Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¿À ¸® Áö ³Î Á¤ º¸ ³» ¿ë ÀÖ ´Â ¿¹ »ó Á¦ ´ë ·Î µÈ ½Â ºÎ

+ ÀÌ ¸§ :
ÃÖ¸íÈ£
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ÃÖ¸íÈ£
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2023-07-09 00:20:24
Á¦¸ñ 7/9(ìí) ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®







¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî
?
¼­¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.

7
¿ù 9ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

Åä¿äÀÏÀº ÀßÇß½À´Ï´Ù.
¼­¿ï¸¸ Çϱ⿡ ¿­ °³ °æÁÖ ¿¹»óÀ» Çߴµ¥ ¿©¼¸ °³¸¦ ÀûÁßÇß½À´Ï´Ù.
½ÂºÎ°æÁÖ ³× °³ ¸ðµÎ ÀûÁß (¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ÁÖ·Â Æ÷ÇÔ)
À۽ɹè´ç °æÁÖ ÁÖ·Â ÀûÁß (Á¦ 2°æÁÖ)

ÀÏ¿äÀϵµ ÁÁÀº ¼ºÀû¿¡ µµÀüÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

À̹ø ÁÖ ºÎ»ê Á¦ 6°æÁÖ´Â ¼­¿ï ¸¶ÇʵéÀÌ ³»·Á°¡ ¶Ù´Â ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ¶ó À½¼º(ARS)µµ ÇÕ´Ï´Ù.










ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)

SMS(
¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹øÀÏ¿ä 2¹ø)










Åä¿äÀÏ ÃÖ±Ù ¼¼ ÁÖ ÀûÁß ³»¿ª >

7/8(
÷Ï)
¨ï½ºÆÛÆ®ºø ¨êõµÕÈ£¶ûÀÌ // 22.0¹è (½Ö28.2¹è) // À۽ɹè´ç ÁÖ·Â
¡°¨ï½ºÆÛÆ®ºøÀº ÃàÀáÀç·Â ¶Ù¾î³­ º¹º´ ¨êõµÕÈ£¶ûÀÌ ºÙ¿© ÁÖ·ÂÀ¸·Î¡±

    

¨é³ª¿ÃõÁö ¨ç½Ç¹öÆÛÁö // ½Ö6.5¹è (º¹4.2¹è// ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ¾ÐÃà ÁÖ·Â

    

¨é¹éµÎ¸ÚÀïÀÌ ¨çÅ×½ºÅ¸ºí·ç ¨î¹®´õ½ºÆ® // ½Ö9.7¹è (º¹7.2¹è) (»ïº¹15.7¹è) // ½ÂºÎ°æÁÖ

    

¨ì¿¥Á¦À̺£½ºÆ® - ¨ç¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡ // 17.6¹è // ½ÂºÎ°æÁÖ

    

¨ìÀå»ê¸ó½ºÅÍ - ¨çÅ¥Çǵ庣À̺ê // ½Ö9.2¹è (º¹5.7¹è) // ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ

    

¨ð°Å¼¾Ã¨ÇÁ ¨éÆÛÇýÅÈ­ ¨èÁ¦ÃàÀÏÈ£ // ½Ö9.2¹è (»ïº¹21.4¹è)

    


7/2(
ìí)
¨î¹®ÇÐÀ̱۠¨ì±Ý¾Æ½ºÅ×µð ¨ë´ºÆ÷ÀÎÆ® // 37.2¹è (»ïº¹51.0¹è) // À۽ɹè´ç Áַ»ﺹ½Â ÁÖ·Â
¡°
°¡²Ù½Ã¸¶ ¨ì±Ý¾Æ½ºÅ×µð Ãà¨î¹®ÇÐÀÌ±Û Áַ¨봺Æ÷ÀÎÆ® ¹ÝÁַ¡±

    

¨íÇÑ°­Å©¶ó¿î ¨ëæ½½·¯ // ½Ö5.0¹è (º¹3.2¹è// ¸ÞÀνºΠ¾ÐÃà ÁÖ·Â

    

¨çȲ±ÝÇØ - ¨í³ªÀdzª¶ó - ¨è½ºÅ¸Å©·¹ÀÌÁö // 6.0¹è (½Ö11.7¹è) (»ïº¹19.0¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â

    

¨é½ÅÀÇ¿©ÀΠ¨ì¸ÞÀ̵彺Ÿ // ½Ö9.1¹è (º¹5.0¹è) // ÁÖ·Â

    

¨è¾î³ª´õ·¹º§ ¨èµ¥ºíÄÉÀÌ ¨ë»õº®¹êµå // »ïº¹6.2¹è // ½ÂºÎ »ïº¹

    

¨ì½´ÆÛÇǴϽà¨é´ºÃ»ÆÄ ¨ê±Ý¾Æ¾ó·ç¾î // »ïº¹3.3¹è // ½ÂºÎ »ïº¹

    
¨çÅõÈ¥Àǹݼ® ¨êÀ§³Ê½º¸Ç ¨î½ÉÀåÀÇ°íµ¿ // »ïº¹3.2¹è // ÁÖ·Â

    

¨ð¶ó¿Â´õÇ÷¡½Ã ¨ë±×·¹ÀÌƮĸƾ // 10.6¹è (½Ö27.6¹è) // ¾ÐÃà µÎ ¹æ (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)



7/1(
÷Ï)

¨ë¸¶À̼¾ÅÍ ¨ê·°Å°µå·¡°ï // 2.2¹è (½Ö3.4¹è) // Áַ 

    

¨íÆÛÇÿùµå ¨î±×·¡Æ¼Æ©µå ¨ë¿ø´õÇ®Æø½º // »ïº¹16.0¹è // ½ÂºÎ »ïº¹




6/25(
ìí)
¨è°í¸¶³ª·ç ¨ì°¨°î¼±»þÀΠ// ½Ö19.3¹è (º¹13.0¹è) // ¸ÞÀÎ ÁÖ·Â
¡°¨è°í¸¶³ª·ç °­Ãà ÀÎÁ¤ÇÏ°íÀαâ 6À§ Æȸ®´Â °¡²Ù½Ã¸¶ ¨ì°¨°î¼±»þÀÎ ºÙ¿© ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ Áַ¡± 

    

¨éÄÄÇø®Æ®¹ë·ù ¨ê´õ°ËǪ ¨ì¹é»ö±¤Ã¤ // 10.1¹è (»ïº¹23.8¹è) // ¸¶Áö¸· °æÁÖ ÁÖ·Â
¡°Àαâ 6À§ Æȸ®Áö¸¸ ¹Ï°í »ì ¨ê´õ°ËǪ Ãà ³õ°í¨éÄÄÇø®Æ®¹ë·ù Áַ¿¡ ¨ì¹é»ö±¤Ã¤ º¸Á¶ °ø·«¡±
 

    

¨ë´ë»ç¸® ¨ð¸Þ´Ï¿¡À̽º ¨ñÅ×½º°í´ëº¸ // 11.6¹è (»ïº¹25.9¹è)
¡°Àαâ 3À§ Æȸ®´Â ¨ð¸Þ´Ï¿¡À̽º ³õ°í¡±
 

    

¨ì¼®¼¼½ºÇÁ·±Æ® ¨ñµå¸²·± ¨ïÇÉȦ¾ÆÀÌ // 9.5¹è (½Ö17.7¹è) (»ïº¹18.2¹è) (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)


¨ï¿¡À̽ºÆÄÀÌÆà- ¨ë°­¼­ºÒÆР// 6.9¹è // Áַ (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)


¨ì¿ø´õÇ®ÆÄÀÏ ¨ç´Þ¸±·¡¿ä // 5.8¹è // Áַ (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)


¨çÇǽºÅ罺Ÿ ¨é¿ÃÅ©¶ó¿î ¨î³«µ¿Àü»ç // ½Ö6.4¹è (»ï½Ö22.0¹è) // Áַ (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)



6/24(
÷Ï)
¨é¿ùµåÆмǠ¨îÄݸ®Å¸½º ¨ïÇØÇÇÇ÷¹ÀÌ // ½Ö13.5¹è (º¹7.0¹è) (»ïº¹32.7¹è) (»ï½Ö101.4¹è) // ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â
¡°
¨é¿ùµåÆмÇÀº ´ë°¡¸® ÀÎÁ¤ÀÚ½ÅÇÏ´Â Àαâ 4À§¸¶ ¨îÄݸ®Å¸½º ºÙ¿© ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ÁÖ·ÂÀαâ 7À§¸¶ ¨ïÇØÇÇÇ÷¹ÀÌ ¹è´ç º¸Á¶ °ø·«¡± 

    

¨î¿Áõ½º³ªÀÌÆÛ - ¨éÁö±¸¶óÆ® - ¨ê¶ó¿Â½ºÇÁ¸°ÅÍ // ½Ö6.1¹è (º¹4.3¹è) (»ïº¹15.0¹è) (»ï½Ö42.0¹è// ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â
¡°
ù °æÁÖ µ¥³¢¸® ÀÎÁ¤Çϴµ¥¹ßÁÖ º¸°­ÇÏ°í ³ª¿À´Â Àαâ 6À§¸¶ ¨ê¶ó¿Â½ºÇÁ¸°ÅÍ´Â ¹è´ç º¸Á¶ °ø·«¡±
 

    

¨çÆÄÀ̳ÎÃàÁ¦ ¨í±ÝºûõÇÏ ¨ïÀººûµ¹Ç³ // ½Ö14.2¹è (º¹8.9¹è (»ïº¹25.6¹è)
¡°
Àαâ 2À§¸¶ ¨çÆÄÀ̳ÎÃàÁ¦°¡ Ãà¨í±ÝºûõÇÏ¿Í ¨ïÀººûµ¹Ç³±îÁö ÈÄÂø º¸Á¶ °ø·«¡±

            

¨ïÁ¦ÀÌÇǴнº ¨îÅ¥Çǵå¿ö¸®¾î ¨éÀºÇýÃ游 // »ïº¹52.3¹è

 


6/18(
ìí)
¨ìÁ¦À̸ð¼Ç - ¨ñÇÑ°­ÁúÁÖ // 10.0¹è (½Ö13.1¹è) // Ã¹ ½ÂºÎ ÁÖ·Â
¡°
Àå±â È޾縶Áö¸¸ »óÅ ÁÁÀº ¨ìÁ¦À̸ð¼Ç ³õ°í¡±

    

¨ë¿ø´õÇ®ÆÛÁö ¨ì¼±´õºí·ç // 13.9¹è // ½ÂºÎ
¡°
À̹ø ÁÖ ¸¶¹æ¿¡¼­ °¡Àå ÀÚ½ÅÇÏ´Â ¨ì¼±´õºí·ç ³õ°í¡±

    

¨êÁ¤»óÁ¦Æ® ¨çÄûŬ¸®·± - ¨èÅÇ´Ù¿î // 14.1¹è (»ïº¹18.9¹è) // ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
¡°
¨çÄûŬ¸®·±Àº ÃàÈÆ·Ã ÁÁ¾ÆÁø ¨êÁ¤»óÁ¦Æ®°¡ ¹è´ç¡±

    

¨ê·¹¸óºí·¹À̵堨ð°Å¼¾Ã¨ÇÁ ¨ç¹®´õ½ºÆ® // ½Ö7.2¹è (»ïº¹7.2¹è) (»ï½Ö35.1¹è) // ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â
¡°
¼ø¹ß·Â º¸°­ÇÏ°í ³ª¿À´Â ¨ê·¹¸óºí·¹À̵尡 Ãàµî¦ ¹Ù²Û ¨ç¹®´õ½ºÆ®°¡ µµÀü¸¶¡±

    

¨ëº£½ºÆ®¼±»þÀΠ¨ìºñÆ®·¹À̼­ ¨é»õº®ºÒºû // »ïº¹8.7¹è
¡°
´ú Æȸ®Áö¸¸ ¨ìºñÆ®·¹À̼­°¡ Ãà¨ëº£½ºÆ®¼±»þÀÎ »ïº¹¡±

    

¨ê°ñµç½ºÅÚ¶ó ¨ì¹Ì¶óŬ¿ø // 13.3¹è (½Ö38.5¹è) // Áַ (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)



6/17(
÷Ï)

¨ïÀÚÀ̾ðÆ®Àεð ¨ðÆÄÀ̾îÆÄ¿ö ¨ë¹®ÇÐÅÂÇÍ // ½Ö14.9¹è (º¹7.6¹è) (»ïº¹14.1¹è) (»ï½Ö91.1¹è) // ¸ÞÀνºΠ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â
¡°µ¥³¢¸® Æȸ®´Â ¨èƼÁî¿¡³ÊÁö ²ª°í¡±

    

¨ï¿øÆòų¶ó ¨çÇǾ½º ¨ðÇູÇѹ®¸· // ½Ö13.0¹è (º¹5.5¹è) (»ïº¹8.8¹è) // ½ÂºÎ°æÁÖ
¡°À̹ø¿£ ÁÁ¾ÆÁø ¨ï¿øÆòų¶ó ³õ°í¡±

    

¨çÇÑ°­ÆÄ¿ö ¨ë½ÃÅ©¸´¿ÕÀÚ ¨ì»þÇÁ¼±»þÀΠ// ½Ö15.9¹è (º¹11.0¹è) (»ïº¹35.5¹è) (»ï½Ö100.9¹è) // À۽ɹè´ç ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â
¡°µ¥³¢¸®(º¹2.7¹èÆȸ®´Â ¨ê¾ÆÄ¡·¯³Ê ²ª°í¡±

    

¨ëÁ¶À̺ê¶ó´õ - ¨ï±Û·Î¹úº¸¹è // 8.3¹è (½Ö14.8¹è) // ¸¶Áö¸· °æÁÖ ÁÖ·Â
¡°µ¥³¢¸® Æȸ®´Â ¨ì¿ùµåÂü ²ª°í¡±

    












[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]








ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â
¼­¿ï 2, 6(¸ÞÀÎ), 9(ÁظÞÀÎ), 10°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.








[
Á¦ 1°æÁÖ]

±â¼ö ¹Ù²Û ¨ì°ÉÀÛ¿ø 

±¹6µî±Þ 2¼¼ ·çÅ°°æÁÖÀε¥ ¾Ï¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
8
±×·£µå¶óÁö°¡ ÃּҵǸ鼭 10µÎ°¡ ¶Ý´Ï´Ù.

Åä¿äÀÏ Á¦ 1°æÁÖ¿´´ø ·çÅ°È¥¼º°æÁÖ´Â ½Å¸¶ 9µÎ¿¡ 1Àü¸¶ 2µÎ·Î Æí¼ºÀÌ µÆ¾ú´Âµ¥..
¾Ï¸»°æÁÖÀÎ ¿©±â´Â ½Å¸¶ 6µÎ, 1Àü¸¶ 4µÎ, 2Àü¸¶ 1µÎ·Î Æí¼ºÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.

2
ÀüÀ» ¶Ú 6°ÉÀÛ¿øÀÌ Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü 4À§Á÷Àü ¸ñ Â÷ 2À§ÇÏ¸ç °æÀï·Â º¸¿´´Âµ¥..
ÀÌÀü¿¡ á´ø ±â¼öµéÀÎ ±è¿ë±ÙÀÇ ºÎ»ê ¿øÁ¤°ú ÀÓ±â¿øÀÇ ±â½ÂÁ¤Áö·Î ÀÎÇØ Á¶ÀαÇÀ¸·Î ¼ÕÀ» ¹Ù²å´Âµ¥..
¸¶¹æ¿¡¼­´Â ÁÖÇ൵ ¸¹ÀÌ È£ÀüµÅ ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ÞÀ» ±â´ëÇØ..

1
ÀüÀÇ °æÇèÀ» °®°í Àִ 1ÆÛÆåƮƼ¾Æ¶ó¿Í 5ÀÌŬ¸³½ºº£¸®°¡ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®´Âµ¥..
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ Á÷Àü ¿Ü°û¿¡¼­ ³»ÃøÀ¸·Î °ÔÀÌÆ®°¡ µé¾î¿Â °ÍÀÌ È£Àç¶ó ±â´ëÄ¡µµ ³ô¾ÆÁ®..

³ª¸ÓÁö 1Àü °æÇè º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊÀº µ¿ÀÏ ¸¶¹æÀÇ 2ÅÂÆòÆÄÀÌÅÍ¿Í 11¿øÆò¸®½ºÆ®Àε¥..
2ÅÂÆòÆÄÀÌÅÍ°¡ ¼±ÇึÀÌ°í °ÔÀÌÆ®µµ ³»ÃøÀ̶ó À¯¸®ÇÏÁö¸¸ Áغñ »óÅ·δ 11¿øÆò¸®½ºÆ®°¡ ¿ÀÈ÷·Á ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ..

½Å¸¶µé °¡¿îµ¥¼­´Â 7ÇÔÆòÀå¹Ì¿Í 10¼¼ÀÌ·»ÀÌ º¹º´°¨..

ÀüüÀûÀ¸·Î Á¤¸®µÇ´Â Æí¼ºÀ̶ó ¾ÐÃàÇØ ¶§¸®¸ç Ãâ¹ßÇϴµ¥..
ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÇ ÀûÁß ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó º£ÆÃÀÇ ¼ºÆа¡ °¥¸± ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 2°æÁÖ] 
ù ½ÂºÎ 

Áß¹è´ç¿¡ ¶§¸± ½ÂºÎ 

Åä¿äÀÏÀº ½ÂºÎ°æÁÖ ³× °³ ÁöÁ¤ÇØ ¸ðµÎ ÀûÁßÇߴµ¥..
ÀÏ¿äÀϵµ ÀÌ·± ÁÁÀº È帧À» ÀÌ¾î °¡ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

¿¬¼ÓÇØ Àαâ 1À§ Æȸ± 11Å·°ížçÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡µµ °­ÃàÀ¸·Î ÆȷȾú´Âµ¥´ç½Ã´Â ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙ¿© º¹10.4¹è(½Ö21.0¹è)¸¦ ÀûÁßÇϸ鼭 ÇÑ ±¸¶ó Çß´ø ¸¶ÇÊÀε¥..
À̹ø¿¡´Â ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®·Î ¹Ð¸° ºÎºÐÀÌ ¾Æ½±±â´Â ÇÏÁö¸¸ ±âº»±â·Î´Â ¿©±â¼­ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â Àα⸶..

¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº ¿ÏÀü È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¿©¼¸ ¸¶¸®°¡ ÈÄÂø °¡´É¼ºÀ» °®°í ÀÖ´Â ¸¶Çʵé·Î ÆÈ·Á..
´©°¡ ÃÖÀú ¹è´çÀÎ µ¥³¢¸®°¡ µÉÁöµµ ¹Ì¸® °¡´ÆÇϱ⠾î·Á¿ï Á¤µµÀÇ ´ëÈ¥ÀüÀÌÁö¸¸..

³»¿ëÀ¸·Î ¿Á¼® °¡·Á Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í..
¹Ï°í ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙ¿© »ì ³ë¸²¼ö¸¶µµ ÀÖ¾î..

¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ù ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 3°æÁÖ]

¨ë±Û·Î¸®ÄÉÀÌ ¡°°æ¸¶´Â Æí¼º¡± 

9
µÎ·Î ¼º¸³ÀÌ µÈ ±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀε¥..
À̹ø °æÁÖ°¡ ¡°°æ¸¶´Â Æí¼º¡±À̶ó´Â °æ¸¶Àå °Ý¾ð¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

20
Á¶ ¼Ò¼ÓÀ̾ú´Ù°¡ Á¶±³¼­ÀÇ ÀºÅð·Î À̹ø¿¡ ¸¶¹æÀ» ¿Å±ä 5±Û·Î¸®ÄÉÀÌ..
ÀÛÀº ¸¶Ã¼¶ó ÈÆ·Ã °­µµ¸¦ ³ôÀÌÁö ¾Ê´Â ÆÐÅÏÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ³ª¿À´Âµ¥..
ÀÌ·± °æ¿ì »ó´ë°¡ °­ÇÏ´Ù¸é ÀǽÉÇغ¼ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸¿©±â¼­ ¾ê »©°í °æ¸¶ÇÏÀÚ°í Çϱ⿡´Â »ó´ëµé ¸é¸éÀÌ °­ÇÏÁú ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

3
·±´ø¸í°¡¿Í 9±øµ¹ÀÌ°¡ ÈÄÂø »ó´ë¸¶·Î Æȸ± ÅÙµ¥..
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ÈÆ·Ã ¸ð½ÀÀ¸·Î´Â º°´Ù¸¥ º¯È­ ¾øÁö¸¸..
¾êµéµµ Æí¼ºÀÌ Æí¼ºÀÎÁö¶ó ±×³É ¹«½ÃÇϱâ´Â ¾î·Á¿î »óȲ..

º¹º´À» ã´Â´Ù¸é ³ª¸ÓÁö ¸¶ÇÊ ¸ðµÎ°¡ º¹º´Àε¥..
ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ ¼±Åðú ÁýÁßÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 4°æÁÖ]

Æí¼º È£±â ¸¸³­ ¨î¼ø°£ÅÍÄ¡ 

´ÙÀ½ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é¼­ 9µÎ·Î ¼º¸³ÀÌ µÈ ±¹5µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

8
¼ø°£ÅÍÄ¡°¡ °­ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥..
½Ãø»·Î ¡°Æí¼ºÀÌ °®´Ù ¹ÙÄ£ ´ë°¡¸®¡±¶ó´Â Ç¥Çö¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.

Çöµî±Þ °æÀï·Â°ú °Å¸® °æÀï·Â °âºñÇߴµ¥..
ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ°í Æí¼ºÀº È£±â¸¦ ¸¸³ª ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ô¿© ³ª¿É´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀε¥..
½Â±Þ¸¶Áö¸¸ »ó½Â¼¼ÀÇ 2ÆÛ½ºÆ®À¯Àú..
Á÷Àü ÀÇ¿Ü ¼±ÀüÀÌÁö¸¸ Çöµî±Þ °¡´É¼º º¸ÀΠ3Á¦¿ì½Ã´ë..
°¨·® ÀÌÁ¡ ¾È°í ¼±µÎ±Ç °ø·« ¿¹°íÇÑ 7·±´øÄý..
Á÷Àü »ì¾Æ³­ ¸ð½À º¸¿´°í ÈÆ·Ã ¸¸Á·°¨ ³ôÀº 9·°Å°Å©¶ó¿î..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ ¼­·Î Æȸ± ºÐÀ§±âÀε¥..

¿©±â¼­ ÆÈ·Áµµ ÀÚ¸¦ ¸¶Çʵé ÀÖ°í..
¹Ï°í ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙ¿© ¶§¸± ¸¶Çʵµ ÀÖ¾î..

¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ ÁýÁßÇØ ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 5°æÁÖ]

¼±Çà ³­Å¸Àü 

¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ °æÁÖÀε¥ ¿©±ä 10µÎ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

À̹ø °æÁÖÀÇ Æ¯Â¡À» µÎ °¡Áö º¸°í Àִµ¥..
¸ÕÀúÃàÀ¸·Î Æȸ®´Â 3ijÃ÷¾ÆÀÌ ±â¼ö¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú ¿©ºÎ..
µÎ ¹ø°´Â ¼±Çึ°¡ ´Ù¼ö¶ó´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

3
ijÃ÷¾ÆÀÌ°¡ ¿Ã´ë°¡¸®±ÞÀÇ °­ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥..
¼±ÇàÀÌ À¯¸®Çϱä ÇÏÁö¸¸ ¸ð·¡¸¸ ÇÇÇÏ¸é ¼±ÀÔ °¡´É¼ºµµ ¿­·Á ÀÖ±â´Â Çѵ¥..
óÀ½ Ÿ´Â ÀÌ»ó±Ô ±â¼ö°¡ °¨·®Àº À¯¸®ÇÏÁö¸¸ ÃÊ¹Ý Àü°³ ³­Å¸ÀüÀÌ ¹ú¾îÁø´Ù¸é °ú¿¬ ÀÚ¸®¸¦ Àß ÀâÀ» ¼ö ÀÖÀ» Áö°¡ º¯¼ö..

±×¸®°í Àü°³ Ãø¸é¿¡¼­..
10
µÎ ÃâÀü¸¶ °¡¿îµ¥ Àý¹ÝÀΠ5µÎ°¡ ¼±Çà Ãâ»çÇ¥Àε¥..
1
¸Ó´ÏÆ÷ÄÏ, 2¿ø´õÇ®¼¨µµ¿ì, 3ijÃ÷¾ÆÀÌ, 7¾ÆÀν´Æä³Ê, 10µ¿Æ®ÀÚ¿þÀÌ..
ÀÌ·± ¸¶ÇÊµé ¸ðµÎ°¡ ¡°¿ì¸® ²¨´Â ¾Õ¿¡ °¡¾ß °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ¡±¶ó´Â ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.

°­ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Â ¸¶ÇÊ¿¡ ´ëÇÑ ÀǽÉ..
¼±Çà ¿©ºÎ¿¡ µû¸¥ À¯¸®ÇÔ°ú ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼­..

ÀÚ¸¦ ¸¶ÇÊ°­ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊ..
ÀÌ·± Á¤¸®°¡ °¡´ÉÇØ..
Áß¹è´ç ±âº»¿¡ °í¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ³ë¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 6°æÁÖ] 
¸ÞÀÎ ½ÂºÎ 

Á¦´ë·Î ¶§¸± ½ÂºÎ 

ÃÖ±Ù ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ÀûÁß·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¹è´çÀÇ Å©°í ÀÛÀ½À» ¶°³ª Á¤¸® ¾ÐÃàÇÏ´Â ÀûÁßÀÌ °è¼ÓµÇ°í Àִµ¥..
ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶¿¡¼­µµ ÀÌ·± ÁÁÀº °á°ú°¡ À̾îÁú ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

È¥4µî±Þ 1200m °æÁÖÀε¥..
Ã⸶ÅõÇ¥ ½Ã ¹Ì¸® ÅõÇ¥¸¦ ÇسõÀº ¸¶ÇʵéÀº °æÁÖ°¡ ±úÁú±î ¸¶À½À» Á¶·È´ø »óȲÀ̾ú´Âµ¥..
ÃÖÀú µÎ ¼öÀΠ8µÎ·Î ¼º¸³ÀÌ µÇ¸é¼­ÀÏ´ÜÀº ½ÇÀüÀ» ¶Û ¼ö ÀÖÀ½¿¡ ±â»µÇÏ´Â ¹ÌÇʵéÀÌ ÀÖ¾ú´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

3
¼º½Ç°øÁÖÇÎÅ©°¡ µå·¯³­ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
¼±Çà°ú ¼±ÀÔ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Áغñ Àߵƴµ¥ Æí¼ºÀº È£±â¸¦ ¸¸³ª..
À̹ø ÁÖ ¸¶¹æ¿¡¼­ ±â´ëÇϴ 2½Â °¡¿îµ¥ Çϳª´Â Åä¿äÀÏ ¸¶Áö¸· °æÁÖ¿¡¼­ ¡®Àå»ê¸ó½ºÅÍ¡¯°¡ ÇØÁá°í..
ÀÌ°É·Î µÎ ¹ø° ¿ì½ÂÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
5
¹®ÇмÛÀÌ »ó´ëÀûÀÌÁö¸¸ ´õ Æȸ± ºÐÀ§±âÀÇ ¸¶ÇÊÀε¥..
¾ê¸¦ ºÙ¿© ¶§¸®ÀÚ°í ÁöÁ¤ÇÑ ½ÂºÎ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

4
´ë»êƯ±Þ, 6º¥Ä®ÇÁ¸°¼¼½º, 7°ñµåÆÄ¿ö, 8µå¸²½ºÇǵå
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë¾ÈÀ¸·Î ´ëµÎµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀε¥..

 

 

ÀÌ °¡¿îµ¥ À̹ø¿¡ µü °É¸° ŸÀ̹ÖÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..

±× ÀڽۨÀ» ¹Ï°í¾ÐÃàÇØ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 7°æÁÖ]

°ÉÀ½ ´Ã°í Àִ 3¼¼¸¶ ¨ë¸Å±Ûµ¥ÀÌ 

Åä¿äÀÏ Á¦ 8°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é¼­ ÃÖÀú µÎ ¼öÀΠ8µÎ·Î ¼º¸³ÀÌ µÈ ±¹4µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

5
¸Å±Ûµ¥ÀÌ°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á÷Àü ½Â±ÞÀü Àαâ 5À§·Î ÆÈ·ÈÁö¸¸ ¼±ÀÔ ÈÄ µÞ½É ¹ßÈÖÇϸç ÀÔ»óÇÏ°í °æÀï·Â º¸¿´´Âµ¥..
°Å¸® óÀ½ÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ´õ ´Ã¾ú°í Æí¼ºÀº È£±â¸¦ ¸¸³ª ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ..

À̹ø ÁÖ ¸¶¹æ¿¡¼­ µÎ ¸¶¸® ÃâÀü½ÃÅ°´Âµ¥..
Åä¿äÀÏ Á¦ 7°æÁÖ¿¡¼­ º¹½Â½Ä 2.1¹è ºÎ·¯¶ß·È´ø ¡®¼¼ÀÎÆ®·çÄ«¡¯°¡ ÀÌ Áý ¸¶ÇÊ·Î..
±× ¸¶Çʵµ À¯½Â¿ÏÀÌ ±â½ÂÇß¾ú´Âµ¥¸¸ÀÏ ÀÌ ¸¶ÇʱîÁöµµ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ´Ù¸é °î ¼Ò¸® ³¯ »óȲÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¶Ñ·ÇÇÑ µ¥³¢¸® ¾øÀÌ 5ÆÄÀü Æȸ®´Âµ¥..
2
縰Áö»è½º, 4Å·½º¾ÆÀÌ, 6ž矰í, 7¹Ì¸£Æ÷ÀÎÆ®, 8À¯Á¤Ã¨ÇÁ
ÀÌó·³ ¿©·¯ ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ ÆÈ·Á µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´ç °¢ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ÆÈ·Áµµ ¸öÀÌ µû¶ó ÁÖÁú ¾Ê´Â´Ù´Â ³»¿ëÀ¸·Î ÀÚ¸¦ ¸¶Çʵé ÀÖ°í..
¹Ý¸é¿¡ À̹ø¿¡ °­ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶Çʵµ ÀÖ¾î..

¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ Á¦´ë·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
ºÎ»ê 6°æÁÖ¿À³Ê½ºÄÅ ´ë»ó°æÁÖ  

¾Õ¿¡ °¥ ¨ð´ëÇÑÁúÁÖ 

Æò»ó ½Ã¿¡´Â ºÎ»êÀº ¹®ÀÚ(SMS)¸¸ ÇÏÁö¸¸ ¼­¿ï ¸¶ÇʵéÀÌ ³»·Á°¡ ¶Ù´Â ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ´Â À½¼º(ARS)µµ Çϴµ¥À̹ø °æÁÖ°¡ ±×·± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÇÕ ¿ÀÇ 3¼¼ÀÌ»ó 1600m·Î ÆîÃÄÁö´Â ¿À³Ê½ºÄÅ ´ë»ó°æÁÖÀε¥..
ÃÑ »ó±Ý 5¾ï¿ø¿¡ ¿ì½Â»ó±Ý 2¾ï 7õ 5¹é¸¸¿øÀÌ °É·È½À´Ï´Ù.

°æ¸¶Àå º° ÃâÀü µÎ ¼ö´Â ºÎ»êÀÌ 9µÎ¼­¿ïÀÌ 7µÎÀε¥..
ÃàÀ¸·Î º¸´Â ¸¶ÇÊÀº ¼­¿ïÀÇ 10´ëÇÑÁúÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ´ë»ó°æÁÖµéÀº »ó´ë°¡ °­Çߴµ¥À̹ø¿¡´Â Æí¼º È£±â ¸¸³µ°í..
¼±Çà Ãâ»çÇ¥Àε¥ ÃæºÐÈ÷ °¡´É¼º ÀÖ¾î ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡µµ ³ôÀÔ´Ï´Ù.

±×·±µ¥ 5¿ù 14ÀϺÎÅÍ 9ÁÖ°Àε¥ ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ°¡ ÀÏ°ö ¹ø°³×¿ä..
°æÁÖ °Å¸®°¡ ´Ù¸£°í ¾Ï¸» ´ë»ó°æÁÖµµ µÎ °³°¡ ÀÖ±â´Â ÇßÁö¸¸..
ÀÌó·³ ªÀº ±â°£ ³»¿¡ ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ¸¦ ÁýÁßÇØ Ä¡¸£´Ù º¸´Ï °æÁÖÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁö°í..
ÀÌ·¯´Ù º¸´Ï »ó±Ý ³ª´²¸Ô±â ´ë»ó°æÁÖ¶ó´Â ¾ê±â°¡ ³ª¿À´Â µí½Í½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«Æ° Áö³­ ÁÖ ÃÑ »ó±Ý 7¾ï¿øÂ¥¸® ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è¿¡ °­ÀÚ µÎ ¸¶¸®°¡ ÃâÀüÀ» Çϸ鼭 ¿©±ä ÆÐÀÚºÎÈ°Àü ºÐÀ§±âÀÇ ´ë»ó°æÁÖ°¡ µÆ´Âµ¥..
ÀÌ·± Æí¼º È£±âµµ 10´ëÇÑÁúÁÖÀÇ ¼±Àü °¡´É¼ºÀ» ³ôÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº ´ëÈ¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»êÀÇ 11¿¹½ºÆÛÆÑÆ®¿Í 13ÇÁ·ÎÄ­¼³ÀÌ Á» ´õ Æȸ± ºÐÀ§±âÀε¥..
13
ÇÁ·ÎÄ­¼³Àº ±Þ°ÝÈ÷ ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ °Å½½¸®°í..
±× ºÎºÐ¿¡¼­ 11¿¹½ºÆÛÆåÆ®°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ª¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

º¹º´À» ã´Â´Ù¸é..
ºÎ»êÀÇ 3Å·¿Àºê±Û·Î¸®¿Í ¼­¿ïÀÇ 5ÆÄÅ©¿ø°ú 14³ë´øŸÀÓÀÌ º¸À̴µ¥..

¡°
°­Ãà¿¡ µ¥³¢¸® ¾ø´Ù¡±´Â °æ¸¶Àå ¼Ó¼³ÀÌ »ý°¢³ª´Â ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 8°æÁÖ] 
À۽ɹè´ç 

³ë¸²¼ö¸¶ °®°í ¹è´ç °ø·« 

Åä¿äÀÏ À۽ɹè´çÁö³­ ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ À۽ɹè´ç ¸ðµÎ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ÀûÁßÇß½À´Ï´Ù. (À§ ÀûÁß ³»¿ª ÂüÁ¶)
¹è´çÀ» ÃßõÇÏ´Â °æÁÖ´Â ÀûÁß º¸´Ù´Â ȯ¼ö°¡ Æ÷ÀÎÆ®¶ó ¸Å¹ø ÀûÁßÇÒ ¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸..
¡°
¹° µé¾î¿Ã ¶§ ³ë Àú¾î¶ó¡±´Â Ç¥Çöó·³ÀÌ·± ÁÁÀº È帧ÀÌ À̾îÁú ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

9
µÎ·Î Æí¼ºµÈ È¥4µî±Þ 1700m °æÁÖÀε¥..
±¹»ê¸¶ 7µÎ¿¡ ¿Ü»ê¸¶´Â 2µÎ·Î Æí¼ºÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.

Àαâ 1À§´Â ¹Ì±¹»ê¸¶ÀΠ2¹®ÇÐÅÂÇÍÀÌ Æȸ®°í..
Àαâ 2À§ ±¹»ê¸¶ÀΠ5¿ïÆ®¶ó°¶·°±â»ç Æȸ®´Âµ¥..
¾ç°­À¸·Î ÁýÁßÇØ Æȸ®´Ù º¸´Ï µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀÇ ¹è´çÀº ³·À» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀÌ µË´Ï´Ù.

±×·±µ¥ ÀÌ µ¥³¢¸® ¸¶±Ç¿¡ µéÀÌ´í´Ù¸é ¡°À۽ɹè´ç¡±Àº ¾Æ´Ï°ÚÁö¿ä?

¿©±ä ÀÌ Àú¹è´ç µ¥³¢¸®¸¦ ÀÚ·ÂÀ¸·Î ±úº¸°Ú´Ù´Â º¹º´ÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®Àε¥..
±× ³ë¸²¼ö¸¶ °®°í¹Ì¸® ÀÛ½ÉÇÏ°í ¹è´çÀ¸·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 9°æÁÖ
ÁظÞÀÎ ½ÂºÎ

³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ 

Åä¿äÀϵµ ÈĹݺΠÁ¦ 9°æÁÖÁ¦ 10°æÁÖ°¡ ¿¬Å¸ ½ÂºÎ¿´´Âµ¥ µÑ ´Ù ÀûÁßÇß½À´Ï´Ù.
°æÁÖ Æ¯¼º°ú ³ë¸²¼ö ¿©ºÎ·Î ½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ ¼±ÀüÇϱ⿡ ÀǵµÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ °ø±³·Ó°Ô ÀÏ¿äÀϵµ ÈĹݺΠµÎ °³°¡ ¿¬Å¸ ½ÂºÎÀε¥..
ÀÏ¿äÀϵµ ÁÁÀº °á°ú·Î ¸¶¹«¸®µÉ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

±¹3µî±Þ 1800m °æÁÖÀε¥..
Á¡ÇÎ ÃâÀüÇϴ 8¿ùµå·¹À̼­°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó 3À§¿¡ ±×Ä£ ÆÐÀÎÀ» ³ôÀº ºÎÁßÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇØ °¨·®À» ³ë¸®°í Á¡ÇÎ ÃâÀüÀ» Çߴµ¥..
°¡²û¾¿ º¸¿©ÁÖ´Â ¹ßÁÖ ¹®Á¦¿Í °Å¸® ÀûÀÀ·Â °ü°ÇÀÌÁö¸¸ Æí¼ºÀ¸·Î´Â °æÀï·Â ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ¾î..

6
À§³Êºí·ç°¡ Àαâ 2À§ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®´Âµ¥..
°áÁ¤·Â ¾Æ½±Áö¸¸ ¶Ò½É º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½ÀÌ¶ó °¡´É¼º º¼ ¼ö Àִµ¥..

±×·¸´Ù°í ÀÌ µ¥³¢¸® ¸¶±Ç¿¡ µéÀÌ´ëÀÚ°í ÁظÞÀÎ ½ÂºÎ·Î ÁöÁ¤ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö´Â 8µÎ °¡¿îµ¥ 6µÎ°¡ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´Àε¥..
Æȸ®Áö¸¸ ÃâÀü Ãë¼Ò¸¦ °í¹ÎÇÒ Á¤µµÀÇ »óÅ ³ª»Û ¸¶ÇÊ µÎ ¸¶¸® ÀÖ°í..
¹Ý¸é¿¡ Àα⵵¿¡¼­´Â ºñ²¸Á® ÀÖÁö¸¸ Áغñ »óÅÂ¿Í ±â´ëÄ¡·Î´Â °­ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..

ŸÀֿ̹¡ µü °É¸° ±× ¸¶ÇÊ °®°í°­ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 10°æÁÖ
¸¶¹«¸® ½ÂºÎ 

Áß¹è´ç¿¡ ¶§¸± ½ÂºÎ 

È¥1µî±Þ 1200mÀε¥ ·¹ÀÌÆà115Á¡ ÀÌÇÏ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1
µî±Þ ±âÁØÀ¸·Î ·©Å· 15À§ ÀÌÇÏÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â °æÁÖÀÌ°í..
ÃÖ±Ù °è¼Ó À̾îÁö´Â ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ·Î ÀÎÇØ °æÀï·Â ÀÖ´Â ´Ù¼öÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ ºüÁö¸é¼­ Æí¼ºÀº °­ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÀÌ·± Æí¼º È£±â¸¦ ¸¸³­ 3ÄÚºê¶óº¼ÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡µµ Àαâ 2À§·Î ÆÈ·ÈÁö¸¸ °æÁÖ °Å¸®°¡ 1600m¶ó ¾àÇÏ°Ô º¸¾Ò°í..
´ç½Ã º¹19.9¹è(½Ö44.9¹èÀûÁßÇÒ ¶§ µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´ø ¸¶ÇÊÀε¥..
À̹ø¿¡´Â ÀûÁ¤ °Å¸®ÀΠ1200m ÃâÀüÀε¥´Ù°¡ ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ°í..
¸¶Áö¸· °æÁÖ ÁýÁß·Â °©ÀÎ ÀÌÇõÀÇ ±â½ÂÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø¾î..
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ê¸¦ ³õ°í »ç´À³ÄÇÏ´Â ¹®Á¦´Â ÇöÀå ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü 3À§ÇÏ¸ç °¡´É¼º º¸ÀΠ6±Û·Î¹úĸƾÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Æȸ®°ÚÁö¸¸..
57kg
±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀ̶ó ¾ê¸¦ ½ê°Ô ºÁÁÖ±â´Â ¾Ö¸ÅÇÑ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

´ë¾ÈÀ» ã´Â´Ù¸é 4Èï¹Ù¶ó±â¿Í 5ºòÅ͹®, 9Àå»êŬ¸®¾î°¡ »ó´ë¸¶..
½Â±Þ¸¶ÀΠ10Å¥Çǵå¹Ì¼Ç°ú Á¡Çθ¶ÀΠ1½ÅÀǾƵéÀÌ º¹º´..
ÀÌ·± ¾×¸éÀÌÁö¸¸ ÀÚ¸¦ ¸¶Çʸ¶±Ç »ì ¸¶ÇÊ Á¤¸®°¡ µÇ´Âµ¥..

ƯÈ÷À̹ø¿¡ °¡²Ù½Ã·Î ÁغñÇÑ ³ë¸± ¸¶ÇÊ ÀÖ°í..
ÈÄÂøµµ Á¤¸® °¡´ÉÇØ ¸¶±Ç ¼ö ÁÙÀÏ ¼ö Àִµ¥..
±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹è´ç°¡Ä¡µµ ³ô¾Æ..

¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸¶¹«¸® ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!










ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù










[ÃÖ ¸í È£]











¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright