Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/spkyma/www/common.php:104) in /home/spkyma/www/lib/common.lib.php on line 1144
½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ¿¡½ºÄÉÀÌ·¹À̽º
  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

¿ÜºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

»õº®Á¶±³ ¹ÙÅÁÀ¸·Î È®½ÇÇÏ°Ô ÈûÀ» ½Ç¾îµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

+ ÀÌ ¸§ :
¹ÚµÎÁ¤
+ ARS :
060-609-9905
  • ¿ÜºÎÀü¹®°¡ ÄÚ³Ê

úÞ Á¦ÁÖ ½Å¼¼°è°æ¸¶ Àü¹®À§¿ø
úÞ Á¦ÁÖ ÇöÁö Àü¹®À§¿ø
îñ ·°Å°½º ¹ßÇàÀÎ

±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ¹ÚµÎÁ¤
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2015-01-15 18:52:56
Á¦¸ñ 2015³â 1¿ù 17ÀÏ Åä¿äÀÏ Áß°è°æÁÖ ´ÜÆò









 




      ¾È³çÇϽʴϱî?

      »õº®Á¶±³ 23³â ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃàØ© º¹º´Ø© Àâ´Â ų·¯ ¹ÚµÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.







      2015³â 1¿ù 17ÀÏ Åä¿äÀÏ Áß°è°æÁÖ !!!

      4°æÁÖ¿Í 5°æÁÖ°¡ º¹º´ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀü Ç߱⿡ ½ÂºÎó·Î ÁöÁ¤À» Çß½À´Ï´Ù.







      ¢À2015³â 1¿ù 17ÀÏ Åä¿äÀÏ 1°æÁÖ

      Á¦ÁÖ¸¶ 5¼¼ÀÌÇÏ 700Á¡ÀÌÇÏ º°Á¤ 400m 10µÎ°¡ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

      »ó½Â¼¼ À̾ [7]¸í°¡È²Á¦¿Í ÈÞ¾çÈÄ º¹±âÀü Ä¡¸£´Â [9]¼ö¹Ì ¿ì½Â ´ÙÅù¿¡

      ¾ÈÀå ¹Ù²Û [8]½ÅÀÇÀ屺ÀÌ µµÀüÇÏ´Â ¾ç»óÀ̸ç

      Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ¸¸È¸ÇÒ [3]Àººû°¡¼Óµµ¿Í

      ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼ÀÇ [10]û¸¶µ¶ÁÖ°¡ º¹º´ ¼¼·ÂÀ¸·Î ÆÇ´Ü µÇ´Â Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

      (°¨µ¶ ÀÎÅͺä)

      [2]À執Â=»ý°¢º¸´Ù ÈûÀÌ ¾ø´Â »óÅÂÀÌ°í Æò¹üÇÑ ¼öÁØ¿¡µµ¸ø ¹ÌÄ¡´Â Á¤µµÀÌ´Ù.

      µ¿¹Ý ÃâÀüÇÏ´Â [10]û¸¶µ¶ÁÖ´Â 400m Æí¼ºÀ»±â´Ù¸° ÃâÀüÀÌ°í

      ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁÀ» ¶§ ¹ßÁֿ䵿ÀÌÀÖ´Â Á¡¸¸ Àß Ä¿¹öÇØ ÁØ´Ù¸é ±¦ÂúÀ» °ÍÀÌ´Ù.


      [8]½ÅÀÇÀ屺=¾î±ú°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ÈÞ¾çÀ» ³ª°¬´ø °ÍÀÌ°í ȸº¹µÇ¸ç ±¦Âú¾Æ Á³´Ù.

      ´Ù¸¸ °æÁÖÁֱⰡ ´Ê¾îÁ® µÐÇѸÀÀº ÀÖÁö¸¸ »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ°í ÀÖ´Ù.


      [9]¼ö¹Ì=Áö³­¹ø ¶Ù°í³ª¼­ ´Ù¸®°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ

      ¿À·¡µµ·Ï ÃæºÐÈ÷ ½¬¸é¼­ ¸¹ÀÌ È¸º¹Àº µÇ¾ú°í üÁßµµ ºÒ¾î³ª

      ´çÀϱîÁö üÁßÀ» ´Ù½Ã °¨·®ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸

      ÀÇ¿Ü·Î ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î ÃִܰŸ® 400m ÃâÀüÇÑ´Ù.








      ¢À2015³â 1¿ù 17ÀÏ Åä¿äÀÏ 3°æÁÖ

      Á¦ÁÖ¸¶ 4¼¼ÀÌ»ó 6000Á¡ÀÌÇÏ ÇÚµðĸ 1110m 8µÎ°¡ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

      ½ÇÀü°¨°¢ Å͵æÇÑ [1]ºÒºûÃàÁ¦¿Í Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ¸¸È¸ÇÒ [2]¾Æ¶ûÁ¶¾Æ ¿ì½Â ´ÙÅù¿¡

      ¼±ÇàÀ¸·Î °æÁÖÀü°³ À¯¸®ÇÑ [7]Ưµî´ëºÎ°¡ µµÀüÇÏ´Â ¾ç»óÀ̸ç.

      ÈÞ¾çÈÄ º¹±âÀü Ä¡¸£´Â [5]¹é·Ï´ã°ú ÀÔ»ó¿©¼¼ À̾ [3]¸¶·®ÀÌ º¹º´ ¼¼·ÂÀÔ´Ï´Ù.

      (°¨µ¶ ÀÎÅͺä)

      [1]ºÒºûÃàÁ¦=Á¶±³½Ã ±â½ÂÀÚ °ÅºÎÇÏ¸ç ²¿Àå³¢¸¦ º¸¿©¾ß¸¸

      ±×³ª¸¶ ÀÚ±âÀÇ °¡Áø °ÉÀ½ÀÌ ³ª¿ÍÁִµ¥

      À̹ø¿¡´Â ³Ê¹« Â÷ºÐÇØ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹Àº°Ô »ç½ÇÀÌ´Ù.


      [3]¸¶·®=°­ÇÑ ´É·Â¸¶µéÀÌ ¸¹¾Æ ¾ó¸¶³ª ¶Ù¾îÁÙÁö ÆÇ´ÜÇϱâ ÈûµéÁö¸¸

      ÀüüÀûÀÎ »óÅ´ ÀÌ»ó¾ø¾î º¸ÀδÙ.


      [5]¹é·Ï´ã=Á»Ã³·³ °¨À» Àâ¾Æ³»±â°¡ ¾î·Á¿î ¸»ÀÌÁö¸¸

      ¼ø°£½ºÇÇµå º¸´Ù´Â ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù¾îÁÖ´Â ÈûÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡

      ÃÖ Àå°Å¸®ÀÎ 1200m°¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ °Å¸® Æí¼ºÀÏ °ÍÀÌ´Ù.







      ¢À2015³â 1¿ù 17ÀÏ Åä¿äÀÏ 4°æÁÖ (½ÂºÎó)

      ÇÑ¶ó¸¶ 3±º 650Á¡ÀÌÇÏ º°Á¤ 1200m 10µÎ°¡ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

      ±â½À ³ë¸± [3]¼öÈ£´ë // ¾ÈÀå ¹Ù²Û [7]ÈûÂùÈ°·Â

      Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ¸¸È¸ÇÒ [8]µî´ë±æ // °Å¸® ÀûÀÀÇÑ [9]¿©¿Õ´ëºÎ

      ÈÞ¾çÈÄ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÑ [10]ÇÏ´ÃÀç ÀÌ·¯ÇÑ ¸¶ÇÊ°£ÀÇ ÀÔ»ó ³ª´² ¸Ô´Â ±¸µµ³ª

      ¹ÞÄ¡°í ¶§¸®´Â µÎ¹æ ¸¶±ÇÀ̸é ÀûÁß °¡´É Çϰڱ⿡ ½ÂºÎó·Î ÁöÁ¤À» Çß½À´Ï´Ù.

      (°¨µ¶ ÀÎÅͺä)

      [4]ºÎÀÚÇູ=½ÇÀü¿¡¼­ ¶Ù°í³ª¸é »óÅ°¡ ³ªºüÁ® Áֱ⸦ ±æ°ÔÇϴ¸»ÀÌ´Ù.

      ¹äµµ Àß ¸Ô´Â ÆíÀε¥ üÁß°ú üÇüÀÌ ´ÃÁú ¾Ê´Â´Ù.

      ÄÁµð¼Ç ¸ÂÃçÁÖ´Â ÈÆ·ÃÀ¸·Î Áغñ¸¦ Çß°í.

      µ¿¹Ý ÃâÀüÇÏ´Â [10]ÇÏ´ÃÀçµµ ¸¸µé¾î °¡´Â °úÁ¤ÀÌ°í

      ¿¬¼ÓÀ¸·Î ÃâÀüÇصµ µÉ ¸¸Å­¾ÆÁ÷µµ üÁßÀÌ ¹«°Å¿î ÆíÀÌ´Ù.


      [4]½ÅÅäºÒÀÌ=ÀÌÀç¿õ ±â¼ö°¡ ù ±â½ÂÇØ È£ÈíºÎºÐ ±Øº¹µµ ÇÊ¿äÇÏ°í

      ´Ã ÃßÀÔÀÌ ´Ê¾î ¾ó¸¶³ª »¡¸® ¼­µÑ·¯ ÁÙ ¼ö ÀÖ´À³Ä°¡ °ü°ÇÀÌ µÉ °Í °°´Ù.


      [8]µî´ë±æ=ºñ±³Àû ¸¹Àº ÈƷ÷®À» ¹«¸®¾øÀÌ ¼ÒÈ­½Ãų ¸¸Å­

      »óÅ À¯ÁöµÇ°í ÀÖ¾î Çغ¼¸¸ÇÑ °ÔÀÓÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.







      ¢À2015³â 1¿ù 17ÀÏ Åä¿äÀÏ 5°æÁÖ (¿¬Å¸ ½ÂºÎó)

      ÇÑ¶ó¸¶ 1±º 1100Á¡ ÃÊ°ú ÇÚµðĸ 16100m 10µÎ°¡ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

      ÀÌ °æÁÖ´Â ÇÑ¶ó¸¶ 1±º »óÀ§±Ç ¸¶ÇÊ°£ÀÇ ÀÔ»ó ³ª´² ¸Ô´Â ±¸µµ³ª.

      ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ º¹º´ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀü ÇÏ°í ÀÖ¾î ½ÂºÎó·Î ÁöÁ¤À» Çß½À´Ï´Ù.

      (°¨µ¶ ÀÎÅͺä)

      [4]±º¿ÕÀǺ°=ÀûÀýÇÑ ½ÃÁ¡¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ÃßÀÔÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹Î°¨ÇѺκÐÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù.

      Áö³­¹ø ó·³ ³Ê¹« ºü¸¥ ŸÀÓ¿¡ ¾Õ¼±¿¡ ³ª¼³ °æ¿ì

      µÚÂÑÀ» »ó´ë°¡ ¾øÀ¸¸é ÁÖÃã°Å¸®¸ç ÁýÁß·ÂÀÌ ¿ÍÇصǴ ´ÜÁ¡ ºÐ¸íÇÑ ¸»ÀÌ´Ù.


      [5]ÁøÃë=63À̶ó´Â ÃÖ°íÁß·®À» óÀ½ ´Þ¾Æº»´Ù.

      ÄÁµð¼ÇÀ̳ª »óÅ´ ÀÌ»óÀÌ ¾øÁö¸¸

      °úÁß·®À» À̰ܳ½´Ù¸é ¿¬½Â À̾ °ÍÀÌ°í ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¹«³ÊÁú °ÍÀÌ´Ù.


      [6]°ßÀκҹß=Áß·®ÀÌ ´õ ¿Ã¶ú´Ù.

      ÈƷ÷®°ú °­µµ¸¦ ¾àÇÏ°Ô ÇØÁ־ÀÎÁö ĮĮÇÑ ¼ºÁúÀÌ »ì¾Æ³ª°í ÀÖ°í

      »ç¾ç°ü¸®¿¡ ½Å°æÀ» ½á üÁßÀ» ´õ ´Ã¸®°í ÀÖ´Ù.


      [8]ÇѼ¼±â=¸» ÀÚü ÄÁµð¼ÇÀ̳ª Àü·ÂÀº ÁÁÀºµ¥

      ÀÌ ¸»À» Á¦¾îÇÒÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷ÀÌ ±â½ÂÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

      Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ±â½ÂÀÚ¼¼°¡ Èçµé¸®¸ç ¾ÈµÇ°í Áß°£ À§Ä¡¸¦ È®º¸ÇØ ²ø¸®Áö¾Ê°Ô²û

      öÀúÇÑ Á¦¾î·Î ÈûÀ» ºñÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â½Â¼úÀÌÇÊ¿äÇÑ ¸»ÀÌ´Ù. ±×¸¸Å­ ¿¹¹ÎÇÏ´Ù.


      [9]ÀÔ¼Ò¹®=Áß·®ÀÌ ¹«°Å¿öÁö¸é¼­ ´õ ÀÌ»óÀÇ ½ºÇǵ尡 ³ª¿ÀÁú ¾Ê°í ÀÖ´Ù.

      ü°í °Ë»ç¿¡¼­ ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â¶§¹®¿¡ ÄÁµð¼Ç ÀÚü¿¡´Â ¹®Á¦°¡ ¾øÀÌ Áغñ¸¦ Çß´Ù.


      [10]¸í¸¶Åº»ý=¿¬¼ÓÇؼ­ °°Àº »ó´ë¿¡°Ô Áö°í´Â ÀÖÁö¸¸

      Áö³­¹øº¸´Ù´Â »óÅ ȣÀüÀº ´õ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.



      ¢Ï:À¯·á À½¼ºÁ¤º¸ ARS 060-609-9905 ÇöÀ忹»ó 0¹ø°ú

      ¢Ï:SMS 060-600-1082 ÇöÀå°ËÅä 15ºÐÀü ±îÁö ¾Ö¿ëÇØ ÁÖ½Ã¸é ¼º¿ø¿¡ ²À º¸´äÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


      ¹ÚµÎÁ¤ ¿Ã¸²




    ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
    ¸ñ·Ï
    • ȸ»ç¼Ò°³
    • ÀÌ¿ë¾à°ü
    • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
    • °í°´¼¾ÅÍ
    • »çÀÌÆ®¸Ê

    ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

    • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

    • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

    • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

    copyright