Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¿À ¸® Áö ³Î Á¤ º¸ ³» ¿ë ÀÖ ´Â ¿¹ »ó Á¦ ´ë ·Î µÈ ½Â ºÎ

+ ÀÌ ¸§ :
ÃÖ¸íÈ£
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ÃÖ¸íÈ£
  • Ãßõ¼ö
  • 0
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2023-12-02 21:32:36
Á¦¸ñ 12/3(ìí) ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®







¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî
?

¼­¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.

12
¿ù 3ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

³»¿ëÀ» °®°í ¿©·¯ºÐ²² µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿¹»óÀ» Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

ºÎ»ê ¿¹»óÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

Åä¿äÀÏ ¿¹»óÀº ÀߵƽÀ´Ï´Ù.
Áö³­ ÁÖ ¿¹»óÀÌ ºÎÁøÇߴµ¥ À̹ø ÁÖ Åä¿äÀÏ ¼±ÀüÀ¸·Î ºÐÀ§±â¸¦ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ¾î ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸Áö³­ ÁÖ ½Ç¸ÁÇØ À̹ø ÁÖ ÇÔ²² ¸øÇÑ ºÐµé²²´Â ¹Ì¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÔ´Ï´Ù.

¼­¿ï¸¸ Çϱ⿡ Åä¿äÀÏ 11°³ °æÁÖ ¿¹»óÀ» Çؼ­ 7°³¸¦ ÀûÁßÇߴµ¥..
¹è´ç Ãßõ°æÁÖ 41.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß¿¡ ½ÂºÎ°æÁÖ 4°³ ¸ðµÎ ÀûÁßÀ» Ç߱⿡ ¾ç°ú Áú¿¡¼­ ¸ðµÎ ±¦Âú¾Ò´ø ÇÏ·ç¿´½À´Ï´Ù.
ÀûÁß ³»¿ªÀº ¾Æ·¡¿¡ ºÙÀÌ´Ï Âü°í ÇϽðí¿ä..

¿©±â¼­ ÁÖÀÇ »çÇ× ÇÑ °¡Áö..
ÀÏ¿äÀÏ¿¡µµ ¿¹»óÀÌ Àߵȴٰí Çصµ Åä¿äÀϸ¸Å­ ÀßÇÏ±ä ¾î·Á¿ï °Ì´Ï´Ù.
±×¸¸Å­ Åä¿äÀÏ ¿¹»óÀÌ Àߵƴٴ ÀǹÌÀä..
ÀúÀÇ Åä¿äÀÏ ¼ºÀûÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù´Â ÀÌÀ¯¸¸À¸·Î ÀÏ¿äÀÏ ¿¹»ó ½ÅûÀ» Çϼ̴ٰ¡ ½Ç¸ÁÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï ÀÌÁ¡Àº Àß ¼÷°íÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.











ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)

SMS(
¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹øÀÏ¿ä 2¹ø)








Åä¿äÀÏ ÀûÁß ³»¿ª >

12/2(
÷Ï)

¨ë´©¸®µ¥ÀÌ ¨ç½½·¥µå·¡°ï ¨ñÇÏÆ®ÄÉÀÌ // 41.9¹è (»ïº¹55.6¹è// ¹è´çÃßõ°æÁÖ ÁÖ·Â
¨ëÂù¶õÇÑÆødz - ¨ð±Ýºû°­È£ // 8.8¹è  // ¸ÞÀνºΠ¹ÝÁÖ·Â
¨ê¹Ì½ºÅÍÄ÷¸®Æ¼ ¨íÇÑ°­È÷¾î·Î ¨çÀºÇý // 10.7¹è (½Ö17.6¹è) (»ïº¹15.2¹è// ½ÂºÎ°æÁÖ Áַ»ﺹ ´Ü¹æ
¨ïõµÕÈ£¶ûÀÌ - ¨çÆÄÀ̳ÎÃàÁ¦ - ¨è¾Æ¸£°í¸®Ä¡ // 11.9¹è (»ïº¹6.8¹è// ½ÂºÎ°æÁÖ ¹ÝÁַ»ﺹ ÁÖ·Â
¨éÆÄÀ̾îÆÄ¿ö ¨èÄûŬ¸®·± ¨çÄÉÀÌ¿£¶óÀÌÆ® // »ïº¹15.4¹è // ½ÂºÎ°æÁÖ »ïº¹ ÁÖ·Â
¨í°­³²ºÒû°´ ¨ð±Ý¾Ç´ÙÀ̾Ơ// 2.0¹è // ÁÖ·Â
¨îÅÂÆòÈ÷¾î·Î ¨è±Û·Î¹úÁø°Ý - ¨ï¼¼ÀÌ·» // ½Ö7.1¹è (»ïº¹13.6¹è// ÁÖ·Â














[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]








ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â
¼­¿ï 2, 6, 9, 10(¸ÞÀÎ)°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.








[
Á¦ 1°æÁÖ]

¾ï ¼Ò¸® ³ª´Â °í°¡ÀÇ ½Å¸¶ ¨îºÎ°­ÁúÁÖ 

Åä¿äÀÏ Á¦ 1°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ ±¹6µî±Þ 1200m 2¼¼ ·çÅ°2°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

µ¥ºßÀü ³ª¼­´Â ½Å¸¶ 8ºÎ°­ÁúÁÖ°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç ½Ã ¸¶¸íÀº ¡®ºÐ³ëÁúÁÖ¡¯ ¿´´Âµ¥ °³¸íÀ» Çß½À´Ï´Ù.
¸» °ª 1¾ï 3õ¸¸¿ø¿¡¼­ º¸¿©ÁöµíÀÌ Ç÷Åë°ú ¸¶Ã¼ ÁÁ¾Æ ¹ßÀü ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ½Å¸¶ ¸Â½À´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç ±â·ÏÀº º°·ÎÁö¸¸ ¿©À¯ º¸À̸ç Åë°úÇÑ ½Å¿¹·Î µ¥ºßÀü Áغñµµ Àߵƴµ¥..
¡°
ÇÑ 10¸¶½Å À̰ܺ¼±î¿ä?¡±¶ó´Â Àڽۨ »Õ»ÕÀÌ¶ó ¿©±â¼­ ¾ê »©°í °æ¸¶Çϱâ´Â ¾î·Æ°Ú½À´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
7
±Ý¾ÇÁøÁÖ°¡ µå·¯³­ ÈÄÂø µ¥³¢¸®·Î Æȸ± ¸¶ÇÊÀε¥..
3
ÀüÀÇ ÀüÀû¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ºÐÇÒÀ» ±â´ëÇϸ鼭 ³¡±îÁö ·çÅ°2°æÁÖ¸¦ °í¼öÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥..
´Ù¸¸ Á÷Àüó·³ ¾Õ¿¡ ¸ø °¡°í ÀÚ¸® Àß ¸ø Àâ´Â´Ù¸é ½ÇÁ· °¡´É¼ºµµ ¿­¾îµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ» µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.

µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊÀº ´Ù¼öÀÔ´Ï´Ù.

¿ì¼± ¶Ù¾îº» ¸¶ÇÊµé °¡¿îµ¥ »ìÆì º¸¸é..
¸ð·¡¿¡´Â ¹Î°¨ÇÏÁö¸¸ È¥ÀÚ¼­´Â Àß °£´Ù´Â 4¼±´õ½ºÇǵå..
½ÇÀü ´ú ¶ÙÁö¸¸ ±âº»±â¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ ¿©ÀüÇÑ °í°¡¸¶ 9±Û·Î¹úÄÚµð..
»ªÆÇÀÇ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ Á÷Àü µ¥ºß ÀûÀÀÇÏ°í È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁø 12¿¡µ§Àǵ¿ÂÊ..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ °¡´É¼º º¼ »ó´ëµéÀÔ´Ï´Ù.

½Å¸¶µéµµ ³»¿ë ÁÁÀº ¸¶ÇÊµé ´Ù¼öÀε¥..
2
¼­ºÎƯ¼Û, 3¼¨µµÇåÅÍ, 6»õ³»ÆÄÅ©, 10¹ú±³º£¸®Å¸½º
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀº ÀáÀç·Â º¸À¯Çß°í µ¥ºßÀü Áغñµµ ÀߵŠ³»½É ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ´Â ½Å¸¶µéÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌó·³ Á¤½Å ¾øÀÌ Àû±â´Â Àû¾ú´Âµ¥..
±×·¸´Ù°í ½ÇÀü¿¡¼­ µÉ¸¸ÇÑ ¸¶ÇÊ ´Ù ¸¶±Ç »çÀÚ°í´Â ¸øÇϱ⿡ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥..

µ¥³¢¸® ¸¶±Ç ¿Ü¿¡ ´õ º¼ ¸¶ÇÊÀº..
ÀáÀç·ÂÀ» º¼ ½Å¸¶µéÀΠ2¼­ºÎƯ¼Û, 6»õ³»ÆÄÅ©, 10¹ú±³º£¸®Å¸½º°¡ ÀÖ°í..
¿©±â¿¡ ´õÇØ Á¾ÇÕÁö »ªÆÇÀÌÁö¸¸ ½ÇÀü °ÅÄ¡°í È® ÁÁ¾ÆÁø 12¿¡µ§Àǵ¿ÂÊÀÌ Æøź ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.








[
Á¦ 2°æÁÖ
ù ½ÂºÎ 

³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ 

±¹6µî±Þ 1200m ¾Ï¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

2
ÂüÁÁÀºÁúÁÖ°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥ ³õ°í »ð´Ï´Ù.
¼±ÀÔÀ¸·Î º¸¿©ÁØ ´É·Â¿¡ ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ´õ ´Ã¾ú´Âµ¥ °ÔÀÌÆ® ¿î±îÁö µû¸£´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
4
¼º½Ç´ë·Î°¡ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô ´õ Æȸ®´Â Á¤µµÀÇ »ó´ëÀû µ¥³¢¸®¿¡..
6
¸íÁøºÒÆÐ, 7¸Þ´Ï»þÅ©, 10¿¹Áö¸ù, 11ÇϾážç±îÁö °°ÀÌ ÆÈ·Á..

ÀÌ·¸°Ô ÈÄÂø 5ÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ®´Â Æí¼ºÀÌ¶ó µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °¢Àε¥..

¿©±â¼­ ¿Á¼® °¡¸± ¼ö ÀÖ¾î Á¤¸® °¡´ÉÇÏ°í..
Àڽۨ ³ôÀºµ¥ µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ñ ³ë¸²¼ö¸¶µµ ÀÖ¾î..

¸ñÀûŸ·Î Áß¹è´ç¿¡ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 3°æÁÖ]

2À§ ¨ìÇл긶ÃÊ, 1À§´Â

±¹6µî±Þ 1300m ¿¬·É¿ÀÇ °æÁÖÀε¥..
2
¼¼¸¶µéÀÌ Àα⸦ °¡Á®°¡´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

6
Çл긶ÃÊ, 1±â»ÝÇÔ¼º
µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ç°­À¸·Î Æȸ®´Âµ¥..
´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº ¼±ÀÔÀ¸·Î ÀÔ»óÇÏ¸ç °æÀï·Â º¸¿©ÁØ 6Çл긶ÃÊÀÔ´Ï´Ù.

°Å¼¼ ÈÄ ÀûÀÀÇÏ°í ¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÑ 9±×·¹À̽ºÅèÀÌ »ó´ë¸¶..
4
º£½ºÆ®À§Áî, 5ÅäÁ¾±Û·Î¸®, 8¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ°¡ µµÀü¸¶·Î Æȸ± Æí¼ºÀε¥..

Àα⸶ ¹«½Ã ¸øÇÒ °æÁÖ¶ó ¸¶±Ç ¾ÐÃàÀº ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ Çʼö°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..

¿Á¼® °¡·ÁÁö´Â Æí¼ºÀÎ ¸¸Å­..
¾ÐÃàÇØ º£Æÿ¡ ÈûÀ» ½ÇÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 4°æÁÖ]

ÀϹݰæÁÖ µ¹¾Æ¿Â ¨èºóü·ÎÄ«¹ß·Î 

µÎ ¹ø ¿¬¼Ó 2¼¼¸¶ °æ¸¶´ëȸ ÃâÀüÇß´ø 2ºóü·ÎÄ«¹ß·Î°¡ ÀϹݰæÁÖ·Î µ¹¾Æ¿Ô´Âµ¥..
ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ°í Æí¼ºµµ È£±â¸¦ ¸¸³ª ÀÔ»óÀ¸·Î ºÐÀ§±â¸¦ ¹ÝÀýÇÒ Âù½º¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù.

¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±³Ã¼Çϸ鼭 Á÷Á¢ ÈƷñîÁö Àü´ãÇÏ°í Ÿ´Â 6¿À·¡´ÙÇÔ²²°¡ »ó´ë¸¶ Æȸ®°í..

1
½ºÅ¸·¯½Ã, 3½Ç¹öÆÛÁö, 8¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°É
ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ µµÀü¸¶·Î Æȸ± Æí¼ºÀε¥..

¿©±ä µü ¼¼ ¸¶¸®¸¸ ¸¶±Ç »çÁÖ¸é µÉ °æÁÖ·Î..
ÇÑ ±¸¸Û ÁýÁßÇØ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§·Á ³õ°í..
µü ÇÑ ¸¶¸®¸¸ ¹ÞÃÄÁÖ¸é µÉ ¾ÐÃà°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 5°æÁÖ]

¹è´ç Ãßõ 

Åä¿äÀÏ Á¦ 4°æÁÖ¸¦ ¹è´ç Ãßõ°æÁÖ·Î ¿¹°íÇß°í ÁÖ·ÂÀ¸·Î Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ÁÖ¸ñÇÒ °ÍÀºÃßõÇØ ÀÔ»óÇÑ µÎ ¸¶¸®º¸´Ù ÇØ´ç °æÁÖ¿¡¼­ µ¥³¢¸® Æȸ± µÎ ¸¶¸®ÀÇ ºÒ¾ÈÇÑ ³»¿ëÀÌ ´õ Àǹ̰¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÅÍÁö´Â °æÁÖ¸¦ º¸¸é º¹º´ÀÌ Àß ¶Ù¾ú´Ù±â º¸´Ù´Â Àα⸶ÀÇ Á¹ÀüÀÌ Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

4
µµ³¢µå·¡°ïÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥..
ÆíÇÏ°Ô ¾Õ¿¡ °£´Ù¸é °¡´É¼º ³ô¾ÆÁöÁö¸¸ Á÷Àü¿¡ º¸¿©ÁáµíÀÌ ÁÖ¸³¿¡ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ°í..
¾ÈÆÆÀ¸·Î ¼±Çà¿¡ ¿ÃÀÎÇÏ´Â »ó´ëµéÀÌ ÀÖ¾î ½ÇÁ· °¡´É¼º ¿­¾îµÓ´Ï´Ù.

6
¿ùµå¼¨³Í½º, 7ûÆÄÀDzÞ, 11¹Ì¶óŬÇÑ°­
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ ÈÄÂø »ó´ë¸¶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ï ¿¹Á¤À¸·Î ÁغñÇÏ°í ÀÖ°í¿ä..

¼±ÀÔ ²ÉÀÚ¸®¿¡¼­ ¼±µÎ±Ç °æÇÕ ½Ã µû¶ó°¡´Ù µ¤Ä£´Ù´Â ÀÛÀüÀÇ 2¸¶ÆĶ÷..
Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­´Â ¿Ü°û¿¡¼­ Èû ÇÑ ¹ø ¸ø½èÁö¸¸³»ÃøÀÌ¸é ¼±ÇàÀ¸·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù´Â 3±Ý¼¼..
Àå±â °ø¹é ÀÖÁö¸¸ Àç°Ë ½Ã ¹®Á¦ ¾ø¾ú°í±æ°Ô ÈÆ·Ã ½ÃÄÑ ´É·Â´ë·Î ºÁÁÖ¸é µÇ°Ú´Ù´Â 10¾µ¸ð..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥..

¿©±ä ³ë¸²¼ö Ãà°ú ÈÄÂø °®°í..
Áß¹è´ç ±âº»¿¡ ¹è´ç¸¶±Ç±îÁö ÇÔ²² ³ë¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 6°æÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖ 

À۽ɹè´ç ½ÂºÎ 

È¥4µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

9
ȣũÇÁ¸°½º°¡ »ó´ëÀûÀÎ ÃàÀ¸·Î Æȸ®°í..
5
°í¸¶³ª·ç, 6¸Þµð½¼¸¶¿îƾ, 7È­¶ûÅõµ¥ÀÌ
ÀÌ·¸°Ô ÈÄÂø »ïÆÄÀüÀ» ´ÙÅõ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

Áï Àα⸶ 4°­À̶ó´Â ¾ê±âÀä..
ÀÌ °¡¿îµ¥ µÎ ¸¶¸®´Â ¸¼À½..
´Ù¸¥ µÎ ¸¶¸®´Â È帲À¸·Î Á¤¸®°¡ µË´Ï´Ù.

±×·¸´Ù¸é ³²Àº µÎ ¸¶¸®ÀÇ Áß¹è´ç ÇÑ ±¸¸Û ÁýÁß º£ÆÃÀÇ ±×¸²µµ Àִµ¥¿ä..
¿©±ä ³ë¸± º¹º´ÀÌ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ °Ì´Ï´Ù.

°­±ÞÀü ³ª¼­´Â 1±Û·Î¹ú·°Å°¸¦ ÇʵηÎ..
4
ƼÁî¿¡³ÊÁö, 8½´ÆÛ¿¢Åæ, 11±Ý¾Æ½ÃÅ©°¡ º¹º´Àε¥..
ÀÌµé °¡¿îµ¥ µÑÀÇ Ãâ»çÇ¥°¡ ³»¿ëÀÌ ÁÁÀºµ¥..
ƯÈ÷ ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ ÀڽۨÀÌ ³ô¾Æ ³ë¸®´Â ½ÂºÎ·Î..

ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î..
¹è´ç¿¡ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 7°æÁÖ]

¹è´ç ³ë¸² 

1
Áö¸ð¼Ç, 2³í½ºÅé¼±´õ
À̹ø °æÁÖ µ¥³¢¸® Æȸ± µÎ ¸¶¸®Àε¥..
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ³ô¾ÆÁø ºÎÁßµµ ºÎ´ãÀÌÁö¸¸ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸ö »óÅ°¡ Àü¸¸ ¸øÇØ °ÆÁ¤ÀÌ Å« »óȲÀ̶ó..
À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ µ¥³¢¸® °ø·«Àº ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌÀ̹ø °æÁÖ º£ÆÃÀÇ Ã¹ ¹ø° Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

´ë¾ÈÀ¸·Î Æȸ± ¸¶ÇÊÀº 8¿ø´õÇ®Á¶ÀÌ°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..
¾ê ¿ª½Ã 57kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó üũ°¡ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü ¼±ÀüÇÑ »ó½Â¼¼ÀÇ 4¶¯Å¥´ëõ..
ÁÖ¹«±âÀÎ ÃßÀÔÀ¸·Î ¿ªÀü ³ë¸± 5Æä´õ·²Å·..
°ø¹é ÀÖÁö¸¸ »óÅ ¹®Á¦ ¾ø¾î ¼±µÎ±Ç °ø·« ¿¹°íÇÑ 10¾î³ª´õ·¹º§..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´Àε¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..

ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î¹è´çÀ» ³ë¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 8°æÁÖ]

¹è´ç ÀÖÀ» ´ë»ó°æÁÖ 

1200m
·Î ÆîÃÄÁö´Â È¥ÇÕ 2¼¼ ¾Ï¸» ´ë»ó°æÁÖÀÎ °úõ½ÃÀå¹èÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÇÕ ´ë»ó°æÁÖÁö¸¸ 14µÎ ÃâÀü¸¶ °¡¿îµ¥ ¿Ü»ê¸¶´Â ¹ÌÁ¦¸» 3µÎ°¡ ´ÙÀÌ°í³ª¸ÓÁö 11µÎ´Â ±¹»ê¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

±¹»ê¸¶ÀΠ13ÀÌŬ¸³½ºº£¸®°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
¿¬¼ÓÇØ ±¹»ê 2¼¼¸¶ °æ¸¶´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇØ °æÀï·Â º¸ÀÎ ¾Ï¸» ±â´ëÁÖ·Î °æÇè Ãø¸é¿¡¼­ ¿ìÀ§·Î ÀÎÁ¤ÀÌ °¡´ÉÇѵ¥..
±×·³¿¡µµ ¾ê¸¦ ³õ°í »ç´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µÚ·Î µ¹¸± ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

¿Ü»ê¸¶´Â 2±âºÐÁÁÀº¸», 10¿ì¿Í¸¢, 12°ü¾Ç»êŸÀÌ°Å ¼¼ ¸¶¸®°¡ ÃâÀüÀ» Çϴµ¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ ³»¿ë ÀÖ´Â ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ¾Æ¿¹ ³î°í »ì »ý°¢À» ÇÏ°í ÀÖ°í¿ä..

±× ¹Û¿¡ üũ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇʷδÂ..
1
ºí·ç·¹¸ó, 3½ºÅ¸ÅÍ, 5¶ó¿Â´õ´ë¼¼, 7ÇöóÀ×½ºÅ¸, 11Çູ¿ÕÀÚ
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ °¡´É¼ºÀ» ¿­¾îµÑ ¸¶ÇʵéÀε¥..

¿©±ä ³ë¸²¼ö ÃàÀ» ³õ°í »ç´Â ¸¸Å­..
¹è´çÀÌ ÀÖÀ» ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 9°æÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖ 

³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ 

1
±Ýºû¸¶°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á÷Àü 1200m °Å¸® ª¾Æ ¾Æ½¬¿ò ³²°åÁö¸¸ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÃßÀԷ°ú ¶Ò½ÉÀ¸·Î Çöµî±Þ °æÀï·Â °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀε¥..
57kg
±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ ºÎ´ãÀÌ¶ó °­ÃàÀ̶ó°í ÇÏ±ä ¾Ö¸ÅÇÑ »óȲÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í µé¾î °©´Ï´Ù.

4
½ÅÇÑƯ¼Û°ú 11½ºÆ÷ºí·¹À̵尡 ÈÄÂø µ¥³¢¸®¸¦ ´ÙÅø »ó´ë¸¶µéÀÌ°í..

ÈÆ·Ã ¸ð½ÀÀº ²ÎÀÌÁö¸¸ ½ÇÀüÀº ¯ÀÎ ¸ð½ÀÀ¸·Î 3¿¬ÅõÇÑ 2Ŭ·¹¾îº£½ºÆ®°¡ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥..
°ú¿¬ ½Â±ÞÀü¿¡¼­µµ ±×·± °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»Áö´Â üũ Æ÷ÀÎÆ®..

Áö³­ 9¿ù 1±Ýºû¸¶¸¦ Àâ¾Æë´ø 3¿µ±¤Àǹ̼Ҹ¦ ÇʵηÎ..
°ø¹é ÀûÀÀÇÑ 6Æĸ£Å°¿ì½º±âº»±â º¸À¯ÇÑ 7ÇìÀÌÅ¥Çǵå¿Í 8ÅÍÇÁ¸ÇÀÌ º¹º´Àε¥..

¿©±â¼­ ³ë¸± Ãà°ú º¹º´ÀÌ ÀÖ¾î..
Áß¹è´ç ±âº»¿¡ ¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ³ë¸®¸ç º£Æà °­µµ ³ôÀÏ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 10°æÁÖ] 
¸ÞÀÎ ½ÂºÎ 

Á¦´ë·Î ¶§¸± ½ÂºÎ 

Åä¿äÀÏ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ´Â Á¦´ë·Î Àâ¾Ò´Âµ¥..
ÀÏ¿äÀϱîÁö ÁÁÀº È帧À» ±â´ëÇÏ¸ç µé¾î °©´Ï´Ù.

´ÙÀ½ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ 2µî±Þ 1400m °æÁÖÀε¥..
Ç®°ÔÀÌÆ®ÀΠ11µÎÁö¸¸ ÃâÀü µÎ ¼ö·Î´Â ºÐÇÒÀÇ Àǹ̴ ¾øÁö¸¸..
ÀÔ»ó °¡´É¸¶µéÀº ¼­·Î ºÐ»êÀÌ µÇ¸é¼­ Á» ¼ö¿ùÇÑ ºÐÀ§±â·Î ´À³¢´Â Æí¼ºÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

8
¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù.
°íÁúÀûÀÎ ´Ê¹ß ¹ö¸©À» ´ë½Ã·ÂÀ¸·Î »ó¼â½ÃÅ°¸ç ¿Ã¶ó¿Í ÃßÀÔÇÏ´Â À¯ÇüÀÇ ¸¶ÇÊ·Î..
Á÷Àü¿£ »ó´ë °­ÇØ ¾Æ½¬¿ò ³²°Ü 3ÁÖ ¸¸¿¡ ÃâÀüÇØ ¼³¿åÀ» ±â´ëÇÏ´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

4
·çÅ·±Â, 11ÃÖ°­°ÔÀÓ, 7ÂüÁÁÀºÄ£±¸
ÀÌ·± ¼øÀ¸·Î ÈÄÂø µ¥³¢¸®¸¦ ´ÙÅø »ó´ë¸¶µéÀε¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸ö »óÅ°¡ º°·Î¶ó ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ô ½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ¸¶±Ç ¼ö ÁÙÀÔ´Ï´Ù.

±× ¹Û¿¡ º¹º´ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ºÐÇÒ È£±â¶ó Âù½º¶ó´Â Ãâ»çÇ¥¶ó ¹è´çÀ¸·Î ³ë¸± ¼ö°¡ Àְڴµ¥..

ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î¾ÐÃàÇØ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 11°æÁÖ]

Æí¼º È£±â ¸¸³­ ¨ï¸ó½ºÅÍÄÉÀÌ

¡°
°æ¸¶´Â ´É·Â¡±À̶ó´Â ¾ê±âµµ ÀÖ°í ¡°Àü°³´Â ´É·Âº¸´Ù ¿ì¼±¡±À̶ó´Â ¾ê±âµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ °æ¸¶´Â ±â·Ï ½Î¿òÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼øÀ§ ½Î¿òÀ̱⿡ ¾î¶² »ó´ë¸¦ ¸¸³ª´Â°¡°¡ Áß¿äÇϱ⿡ ¡°°æ¸¶´Â Æí¼º¡±À̶ó´Â ¾ê±âµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ 2µî±Þ 1400m·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

ÃâÀü¸¶µé ´ëºÎºÐÀÌ ¾Õ °æÁÖÀÇ ¡®¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡¡¯¸¦ ÇÇÇÑ °Í¿¡ ¸¸Á·À» Ç¥ÇÒ »óȲÀε¥..
ƯÈ÷ 9¸ó½ºÅÍÄÉÀÌ°¡ ´Ü¼øÇÑ ÀÔ»óÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ì½ÂÀ» ±â´ëÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ» ¸¸³ª ÀÔÀÌ ±Í¿¡ °É·È½À´Ï´Ù.
Á÷Àü Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ Å« ÆøÀÇ °¨·®À» ¹Þ¾Ò´Ù°¡ ´Ù½Ã 57kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ ºÎ´ãÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸..
°­ÀÚ ¾ø´Â Æí¼º È£±â¿¡ ¼±Çà °¡´ÉÇÒ Àü°³±îÁö À¯¸®ÇÑ »óȲÀ̶ó ±â´ëÄ¡ ³ôÀº Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº Á¢ÀüÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
1
¾ßÈ£°ñµçĹ, 3Ȳ±Ý·°Å°, 10¶ó¿Â´õÁ¦Æ®
ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸®¸¦ ³õ°í ´ÙÅõ°Ú°í..

2½Ì½Ì¸Þ¸®¿Í 11¹®Çк¸½º°¡ µµÀü¸¶°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..

ÂþÀÜ ¼ÓÀÇ ÅÂdzÀº ¹«½ÃÇÏ°í Á¤¸® ¾ÐÃàÇØ..
Áß¹è´ç¿¡ Á¦´ë·Î ¶§¸®¸ç ³¡³¾ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù










[ÃÖ ¸í È£]











¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright