¸¶¹ø ¼øÀ¸·Î Àû´Â´Ù¸é.. 3ÇÒ½´Å¸Æ®, 6¸¶ÀÌÀ©, 7¿ëºñÄý, 9¼ºÀºÅ©¶ó¿î, 10³¶ÁÖ¿©°É, 12¾Æ¸¸¹Ù·Î¿ìÁî ¿©¼¸ ¸¶¸®°¡ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ÀÌ °¡´ÉÇÒ ¸¶ÇʵéÀε¥..
ÈÆ·Ã »óÅ·δ 3ÇÒ½´Å¸Æ®, 10³¶ÁÖ¿©°É, 12¾Æ¸¸¹Ù·Î¿ìÁî.. ¶Ú ÀÚ¸·À¸·Î´Â 6¸¶ÀÌÀ©, 7¿ëºñÄý, 10³¶ÁÖ¿©°ÉÀε¥..
¿Á¼® °¡·Á Á¤¸®ÇØ ¶§¸®´Âµ¥.. ¹è´ç ÂÊ¿¡ Æ÷Ä¿½º¸¦ ¸ÂÃâ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ]
Æí¼º È£±â ¸¸³ ¨ñ¹Ì¸£Æ÷ÀÎÆ®
11¹Ì¸£Æ÷ÀÎÆ®°¡ µå·¯³ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖ ¸ð½À¸¸ ³õ°í º»´Ù¸é ÀÌ Á¤µµ Æȸ®´Â °ÍÀÌ °úÇØ º¸ÀÌÁö¸¸.. »ó´ëµé ¸é¸éÀ» ³õ°í º¸¸é ¼ö±àÀÌ °¡´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù. °ñ¸·¿°À¸·Î ¾à°£ °ø¹é ÀÖÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã ¸ð½ÀÀ¸·Î´Â ¹®Á¦ ¾ø°í¿ä.. ¿Ü°ûÀÌÁö¸¸ ¼±µÎ±Ç ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶ó ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® ±â´ëÄ¡ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. 4Å¥Çǵå¿Í¿ì, 9µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ, 12°ñµç·°Å° »ïÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. µ¿ÀÏ ¸¶¹æÀÇ ¸¶ÇÊÀÎ 4Å¥Çǵå¿Í¿ì, 9µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ´Â µÑ ´Ù °ø¹éÀ» °®°í ³ª¿À´Â ´Ù´Â °øÅëÁ¡µµ Àִµ¥.. Áغñ »óÅ·δ ¸¶¹æ ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÇÏ´Â 9µ¿Æ®ÀÚ¿þÀÌ°¡ ³ª¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂø Àα⸶ À§ÁÖ·Î ºÙÀÎ´Ù¸é µÎ ±¸¸Û ÀÌ»óÀº ¾î·Á¿ï µí ½ÍÀºµ¥.. ¿©±â¼ ³ë¸± º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®°¡ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®·Î.. ±× ³ë¸²¼ö º¹º´ÀÇ ¹è´çÀ» ³ë¸± ¿¹Á¤ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
¹®¼ºÇõÀÇ ¨ðº¸½ºº£À̺ñ
±¹6µî±Þ 1700m °æÁÖÀε¥ ±âº¹¸¶¿Í ºÎÁø¸¶µéÀÇ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
10Àü 2Âø 1ȸÀÇ 2½´¹ßµµ¸®¾ÓÀÌ °ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. Á÷Àü¿¡¼ Àαâ 1À§ Æȸ®°í ºÎ·¯Áø Àü°ú°¡ ÀÖ°í.. 1300m¿Í 1400m¿¡¼ ²Ù¿ª²Ù¿ª ¼øÀ§±Ç ±â·Ï ÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î 1700m´Â °ËÁõ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î ³õ°í »ì ¸¶À½Àº ¾ø´Ù´Â °Í..
´ë¾ÈÀº ¶Ò½É º¸À¯ÇÑ 10º¸½ºº£À̺ñÀÔ´Ï´Ù. ¾ê°¡ 2µî ÇÑ ¹ø, 3µî ÇÑ ¹øÀ» Çߴµ¥, ±× ¼ºÀûÀ» À̲ø¾î³½ ±â¼ö°¡ ¹®¼ºÇõÀ̶ó´Â Á¡°ú °Å¸®°¡ 1700m¶ó´Â Á¡ÀÌ ±× ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
°Ãà ¾ø°í µÉ¸¸ÇÑ ¸¶ÇÊ ´Ù¼ö¶ó Áß¹è´ç ±âº»¿¡ ¹è´ç±îÁö ³ë¸²!
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ ¾È°í ¼±µÎ±Ç °ø·«ÇÒ 1Á¦·Î¹éÆÄÀ̺ê, ²ÙÁØÈ÷ °ÉÀ½ ´Ã¸° 4¿øÆò¹öµå±îÁö ÈÄÂø °¡´É¼º º¸°í ÀÖ°í¿ä..
º¹º´Àº, ÃßÀÔ·Â º¸À¯Çß°í ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ 9¿ø´õÇ®À§½ÌÀÌ Æøź ¹è´ç¸¶..
[Á¦ 5°æÁÖ] ù ½ÂºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸± ù ½ÂºÎ
ÀÏ¿äÀÏ Ã¹ ½ÂºÎ´Â Á¶±Ý ´Ê°Ô ½ÃÀ۵˴ϴÙ. Åä¿äÀÏ Ã¹ ½ÂºÎ´Â ¹è´çÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸ ´Ü¹æÀ¸·Î ÀûÁßÇß°í, ´ýÀ¸·Î ºÙÀÎ »ïº¹½Âµµ ´Ü¹æÀ̾ú´Âµ¥.. ÀÏ¿äÀÏ ½ÂºÎµµ ±×·± Ãâ¹ß ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù.
½Â±Þ¸¶ÀÎ 6¾÷Ÿ¿îÀ§Áî°¡ Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü 10¸¶½Å Â÷ ¾Ð½Â °ÅµÎ°í ½Â±ÞÇߴµ¥, ´ç½Ã 6% °ÇÁ¶ÀÇ ´À¸° Áַο´´Ù´Â Á¡µµ ±â´ëÄ¡ ³ô½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½Â±ÞÀüÀÌ°í 1400m ù ÃâÀüÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ ÀÖ¾î ³õ°í´Â ¾Æ´Ï°í µÚ·Î ÀÔ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶·Î´Â 1½ºÆ÷ºí·¹À̵尡 Æȸ®´Âµ¥.. ±× µ¿¾È ÅÀ´ø ±è¿ë±ÙÀÌ 6¾÷Ÿ¿îÀ§Á ŸÁö¸¸.. ¹®¼¼¿µ ±â¿ë¿¡ °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÏ¸ç °Å¸® ÀûÀÀ±îÁö Çß´Ù´Â ºÎºÐÀº ¹«½Ã ¸øÇÒ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ´õÇØ 5µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó¿Í °ÀÚµé°ú ºñ¹Ù¶÷ ¸Â¾Æº» °æÇèµµ ¹«½Ã ¸øÇÒ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù.
À̺¯ ÀϼøÀ§´Â º¸¿©ÁØ 10Áö¸ð¼ÇÀÌ°í.. ¹è´çÀº 5ȣũÀÇ¿µ±¤°ú11Àåºñ¹«Áö°³°¡ Àִµ¥..
³ë¸²¼ö¸¶ Ãà ¼¼¿ö ³õ°í Á¦´ë·Î ¶§¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ] ¹è´ç
³ë¸± º¹º´ °®°í ÀÛ½É ¹è´ç
3¾î´Ï´õ·¹º§, 9³»±æÀÇÄý, 10ºÒÀÇ²É À̹ø °æÁÖ »ïÆÄÀü Æȸ± Àα⸶ ¼¼ ¸¶¸®Àε¥.. 9³»±æÀÇÄýÀÌ Á» ´õ Æȸ± ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ °ÃàÀ̶ó°í´Â Çϱ⠾î·Á¿ö Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
´õ ¶Û Æø¹ß·Â¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨À¸·Î´Â 9³»±æÀÇÄýÀÌ ¸ÂÁö¸¸.. º¹½Â½ÄÀÇ ¾ÈÁ¤°¨¿¡¼´Â 10ºÒÀDzÉÀÌ ³ª¾Æ º¸À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
º¹º´Àº ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 2È÷µçºí·¹À̵å, 7¿Ð°¡´Ú, 8½´Æø®¹ö½º, 12¿øÆòÄý±îÁö.. ¹°·Ð ÀÌ °¡¿îµ¥ ÀÚ¸¦ ¸¶Çʵé ÀÖÁö¸¸.. ¹Ý¸é¿¡ º£ÆÃÀÇ Áß½ÉÀ¸·Î °ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶Çʵµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®·Î..
±× º¹º´ °®°í, ¹Ì¸® ¸¶À½ ¸Ô°í ¹è´çÀ¸·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ] ¹è´ç
Æí¼º È£±â ¸¸³ ¨ê±Û·Î¹ú°Å¸
4±Û·Î¹ú°Å¸°¡ ¿Ã´ë°¡¸® Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù. ÀüÀû¸¸ ³õ°í º¸ÀÚ¸é Á» °úÇØ º¸ÀÌ´Â Àα⵵Áö¸¸, »ó´ëµé ¸é¸éÀ» º¸´Ï ÀÌÇØ°¡ µÇ´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù. Áغñ ÀßÇÏ°í ÀÌ Á¤µµ »ó´ëµéÀ̸é ÀÔ»ó ±âº»¿¡ ¸¶¹æÀÇ ¿ì½Â ±â´ë°¡ ´ç¿¬Çϳ׿ä..
¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº ´ëÈ¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. Àå±â È޾縶ÀÎ 5·¹Àüµå»è½º±îÁö Æ÷ÇÔÇØ 7ÆÄÀüÀÇ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ 8¶ó¿Â´õÇÏÀ̸ÇÀÌ ±Ù¼ÒÇÏÁö¸¸ µ¥³¢¸® °¡´É¼º ¿³º¼ ¼ö°¡ Àְڴµ¥.. µÞ½É ºÎÁ·ÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó Àα⵵¿Í ¹«°üÇÏ°Ô ¾ðÁ¦ ºÎ·¯Á®µµ ÀÌ»óÇÒ °Í ¾øÀ» ÈÄÂø Àα⸶·Î º¾´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊ ¸î ¸¶¸®°¡ Àִµ¥.. Á¤¸®ÇØ Áß¹è´ç°ú °í¹è´ç ¼¯¾î ¶§¸± ¹è´ç °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
¹è´çÀÌ ÀÖÀ» ³ë¸²¼ö ½ÂºÎ
1¸¶ÀÌƼť, 4ÃÖ°ºí·¹À̵å, 12¹®ÇнºÅè À̹ø °æÁÖ »ïÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ± Àα⸶µéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸öÀÌ µû¶óÁÖÁú ¾Ê¾Æ ÀÚ¸£°í µé¾î°¥ °Ì´Ï´Ù. ³²Àº µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ï ¿¹Á¤ÀÌ°í¿ä..
2¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®, 8µµ±úºñ, 11ÅÇ´Ù¿î ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ ¹è´ç ¾È°í ÀÖ´Â µµÀü¸¶ ¹× º¹º´µéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ °ÇÏ°Ô ³ë¸®´Â °ÍÀÌ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..
ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î.. ¹è´ç ÂÊ¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î, °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ] ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ
ÃÖ±Ù ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ÀûÁßÀÌ Àß µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Å« ¹è´çÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ ¾Æ½±Áö¸¸ ¾ÐÃàÇØ ÀûÁßÀ» À̾î¿À°í Àִµ¥, ÀÏ¿äÀϵµ ÁÁÀº °á°ú ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù.
6µå·¡°ï½ºÅ¸, 7¿ëÈ£Áö¸¶, 9¶ó¿Â´õÄ÷¸®Æ¼ À̹ø °æÁÖ Àα⸦ »ïµîºÐÇØ °¡Á®°¥ Àα⸶ ¼¼ ¸¶¸®ÀÔ´Ï´Ù.
µå·¯³ ÃàÀÌ ¾ø´Â »ïÆÄÀüÀÌ¶ó µ¥³¢¸®µµ ²Ü¹è´ç ÀÌ»óÀº Çü¼ºÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥.. Æø¹ß·Â¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨À¸·Î´Â ½Â±Þ ÀûÀÀÇÑ 6µå·¡°ï½ºÅ¸¿Í ½Â±Þ¸¶ÀÎ 9¶ó¿Â´õÄ÷¸®Æ¼ÀÌ°í.. Çöµî±Þ °ÀÚµé°ú ºñ¹Ù¶÷ ¸Â¾Æº» 7¿ëÈ£Áö¸¶´Â ¾ÈÁ¤°¨¿¡¼ ¿ìÀ§ÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ À§ Àα⸶ ¼Â °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ºÒ¾È°¨ ÀÖ¾î ´ú º¾´Ï´Ù.
º¹º´À» ãÀÚ¸é ´Ù¼ö°¡ Àִµ¥.. 2½Ã¼±ÁýÁß, 3ÃÊÀΰÀÚ, 5ÇÑ°¸ÅÁ÷, 8½ºÅ¸ºí·¹À̵å±îÁö Àִµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ µÎ ¸¶¸®´Â ¸¶±Ç¿ëÀ¸·Î ¹è´çÀÔ´Ï´Ù.
¿©±ä ¹ÏÀ» Ãà°ú ÈÄÂøÀÇ ÇÑ ±¸¸Û¿¡ ÁýÁßÇØ ¶§·Á ³õ°í.. ¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ¿¬°áÇØ µé¾î°¡´Â ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ]
2À§ ¨é¿»·Î¿ìĹ, 1À§´Â?
8¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ®°¡ ¿Ã´ë°¡¸® °ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. µ¥ºßÀü 4Âø ÀÌÈÄ 4¿¬¼Ó ¿ì½ÂÇÑ ÆÄÁ×Áö¼¼ÀÇ ±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸»ÀÔ´Ï´Ù. 1Á¶ ¸¶¹æÀÌ ¸Å³â ÁÁÀº ¾Ï¸»ÀÌ °è¼ÓÇØ ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 6¼¼¸¶ ¡®¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®¡¯ 5¼¼¸¶ ¡®¶ó¿ÂÇÎÅ©¡¯ 4¼¼¸¶ ¡®¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®¡¯ ±×¸®°í 3¼¼¸¶ ¡®¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ®¡¯±îÁö.. ¸ðµÎ ´ë»ó°æÁÖ¿ë ±¹»ê ¾Ï¸»µéÀε¥, ¿ÃÇØ ±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸» ½Ã¸®ÁîÀÎ Æ®¸®ÇÃƼ¾Æ¶ó¿¡ 1Á¶ ¸¶¹æÀº ¹°·Ð ¼¿ïÀ» ´ëÇ¥ÇÒ °ÍÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ 1400m ù µµÀü¿¡ ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ µå·¯³ ¿ÜºÎ º¯¼öÀÌ°í.. °¨±â¿Í ±â°üÁö¿°À¸·Î ÀÎÇØ °ø¹éÀÌ »ý±â¸é¼ ÈÆ·Ã ½Ã ¾Ö¸ÅÇÑ ¸ð½ÀÀÌ ³»ºÎ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ÀáÀç·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ½±°Ô ¼±Çà ³ª¼ ÆíÇÏ°Ô Åº´Ù¸é 1400mµµ ±×³É Àâ¾Æ µ¹¸± ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸.. 4,5¼¼ ¾ð´Ï ¿Àºüµé°ú °æÇÕÀ» À̰ܳ»³Ä ÇÑ´Ù´Â Á¡µµ ºÒ¾È ¿ä¼Ò¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¿»·Î¿ìĹÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖ°¡ 2022³â ¸¶Áö¸· °æÁÖ¿´´Âµ¥, ºÒ²É ÃßÀÔÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀ» ±úÆ®¸®³ª ½ÍÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Âµ¥.. ´ç½Ã ´Ù¸® ÆÄÇàÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ º¸¿´´ø °æÁÖ·ÂÀ¸·Î À̹ø °æÁÖ °Å¸®°¡ 1400m¶ó´Â Á¡ÀÌ ¾ê¿¡°Ô´Â È£ÀçÀÔ´Ï´Ù. 8¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ®°¡ Àß ¶Ù¸é 2µî¿¡ ¸¸Á·ÇÏ°ÚÁö¸¸, ¸¸ÀÏÀÇ °æ¿ì¶óµµ ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® ¾ÈÁ¤°¨ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
¸¸ÀÏ »ç´ÞÀÌ ³´Ù¸é ´ë¾ÈÀº ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 2ÇöóÀ×°ñµå, 7Çصé¸þ, 10½ºÆ®¶óÀ̵å¾÷, 11½º¸¶Æ®Àü»ç, 12±Û·Î¹ú¿µ¿õ ÀÌ·± ¸¶Çʵ鿡°Ô ¸ðµÎ ±âȸ°¡ ÀÖÀ» ¼ö Àְڴµ¥..
¾ÐÃàÇØ ÇÑ ¹æÀ̳Ä? °æ¸¶ ±â¿ÕÀÌ¸é ¹è´çÀ̳Ä? ÇöÀå¿¡¼ÀÇ ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 11°æÁÖ] ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖÀ» ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
2µî±Þ 2000m °æÁÖ·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
½±°Ô º¸¸é 5ÃÖ°°ÔÀÓ°ú 6»ç·Á´ÏÆÛ½ºÆ® ´Ü¹æ °ÔÀÓÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ 3¼¼ ½ÃÀý »ï°ü°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ±â´ëÁÖµé·Î ÃÖ±Ù ´ëÅë·É¹è¿Í ±×¶ûÇÁ¸®¿¡ ÃâÀüÇØ °ÀÚµé°ú °Ü·ïºÃ´ø ±âº»±â °®Ãá ¸¶ÇʵéÀ̶ó ±×·¸½À´Ï´Ù.
5ÃÖ°°ÔÀÓÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥, 4¼¼ ½ÃÀý Àå±â °ø¹é¸¸ ¾ø¾ú´Ù¸é ¹ú½á 1µî±Þ¿¡¼ È°¾àÇÏ°í ÀÖÀ» ´É·ÂÀ¸·Î, ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ°í ¹®¼¼¿µ ÀçÂ÷ ±â½ÂÇØ ±â´ëÄ¡ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 6»ç·Á´ÏÆÛ½ºÆ®´Â Á÷Àü ±×¶ûÇÁ¸® 4À§ÇÏ¸ç ¼±ÀüÇßÁö¸¸ ÀÌÈÄ °ø¹éÀ» °®°í ³ª¿À°í ÀÖ¾î ÄÁµð¼Ç üũ°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀÇ º¹º´Àº ¸î ¸¶¸®°¡ º¸À̴µ¥.. °¨·® À¯¸®ÇÒ 2ÄýÁîÅõ¾î¿Í 8¿À·¡ÇÔ²²ÇÏÀÚ.. ¶Ò½ÉÀ¸·Î ÃßÀÔ µµÀüÇÒ 9±×·¹ÀÌĹ°ú 10õÁö¿©°ÉÀÌ ±×·± ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù.
¿©±ä µ¥³¢¸® ´Ü¹æ¿¡ µéÀÌ´ë±â¿¡´Â ºÒ¾È°¨ ÀÖ¾î.. ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í º£Æà °µµ ³ôÀÏ ¸¶¹«¸® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|