![]() |
|
![]() |
|||
|
- ȸ鿡¼¸¸ º¸´ø Á¦ÁÖ¸¶°¡ ¼¿ï·Î! Á¦ÁÖ¸¶, ÇѶó¸¶, ´õ·¯ºê·¿ÀÇ ‘¸¶Á¾º° °æÁÖ’µµ ´«±æ ²ø¾î
- ‘Á¦ÁÖ Ãâ½Å’ Çö¸í°ü ¸¶»çȸÀå ‘¸í¿¹ Ãâ¹ßÀ§¿ø’µÇ¾î Á÷Á¢ ±ê¹ß Èçµé¾î º¸À̱⵵
Çѱ¹¸¶»çȸ(ȸÀå Çö¸í°ü)´Â Áö³ 8¿ù 14ÀÏ(ÀÏ) ·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ¼¿ï¿¡¼ Á¦ÁÖÀÇ ³¯ ±â³äÇà»ç·Î ‘µµ¸£¶ó µµ¸£¶ó Á¦ÁÖ ¸ù»ýÀÌ µ¹À½¹ÚÁú(´Þ·Á¶ó ´Þ·Á¶ó Á¦ÁÖ °æÁÖ¸¶ °æÁÖ)’À» °³ÃÖÇß´Ù. À̹ø Çà»ç´Â Çѱ¹ÀüÀï ÀÌÈÄ ¶Ò¼¶¿¡¼ °æ¸¶¸¦ ½ÃÇàÇÒ ´ç½Ã ´õ·¯ºê·¿ÀÌ ¾Æ´Ñ Á¶¶û¸»·Î °æ¸¶¸¦ ½ÃÇàÇÑ ¿ª»ç¸¦ ¹Ý¿µÇØ 62³â ¸¸¿¡ Àç°³µÆ´Ù. Á¦ÁÖÀÇ ³¯ ±â³ä °æÁÖ´Â ÃÑ 3°³·Î Á¦ÁÖ¸¶ 12µÎ°¡ ÃâÀüÇÑ 400m Á¦ÁÖ¸¶ ¿øÁ¤ °æÁÖ¿Í Á¦ÁÖ¸¶, ÇѶó¸¶, ´õ·¯ºê·¿ÀÇ ¸¶Á¾º° °æÁÖ ±×¸®°í ‘Á¦ÁÖÀdz¯ ±â³ä’¸íĪ °æÁÖ°¡ ·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ¼¿ï Á¦9°æÁÖ·Î °³ÃֵƴÙ.
¡á “ª´Ù°í ³î¸®Áö ¸¶¶ó!” Á¦ÁÖ¸¶ ¿øÁ¤°æÁÖ(400m)¿¡¼ '¸¶·®‘ °ÇÑ ¼±Çà·Â º¸ÀÌ¸ç ¿ì½Â!
8¿ù 14ÀÏ(ÀÏ) ·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ¼¿ï¿¡¼´Â Áö³ 8¿ù 12ÀÏ(±Ý) Á¦ÁÖ¿¡¼ Ãâ¹ßÇØ ¼¿ï·ÎÀÇ ±ä ¿©Á¤À» °ÅÄ£ 12¸¶¸®ÀÇ Á¦ÁÖ¸¶ °£ ¿øÁ¤°æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁ³´Ù. À̹ø °æÁÖ¿¡¼´Â ´çÃÊ Á¦ÁÖ À¯¸í¸¶ÀÎ ‘´Þ¿À¸§’°ú ‘¹é·ÏÀå¿ø’ÀÌ °·ÂÇÑ ¿ì½Â¸¶·Î ¼Õ²ÅÇû´Ù. ƯÈ÷, ‘´Þ¿À¸§’Àº ¸í¸¶´ä°Ô °æÁÖ ÃÊ¹Ý 2À§±ÇÀ¸·Î ¼±µÎ¸¦ À̲ø¾ú´Ù. ±×·¯³ª ÃʹݺÎÅÍ ¸Å¼¿î ¼±Çà·ÂÀ» ¼±º¸ÀÎ ‘¸¶·®’À» ³¡³» Ãß¿ùÇÏÁö ¸øÇß´Ù.
ƯÈ÷, ‘¸¶·®’ÀÇ °æ¿ì Á¦ÁÖ ¿øÁ¤ ÃâÀü¸¶ Áß 400m ±â·ÏÀÌ °¡Àå ¿ì¼öÇÑ ¸»·Î °ÇÑ ¼±Çà·ÂÀÌ °Á¡À̾ú´Ù. ‘¸¶·®’ÀÇ 400m Æò±Õ ±â·ÏÀº 29ÃÊ 9. ÇÑÆí, À̳¯ °æÁÖ ±â·ÏÀº 31ÃÊ 6À¸·Î 400m °æÁÖÀÇ Á¦ÁÖ¸¶ Æò±Õ ¿ì½Â ¼ºÀûÀÎ 31ÃÊ 5¿¡´Â ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇß´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Á¦Áְ渶ÆÀ ¹Ú¿µÁö Â÷ÀåÀº “·¿Ã÷·±ÆÄÅ© Á¦ÁÖ¿Í ´Þ¸® ·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ¼¿ïÀº ÁÖ·ÎÀÇ ¸ð·¹µÎ²²°¡ 7cm·Î Á¦ÁÖº¸´Ù 2cm ´õ ±í´Ù”¸ç, “ÀÌÁ¡ÀÌ Á¦ÁÖ¸¶ °æÁÖ °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä£ °Í °°´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
¡á Á¦ÁÖÀÇ ³¯ ±â³ä °æÁÖ´ä°Ô ‘Á¦ÁÖ¸¶’ ¸¶Á¾º° È¥ÇÕ °æÁÖ¿¡¼ ½Â¸®!
À̳¯ Çà»ç¿¡¼´Â ‘Á¦ÁÖ¸¶’, ‘ÇѶ󸶒, ‘´õ·¯ºê·¿’ÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶Á¾º° ÀÌ»ö °æÁÖµµ °³ÃֵƴÙ. ƯÈ÷ ¸¶Á¾º° °æÁÖ´Â ¸¶Á¾º° ¿ª·®¿¡ µû¸¥ °æÁְŸ® Â÷À̰¡ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ Æ÷ÀÎÆ®¿´´Ù. Æò±Õ ½Ã¼ÓÀÌ 60kmÀÎ ´õ·¯ºê·¿, 52kmÀÎ ÇÑ¶ó¸¶¿Í 45kmÀÎ Á¦ÁÖ¸¶ÀÇ ¿ª·® Â÷À̸¦ °¨¾ÈÇØ ´õ·¯ºê·¿Àº 500m, ÇѶ󸶴 380m, Á¦ÁÖ¸¶´Â 320m¿¡ ÃâÀüÇϵµ·Ï Çß´Ù. °æ¸¶ °í°´µéÀÇ °ü½É ¼Ó¿¡ Ãâ¹ß´ë°¡ ¿¸®°í, Á¦ÁÖÀÇ ³¯À» ±â³äÇÑ Çà»ç´ä°Ô Á¦ÁÖ¸¶ÀÎ ‘ºÀ¼º¸í°¡(¾Ï, 5¼¼, Çö¿ª¸¶, ±èÈ«Çù ¸¶ÁÖ)’°¡ º¸¶õ µíÀÌ ¿ì½ÂÇØ À̸ñÀÌ ÁýÁߵƴÙ.
ÇÑÆí, ‘Á¦ÁÖ Ãâ½Å’ÀÎ Çö¸í°ü Çѱ¹¸¶»çȸÀåÀº À̳¯ Çà»ç¸¦ ±â³äÇϱâ À§ÇØ Á÷Á¢ ‘¸í¿¹ Ãâ¹ßÀ§¿ø’À¸·Î Ȱ¾àÇß´Ù. Çö ȸÀåÀº ¼ºÎ ½Ã´ë¸¦ ¿¬»ó½ÃŰ´Â ¸ðÀÚ¿¡ ÆÄ¶õ ÀÚÄÏÀ» ÀÔ°í, ÆÄ¶õ ±ê¹ßÀ» Á÷Á¢ Èçµé¸ç Ãâ¹ßÀ§¿øÀ¸·Î¼ È·ÁÇÑ ÆÛÆ÷¸Õ½ºµµ ¼±º¸¿´´Ù. Âü°í·Î, Á¦ÁÖ¸¶´Â 400M ~ 1,200M, ÇѶ󸶴 900M ~ 1,800M°Å¸®·Î °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
¡á ²öÁú±ä ³ðÀÌ À̱ä´Ù! ‘Á¦ÁÖÀÇ ³¯ ±â³ä’°æÁÖ, 7¹ø¸¶ ‘Ŭ¸°¾÷Å·’ °Å¼¾ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ¸·ÆÇ ¿ªÀü ½Â
8¿ù 14ÀÏ(ÀÏ) ¿¸° ‘Á¦ÁÖÀÇ ³¯ ±â³ä’ ¸íĪ °æÁÖ(Á¦9°æÁÖ, ±¹3µî±Þ, 1,200m, ÇÚµðĸ)¿¡¼´Â ‘Ŭ¸°¾÷Å·(¼ö, 3¼¼)’ÀÌ °æ±â ÈĹݿ¡ ½Ã¿øÇÑ µÚÁý±â ½ÂºÎ¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. °æÁÖ Ãʹݿ¡´Â ‘¸Þ´Ï¹ÂÁ÷(¾Ï, 3¼¼)’°ú ‘½ÅºÀºÒÆÐ(¼ö, 4¼¼)’°¡ ¾Õ¼¹À¸³ª, °æ±â ÈĹݺο¡¼ ‘Ŭ¸°¾÷Å·’ÀÌ Æ¯À¯ÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Ãß°ÝÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¸·ÆÇ ½ºÇǵ带 ³½ ‘Ŭ¸°¾÷Å·’Àº ²öÁú±â°Ô Ãß°ÝÇØ, °á±¹ Á¾¹Ý ¹Ý¸¶½Å±îÁö °Å¸®Â÷¸¦ Á¼È÷¸ç ¿ªÀü½Â¿¡ ¼º°øÇß´Ù. Ŭ¸°¾÷Å·Àº ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼·Î Áö³ 3¿ù°ú 6¿ù¿¡ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼ °¢°¢ ¿ì½Â°ú ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´Ù. À̳¯ °æÁÖ ±â·ÏÀº 1ºÐ 13ÃÊ 9À̸ç, ¸ÅÃâÀº ¾à 55¾ï¿øÀ» ±â·ÏÇß´Ù.