¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ½Å¸¶´º½º ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
9¿ù 3ÀÏ Åä¿äÀÏ ¼¿ï °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Åä¿äÀÏ¿¡ Ưº°°æÁÖ ´Ù¼¸ °³°¡ ÆîÃÄÁý´Ï´Ù. MJC(¸¶Ä«¿À), STC(½Ì°¡Æ÷¸£), JRA(ÀϺ»), HKJC(È«Äá), HRI(¾ÆÀÏ·£µå) °¢±¹ÀÇ °æ¸¶ ½ÃÇàü¿ÍÀÇ ±³·ù°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
³»ÀÏ ÀÏ¿äÀÏÀº ¿Ü±¹ ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â KRA ½ºÇÁ¸°Æ®¿Í KRAÄÅÀÌ ÆîÃÄÁö´Âµ¥.. Ãß¼® Àü °æ¸¶¿¡ ±»ÀÌ ÀÌ·± °æÁÖµéÀ» ¸¸µé¾î ¿¹»ó°ú º£Æÿ¡ È¥¼±À» ÁÖ´Â Á¡Àº Á¶±Ý ¾Ö¸ÅÇÑ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
Á¦Áְ渶 ¿¹»óÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¦ÁÖ°æÁÖ´Â ¹®ÀÚ ¹ß¼ÛÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ½Åû ½Ã Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ Åä¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 4, 5, 8, 10°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ]
º¹º´Àº?
±¹6µî±Þ 1000m 2¼¼ ½Å¸¶°æÁÖÀε¥.. 4Æĸ£Å°¿ì½º 7¸ó½ºÅÍÆÄ¿ö, 10½ºÆ®·ÕÂü ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ Æȸ®´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
4Æĸ£Å°¿ì½º´Â ÁÖÇà½É»ç ÈÄ ±Ù 3°³¿ù ¸¸¿¡ ¿¬½À ÁÖÇà Ä¡¸£¸é¼ ´Ü´ÜÇØÁø ¸¶Ã¼¿Í Àü·Â ¿Ï¼ºµµ º¸¿© Æȸ®°í.. 7¸ó½ºÅÍÆÄ¿ö´Â ÁÖÇà½É»ç ±â·Ïµµ ÁÁÁö¸¸ ¼±ÀԷ°ú µÞ½É º¸¿© Æȸ®¸ç.. 10½ºÆ®·ÕÂüÀº Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ³²°åÁö¸¸ µ¥ºßÀü ÀÔ»óÇÏ¸ç º¸¿©ÁØ ¼ºÀû ¶§¹®¿¡ Æȸ³´Ï´Ù.
±×·¯³ª À§ Àα⸶ ¼¼ ¸¶¸® ¸ðµÎ È®½ÇÇÑ ´É·Â ¿ìÀ§¶ó°í º¼ ¼ö ¾ø¾î À̺¯ °¡´É¼º ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
º¹º´À¸·Î ÂØ´Â ¸¶ÇÊÀº 8ijÃ÷¾ÆÀÌ¿Í 9¹éµÎ¸ÚÀïÀÌ µÎ ¸¶¸®Àε¥.. µÑ ´Ù º¸¿©ÁØ °Í º¸´Ù´Â ´õ º¸¿©ÁÙ ÀáÀç·Â°ú ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÌÀ¯°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀε¥..
À§ º¹º´ µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸®´Â °ÍÀÌ.. Åä¿äÀÏ Ã¹ °æÁÖ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ]
º¹º´Àº ¨ï¼Û¾Ï´©¸®
±¹6µî±Þ 1200m ¾Ï¸»°æÁÖÀε¥.. 1º£½ºÆÛ, 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì, 6ÇÑ°È÷¾î·Î ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ ¹è´çÆÇÀ» ÁÖµµÇÏ´Â »ïÆÄÀü Æȸ³´Ï´Ù. ±×·±µ¥ µå·¯³ ÃàÀÌ ¾ø¾î Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1º£½ºÆÛ´Â Á÷Àü ´ëºñ ÁÁ¾ÆÁø ÈÆ·Ã »óŶó.. 2ÇÇ¿£¿¡½º½ÌÀº ù ÀÔ»óÇÑ »ó½Â¼¼¿¡ ÄÁµð¼Ç À¯Áö ÁßÀ̶ó.. 6ÇÑ°È÷¾î·Î´Â ÀÛÀü ¾Æ½¬¿ò¿¡ ÀÌÇõÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÏ°í Á÷Á¢ ÈÆ·Ã ½ÃŲ Áغñ °úÁ¤À̶ó.. Æí¼º È£±â Ãø¸éµµ ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·± ÀÌÀ¯ µîÀ¸·Î Æȸ®´Â Àα⸶µéÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð À§ Àα⸶ ¼Â ¾È¿¡¼ ³¡³¯ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸.. À̺¯ °¡´É¼ºµµ ¿¾îµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â Æí¼ºÀε¥..
9¼Û¾Ï´©¸®¿Í 11ÄÄÇø®Æ®Á¶ÀÌ µÎ ¸¶¸®ÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í Àִµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ƯÈ÷, Á÷Àü ½ßÃʺ¸ °¨·® ÀÌ»ó±Ô¿¡¼ °æÇè ÀÖ´Â °¨·® ±è¾ÆÇöÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÑ 9¼Û¾Ï´©¸®°¡ ÃÖ´ë º¹º´ÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ]
È¥Àü, µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´ç
±¹6µî±Þ 1400mÀε¥ Ãึ ¾ø´Â È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
6ÇÇ¿£¿¡½º´õÅ·ÀÌ »ó´ëÀûÀÌÁö¸¸ Á» ´õ Æȸ± ¼ö Àְڴµ¥.. ¿ö³« ´Ê¹ßµ¿ °É¸®´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ½ÇÁ· °¡´É¼º ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
3À¯·¹Ä«, 8º£½ºÆ®ºò¹ð, 10»õº®¹êµå, 11·°¼¾±îÁö.. ´©°¡ µ¥³¢¸®¶ö °Íµµ ¾ø´Â È¥ÀüÀ¸·Î ±ôºýÀ̵µ Áß¹è´ç ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.
¸¶±Ç ¼ö ÁÙ¿© ³ª°£´Ù¸é.. µÞ´Ù¸® ÂÊÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ ³î¸° 3À¯·¹Ä«Àε¥.. ÈƷõµ ¸¶À½¿¡ Â÷Áö ¾Ê¾Æ ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ô ÀÏ ¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
8º£½ºÆ®ºò¹ð°ú 11·°¼¾ Áß¿¡ ¾Õ¯ ±î´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÏ´ÜÀº Àü°³ À¯¸®ÇÔ ÀÖ°Ú°í¿ä..
¿ÏÀü ¹è´çÀ» ³ë¸°´Ù¸é.. 9Åõ¿¡À̽º¿Í 12½ºÅ¸ÇÁ¸°¼¼½º°¡ Àִµ¥.. ¸¶±Ç ¼ö ½Å°æ ¾È ¾´´Ù¸é.. °Å¸® °æÇèÇß°í ÈÆ·Ã ÁÁ¾ÆÁø 9Åõ¿¡À̽º±îÁö ³ë¸³´Ï´Ù.
[Á¦ 4°æÁÖ] ù ½ÂºÎ
¨íºÒ¹æ¿ï Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº?
À̹ø °æÁÖÀÎ Á¦ 4°æÁÖ¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¦ 8°æÁÖ±îÁö À̾îÁö´Â Ưº°°æÁÖ À̺¥Æ®ÀÇ Ã¹ °æÁÖÀÎ MJC Æ®·ÎÇÇ Æ¯º°°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±¹3µî±Þ 1200m·Î °æ¸Å¸¶ ÇÑÁ¤ °æÁÖÀε¥.. ½Â±Þ¸¶ ¼¼ ¸¶¸®, Á¡Çθ¶ µÎ ¸¶¸®°¡ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎÁßÀº º°Á¤BÇü ¹æ½ÄÀ¸·Î, ·¹ÀÌÆà 64ÀÇ 10Á¤¹®º¼Æ®°¡ 58kgÀ¸·Î °¡Àå ³ô½À´Ï´Ù.
½ÂºÎ°æÁÖÁö¸¸ ÃàÀº ¿ÀÇÂÇÏ°í ½ÃÀÛÇϴµ¥ 7ºÒ¹æ¿ïÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ¹ßÁÖ±â¿Í Ä£ÇÏÁö ¸øÇØ ¹ßÁÖ¿¡ ¹®Á¦¸¦ º¸ÀÌÁö¸¸ ¹ß±ºÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î »ó¼âÇÏ´Â Àü°³¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â 3¼¼ ¼ý¸»Àε¥.. »ó½Â¼¼¿Í ÁÁÀº Áغñ »óÅ ±×¸®°í ¹®¼¼¿µÀÇ ±â½Â±îÁö ´õÇØÁ® ¹Ï°í ³õ°í »ð´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº º¸¿©Áö´Â °Í º¸´Ù ´õ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¼±µÎ±Ç °ø·«ÇÒ 2¹ÙÀ̽º·ÎÀÌ, 3ÅÍÇÁ°¡ÀÌ, 4¿ÍÀϵå»è½º.. ±×¸®°í ÃßÀÔ ¿ªÀü ¸ð»öÇÒ 10Á¤¹®º¼Æ®.. ³× ¸¶¸®°¡ µå·¯³ ÈÄÂø Àα⸶µéÀÌ°í..
°ø¹é ±æ¾úÁö¸¸ ¼±Çà°¡¸é ¹«¼¿î 5ÁÁÀº°É.. ±¹3µî±Þ 1200m¿¡¼ °æÀï·Â º¸¿©ÁØ 6¸ð´×Èú.. 1200m °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡·Î Á¡ÇÎ ÃâÀüÇÑ 9¾ß¹«Áø¹è¯.. ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ º¹º´ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀε¥..
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ÈÄÂø Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î.. ¾ÐÃàÇØ °ÇÏ°Ô ¶§¸± ù ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ] ¿¬Å¸ ½ÂºÎ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¿¬Å¸ ½ÂºÎ..!!
È¥2µî±Þ ¾Ï¸»°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â STC Æ®·ÎÇÇ Æ¯º°°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ½Â±Þ¸¶ÀÎ 1¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®, Á¡Çθ¶ÀÎ 6Àº¼º¸¶·Î Æ÷ÇÔÇØ 12µÎ Æí¼ºÀÌ°í.. ÃÖ°í ºÎÁßÀº ·¹ÀÌÆà 80°ú 79ÀÎ 11À§½Ã¹Ì¿Í 12·¹À̵ðÄ̸®°¡ 56kgÀÔ´Ï´Ù.
1¶ó¿Â´õÆÛ½ºÆ®, 2ºòÅ͹®, 11À§½Ã¹Ì ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ ÃàÀº ¾øÀÌ ¼·Î Æȸ®´Â Á¢ÀüÀε¥.. À§ Àα⸶ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ À߶󳻴 °ÍÀÌ ÇϳªÀÇ ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
º¹º´Àº 3·¯ºí¸®ÄÉÀÌ, 5¸¶ÀÌƼºÕ, 13·°Å°Àç»êÀÌ Àִµ¥.. ÀÌµé °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ °ÇÏ°Ô ³ë¸®´Â °ÍÀÌ µÎ ¹ø° ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±ä ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î.. Áß¹è´ç°ú °í¹è´ç ¼¯¾î ¶§¸®´Â ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¿¬Å¸ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ]
¾ÈÁ¤°¨À¸·Î´Â ¨é³²»êÀǺ°
È¥1.5µî±Þ 1800m·Î ÁغñµÈ JRA Æ®·ÎÇÇ Æ¯º°°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 1.5µî±ÞÀ̶ó°í ÀûÀº ºÎºÐÀº.. ·¹ÀÌÆà 80ÀÌ 2µî±ÞÀÌ°í 81ºÎÅÍ´Â 1µî±ÞÀ̶ó µÎ µî±ÞÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ È¥ÇÕÇØ ÅõÇ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó ÀÌ·¸°Ô Àû¾ú´Âµ¥.. Æí¼ºÀº ·¹ÀÌÆà 90ÀÌÇÏ 1µî±Þ¸¶ 6µÎ¿Í 2µî±Þ ¸¶ÇÊ 5µÎ°¡ ÃâÀüÇÏ´Â 11µÎ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
1µî±Þ ¸¶ÇʵéÀÎ 3³²»êÀǺ°, 6±ÂÇʽÂ, 11Ä¡ÇÁÀεð ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ Àα⸶ 3°À¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. °ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø¾î Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
2µî±Þ 1µ¹¾Æ¿Â»ÇºüÀÌ, 8º¼Æ®¸ÇÀÌ µµÀü¸¶·Î Æȸ®´Âµ¥.. µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ 1800m °æÁÖ °Å¸® °Á¡¿¡ ´õÇØ ºÎÁß ÀÌÁ¡±îÁö ÀÖ¾î °¡´É¼º ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
º£Æà Ãà ¼±ÅÃÀÌ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ ¼ö ¹Û¿¡´Â ¾ø°Ú´Âµ¥.. °ø¹é ±æ¾îÁø 6±ÂÇʽÂÀ̳ª Á÷Àü °ø¹é ÈÄ ÃâÀü¿¡µµ Àα⠲ø°í Á¹Àü ÆîÄ£ 11Ä¡ÇÁÀε𠺸´Ù´Â.. ½Â±Þ¸¶Áö¸¸ ²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½¿¡ °Å¸® °Á¡ º¸À¯ÇÑ 3³²»êÀǺ°ÀÌ ¾ÈÁ¤°¨¿¡¼ ¾Õ¼´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ]
¨èÀå»ê·¹ÀÌÀú Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº?
±¹»ê 1µî±Þ 1700m °æÁÖ·Î ÁغñµÈ HKJC Æ®·ÎÇÇ Æ¯º°°æÁÖÀε¥.. À°¼º½É»ç Çհݸ¶ ÇÑÁ¤ °æÁÖ¶ó ±×·¸°Ô Æí¼ºÀÌ °ÇÏÁö´Â ¾ÊÀº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î 2Àå»ê·¹ÀÌÀú°¡ ¿Ã´ë°¡¸® °ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥, ÀÎÁ¤ÇÏ°í ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü¿¡ 3µî±Þ ¿ì½Â ÈÄ 2µî±Þ °æÁÖ °Ç³Ê¶Ù°í 1µî±Þ¿¡ Á¡ÇÎÇØ °ð¹Ù·Î ¿ì½ÂÇÏ°í ÀÌÁ¦ ¸í½Ç»óºÎÇÑ 1µî±Þ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 1700m ù ÃâÀüÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ¼±Çà°ú ¼±ÀÔ °¡´ÉÇÏ°í 1600m¿¡¼ º¸¿©ÁØ °æÁÖ·ÂÀ̶ó¸é ÀÔ»ó °¡´É¼º ³ôÀº Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº »ç½Ç»óÀÇ ¸¶ÁÖ µ¿¹Ý ÃâÀüÀÎ 7Àå»ê¹Ù´Ù¿Í 10µñ½Ã¾î°ÔÀÎÀÌ µ¥³¢¸®Àε¥.. ½Â±Þ¸¶ÀÎ 7Àå»ê¹Ù´Ù´Â ÈƷú¸´Ù ½ÇÀü¿¡¼ ´õ ¶Ù´Â ±Ù¼ºÀÌ ÁÁ°í.. 10µñ½Ã¾î°ÔÀÎÀº ÃÖ±Ù ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼ »ó´ë °ÇØ °íÀüÇߴµ¥ Æí¼º È£±â¶ó °¡´É¼º º¾´Ï´Ù.
º¹º´À¸·Î ´«À» µ¹¸®¸é.. 2µî±Þ Á¡Çθ¶ÀÎ 1·¹À̸յå, 3µî±Þ Á¡Çθ¶ÀÎ 8·¹µå¹é.. ±×¸®°í1µî±Þ °ÀÚµé°ú °æÇè ¸¹Àº 4Ç÷¡Æ¼³ÑÀ¯·Î¿Í 11¸¶½ºÅ©±îÁö ´Ù¼öÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ µÎ ¸¶¸®´Â °¡´É¼º ¿¾î ³õ°í ÇöÀå±îÁö °¡Á® °©´Ï´Ù.
1Àå»ê·¹ÀÌÀú¶ó´Â ÃàÀº ÀÖ¾î ÈÄÂø¸¸ Àß Ã£À¸¸é µÇ°Ú´Âµ¥.. ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ ¶§¸®´Âµ¥, ¹è´ç ¸¶±Ç ÇÑ ±¸¸ÛÀº ¸¶±Ç »ð´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦´ë·Î ¶§¸± Áß¹è´ç ½ÂºÎ..!!
¸¶Áö¸· À̺¥Æ® °æÁÖÀÎ ±¹2µî±Þ 1400m·Î ÁغñµÈ HRI Æ®·ÎÇÇ Æ¯º°°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖÅð¿ªÀÚ¸¶ ÇÑÁ¤ °æÁÖÀε¥, ±¹3µî±Þ ¸¶ÇÊÀÎ 2»ç·Á´ÏÄý°ú 12¹Ù¶÷À»±×¸®´Ù µÎ ¸¶¸®ÀÇ Á¡Çθ¶ Æ÷ÇÔÇØ 12µÎ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
°ÃàÀº ¾øÀÌ ¼·Î ÆÈ·Á Á¢ÀüÀÎ °¡¿îµ¥.. »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Æȸ± °ÍÀ¸·Î º¸¿©Áö´Â ¸¶ÇÊÀº 3¿øÆò°¡¼ÓÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ½Â±ÞÀü ´Ü½Â½Ä 1.5¹èÀÇ ¾ÐµµÀû Àαâ 1À§ Æȸ®°í ¾Æ½¬¿î 2À§¿¡ ¸Ó¹°·¶Áö¸¸.. ¼±ÀÔÀ¸·Î º¸¿©ÁØ °æÁַ°ú µÞ½ÉÀ̶ó¸é ¿©±â¼ ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® ±â´ëÇØ º¼ ¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
1Á¶À̺ê¶ó´õ, 5µ¿ÁøÃÖ°, 11Æ÷¿¡¹öµå¸² ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ »ó´ë¸¶·Î Æȸ± ÅÙµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸öÀÌ µû¶óÁÖÁú ¾Ê¾Æ ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ôÀÌ°í.. ¶Ç ´Ù¸¥ ÇÑ ¸¶¸® ¿ª½Ã ÃÖ´ë ¹ÞÄ¡±â ÀÌ»óÀº ¾È º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¿¬½º·´°Ô Áß¹è´ç ÇÑ ±¸¸Û¿¡ ÁýÁßÇØ ¶§¸± ¼ö°¡ ÀÖ°Ú°í¿ä..
±× ¹Û¿¡ ³ë¸± º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸¶±ÇÀ» ²À »çÁּž߸¸ Çϰڴµ¥..
ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î.. Áß¹è´ç°ú °í¹è´çÀ¸·Î ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ]
»ó½Â¼¼ÀÇ 2¼¼¸¶ ¨ê°·ÂÇÑÁö±Ý
±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀε¥.. ½Â±ÞÀü¿¡ ³ª¼´Â 2¼¼¸¶ 4°·ÂÇÑÁö±Ý.. ½Â±ÞÇØ ÇÑ ¹ø ¶Ù¾îº» 6±Ý¼ºÅ©¶ó¿î.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.
µÑ °¡¿îµ¥ ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 4°·ÂÇÑÁö±ÝÀε¥.. 2¼¼¸¶Áö¸¸ Á÷Àü 1400m ¿¬·É¿ÀÇ °æÁÖ¿¡¼ 3¼¼ ¹× 4¼¼¸¶µé°ú ¶Ù¸é¼µµ µÞ°ÉÀ½ ´õ ³ª¿À´Â ¿ì½Â ¸ð½À°ú.. ÈÆ·Ã ½Ã ź·ÂÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ̶ó ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ ÀÔ»ó °¡´É¼º ³ô°Ô º¾´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 6±Ý¼ºÅ©¶ó¿îÀº ¹ÞÄ¡±â Á¤µµ·Î º¾´Ï´Ù. ³ª»Û °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ºü¸¥ ¸¶ÇÊ ¸¹Àº Æí¼ºÀ̶ó Æò¼Ò º¸´Ù ´õ µÚ¿¡¼ ÃßÀÔÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ À¯¸®ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
1±Û·Î¹úÇÁ¶óÀÓ, 7¼¼¸í³ª·¡, 10¿ø´õÇ®»ù ÀÌ ¼Â °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ³ë¸± ¿¹Á¤Àε¥.. µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ñ, Áß¹è´ç ¸¶±ÇÀÌ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÌ µÉ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ] ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
Áß¹è´ç¿¡ ¶§¸± ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ..!!
È¥4µî±Þ 1200m °æÁÖÀε¥.. ±¹»ê¸¶ÀÎ 5ÄÚ½º¸ð°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡´Â ¡®³×¸ðÇÁ¸°½º¡¯°¡ °ÇØ ½Ö ÈÄÂø ´Ü¹æÀ¸·Î ºÙ¿´´ø ¸¶ÇÊÀε¥.. À̹ø¿¡´Â ±× Á¤µµÀÇ »ó´ë ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ¿ì½Â ±â´ëÇÒ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ¹Ì±¹»ê¸¶ÀÎ 2Á¦´ÙÀÌÆ÷½º¿Í 10µµ±úºñ.. ±¹»ê¸¶ÀÎ 3³²»êÃÊÄݸ´°ú 6¾È¾çÈ£¶ûÀÌ.. ÀÌ·¸°Ô »çÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. ´©±¸µµ µå·¯³ ÈÄÂøÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´ç ³ª¿Ã °¢ÀÔ´Ï´Ù.
±»ÀÌ º¹º´À» ãÀÚ¸é 7·±´ø½ºÇǵå¿Í 9µÎ¼ÕÆÇŸ½ºÆ½Àε¥.. ¾êµé±îÁö °®°í °æ¸¶ÇÑ´Ù¸é º¹ÀâÇØÁ®¼ ½ÂºÎ´Â Èûµé °Ì´Ï´Ù.
ÈÄÂø È¥ÀüÀ̶ó Á¤¸®ÇØ ¸ÂÈ÷¸é µ·ÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥.. ¹ÏÀ» ÈÄÂø ÀÖ¾î, Áß¹è´ç¿¡ °ÇÏ°Ô ¶§¸®¸ç ³¡³¾ ¸¶¹«¸® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|