°æ¸¶ÆÒ ¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ÃëÀç±âÀÚ À̸í¹èÀÔ´Ï´Ù.
1¿ù µÑ°ÁÖ Åä¿ä°æ¸¶´Â Áö³ÁÖº¸´Ù ÃâÀüµÎ¼ö°¡ ÁÙ¾îµç °¡¿îµ¥ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇʵéÀÇ ´É·Â ¶ÇÇÑ ±âº¹¸¶, ¾ÆÁ÷ Àü·ÂÀÌ ³ëÃâµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª Å©°Ô ÀλóÀ» ³²±âÁö ¸øÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÇØ ÀüüÀûÀ¸·Î Áö³ÁÖº¸´Ù Á¶±Ý ´õ È¥Àüµµ°¡ ³ô¾ÆÁø ÇÏ·çÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ °æÁÖ ´çÀÏ Áַγª ¸¶ÇÊÀÇ ÄÁµð¼ÇÀÌ °æÁÖ ¼ºÀû¿¡ Å©°Ô Á¿ìµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÇÏ·çÀÎ ¸¸Å ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¸¹Àº °ÍµéÀ» ³õÄ¡Áö ¸»°í ½Å°æÀ» ¾²¼Å¾ß ÇÏ´Â ÇÏ·çÀÔ´Ï´Ù.
Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ´Â 5°æÁÖ¸¦ ÇʵηΠ6°æÁÖ, 9°æÁÖ, ±×¸®°í 10°æÁÖ±îÁö ÃÑ 4°³ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
À§ 4°³ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ´Â °æÁÖ ´çÀÏ ÇöÀå(060-601-1143, ÇöÀå 0¹ø)¿¡¼ ûÃëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ã¸ç ¹®ÀÚ½ÅûÀº 060-601-1136°ú www.skrace.co.kr À» ÅëÇØ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±×·³ Åä¿ä°æ¸¶ 12°³(ÀûÁß·ü ÁÁÀº Á¦Áְ渶´Â ¿ÀÁ÷ ÇöÀå¿¡¼!!) °æÁÖ¸¦ µÑ·¯ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
¡Ø¡Ø ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú 5°æÁÖ
±¹ 6±º 1300m·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¾î´À Á¤µµ´Â ´É·ÂÀÌ µå·¯³ª º¸ÀÌÁö¸¸ Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â ¸¶ÇÊµé ¿ª½Ã Å« ´É·ÂÀ» °¡Áø ¸¶ÇʵéÀÌ ¾Æ´Ï°í Àü·Â ÀÚüµµ ¾ùºñ½ÁÇÑ ·¹À̽º¶ó ÀÇ¿Ü·Î ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ °æÁְŸ®µµ »õ·Î¿î º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëÇϴµ¥... ¾Õ¼±À» Àü°³ÇÒ µÎ ¸¶ÇÊÀÌ Áö±¸·ÂÀÌ ±×·¸°Ô °ÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á ±× ÆäÀ̽º¸¦ °ö°Ô 쫒¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ À¯¸®ÇØ º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀε¥ ÀÌ ¸¶ÇÊÀº ÃÖ±Ù °Å¸®ÀûÀÀ·Âµµ ¸¶Ä£ »óŶó Àü°³»óÀÇ ÀÌÁ¡°ú °æÁÖ¿©°ÇÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ÀÌ ¸¶ÇÊÀ» ³õ°í ¹è´ç±îÁö ³ë¸®´Â ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø¡Ø µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú 6°æÁÖ
ÀÌ¹Ì UCC¿¡¼ ¿¹°í¸¦ ÇØ µå¸° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±¹ 5±º 1300m·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â °í¸¸°í¸¸ÇÑ, Áï Á¶±Ý¾¿ ¾àÁ¡À» Áö´Ñ Àα⠸¶ÇʵéÀÌ Æȸ®´Â °æÁÖÀε¥... Àα⸶µé ¿ª½Ã ±âº¹ ¸¶ÇʵéÀ̶ó´Â Á¡¿¡¼ ´Ù¼ÒÀÇ À̺¯µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ À̹ø°æÁÖ´Â ¾ÆÁ÷µµ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ´õ ³²¾ÆÀÖ´Â ¾î¸° ¸¶ÇʵéÀÌ ´ú ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ´Â °æÁÖÀε¥ À̹ø°æÁÖ°¡ °áÄÚ ºü¸£Áö ¾Ê´Ù¶ó´Â Á¡¿¡¼ ÃæºÐÀÌ ´É·Â ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ°í ±â½Â±â¼ö ¿î¿ëµµ ¸¶À½¿¡ µå´Â ¸¶ÇÊÀÌ Àα⵵¿¡¼ ¹Ð·Á ÀÖÁö¸¸ ´É·ÂÀº °áÄÚ ¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â ¸¸Å ÀÌ ¸¶ÇÊÀ» ³õ°í ¶§¸®´Â ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø¡Ø ¼¼ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú 9°æÁÖ
±¹ 2±º ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â 1400m °æÁְŸ®¿¡ ºÎ´ãÁß·®À̳ª °Å¸®¸¦ ³»·Á¿Â ¸¶ÇʵéÀÌ ¸¹¾Æ Ä¡¿ÇÑ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ Àα⵵¿¡ ¹Ð¸®´Â ¸¶ÇÊÀÏÁö¶óµµ 1400mÀÎ °Å¸®°¡ À¯¸®ÇÑ ¸¶Çʵ鵵 ¸¹¾Æ °æÁÖ ´çÀÏ ÄÁµð¼ÇÀ̳ª ÁÖ·Î µîÀ» º¸°í ´Ù½Ã Çѹø ¿Á¼®À» °¡·Á¾ß ÇÏ´Â °æÁÖÀε¥... ÀÏ´Ü µÎ ¸¶ÇÊÀ» ³ë¸®°í ÀÖ´Â °æÁַμ ÇÑ ¸¶ÇÊÀº ÃÖ±Ù ÄÁµð¼ÇÀÌ »ì¾Æ³ª°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ Á÷Àü°æÁÖ º¹±â»óÀ¸·Î ¿Ã¶ó¿À´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í ÇÑ ¸¶ÇÊÀº ÃëÀç °úÁ¤¿¡¼ »ó´çÈ÷ ´Þ¶óÁø ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å µÎ ¸¶ÇÊÁß Á¶±Ý ´õ ÇöÀå¿¡¼ À¯¸®ÇÏ°í »óÅ°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ» ³õ°í ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø¡Ø ³× ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ ¡Ø¡Ø (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú 10°æÁÖ
È¥ 3±º 1800m·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Àý´ë ¿ì¼¼¸¶°¡ ¾ø´Â Àα⸶ Á¢Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ À̹ø°æÁÖÀÇ º¯¼ö¶ó¸é Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ±¹³»»ê ¸¶ÇÊÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ°í ±× ±¹³»»ê ¸¶ÇʵéÀÌ Á÷Àüº¸´Ù´Â ÃÖ¼Ò 2kgºÎÅÍ ÃÖ´ë 3kgÀÌ»óÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°í ÃâÀüÇϸç 57~58kgÀÇ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°í ÀÖ´Ù´Â Á¡Àε¥.. ±Øº¹ °¡´ÉÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é¿¡ ±×·¸Áö ¸øÇÑ ¸¶Çʵ鵵 º¸ÀÌ´Â ¸¸Å ÀÌ Æ´À» ºñÁý°í µé¾î°¥ ¿ø·¡ È¥ 3±º ¸¶ÇʵéÀ» ´«¿©°Ü ºÁ¾ß ÇÏ´Â °æÁÖ·Î ´À¸° ·¹À̽º¿¡ ÃÖ±Ù »ì¾Æ³ª°í ÀÖ´Â ÀÌ ¸¶ÇÊÀ» ³õ°í ¿ªÀ¸·Î ±¹³»»ê ¸¶ÇʵéÀ» °ø·«ÇÏ´Â ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú ºûÀǹٴÙ
½ÇÀü¿¡¼ ¾ÆÁ÷ ÀÔ»óÀ̶ó´Â ½ÇÀûÀ» ¸¸µé¾î³»Áö´Â ¸øÇßÀ¸³ª °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£¸é¼ Âø½ÇÇÏ°Ô °ÉÀ½ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ²ÙÁØÈ÷ °Å¸®ÀûÀÀ·Âµµ Å°¿î ¸¶ÇÊ·Î ¿©ÀüÈ÷ ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ°í Æí¼ºµµ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÌ¶ó °°ø±â´ë.
2°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú º¼Æ÷´Ï¸ÅÁ÷
Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î´Â ±â´ë°¡ µÇ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ¾ÆÁ÷ ÃÊ¹Ý ½ºÇǵ尡 ºÎÁ·ÇØ ½ÇÀü¿¡¼ °ÉÀ½À» º¸ÀÌÁö ¸øÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ ¾Õ¼±ÀÌ Ä¡¿Çϳª °ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼ºÀÌ¶ó ¸·ÆÇ ÇÑ¹ß ÃæºÐÈ÷ ºûÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó ¼±Àü±â´ë.
3°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú °¥»ö¹Ù¶÷
Á÷Àü°æÁÖ Ã¹ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇϸç À̹ø°æÁÖ ½Â±ºÀü ³ª¼´Â ¸¶ÇÊ. ¾î´À Á¤µµ ¿ì¿ÀÌ µå·¯³ Àα⠸¶Çʵ鰣ÀÇ ½Î¿òÀÌÁö¸¸ Àα⸶µéÁß¿¡¼ °¡Àå ÁÁÀº ½ºÇǵå¿Í °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ¾î ´Ù½Ã Çѹø Á÷¼±ÁÖ·Î ¹öƼ±â ±â´ëµÈ´Ù.
4°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú ¼Å¬´õ¿þ°ÇÁî
½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ ¼¼È÷ °ÉÀ½ º¯È¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ. ±âÁ¸ÀÇ ¸¶Çʵ麸´Ù´Â Àü·Â ¹Ì³ëÃâ ¸¶ÇʵéÀÌ ¹«¼¿î °æÁÖÁö¸¸ Âø½ÇÇÏ°Ô ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ °ÉÀ½ ´Ã·Á¿Ô°í »ó´ëµµ °ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼ºÀ̶ó ù ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ôÀº °æÁÖ.
7°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú Áø¸í½ÅÈ
½ÇÀüÀ» ÅëÇØ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á°¡¸é¼ ¼¼È÷ °ÉÀ½À» ´Ã·Á¿À°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î 4±ºÀ¸·Î ½Â±ºÀ» ÇÑ ÀÌÈÄ¿¡´Â ¾ÕÀ¸·Î¸¦ ´ëºñÇؼÀÎÁö ¼±ÇàÀ» °¡Áö ¾Ê°í µû¶ó°¡´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í Á÷Àü°æÁÖ ¼±ÀÔÀ¸·Î¼ÀÇ °¡´É¼ºµµ º¸ÀÎ ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ¼±Àü±â´ë.
8°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú ·ÎÀÌÄ«
½Â±ºÀ» ÇÑ ÀÌÈÄ ÁÖÃãÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¿©·ÂÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î »óŵµ ÁÁ°í ¸ðó·³ °ÀÚµµ ÇÇÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ´Ù. '½º¸¶Æ®Å¸ÀÓ'À̶ó´Â ¸¶ÇÊÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ÀÌ·¸´ÙÇÒ °ÀÚ°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó Àç±â ±â´ëÄ¡ ³ô´Ù.
11°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú ½ºÇǵåų·¯
À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ãµµ ±×¸® ºü¸£Áö ¾ÊÀº ·¹À̽º¶ó Áß¹ÝÀÌÈÄ ¹«ºùÀ¸·Î ·¹À̽º¸¦ Ç®¾î°¥ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÀÌ µÇ´Âµ¥ ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁÀºµ¥ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¹«°Å¿î ºÎ´ãÁß·®ÀÌ¶ó ¸» ±×´ë·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ºÎ´ãÀ¸·Î ´Ù°¡¿ÀÁö¸¸ Æí¼ºÀº Çغ¼¸¸ÇØ ¼±Àü±â´ë.
12°æÁÖ (060-601-1143, ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø)
¡Ú ¾ÆÁÙÆÄÀ̾î
º¹½Â·ü 100%¸¦ À¯ÁöÇϸç 4±ºÀ¸·Î ¿Ã¶ó¿Â ½Å¿¹¸¶ÇÊ. ¼±Çà·Â ¿ì¼öÇÏ°í ¿©±â¿¡ ¼±ÀÔ¿¡ ÀÌÀº ÃßÀԷ±îÁöµµ °®Ãá ¸¶ÇÊ·Î ½Â±ºÀüÀÌÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀº ºÒ¸®ÇÏÁö ¾Ê´Ù. °Å¸® ù µµÀü¿¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº »ó´ëµé ¸¸³µÁö¸¸ ±Øº¹ °¡´ÉÇØ º¸ÀδÙ.
|